12岁女孩心理咨询案例(心理障碍案例)

12岁女孩心理咨询案例

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孩子情绪失控、暴怒而伤害自己，这样的事情发生在我们身边并不少见。今年6月，重庆一名12岁男孩在妈妈的要求下，向妈妈下跪。这名男孩的妈妈当场就崩溃了，哭着要求儿子跪下来。这名母亲也表示孩子“很乖巧”，不会像她这样。专家提醒市民，不要因为一次小小的举动，就将自己对孩子不健康的想法暴露无遗。

案例一：妈妈要求儿子下跪希望儿子改掉坏毛病

今年6月,12岁的小军（化名）来到沙坪坝一家心理咨询机构，提出了一个“让我跪下来”。小军妈妈很是无奈，她说她看到孩子身上出现很多问题：不听话、爱打人、脾气暴躁“他为什么不听我和他妈妈讲道理？”面对儿子提出的这些问题，小军妈妈无法接受。在接受心理咨询时，她还对小军说了一些消极的想法：“我希望他能改掉这个坏毛病。”

案例二：妈妈不理解孩子为什么哭着要下跪

今年6月底,12岁的男孩小豪（化名）因贪玩，在上学途中玩了一次过山车。因为游戏中老师不让玩过山车，所以小豪没有去玩，而是去了图书馆。当小豪从图书馆出来后就看到一位母亲抱着一名小男孩跪在地上，随后还用脚踹了踹小男孩。这位母亲以为自己平时教育孩子很严厉，让孩子跪着磕头很正常，所以一直对儿子很好。但是她没想到，自己根本没有注意到她对儿子说过的话。当时，小豪只是看了一眼这位母亲把头埋在桌子下就继续玩起了过山车。

案例三：妈妈说儿子“很乖巧”不会这样

李华（化名）今年12岁，他所在的学校是一个寄宿学校，这所学校很注重对学生和家长良好教育。但李华对自己要求很高，同学如果做错了什么事她就得受罚，也很少跟同学说话。一次期中考试同学没考好，李华就批评了他一会儿，但他没有从内心接受批评，反而表现出一副不屑语气。李妈妈觉得儿子这样不正常，没能理解孩子的苦心，她表示自己在教育孩子方面并不会像妈妈这样。后来在一次家长会上，李妈妈将女儿介绍给了一位心理咨询师，建议李妈妈到医院进行相关评估，看她是否有抑郁、焦虑症的倾向。

案例四：母亲想控制情绪让孩子跪下来

今年4月，重庆一位母亲在朋友圈发了一条动态，内容为：我与孩子发生了矛盾，想让他跪下来和解，结果把他吓坏了这名母亲提到了自己的孩子:12岁，小学一年级。她在朋友圈发了一条动态：我和孩子发生了矛盾，想让孩子跪下来和解后来孩子跟她吵了架，我问孩子为什么不跪？孩子说自己很乖，只是自己不想这样。在朋友圈里，该女母亲的留言引发了不少人讨论。

心理障碍案例

导读小儿抽动病是一种很常见的小儿心理疾病，大部分情况下，人们认为，这是一个年龄阶段病，过了那个时期就好了，其实不然，我们应该理智科学的区分对待，如若严重，却未进行科学的治疗，将遗憾终生，下面我们来具体的看下关于小孩抽动症能自愈吗?心理咨询师怎么说。

首先还是要讲程度，如果程度严重，影响到了孩子的正常学习和生活。那么一定是要去医院治疗的，抽动严重的，许多是需要服药的。而且你还要看孩子有没有出现秽语，就是抽动的时候伴随说脏话。如果都有的话就是小儿抽动秽语综合症。

小儿抽动秽语综合征是一种慢性神经精神障碍的疾病，又称多发性抽动症。是指以不自主的突然的多发性抽动及在抽动的同时伴有暴发性发声和秽语为主要表现的抽动障碍。男性多见，大部分患者于4～12岁之间起病。患者常存在多种共病情况，如注意缺陷多动障碍(ADHD)、强迫障碍(OCD)、行为问题等。

如果排除了器质性病变(身体各项器官出现问题)，而且假期症状减轻或者消失，那么就要考虑下心理方面的原因了。特别是在校园情境下，面对压力(学业的、团体的、师生的)孩子的症状程度和适应性问题。

本病对人格的不良影响十分常见，有的在抽动控制后仍不能适应社会。所以应强调对因对症治疗的同时，注意心理的治疗。心理治疗包括行为治疗、支持性心理咨询、家庭治疗等。帮助患儿家长和老师理解疾病的性质和特征，减缓或消除父母的担心和焦虑。合理安排患儿日常的作息时间和活动内容，避免过度紧张和疲劳。对于发生抽动的患儿可进行闭口，有节奏缓慢地做腹式深呼吸，从而减少抽动症状。

完全不加干预的等待自愈，效果可能不大。以上就是小编今天给大家整理发送的关于“心理咨询师实操案例：小孩抽动症能自愈吗?”的相关内容，希望对大家有所帮助。总的来说未来心理咨询师的职业发展前景是非常巨大的，小伙伴们可以报名学习，不仅可以帮助自己的家人，也可以从事相关职业，一举两得。

中学生青春期逆反心理案例

心理障碍案例

心理障碍案例，在日常生活中每个人都要承受着各种各样的压力，如果压力没有及时的得到释放，就很容易导致心理问题的出现。下面就由我为大家解答一下心理障碍案例这问题吧，希望大家一起来了解一下吧！

心理障碍案例1

凯茜是我接待过的最胆小的病人。我清晰地记得初次见到她时的情形。当时我走进房间，她蹲坐在角落里，嘴里嘟嘟嚷嚷，就像是在做祷告。看到我出现在门口，她立刻瞪大眼睛，目光充满恐惧。她尖声哭叫，缩成一团，背部紧贴着墙壁，似乎是想缩进墙壁里。我对她说："凯西，我是心理医生，我是不会伤害你的。你不用害怕。"随后我搬了一把椅子，坐在离她稍远的地方，静静地等待。在很长一段时间内，她只是缩在墙角处。渐渐地，她的神态放松了些，随即放声大哭。哭了一会儿，她停了下来，又自言自语地祷告起来。我问她是怎么了，她的声音含糊不清，"我就快要死了。"她没有中断祷告，也不想同我说话，嘴唇不停地蠢动，念念有词。大约每隔五分钟，她会因疲倦而停顿一下，咳嗽几声后，又继续祷告。不管问她什么问题，她总在祷告的`间隙偶尔回答我："我就快要死了。"好像只要不断祷告，她可以既不休息，也不睡觉，就可以阻止死亡的来临。

凯茜的丈夫叫霍华德，是个年轻的警官，他向我讲述了凯茜的基本情况。凯茜 22 岁，他们结婚两年，婚姻正常，凯茜也没有任何心理异常症状。那天早晨，凯茜一切正常，还开车送丈夫去上班。两个小时后，霍华德的姐姐给他打来电话，说她去看凯茜时，发现她变成了现在的模样。于是他们把凯茜送到医院。霍华德告诉我，凯茜最近几天，没有任何怪异的言行，不过在过去的四个月里，她很怕到公共场所去，霍华德甚至不得不替她进超级市场购物，让她独自坐在车里等候。凯茜也害怕孤单一人。结婚以来，凯茜一直有做祷告的习惯。她的家人是虔诚的教徒，她的母亲每周至少两次去做弥撒。奇怪的是，凯茜自从结婚以后，就再也没有去做过弥撒，霍华德也没把这件事放在心上。不过他注意到，凯茜经常独自祷告。"那么，凯茜的健康怎么样呢？ " "非常好，她从没有住过院。""她婚后采取过避孕措施吗？ " "她经常吃避孕丸。"值得注意的是，大约一个月以前，凯茜曾告诉霍华德，她不准备再吃避孕丸了。她从报纸上了解到，避孕药品可能对健康有害，霍华德听后也不以为然。

我给凯茜开了大量镇静药，让她按时入睡。随后两天，她的病情没有多少起色，每天仍在祷告，念叨着说她很快就会死掉，此外什么也不肯说。显而易见，她有着某种强烈的恐惧感。到了第四天，我给她进行了静脉注射，说："凯茜，我给你打的这一针，会使你很想睡觉。你不会真的睡过去，你也不会死掉。药效发作以后，你就会停止祷告。你会觉得很放松，愿意同我说话。现在我要求你告诉我，来医院的那天早晨，到底发生了什么事？ "

心理障碍案例2

某女，高一，学习成绩优秀。因面部烫伤较丑，进入青春期后产生嫉妒貌美女生的心态，经常抑郁苦闷。曾几次想轻生、认为自己是世界上多余的，怨父母对她照顾不周，认为做人没有意思，不如趁学习成绩好给人留下一个好印象而告别人生，求得解脱。

这类学生不知人无十全，过份看重自己的弱点，容易产生心理不平衡。人的心理状态应该相对平衡，具有一定的稳定性。然而，这种平衡常会被争吵，歧视、侮辱、压抑等突发事件所破坏。这种心理尚未完全成熟的中学生很容易产生自卑、羞耻、怨恨、不满、甚至低下；重者，会变得呆（思维迟钝，记忆衰退）懒（四肢乏力，懒于读书做事），忧（忧人忡忡，对任何事提不起兴趣，甚至丧失理智，做出意外的出格行为）。

某某，初二学生，原是眉清目秀，惹人喜爱的文娱骨干，擅长舞蹈。一次体重测量为100斤，她认为太胖了，将会影响自己优美的舞姿，开始节食。没几个月体重下降到68斤，而且拒食，有呕吐，消瘦脱形，无法坚持学习，只能求助于心理咨询。

这是一种多见于女青年的心理障碍。据调查，一般这类人从小有挑食、偏食的坏习惯。进入青春期后，片面追求苗条的体态，婀娜的身姿，就有意识地控制饮食。久而久之，导致消化功能减退，看到食物恶心。

心理障碍案例3

某某，初二男生，因其父是知青，政策允许他来沪寄住祖父母家。该生见人腼腆，遇生人或校领导更局促不安，如遇女性，会手足无措，面红心悸，交谈时口吃，惹同学嗤笑；性格内向，孤独，同班中无知心好友，严重时，心烦意乱，消沉苦闷，经常失眠，纳呆。他多次要求中止学业，回江西弋阳农村父母身边。

这是典型的社会适应障碍。失眠、纳呆、心烦意乱、精绪抑郁、学习效率低下，就是社会环境适应不良，人际交往困难的表现，加之性格内向孤僻，更易造成心理偏异，甚至缺陷。一个人能和环境保持和谐的关系，这就是适应。据了解，这学生原在江西，很适应，学习成绩冒尖，只是较为内向。到了新的环境，遇到新的人际关系，形成了抑郁、焦虑，加上言语不通，又因幼年模仿和生急时口吃的坏习惯，因而产生人际交往障碍。笔者曾对中学生的伙伴交往作了一次抽样调查，发现孤独型学生占被测学生的10％。这中间，有些人在学校里是“小哑巴”，而在家庭中却是“小喇叭”。这就是“公众场合恐惧症”。还有青春期的异性交往也存在着不少情况。总之，青少年在人际交往方面，确实存在诸多的心理与行为问题。

心理咨询案例

中学生青春期逆反心理案例

　逆反心理是指人们彼此之间为了维护自尊，而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。青少年中常会发现个别人"不受教"、"不听话"，常与教育者"顶牛"、"对着干"。下文是为大家精选的中学生青春期逆反心理案例，欢迎大家阅读参考。

　 案例一 青春期逆反心理

　1、基本情况

　吴某学习成绩中上，但逆反心理强烈，与父母情绪抵触，与教师反驳讲理。

　2、原因分析

　吴某的情况是典型的逆反心理问题，许多青春期的孩子对大人都有一种逆反心理，他们往往把家长和老师的批评、帮助理解为与自己过不去，认为伤害了自己，因而就会表现出严重的敌对倾向。分析其原因主要有三个：

　(1)家庭教育方式不当。父母从事旅游事业，工作很忙长期在外。和孩子交流少，遇到问题就斥责、谩骂孩子;忽视孩子的思想教育，认为孩子还小，大了就会懂事的，只关心营养状况和学习成绩。在教育孩子问题，两人观点不同。

　(2)受家庭生活环境影响。吴某家小区里有一些品行不端的少年，抽烟、喝酒、打架。常与这些年龄比他大、习惯不好的人交往，认为他们的行为是一种成熟的标志，并以他们为榜样。

　(3)青少年特有的半幼稚、半成熟的特点。这使他看问题容易产生偏见，以为与老师、家长对着干很勇敢，是一种英雄行为，因而盲目反抗，拒绝一切批评。

　通过以上原因，可将吴某视为青春期逆反心理。

　3、解决方案

　首先，应该争取家长的主动配合。和家长取得联系，了解他的家庭情况和表现，与家长沟通思想，探讨中学生的心理特征，让家长更多地了解这一阶段的孩子。给家长推荐几本教育孩子的书籍，提高家长教育水平。创造良好、民主的家庭环境，和孩子交朋友，多鼓励、表扬，少批评，责骂，合理对待孩子的需求，不挫伤他的自尊心，尊重他，信任他。在孩子教育问题上达成共识，以便对症下药。

　其次，经吴某做心理疏导。①了解自己，与他谈中学生的心理特征，让他了解自己。②学会自我调节，而且要学会接受他人意见。③建立正确的审美观、人生观。④改善与家长的关系，学会理解父母。⑤经常找教师谈心，把教师当朋友。

　4、小结

　对于逆反心理，从青少年自身的角度看，应学会理解，学会从积极的意义上理解老师、家长，抱着宽容的态度去理解他们。还应把握自己，经常提醒自己，虚心接受老师、家长的教育，遇事要提高心理适应能力，从而展现自我价值。

　从家长角度看，必须学习青少年心理学知识，掌握青少年心理发展的规律，顺应孩子心理和生理的成长，逐步改进自己的教育方式和态度，避免出现几种错误的教育方法。

　作为学校，应加强教育指导思想的转变，树立热爱教育工作特别是热爱思想政治教育工作的意识，充分尊重学生，提高教育的感染力，建立良好的师生关系，用积极、鼓励的方式代替简单、粗暴的教育方式，注重对学生综合素质的培养。

　从社会方面看，应加强对社会文化现象的分析和导向，要及时、有效、准确地通过大众传媒把握、分析纷繁复杂的文化现象和社会问题，帮助青少年构建正确的认知，避免盲目地从众。

　 案例二 中学生早恋

　1、基本情况

　李某表现好，被粗暴地干涉，关系奥妙，爱恨交织，多次教育，明理却不能改。

　2、原因分析

　李某的情况是典型的中学生早恋问题，原因有以下五个方面：

　⑴特定年龄身心发展的需要。青春期青少年由于生理的发展，渴求与异性的交往。但由于心理发育不成熟，在与异性交往中难以建立自然、适度的关系，由此陷入“早恋”。 ⑵亲情的需要。李某所在家庭相对孩子多，是一个大家庭。由于自己一贯表现出色，父母对其很放心，再加上父母忙于做生意，也无暇顾及对他思想方面的教育，所以很少关心他的心理需要，使他受到了一定的冷落。由此，渴望从其他渠道获得关爱。

　⑶被他人需要的需要。由于女孩的母亲多次打骂女儿，运用简单粗暴的方式干涉二人的交往，激发了李某作为男性保护处于相对弱势地位女性的责任感，并从中获得了被他人需要的满足感。

　⑷逆反心理在作怪。由于女方母亲不冷静，企图在短期内扑灭已燃烧的爱情之火，反而使解决问题欲速则不达，造成两个孩子的逆反心理越来越强烈。

　⑸家长不能正确引导。女孩子处理问题简单粗暴，暴露出家长对待孩子早恋问题缺乏必要的心理知识，这常常给孩子的心灵造成负面影响。

　3、解决方案

　根据李某的情况，可以采用综合性辅导对策：

　⑴主动找他谈心。首先，使其认识早恋的危害及中学生不宜早恋的原因。其次，肯定其智力水平和曾经取得的优异成绩，使其建立自信心，努力帮助他树立理想和目标。再次，重新任命他为班干部，充实其生活内容，严于律已，让他多为班级服务，转移他的兴趣爱好，并加强师生沟通。

　⑵从家庭方面来说，主动找李某家长谈话，要求父母多与儿子做思想、心灵的交流，加强情感沟通，重视他思想品质的发展;多与学校加强联系，了解孩子在校的真实情况。

　⑶从女孩的角度来说，找女孩做谈话教育。除使其认识到早恋的危害及中学生不宜早恋的原因外，还应劝导女孩要自尊自爱，培养独立人格，不要贪图小便宜，不要有依附他人的思想，要把主要的时间和精力放在学业上。并教育其母亲正确对等女儿的早恋问题，多从思想上引导，不可采取“高压政策”。

　4、小结

　要走出早恋误区应注意以下几个方面：

　⑴不要人为地夸大这种爱。中学时期对异性产生好奇、感兴趣的心理是正常的，但过分夸大这种感受，有意识地去刺激助长这方面的情感是不可取的。

　⑵把注意力集中到学习上去，多参加集体活动，充实自己的生活内容，迁移情感的注意力。

　⑶用坚强的意志去克制自己的情感的流露。对自己爱慕的同学也像对其他同学一样落落大方，一视同仁。时间一长，这种感情就会逐渐淡化，最后消失。

　 案例三 中学生性心理咨询

　1、基本情况

　杨某，看别人谈恋爱，暗恋英俊潇洒的男生。整日深感压抑，苦闷，备受煎熬。

　2、原因分析

　杨某是典型的性心理问题，分析其产生原因主要有：

　(1)性成熟。青春期开始逐渐进入性成熟期，对异性产生特殊的感情，对异性的知识感到神秘好奇，这是自然现象。但是，具有性敏感心理障碍的青少年则表现为过分热衷于性的引诱，沉湎于性的想象，经常受原始性欲的影响，使学习的注意力分散，扰乱智力活动。由于常常情绪激动，消耗精力，以至精神萎靡，思想呆滞。这是精神过度紧张而出现的一种高级神经活动功能紊乱。

　(2)青春期神经衰弱。多发于青春期(初中阶段)，通常女生多于男生。由于大脑皮质承担任务过重，超过了它的承受力，调节机能相对减弱，兴奋和抑制过程的平衡受到破坏，便产生了一系列全身不适症状。青春期神经衰弱的一般表现是：身体疲劳无力，头痛头晕，心情烦燥，注意力不集中，记忆力减退，入睡难，多梦多醒，睡不实，终日昏昏沉沉，学习效率低。此患者就属于这种情况。这也就是所谓的性敏感。

　(3)单相思倾向。单恋是一种自作多情的心理倾向。它是以一方对另一方的一厢情愿的倾慕与热爱为特点的畸形爱情，甚至知道对方不爱自己也还要一味追求。单恋的形式是多样的，有的有特定的单恋的对象，有的根本没有单恋对象。有的单恋是由于误会造成的，有的单恋则出于幻想。一般的都是无感单恋，即对方并不知道的单恋。这类单恋多是幻想型的，在生活中多发生在性格内向的人身上。他们对单恋对象抱着高不可攀的畏惧心理，把对方想得神圣非凡，大有可望不可及之势。因此，只能将感情深深地藏在心里，形成普通痛苦的自我折磨，造成心理失调。该案例中的杨某就属于这种情况。

　3、解决方案

　对于杨某的症状，可以采用以下疗法：

　⑴运用疏泻疗法，把杨某的爱尽情表达出来，或向知已、要好的朋友倾诉，取得一些安慰。

　⑵运用认知疗法，使其明白性与爱是两个元素，两者常合在一起。此刻请其学会分解***，把爱提取出来。爱一个人并非要共同生活不可。爱是奉献，不像性那样强调结合、“占有”。 ⑶战胜自己，激扬个人的自尊自爱，学会把握、驾驭自己。

　4、小结

　在性心理发展过程中，10～15的青少年大多要经历一个“牛犊恋”时期，从“牛犊恋”到成婚的这一段时期(现代人大致要有10年之久)称为“性适应期”，这是人生道路上期待、进步、欢乐、困惑、曲折、磨难最多最大时期，所有这些感受都可能与***有关。如果在这个时期能够圆满地解决***难题，则为人生之大事，是一种良性的性适应。

　 案例四 中学生情感受挫

　1、基本情况

　李某，喜欢气质高雅的陈女。一看书脑子里全是陈某的影子。他感到压抑和苦闷，备受心理挫折和煎熬。

　2、原因分析

　李某的情况属于情感受挫问题。经分析，李某出现该问题原因有：

　⑴性意识的萌发。李某现正处于青年时期，是走向独立生活的时期，也是个体在生理、心理发展上接近成熟的时期。青年初期的个体在性发育方面已经成熟，并进一步竭尽只到两性关系，身体的发育已经接近成人水平。李某正沉弱于“单相思”的情感挫折当中，这反映出处于青春期青少年的主要心理特点之一——性意识开始广泛而深刻地影响他们的同伴关系，尤其是异性之间的关系，如他们开始对异性注意、愿意与异性交往等。

　⑵心理的不断成熟。高中时期，青少年的抽象逻辑思维高度发展，并开始形成辩证逻辑思维;不仅关注外在客观世界，而且关注自己的主观世界，希望能了解和把握自己内在的心理活动，并能独立自觉地按一定标准评价自己的生活道路，初步形成了自己的世界观。他们希望有人能够理解他们，有人一起分享自己的喜怒哀乐。由于特定的年龄阶段，他们更喜欢找异性朋友来谈心、交往。而处于高中阶段的女生由于学业压力，她们主要将精力放在学习上，无暇顾及男同学的感受。这也是中学生情感受挫的原因之一。

　3、解决方案

　⑴针对李某出现的问题，进一步向他提出早恋的危害性，以提高他对早恋的认识。

　⑵详细分析他目前的状况，正确引导他走出困境。李某目前出现了成绩下滑的现象，出现了压抑、苦闷的心理状态，渐渐地不愿与同学在一起，失去许多社交机会而导致与他人交往的困难。

　⑶采取具体的措施和方法帮助他走出困境。

　一是合理的宣泄。李某意识到了自己的问题，敢于向教师倾诉内心痛苦，这就是一种合理的宣泄。此外，还可以把自己的苦恼诉之于日记或向自己的好朋友倾诉。总之，通过一些合理的宣泄手段可以达到调整机体平衡的目的。

　二是采取自我安慰法。要想方设法地找她的缺点，达到自我安慰的目的。这也就是心理学上讲的“酸葡萄”心理，此外，还可以设想如果自己不和这名女生交往，自己的精力就会完全集中到学习上，学习成绩就会提高。

　三是采用转移的方法。建议李某应该把一时的情绪失落所造成的心理不平衡变为发奋读书、努力为班级工作的动力，以此变失为得，使自己早日成熟起来，用高尚的理想和情操来主宰自己的生活和学习。

　4、小结

　从此案例中我们可以认识到，解决中学生早恋问题应该注意以下几点：

　⑴引导学生正确认识和对待青春期各种性生理和性心理反应，克服焦虑、恐惧、烦燥不安、自责、自卑的心理障碍。⑵鼓励并引导男女生之间正常交往，做到互相尊重，互相爱护，互相帮助，取长补短。特别注意引导女生在男女生交往中做到自尊、自爱，把握好分寸;教育男同学在与女同学交往中应该学会尊重、爱护女同学，并着重向学生指出早恋的危害性。 总之，中学生遇到的情感受挫问题较多的又是早恋倾向和早恋问题。对待这些问题切不可采取简单的.粗暴、训斥、惩罚等方式处理。实践证明，对待这类问题采用斥责粗暴，简单化处理，不仅达不到预期的效果和目的，反而还会使事情走向反面。

　 案例五 青春期体相烦恼

　1、基本情况

　吴某初中班干部，高中学习委员，产生情绪焦虑，认为自己长得太胖，一度节食，长达4天。导致四肢无力，月经失调、便秘。坐立不安，感到胸闷、气促等，成绩下降。

　2、原因分析

　吴某的症状属于青春期体相烦恼。吴某之所以产生该心理问题的原因主要有两点： ⑴生活环境缺乏交往，对肥胖缺乏正确的认识。吴某从小长在一个封闭的家庭，父母是外来的，周围没有亲戚，父母本身几乎没有朋友，家庭周围也没有与吴某年龄相近的小伙伴，吴某的成长经历中很少有人际交往的经验。

　⑵自我评价失之偏颇。父母对吴某的所有评价都是根据学习成绩而确定。进入青春期后，吴某认为自己除了学习之外各方面都不如别人，认为自己之所以没有朋友是因为长得太胖，自己的体相成了同学嘲笑的话题，为此减肥，减肥不成，深感无力，以致焦虑、抑郁、烦恼不堪。

　3、解决方案

　吴某是重点高中的学生，具有很强的认知领悟能力，因此，可以选择认知辅导作为主要的咨询方法。

　⑴从影响情绪的事件入手，找出影响吴某的不合理的认知方式，并加以调节，进而在此基础上帮助吴某选择生活策略，使其悦纳自己。

　⑵让吴某认识到人们的审美观各有不同，人不一定要长相完美，温和的个性、体贴人的特质、甚至于一颦一笑都可能吸引别人。所以，与其花精力烦恼长相，不如多做正面“投资”，如知识、艺术修养、待人处世的诚恳等等，做个有魅力的人。

　4、小结

　青春期体相烦恼是一种特殊的情绪体验，是由个体青春期身体上的生理变化以及个体对生理变化与环境刺激性质的不正确认知而引起的。在对待青春期体相烦恼问题上应注意： ⑴改变错误的认知，使学生认识到，自己是独特的，世界上没有完全相同的两片叶子的道理。

　⑵提升内在素质才是真正的资本，指导学生将精力放在学习上。可以多开展一些团体训练的活动，促进学生心理健康素质的提高。

　 案例六：体罚事件

　1、基本情况

　哈尔滨某小学正在上课学生被教师叫回质问作业，打了两耳光，右腮和右臂上掐了几下。成左面伤，右面痉挛。

　2、原因分析：

　本案例中，首先表现出来的是师德问题。师德是最表象上的东西，实际上再往下深究，是被掩盖了的教师心理健康问题。

　⑴行业竞争日益激烈，教师心理常常超负荷。压力是影响心理健康的主要因素。现在的教师压力大，这种压力来自学校、社会、学生家长等方方面面。近年来，我国的教育体制正进行着全面改革，诸如职称评定、教师聘任、末位淘汰、按绩取酬等等，而改革势必触动方方面面的利益。伴随着这一改进程，每位教师都感受到了前所未有的压力，有的能适应形势需要，将压力转化为动力。但也应该承认，一些心理本身比较脆弱的教师则往往因压力过大而导致心理危机。

　⑵传统观念和社会现实之间的冲突，使教师心理难以平衡。在转型期内，效率与公平的价值理念和目前教师实际付出与收入形成了强烈的碰撞，虽然近年来教师的社会地位、物质待遇有了很大提高，但还远未达到令人羡慕的程度，虽然近年来教师的社会地位、物质待遇有了很大提高，但还远未达到令人羡慕的程度，很多教师与自己的同学、朋友相比，在收入、住房方面都自愧不如，内心很不平衡。超负荷的工作又加重了教师的身心负担，而同时由于教育经费投入不足，教师的经济收入相对偏低，社会地位没有得到实质性的提高。这些都容易使教师对原有的价值观产生怀疑而导致不公平感，心态易失去平衡。

　⑶教师承担的多重角色，给他们带来了心理冲突。在传统教育教学工作中，教师的角色就是传道、授业、解惑，

　而在转型期内，随着教育改革的不断深入，教师的角色变成了多重。教师工作的性质决定了教师要扮演多重角色：他们是知识的传授者和学生活动的管理者，对学生负着教育管理的责任;他们是学生父母的代理人，在一定时间内要负责照顾学生;他们是学生的朋友，是学生的心理治疗者，需要与学生平等的交流思想和感情;他们又是人际关系的交往家，需要与其他教师、学生家长、学校领导打交道。同时，他们还要在学校之外，在家庭中充当各种角色，为人父或为人母、为人子，要应对自己家庭生活中的多种人际交往。多方位的角色转换容易造成教师的心理矛盾和冲突，造成教师的心理健康问题。因此，不能很好的转换角色，使得有的教师不能处理好多种关系，加重了心理负担。

　3、解决方案：

　⑴从学校的角度讲，首先学校领导应重视对教师的人文关怀，树立为教师服务思想，多给老师一些关注。学校既要让教师有压力，又要对教师关怀备至。其次，学校应为教师设立交流的平台，使教师之间有机会相互了解，可以缓解人际关系，在老师之间建立一种宽松的人际关系氛围，在交流中能相互倾诉教育教学中的问题，相互启发、相互安慰、相互鼓励、相互依靠，共同探讨解决问题的办法，相互学习一些经验。教师之间的理解与真诚，能形成对教育的推动力。再次，学校应适当组织一些活动，给老师一个放松的机会，宣泄平日里紧张的心情，完全进入到另一个境界。还有，学校应适当地组织学生的教育活动，而不是把一切教育任务都压到班主任身上。最好，适当的组织教师的培训，教授心理知识和方法。

　⑵从教师的角度讲，最能够调节情绪与心理压力的人还应是教师自己。教师在任何时候都不能停止学习。新课标、新形势下，教师应调整自己的脚步与心理，不断适应新的环境，学习运用新的方法解决新的问题，当老的方法不起作用时，应学会创造性的解决问题。此外，教师要学会找到调整自己心理的方法，如写日记或是找人倾诉等。

　

心理咨询案例

　都说心理咨询好，那么有什么心理咨询案例能让我们了解一下呢?心理咨询案例是我为大家带来的，希望对大家有所帮助。

　

　在婚姻里，很多人说?我们太不一样了，我们合不来?，以至于以甜美的婚姻开始，以残忍的离婚收场。那么，个性差异真的就是导致夫妻不和的原因吗?

　心理咨询案例：

　我和老公性格不合，生活方式差异太大，没有思想交流，没有共同语言和共同的爱好。和他沟通好多次了，他好两天就又不行了，一直反反复复，我是真的感觉很累了。如果性格真的不能改变，这样下去，我真的想离婚了。我们还有孩子，我现在也顾及不了那么多了，我不想让自己就这样一辈子不幸福。这样的婚姻，还有挽回的可能吗?

　心理咨询师分析：

　在夫妻是否相合的问题上，我们存在一个错误的认识：双方的?个性?相合, 婚姻才会成功。事实上，一对夫妻必须?觉得?相合、亲近, 他们的婚姻才会成功。比如，先生不吃瘦肉,太太不碰肥肉,太太可以说:?我们合不来, 我们甚至连买哪块肉的看法都不一样。?也可以说:?我们很合得来, 任何肉都可以同时满足我们两个人。?互补?和?不合?其实只是对相同情况的不同诠释, 以尊重的态度来看彼此的不同之处, 双方就变成了互补;以不满的心态来看,同样的相异处也会使双方看起来不适合对方, 所以是?心态?造成事物发展方向的不同。

　在夫妻关系中相信彼此是相合的.，保持尊重，增加亲和感, 可以使个性上的差异转化成夫妻关系中的财富, 因为以尊重和欣赏的心态去看待对方，才可以学人之长补己之短，双方都会从对方身上学习到东西, 而不会尝试想要把对方改变成自己的影子，双方都会感激对方为了维系婚姻关系所做的一切。而不合的想法，则是关系中的尊重和亲和力开始走样的警讯。只要感情上的联系存在, 即使有不同的价值观, 或经济条件不相配, 其实也没什么关系, 温暖的感觉会使人积极地展望未来，彼此会认为这些差异?很有趣?或是?有意思?。只有当爱意消失的时候, 我们所认为配偶应具有的条件才会变得重要，我们不再欣赏对方，开始对对方苛刻。所以，对对方条件的多寡和要求的强弱, 正可作为考量关系中幸福感的指标。

　如果认为某种个性是不相合的, 我们就会从那个想法中得到负面的感觉。但假如我们能够改变心态, 开始感觉这些个性是正面的, 或是无关紧要的, 我们就又会觉得彼此十分合得来了。所以，相合性只是我们思想的一个产物，是主观的，而非客观事实。由此得出：个性的差异，并不是婚姻不幸的关键因素。

　结婚后却发现不合适该怎么办?

　1、有的婚后发现不合适的夫妻是需要磨合的。比如，你们有感情，对彼此也有那么一点点的爱，可就是因为性格和生活习惯不合适，这一类的夫妻是需要磨合的。感情不合可以适当的培养一下，如果真的坚持不下去，再选择离婚也不迟。性格和生活习惯不合适，这个真的是需要磨合一下的。别为了性格不合，放弃一段美好的姻缘。

　2、如果是感情不合的话，可以适当的磨合一下，如果真的很难坚持，并且磨合不好，那就再选择离婚。其实结婚并不是人生的小事，尤其在当下离婚率那么高，能够走到一起也是一种缘分，何不好好珍惜一下呢?

　俗话说：十年修得同船渡，百年修得共枕眠!希望婚后发现不合适的新婚夫妻，能够坚持一段磨合时间，如果到最后实在坚持不下去，再选择离婚。这样至少不会让你在将来后悔!

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心理障碍案例

心理障碍案例

心理障碍案例，在日常生活中每个人都要承受着各种各样的压力，如果压力没有及时的得到释放，就很容易导致心理问题的出现。下面就由我为大家解答一下心理障碍案例这问题吧，希望大家一起来了解一下吧！

心理障碍案例1

凯茜是我接待过的最胆小的病人。我清晰地记得初次见到她时的情形。当时我走进房间，她蹲坐在角落里，嘴里嘟嘟嚷嚷，就像是在做祷告。看到我出现在门口，她立刻瞪大眼睛，目光充满恐惧。她尖声哭叫，缩成一团，背部紧贴着墙壁，似乎是想缩进墙壁里。我对她说："凯西，我是心理医生，我是不会伤害你的。你不用害怕。"随后我搬了一把椅子，坐在离她稍远的地方，静静地等待。在很长一段时间内，她只是缩在墙角处。渐渐地，她的神态放松了些，随即放声大哭。哭了一会儿，她停了下来，又自言自语地祷告起来。我问她是怎么了，她的声音含糊不清，"我就快要死了。"她没有中断祷告，也不想同我说话，嘴唇不停地蠢动，念念有词。大约每隔五分钟，她会因疲倦而停顿一下，咳嗽几声后，又继续祷告。不管问她什么问题，她总在祷告的`间隙偶尔回答我："我就快要死了。"好像只要不断祷告，她可以既不休息，也不睡觉，就可以阻止死亡的来临。

凯茜的丈夫叫霍华德，是个年轻的警官，他向我讲述了凯茜的基本情况。凯茜 22 岁，他们结婚两年，婚姻正常，凯茜也没有任何心理异常症状。那天早晨，凯茜一切正常，还开车送丈夫去上班。两个小时后，霍华德的姐姐给他打来电话，说她去看凯茜时，发现她变成了现在的模样。于是他们把凯茜送到医院。霍华德告诉我，凯茜最近几天，没有任何怪异的言行，不过在过去的四个月里，她很怕到公共场所去，霍华德甚至不得不替她进超级市场购物，让她独自坐在车里等候。凯茜也害怕孤单一人。结婚以来，凯茜一直有做祷告的习惯。她的家人是虔诚的教徒，她的母亲每周至少两次去做弥撒。奇怪的是，凯茜自从结婚以后，就再也没有去做过弥撒，霍华德也没把这件事放在心上。不过他注意到，凯茜经常独自祷告。"那么，凯茜的健康怎么样呢？ " "非常好，她从没有住过院。""她婚后采取过避孕措施吗？ " "她经常吃避孕丸。"值得注意的是，大约一个月以前，凯茜曾告诉霍华德，她不准备再吃避孕丸了。她从报纸上了解到，避孕药品可能对健康有害，霍华德听后也不以为然。

我给凯茜开了大量镇静药，让她按时入睡。随后两天，她的病情没有多少起色，每天仍在祷告，念叨着说她很快就会死掉，此外什么也不肯说。显而易见，她有着某种强烈的恐惧感。到了第四天，我给她进行了静脉注射，说："凯茜，我给你打的这一针，会使你很想睡觉。你不会真的睡过去，你也不会死掉。药效发作以后，你就会停止祷告。你会觉得很放松，愿意同我说话。现在我要求你告诉我，来医院的那天早晨，到底发生了什么事？ "

心理障碍案例2

某女，高一，学习成绩优秀。因面部烫伤较丑，进入青春期后产生嫉妒貌美女生的心态，经常抑郁苦闷。曾几次想轻生、认为自己是世界上多余的，怨父母对她照顾不周，认为做人没有意思，不如趁学习成绩好给人留下一个好印象而告别人生，求得解脱。

这类学生不知人无十全，过份看重自己的弱点，容易产生心理不平衡。人的心理状态应该相对平衡，具有一定的稳定性。然而，这种平衡常会被争吵，歧视、侮辱、压抑等突发事件所破坏。这种心理尚未完全成熟的中学生很容易产生自卑、羞耻、怨恨、不满、甚至低下；重者，会变得呆（思维迟钝，记忆衰退）懒（四肢乏力，懒于读书做事），忧（忧人忡忡，对任何事提不起兴趣，甚至丧失理智，做出意外的出格行为）。

某某，初二学生，原是眉清目秀，惹人喜爱的文娱骨干，擅长舞蹈。一次体重测量为100斤，她认为太胖了，将会影响自己优美的舞姿，开始节食。没几个月体重下降到68斤，而且拒食，有呕吐，消瘦脱形，无法坚持学习，只能求助于心理咨询。

这是一种多见于女青年的心理障碍。据调查，一般这类人从小有挑食、偏食的坏习惯。进入青春期后，片面追求苗条的体态，婀娜的身姿，就有意识地控制饮食。久而久之，导致消化功能减退，看到食物恶心。

心理障碍案例3

某某，初二男生，因其父是知青，政策允许他来沪寄住祖父母家。该生见人腼腆，遇生人或校领导更局促不安，如遇女性，会手足无措，面红心悸，交谈时口吃，惹同学嗤笑；性格内向，孤独，同班中无知心好友，严重时，心烦意乱，消沉苦闷，经常失眠，纳呆。他多次要求中止学业，回江西弋阳农村父母身边。

这是典型的社会适应障碍。失眠、纳呆、心烦意乱、精绪抑郁、学习效率低下，就是社会环境适应不良，人际交往困难的表现，加之性格内向孤僻，更易造成心理偏异，甚至缺陷。一个人能和环境保持和谐的关系，这就是适应。据了解，这学生原在江西，很适应，学习成绩冒尖，只是较为内向。到了新的环境，遇到新的人际关系，形成了抑郁、焦虑，加上言语不通，又因幼年模仿和生急时口吃的坏习惯，因而产生人际交往障碍。笔者曾对中学生的伙伴交往作了一次抽样调查，发现孤独型学生占被测学生的10％。这中间，有些人在学校里是“小哑巴”，而在家庭中却是“小喇叭”。这就是“公众场合恐惧症”。还有青春期的异性交往也存在着不少情况。总之，青少年在人际交往方面，确实存在诸多的心理与行为问题。

人际交往障碍心理咨询案例

　　 人际交往 障碍的定义是指青少年在同辈群体、家庭、教师以及与社会人群之间发生的信息和情感的交流与需要的不良互动过程。以下是我分享给大家的关于人际交往障碍案例，欢迎大家前来阅读!

人际交往障碍案例篇1

　刘某，女，17岁，某中学高一年级学生，成绩一般，中等智商，性格内向，在人面前不拘言笑，上课从不主动举手发言，老师提问时总是低头回答，声音听不清，脸蛋涨得绯红。下课除了上厕所外总是静静地坐在自己的座位上发呆，老师叫她去和同学玩，她会冲你勉强笑一下，仍坐着不动。父亲在外地工作，较少回家与孩子交流，对孩子的学习成绩期望值过高，刘某的母亲除了对她学习要求严格外，别的方面可以说是衣来伸手，饭来张口，无忧无虑。

　刘某在家受到父母的疼爱，从没做过家务，衣来伸手，饭来张口，自理能力很差，而所在高中又是一个内宿的学校，生活上的全部事情都要自己独立完成。人生第一次的内宿生活对她本来就是一个巨大的挑战，而其父母又有长大了，应该让她自己克服困难的想法，遇到什么困难都让她自己寻找解决的办法，没有及时给予帮助。由于她的手脚比较慢，洗澡洗衣服时间很长，占用了大量的时间，而宿舍就只有一个卫生间，这使得宿舍其他成员很不方便，有时也会发发牢骚叫她快一点。没想到大家的提醒她却认为是对她有意见，使得她对人际交往方面很有压力。同时宿舍内部又有一人跟其他同学关系不好，这更增加了她在人际交往方面的压力，很害怕自己也跟那位同学一样让其他同学讨厌。巨大的压力让她在其他同学面前说话很不自在，生怕自己说错话或是做错事得罪其他同学，慢慢地发展到跟同学说话要深思熟虑，不敢与同学多说话交流，不敢与同学一起玩，完全把自己孤立起来。随着时间的推移，这种情况越来越严重，最后发展到她每天早上起床就感到巨大的压力，不知道这一天应该怎样与同学交往，不敢来学校，甚至心跳加速，呼吸困难。属于人际交往障碍。

人际交往障碍案例篇2

　我是研一的学生。我家在湖北，上大学也是在出生地上的。去年22岁第一次离开家来到山东青岛，虽然过了半年了，但是还是感觉非常不适应，包括饮食、学习和生活。原因主要是我性格特别内向，缺乏自信，甚至很自卑，这与我从小家庭环境有关系。

　生活方面，感觉跟同学在一块时就算跟大家有谈话有笑语也感觉是强颜欢笑高兴不起来，特别希望参加活动，但是又很抵触人多的场合，见到老师也只是问好，不敢跟老师有交谈。晚上失眠，早上不愿意睁开眼，上学期有段时间还很没有食欲，感觉每天过的浑浑噩噩的，身体也不是很好。

　学习方面，也许是由于精神压力大了，还有周围的同学都很优秀，感觉自己大学四年白学了，上课怎么都听不懂，也不知道该如何去做学问，整日担心自己毕不了业，甚至想过不读了回家去。现在上课经常需要做汇报、陈述、演讲，但是我一碰到这样的情况就会担心害怕，会发抖紧张，说不出话来，特别难受。

　这些问题都在我脑海里不断地循环往复，感觉脑袋快要爆炸了，装不下任何其他的东西了，有时候还会心慌发抖。在这里就会感觉到极度的孤独感，有时候甚至觉得生活没有了意义。希望得到帮助!

人际交往障碍案例篇3

　小茜和小婧原来是同一所初中的同学，又同时考入同一所高中的同一个班，还是同寝室的室友。小茜平时的学习成绩要比小婧好一些，因此自认为小婧各方面都不如自己。但让小茜没料到的是，小婧由于品行端正、活泼大方、善于与人为友且乐于助人，因此被大家选为了班干部。自我感觉很好的小茜却什么官儿也没当上，她失落了，积压了满腹的怨气和牢骚。小茜认为，如果没有小婧的存在，她肯定能当上班干部，完全是小婧坏了好事，小婧真是可恶。日后，小茜不仅到处说小婧的坏话，还变着法子故意与小婧作对，制造不愉快，甚至搞一些恶作剧，对小婧施以报复。小茜时而把小婧的钢笔、词典等学习用品，用破布包起来扔到垃圾桶里;时而偷偷摸摸地将小婧饮水杯里的热水倒掉。有一年的腊月初八，小婧的妈妈大老远地给女儿送来腊八粥，小婧非常热心地端了一碗粥给小茜。不料，小茜不但不领情，还当着小婧妈妈的面，把腊八粥倒进垃圾桶里。还有一次，趁小婧不注意，小茜竟然将小婧泡在盆里准备洗的衣服，扔到了校外的城河里就这样，小茜的人际交往状况越来越糟，还受到了学校的警告处分。

人际交往障碍案例篇4

　李X，女，17岁，汉族，江苏某中学高一重点班学生。李X系独生女，父母为国家干部，家庭经济条件较好。李X从小性格内向敏感，乖巧听话，学习成绩好，父母很宠爱她，对其期望很高，要求也很严。在她的生活中，事事都一帆风顺，人人都喜欢她。她也认为这一切都是顺理成章、理所当然的。升入高中后，她在第一次期中考试中受挫，从而产生我是一个失败者，我糟糕透了，老师同学都不喜欢我了，我这一生没希望了等不合理认知，影响她的学习效率和人际交往，甚至躯体状况。近段时间已请假在家。痛苦情绪已持续了近一个月。主动前来求助。

　李X对日常活动及周围的人群和事物，丧失兴趣;精力减退，出现无原因的持续性疲乏;思维迟滞，精神活动减少;敏感多疑， 自我评价 过低;食欲不振、失眠，自感痛苦。进而不敢见人，请假在家不肯去学校。

　李X自高一第一次期中考试后开始不敢面对同学，不肯去学校，进而发展到不愿出家门，害怕别人说自己，看不起自己，不敢与人交往。

　患者自述一直以来，自认为只要把学习搞好同学就会瞧得起自己，就会主动与自己交往。而同学见她孤僻冷漠，也都不和她主动来往，她将此归因为自己成绩不够突出，没有引起同学的注意，于是更加努力，把全部心思都放在学习上，连开学初结交的仅有的一个朋友都拒绝交往。可是第一次期中考试她的成绩却很糟糕，这样，唯一的精神支柱倒塌了。此后，她在人面前便会面红耳赤，心跳加快，讲话吞吞吐吐，对自己的 言行举止 特别敏感，生怕自己在别人面前出丑、失态，自习时她总会发呆、走神，身心疲惫。

　初步诊断为一般心理问题，属于人际交往障碍。

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郑州青少年心理咨询案例：他为什么要妈妈反复道歉？

小方（化名），男孩，17岁，高三。父亲为企业高管，母亲在政府部门工作。幼年和童年主要由母亲养育。12岁时父母离异，随父亲生活。因父亲工作忙、作息不规律，影响到小方学习，三年后转随母亲生活至今。

据小方母亲讲述，从2024年6月，学校因疫情停课，要求学生在家上网课开始，小方就出现了情绪很不稳定的情况。带他去医院检查，测试结果显示有焦虑症，医生开了药物让小方吃，但效果并不明显。

父母对小方的教育方式存在较大分歧。母亲对小方的态度比较温和，父亲则经常否定孩子，有时甚至会用侮辱性的语言对待孩子。

最终，在母亲劝说下，小方愿意接受心理咨询，但态度不是十分积极。

初步分析，小方可能有焦虑和躁狂情绪。在小方成长过程中，父亲对他经常性的否定和打击，可能造成较为严重的心理创伤。父母离异，小方先随父亲生活后又随母亲生活，频繁变动的生活环境，以及父母教育方式的分歧，可能造成小方内心缺爱，缺少安全感，认知冲突，孤单无助等。而这些，都可能是导致小方焦虑和躁狂情绪的深层原因。

第一次咨询：“妈妈，你必须道歉！”

由于小方对做心理咨询的态度不是很积极，心理咨询师向小方母亲建议，第一次咨询可以由小方母亲向心理咨询师详细介绍孩子现在的状态和成长经历，心理咨询师给家长提出建议，家长先做出改变，给予孩子更多关心、理解和心理支持，帮助孩子化解负面情绪。小方母亲对此表示同意。

据小方母亲介绍，真正发觉孩子有心理问题，是在2024年6月。当时小方所在学校因为疫情停课，要求学生在家上网课。但小方每天晚上都睡得比较迟，第二天早上不能按时起床，无法正常进行网课学习。为此，母亲每天都要多次催促他起床，同时也经常催促他按时向老师交作业。小方因此大为光火，暴跳如雷，一遍遍要求母亲道歉：“你必须道歉！”同时质问母亲：“你知道自己错在哪儿了吗？”

于是母亲就反复道歉，直到小方的情绪平复下来为止，这个过程经常需要半个多小时。这样的情况经常发生，因此严重影响了网课学习，等7月份返校期末考试，小方的年级成绩下降了100多名。

9月份新学期开学，小方心理压力很大，根本无法集中精力学习，常常因为笔坏了、担心电子书被同学刮花等小事烦心不已。周末回到家，也会经常因为妈妈不经意的一句话突然很生气，一次次让妈妈道歉。小方母亲说：“每到周末孩子回家，我都会很紧张，神经一直紧绷着，生怕哪一句话触怒了孩子。”

小方母亲说，自己的问题主要有两个：1、不明白自己感觉很正常的提醒和交流，孩子为什么会突然很生气，并要求自己反复道歉？2、当孩子情绪非常激动的时候，自己应该怎么做才能安抚孩子，帮到孩子？

心理咨询师给小方母亲提出以下几条建议：

1、这个时候最重要的是父母能够“接着”孩子的情绪，让孩子感觉到被接纳、被理解、被爱护，就像小时候孩子受了委屈回家，妈妈给他一个温暖的拥抱。这是帮助孩子化解情绪的最有效的方法之一。

2、和孩子的语言交流也很重要。不要问孩子“你为什么会这样？”“你究竟怎么想的？为什么不能给妈妈说一下？”不妨多对孩子说：“妈妈理解你的感受。”“妈妈爱你。”“在妈妈眼里，你一直是个好孩子。”

3、父母的心态要强大而稳定，不要慌，不要怕，要有爱，要有光。要用自己的爱和光，给孩子传递温暖，照亮孩子前行的路。

第二次咨询：小方的情绪变得稳定，但整体情况似乎更不好了

大约三个周以后，进行了第二次咨询。咨询开始之前，小方母亲在电话里向心理咨询师反馈：上次咨询后，她按照心理咨询师的建议去做，小方的情绪果然稳定了很多，一是发火的次数少了，火气也没有那么大了。但是，小方的学习状态似乎更不好了。之前是每周一送他返校的时候总是磨蹭、迟到，而最近两个周，先是让母亲每晚接他回家住，第二天早上再送他去学校，后来干脆说不去学校了，学校的学习方式不适合他，他要自己在家上网课。

小方母亲说，孩子的这些要求，她基本都满足了。现在孩子的情绪是好了很多，但她担心小方会不会以后一直就不愿去学校，甚至将来有可能辍学？

心理咨询师对小方母亲的做法给予了肯定。小方看起来似乎是更“任性”了，但这也意味着母亲态度的改变和无条件的接纳，让他有了更多安全感，使得他不再那么压抑，可以更真实地展示和表达自我。这是孩子释放情绪的过程，也是疗愈和内在探索的过程。

在心理咨询室，心理咨询师和小方一对一交流的时候，小方终于愿意敞开心扉了。

心理咨询师首先对小方的情绪表示理解，告诉他：他现在面临的问题，很多青春期的孩子都曾遇到过，但只要自己愿意解决，勇敢面对，再加上父母和心理咨询师的帮助，很多问题都可以解决的，对此应该有信心。

同时对小方强调：心理咨询的整个过程是严格保密的，如果他愿意，今天可以把平时不方便、不愿意和其他人讲的话，敞开心扉谈一谈，不用有任何担心。

小方说，其实有些话压在心里很久了，他也早就想找一位值得信任的、能够懂他的人好好聊一聊。

心理咨询师问小方：“那么，我们从哪里开始说起呢？就从您每次去学校都显得很困难说起，可以吗？您是否可以讲一讲：是学校里有什么人、什么事让你感觉不舒服，或者有压力吗？”

小方说：一个原因是，一段时间以来情绪不稳定，导致学习效率不高、成绩下滑，让他感觉在同学面前抬不起头、不自信。更主要的原因是他有些讨厌现在的班主任老师。暑假前有一段时间，他想等下课同学们都离开后，自己在教室里自学一会儿，就让母亲悄悄给班主任说一下，看能不能晚关一会儿空调。如果班主任同意，他会非常感谢，甚至计划着让母亲专门为学校做一些事作为补偿；如果不同意，他也理解，不会有什么意见。

谁知第二天班主任老师竟然在班里公开说起了这事，说某些同学为了自己方便，就要求老师晚关空调，知道不知道班里的电费是用全班同学的班费支付的？这让小方感到非常窝火、耻辱、愤怒，从此一想到去学校会见到班主任老师，他就会非常抗拒、排斥。

“其实，我一直想把自己的学习赶上去，但是学校里的一些人和事又让我特别烦心，所以经常会有一种想要逃离学校的想法。我让妈妈给老师请假，要在家上网课，但并没有告诉妈妈这样做的真正原因是什么……”

“总是要求妈妈道歉是怎么回事，可以谈一谈吗？”

“因为妈妈总是不相信我，说我学习磨蹭、应付、不认真，其实我只不过是想按照自己的习惯和节奏学习而已。很多时候，我刚刚调整好状态，或者已经进入网课课堂了，她一会儿打开房门看一下，一会儿又过来提醒一下，反复地打扰、干扰我。所以我的情绪就爆发了，就让她道歉。如果她不管那么多，多给我一些信任，我完全有可能做得更好。”

“嗯嗯，我相信您说的话。还有一个问题，我想和您探讨一下：您的这些负面情绪，除了您认为的和妈妈不信任您、过度管控有关，还有没有其他更深层次的原因呢？”

“这个我还没有想过，也许有吧……”小方陷入了沉思。

“这个问题我们不急于作答。您好好想一想，可以等下次咨询的时候我们再交流。”

第三次咨询：“爸爸，您知不知道您骂我的那些话对我伤害都多深？”

两周以后，当小方再次面对心理咨询师的时候，第一句话说的是：“老师，我知道自己的情绪是从哪里来的了！”

小方说，其实过去发生的很多事一直压在他心里，很沉很重，无法释怀。以前他不愿想，也不愿说，就像不敢触碰自己的伤疤。因为这些事和他最亲的人有关，甚至到现在他也不太明白究竟是父母错了还是自己错了。

但是现在情况不一样了。他感觉到了父母的改变，他自己也有了更多力量和勇气。所以上周的一天，他终于鼓足勇气对母亲说：“妈妈，我想和你们好好谈一谈！”

那天晚上，母亲和父亲一起，坐在了小方的面前。小方父亲上学期间，是当地远近闻名的“学霸”，考的是全国重点大学，毕业后做了企业高管。他希望小方能像自己一样成为“学霸”，但是儿子的表现却让他非常失望。他认为儿子一是不够聪明，二是不够努力，于是经常骂儿子“垃圾人”“算个屁”“弱爆了”。

小方问父亲：“您现在记不记得我上初二的时候，有一次您带我去理发，骂了我一路。到了理发店，当着别人的面，您继续骂我。我也是有自尊心的，您知不知道您骂我的那些话对我伤害有多深？”

“您是学霸，但是您班里的其他同学都像您一样优秀吗？我就是那个‘其他同学’！我不想当学霸，更不想成为您的‘复制品’，就像按照我自己喜欢的方式学习、生活，希望您能理解我、尊重我！”

而对于母亲，小方说：“您认为自己是在爱我、关心我、帮助我，其实是对我的不信任和干扰，所以我很抗拒。学习是我自己的事，我有自己的计划和习惯，如果您放开手别管那么多，我会感觉更自在，也会做得更好。”

小方母亲后来对心理咨询师说，那天晚上小方的心里话让他们非常震惊。她和小方父亲第一次认识到，过去他们努力为孩子做的很多事，对于孩子来说完全是另外一种意义和感受。他们真诚地向小方道歉，请他原谅，并承诺以后也要不断学习成长，用更适合小方的方式和他相处。

小方母亲说，那天晚上，自己因为悔恨流下了眼泪，小方几次走到她身边劝慰：“好了妈妈，事情都过去了，我们都不要再提了。”这让她感到很温暖、很欣慰——孩子真的已经长大了。

第四次咨询：“我已经耽误了太多时间，必须努力了！”

最后一次咨询是在相对轻松愉快的氛围中完成的。小方告诉心理咨询师，和父母的那一次深谈，以及父母态度的改变，让他的心中释怀了很多。他感觉自己也需要行动起来了。“我已经耽误了太多时间，必须努力了！”

上次咨询回去，小方就让妈妈送他回到了学校——他要像之前一样住校学习。之前拉下的功课，他自己制订了一个补习计划，在正常上课之外，通过向老师同学请教、网课学习等方式，尽快赶上正常进度。

对于和班主任老师的“过节”，小方表示，其实这是一件小事，无论谁对谁错，自己都没有必要太计较，而应该把注意力和时间放在更重要的事情上。

心理咨询师问小方：“您感觉，过去那些经常扰动您情绪的问题，现在还有那么严重和可怕吗？”

“问题离我越来越远，现在只剩下一些‘隐隐约约’的背影了。一切都在我掌控之中。”小方做了一个胜利的手势。

奥地利心理学家阿德勒有一句名言：“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。”这句话在小方身上再次得到验证。

在日常心理咨询接待过程中，我们也屡屡发现，几乎所有青少年的抑郁、焦虑情绪，以及叛逆、厌学、网瘾、社恐、早恋等心理问题背后，都存在着家庭教育和亲子关系的缺憾。这提醒父母们，在教育孩子的过程中切记不要随意否定、指责、讽刺、挖苦孩子，否则，有可能对孩子造成严重的心理伤害，影响到孩子未来的性格、学业、职业、婚姻等。

对于孩子的心理发展而言，父母的心态正向、强大而稳定非常重要。这样的心态，在孩子正常生活学习过程中可以成为重要的资源，当孩子出现心理问题时可以成为强大的支持，甚至是疗伤的良药。

与其总想着去挖孩子的心理问题，不如营造温暖安全的氛围，让孩子自己敞开心扉。即便是那些看起来问题很严重的孩子，心灵深处也都有一颗向上的种子，只要你给他足够的爱、尊重、信任、欣赏，这颗种子就会被唤醒，成为一种自主的、强大的、可持续的蓬勃生机与成长力。

小方的经历也提醒学校老师：在教育孩子们的过程中，一定要谨言慎行。说者无心，听者有意。你随口说出的一句话，极有可能变成某个孩子心中的一根刺。

特别声明：根据心理咨询的保密原则，文中来访者姓名为化名，部分细节也做了相应技术处理。读者请勿对号入座。

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