2024年哪些营养师证书值得考呢-(营养师证书有哪些)

2024年哪些营养师证书值得考呢?

网上有关“2024年哪些营养师证书值得考呢?”话题很是火热，小编也是针对营养师证书有哪些寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

导读一场突如其来的疫情让人们措手不及，更多的人开始关注健康，不少非业内朋友想了解营养师职业，考虑考个营养师，但网络信息错综复杂，加之一些无良机构浑水摸鱼，令搜索者一头雾水，那么2024年哪些营养师证书值得考呢?下面就带大家具体了解一下。

1、注册营养师(推荐)

注册营养师是继公共营养师取消后的营养行业规范与行业发展的“新产物”，由中国营养学会认证，分为注册营养师(简称RD)和注册营养技师(简称DTR)。报考条件要求具有我国相关医、护、药、食品、营养统考毕业生及相关从业经验的专业人士。自2024年开考，每年可以报考1-2次。总体来说报考要求高、考证难度大，虽然设立时间短，但由于其较高的规范性和专业度，不少营养机构、健康行业招聘已明确要求有注册营养师证，因此含金量会愈来愈高。关于注册营养师的具体信息，会在以后详细介绍。

2、临床营养师(专业度高)

临床营养师是由国家医学考试中心组织，分为医、技、专科、社区临床营养师四种。报考要求较高，必须相关医、护、药等专业，且必须是医疗体系在职专业人员。我国三甲医院都设有专门的营养科，是临床营养师的主要工作选择。临床营养师专业度高，有较成熟的慢性疾病的营养干预技能。但目前临床营养师在医院的地位和待遇并不理想。相信随着国家政策的不断完善，人民群众的健康理念不断进步，临床营养师的地位会越来越高。

3、健康管理师(可以考)

健康管理师是人社部在2005年发布的岗位能力证书，自2024年变更为由国家卫健委、人社部双认证，可享受国家补贴(拿到的同仁说是2000元)。报考要求为相关医、护、药或营养学等统考专业毕业及相关从业经验人士，目前只可报考高级(三级)，一年可报考4次。一般来说，健康管理师需经培训机构报考，门槛不算高，经过培训后通过率远高于注册营养师。个人认为，对于对营养健康感兴趣的非专业人士，可以考虑健康管理师，是一个不错的学习的机会，可待积累经验后再报考注册营养师。

以上就是营养师证书推荐推荐，希望对大家能有所帮助，总而言之，注册营养师、临床营养师、健康管理师是目前认可度较高的营养证书，想考的，可以对比自己的专业和经验，选择适合自己的就可以，加油!

营养师证书有哪些

国家承认的保健养生资格证书有养生保健师，营养保健师，健康管理师，经络调理师，公共营养师。

1、养生保健师是利用中医体质养生理论和传统养生保健技术，对个体或群体的体质情况进行分析、评估、调理、指导，通过综合性、针对性的调养措施，制定出不同体质类型人群的个性化养生方案，实现阴阳平衡协调，以促进健康、延长寿命的专业养生保健技术人员。

2、营养保健师是运用营养学和保健食品学，食品卫生学以及医学的相关知识对各类人群的营养给予指导、疾病予以营养防治并向大众传播营养食品与食品卫生安全知识的专业技术人才。

3、健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。主要从事的工作内容包括：采集和管理个人或群体的健康信息；评估个人或群体的健康和疾病危险性。

4、经络调理师运用中医经络技术，通过刺激人体经络、穴位来疏通经络、调和气血、提高脏腑功能，调整、改善各种慢性病及“亚健康”状态的专业人员。

5、公共营养师主要从事营养咨询、营养指导、营养知识宣教等营养顾问工作和根据不同人群和年龄，进行营养食谱编制指导工作，属于职业技能型人才。

百度百科-养生保健师

百度百科-营养保健师

百度百科-健康管理师

百度百科-经络调理师

百度百科-公共营养师

我孩子刚出生，医生就告知我婴儿黄疸高，羊水少。我很着急，孩子转到北京军区总医院去治疗了。我很害怕！

营养师证书有哪些如下：

目前营养师类型，我按名称进行排序，分了六种，分别是临床营养师、注册营养师、注册营养技师，同时根据各类公共营养师的特征分为公共营养师2016、公共营养师2024、公共营养师2024。

1.临床营养师

临床营养师是国家为了培养专业的营养师，创实行了临床营养师考试。

发证机关：卫健委、中国医师协会

临床营养师是由中国医师协会负责，而中国医师协会是由卫健委进行业务指导的国家一级协会，按照《医师法》成立的全国性医师行业组织；2009年起，在卫生部的委托下，承担临床营养学科试点工作。

报考条件：临床营养师需要是专业的医学营养专业背景，并且要经过中国医师协会的网络教学、面授及医院实习三个阶段，才能参加“临床营养师考试”，并进行行业认证工作。

也就是说临床营养师一般是在大型的医院就职，属于医疗系统的证书，临床营养师主要负责患者的营养支持。因此该证书要求比较严苛，对于我们一般的非专业人员来讲，是没办法报考的。

2.?注册营养师

注册营养师考试起始于2024年4月，也就是公共营养师取消之后，中国营养学会重新组织的营养类评价考试，中国营养学界权威认可的行业证书。这个证书也是营养学会及社会企业普遍认可的营养师证书。

发证机关：中国营养学会

报名方式：可在中国营养学会官网自己报考缴费

报考条件（中国营养学会官网问卷自测）：

3.?注册营养技师

注册营养技师可以简单得理解为注册营养师的助手，注册营养技师和注册营养师这两个证书，可以看成初级和高级的关系。因此，注册营养技师的考试难度较注册营养师更容易一些。

发证机关：中国营养学会

报名方式：可在中国营养学会官网自己报考缴费

注册营养技师的报考时间地点、参考教材、时效性都与注册营养师相同。对于基础相对薄弱或不满足注册营养师报考的小伙伴来讲，可以先报考注册营养技师哈。

4.?公共营养师2016

三种公共营养师，首先介绍公共营养师2016，这个也是上面提到的2016年已经被取消公共营养师证书。那么取消的证书，为什么还要在这里赘述呢？

主要是为了和下面另外两种公共营养师做区别。

发证机关：国家人力资源和社会保障部（人社部）

5.?公共营养师2024

公共营养师2024，是原公共营养师2016取消后，由中国国家人事人才培训网与中国健康促进基金会联合颁发的证书。

这个公共营养师证书，也就是目前市面上，各大机构宣传报考的证书，报考条件基本上没太大限制，如果是以学习为目的，建议报考，如果为了单纯的拿证，将来用于就业。

6.?公共营养师2024

公共营养师2024，也就是最近逐渐增温的公共营养师证书，值得庆幸的是，公共营养师2024是由中国营养学会组织颁发的。换句话说，公共营养师2024和注册营养师的发证机关相同，都是营养界的权威------中国营养学会颁发。

这也是为什么说，公共营养师2024要比公共营养师2024更权威，更能得到企业认可的原因。

下面看一下公共营养师2024的详细内容：

发证机关：中国营养学会

报考条件：

公共营养师报名条件 (满足其一即可)

小孩下午肚子饿了吗？营养师教你DIY三道满分点心

在日常生活中，并非所有食物都可以同时食用。“搭配得宜能益体，搭配失宜则成疾”。换句话说，食物也有“相克”的时候。

鞣酸与蛋白质 相克若在吃海鲜的同时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状。因为在这些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鲜中的蛋白质，会凝固沉淀，形成不容易消化的物质。因此人们在吃海鲜后，应隔4小时以上再吃这类水果。吃完肉不要马上喝茶也是这个道理。

纤维素、草酸与铁相克 动物肝类、蛋黄、大豆中均含有丰富的铁质，都不能与含纤维素多的芹菜、萝卜、甘薯同吃，也不宜与含草酸多的蕹菜、苋菜、菠菜同吃。因为纤维素与草酸均会影响人体对上述食物中铁的吸收。

蛋白质与糖相克 牛奶中的赖氨酸与糖在高温下会产生反应，使氨基酸遭到破坏。鸡蛋与糖不宜同煮也是这个道理。但是把牛奶烧开、鸡蛋煮熟后，晾一会儿再放入糖就不会出现这个问题了。

胡萝卜素与醋酸相克 炒胡萝卜忌放醋，是因为醋酸会破坏胡萝卜素。同样，富含胡萝卜素的雪里蕻、菠菜、油菜等也不要用醋炒。

草酸与钙、镁相克 豆腐忌与菠菜同食。豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，菠菜中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不能被人体吸收，不仅影响人体吸收钙质，还容易诱发结石症。

中国农业科学院蔬菜花卉研究所副研究员张学杰推荐适宜搭配的食物

五谷加红枣，胜似灵草；

精粮合口味，粗粮润胃；

豆腐配海带，常吃除害；

白菜萝卜汤，益寿保康；

心虚气不足，桂圆米煮；

口渴心烦躁，粥加猕猴桃。

吃饭，重视食物搭配

随着人们对健康的关注，食物的营养高低越来越受重视，但大部分人关心的往往是某种单一的食物有什么营养，比如“豆角有补肾的作用”、“多吃苦瓜能降血糖”，中华医学会营养学分会主任委员鲁纯静告诉记者，从现代营养科学观点看，两种或两种以上的食物，如果搭配合理会起到营养互补、相辅相成的作用，发挥其对人体保健的最大效果，然而，长期以来这一点都被大家忽视了。

现代营养学：讲究营养素的互补

“我们常吃的‘西红柿炒鸡蛋’其实就是食物搭配中最成功的例子之一，”中国中医研究院广安门医院食疗营养部主任王宜对记者说，“因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质和各种维生素，比如B族维生素、尼克酸、卵磷脂等，但惟独缺少维生素C，西红柿中含有大量的维生素C，正好弥补了它的缺陷，所以二者放在一起吃能起到营养互补的作用，这也正是现代营养学讲究食物搭配的重点所在。”

像这样的例子在我们的生活中比比皆是，王宜说，比如我们提倡大家要吃杂粮，也是从营养互补的角度来考虑的，最典型的就是豆类。豆类是蛋白质含量丰富的食物，但不同种类的豆子氨基酸含量有高有低，所以平时最好别只吃一种，混吃更能提高蛋白质的吸收利用率和生物价值。

由于不了解食物的营养成分而导致搭配错误的例子也不少，鲁纯静指出，有些食物搭配只从口味考虑，很可能会造成对健康的损害。比如人们常吃的茶叶蛋：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，不利于消化吸收。而吃“大丰收”这道菜时最好别加黄瓜，这一点是王宜特别强调的，因为黄瓜中含有一种酶，会破坏人体对其他蔬菜中维生素C的吸收。“可惜，现在餐馆中的‘大丰收’几乎没有不加黄瓜的，”王宜对这种因食物搭配不当而造成的营养损失，感到尤其惋惜。

传统医学：搭配好了加强食疗作用

食物搭配的重要性，2000多年前在中医里就有所论述，北京中医药大学养生室教授张湖德告诉记者，其主要依据就是食物的“气”和“味”。他说，中医认为食物有“四气”（寒、热、温、凉）和“五味”（辛、甘、酸、苦、咸），食物搭配的原则就是寒与热、辛与甘等达到平衡。

具体来说，张教授指出，中医在食物搭配上有4种情况，前两种可以增强食疗效果：一是相须相使，即性能基本相同或某一方面性能相似的食物配合，能够不同程度地增强原有的食疗功效。如“当归生姜羊肉汤”中，温补气血的羊肉与补血止痛的当归和温中散寒的姜配伍，可增强补虚散寒止痛之功，同时还可以去掉羊肉的腥膻味。二是相畏相杀，即当两种食物同用时，一种食物的毒性或副作用能被另一种食物降低或消除。如大蒜可防治蘑菇、扁豆中毒，橄榄解河豚、鱼、蟹引起的轻微中毒。

张教授说，食物搭配中还有两种情况可能削弱食疗效果，因此要尽量避免：一是相恶，即两种食物同用后，由于相互牵制，使原有的功能降低甚至丧失。如吃羊肉、狗肉之类温补气血的食物，尽量不要同时吃绿豆、鲜萝卜、西瓜等，否则会减弱前者的温补作用。二是相反。即两种食物同用时，能产生毒性反应或腹泻等明显的副作用，比如蜂蜜反生葱、黄瓜反花生、鹅肉反鸭梨等。

生活中应该怎么搭配

不管从现代营养学还是中医传统理论的角度讲，要想了解食物的搭配，都需要一定的专业知识，对于普通的老百姓来说，在生活中有没有简便的方法，能让食物搭配得更科学呢？

北京军区总医院主任营养师、我国著名营养学家李瑞芬认为，食物搭配的目的就是要最大限度地达到膳食和营养平衡，因此，在生活中尽量多吃不同种类的食物，是最基本的搭配原则。比如，我国营养学家建议，人每天除了水以外，还要吃30—35种食物。这个数字看起来多，实际上并不难达到，因为食物中的调料如花椒、大料等都算其中的一种。除了“多”以外，还要注重“远”和“杂”。“远”就是一天内所吃食物的种属越远越好，比如鸡、鱼、猪搭配就比鸡、鸭、鹅或猪、牛、羊搭配要好；“杂”就是蔬菜、肉、粮食等不同种类的食物都要吃，让营养素共同发挥作用。

此外，还有几种搭配也是必不可少的，李瑞芬说，一是要注重主食与副食平衡搭配。小米、燕麦、高粱、玉米等杂粮中的矿物质营养丰富，人体不能合成，只能靠从外界摄取，因此不能只吃菜、肉，忽视主食。二是酸性食物与碱性食物平衡搭配。酸性食物包括含硫、磷、氯等非金属元素较多的食物，如肉、蛋、禽、鱼虾、米面等；碱性食物主要是含钙、钾、钠、镁等金属元素较多的食物，包括蔬菜、水果、豆类、牛奶、茶叶、菌类等。酸性食物吃多了会让人感到身体疲乏、记忆力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛，增加患病的几率，需要一定的碱性食物来中和。三是干与稀的平衡。只吃干食会影响肠胃吸收，容易形成便秘；而光吃稀的则容易造成维生素缺乏。李瑞芬认为，饮食中只要掌握了这些食物搭配的大原则，基本上就能保证营养均衡了。

参考资料：

妈妈A：「营养师，下午小孩子肚子饿，可以给他吃什么点心？」

妈妈B：「老师，点心是不是不能吃啊？吃了容易胖！」

每次演讲有关小孩健康的议题时，免不了会有妈妈们问我这样的问题！妈妈们是否也有过类似的困扰呢？小孩下课回家，或者假日下午常常吵著说肚子饿，但又不想让小孩子吃蛋糕、洋芋片等高热量点心，可是怎样的点心才是健康的，而且根本没有时间帮小孩准备，到底该怎么办呢？

为了回答小孩子点心的问题，我和许多营养师朋友们一起讨论，也统整了许多国际的亲职网站和学者意见，只要妈妈们遵循以下三个原则，就是个小孩的好点心！

1.丰富的营养素：

现在大多数的点心「营养素密度」偏低，常常是油、糖的综合体，这对小孩子而言只是热量，并不会促进小孩子的发展。点心，应该是可以让小孩子补充营养素的好机会，而不是增加负担！

目前小孩子欠缺膳食纤维、钙质、维生素B群等，膳食纤维可以帮助宝贝建立良好的肠道益菌生态，同时能减少过敏的问题，钙质是骨质的关键，维生素B群更参与了人体大部分的生化机制。

这些营养素都与新陈代谢、成长发展有十足关联，因此在点心中运用富含这些营养素食物，像是：全谷类、鲜奶等，就帮助宝贝补充这些欠缺的营养素。

2.制备简单，好存放：

妈妈们，大部分都是双薪家庭，不容易空出时间做点心，所以点心的制作方式要很简单，而且可以存放的，快速制作后冰藏，又可以吃好几天，在下午时能立刻拿出来让小孩子填饱肚子，让宝贝享受点心的幸福。

但是第一点原则中的全谷类食物，大多都还需要烹煮才能吃，像是糙米、紫米、地瓜等，这会违背了制备简单的原则，因此建议妈妈们可以使用燕麦片，或者是前一晚没吃完的糙米饭，进一步制作点心，可以方便妈妈制作营养十足的点心。

营养师证书有哪些

营养师证书有哪些如下：

目前营养师类型，我按名称进行排序，分了六种，分别是临床营养师、注册营养师、注册营养技师，同时根据各类公共营养师的特征分为公共营养师2016、公共营养师2024、公共营养师2024。

1临床营养师

临床营养师是国家为了培养专业的营养师，创实行了临床营养师考试。

发证机关：卫健委、中国医师协会

临床营养师是由中国医师协会负责，而中国医师协会是由卫健委进行业务指导的国家一级协会，按照《医师法》成立的全国性医师行业组织；2009年起，在卫生部的委托下，承担临床营养学科试点工作。

报考条件：临床营养师需要是专业的医学营养专业背景，并且要经过中国医师协会的网络教学、面授及医院实习三个阶段，才能参加“临床营养师考试”，并进行行业认证工作。

也就是说临床营养师一般是在大型的医院就职，属于医疗系统的证书，临床营养师主要负责患者的营养支持。因此该证书要求比较严苛，对于我们一般的非专业人员来讲，是没办法报考的。

2注册营养师

注册营养师考试起始于2024年4月，也就是公共营养师取消之后，中国营养学会重新组织的营养类评价考试，中国营养学界权威认可的行业证书。这个证书也是营养学会及社会企业普遍认可的营养师证书。

发证机关：中国营养学会

报名方式：可在中国营养学会官网自己报考缴费

报考条件（中国营养学会官网问卷自测）：

3注册营养技师

注册营养技师可以简单得理解为注册营养师的助手，注册营养技师和注册营养师这两个证书，可以看成初级和高级的关系。因此，注册营养技师的考试难度较注册营养师更容易一些。

发证机关：中国营养学会

报名方式：可在中国营养学会官网自己报考缴费

注册营养技师的报考时间地点、参考教材、时效性都与注册营养师相同。对于基础相对薄弱或不满足注册营养师报考的小伙伴来讲，可以先报考注册营养技师哈。

4公共营养师2016

三种公共营养师，首先介绍公共营养师2016，这个也是上面提到的2016年已经被取消公共营养师证书。那么取消的证书，为什么还要在这里赘述呢？

主要是为了和下面另外两种公共营养师做区别。

发证机关：国家人力资源和社会保障部（人社部）

5公共营养师2024

公共营养师2024，是原公共营养师2016取消后，由中国国家人事人才培训网与中国健康促进基金会联合颁发的证书。

这个公共营养师证书，也就是目前市面上，各大机构宣传报考的证书，报考条件基本上没太大限制，如果是以学习为目的，建议报考，如果为了单纯的拿证，将来用于就业。

6公共营养师2024

公共营养师2024，也就是最近逐渐增温的公共营养师证书，值得庆幸的是，公共营养师2024是由中国营养学会组织颁发的。换句话说，公共营养师2024和注册营养师的发证机关相同，都是营养界的权威------中国营养学会颁发。

这也是为什么说，公共营养师2024要比公共营养师2024更权威，更能得到企业认可的原因。

下面看一下公共营养师2024的详细内容：

发证机关：中国营养学会

报考条件：

公共营养师报名条件 (满足其一即可)

营养师证书都有哪几种呢？

公共营养师

是国家人力资源和社会保障部颁布的2005年3季度第4批新职业之一，已在2016年取消全国统考，原来人社认证的公共营养师，国家及行业还是认可的，所以有证书的朋友不用纠结，继续用就是了。

但在2016年考的公共营养师的认证单位确实是改了，含金量自然也是没有那么高了。

2、临床营养师

临床营养师培训项目主要也是针对医疗系统从业者，由中国医师协会发起的培训项目，在中国医师协会更新了一期内容，从2015年来就没看官网更新，估计项目撤下来了，也就没得考了。

3、全卫营养师

全称：全国卫生专业技术资格营养（士/师/中级），卫生部认证技术职称证书，主要面向临床、护理、医药、营养医学等医学类专业院高校生，医疗体系从业者，证书主要用于医疗系统的临床营养科室，因为临床营养师科室人数不多，推的就不是很热，目前国内只有部分省市在开设。

4、注册类营养师

分为注册营养师（RD），注册营养技师（DTR），是由中国营养学会根据国务院办公厅印发《中国科协所属学会有序承接政府转移职能扩大试点工作实施方案》及《中国科学技术协会章程》、《中国营养学会章程》等有关文件，自主自设的水平证书。

是续公共营养师取消后的营养行业规范与行业发展的“新产物”，在2024年4月就开始在我国招募第一批学子，目前面向全国符合条件的大众都可以参与报考。

5、健康管理师

2024年9月起，人力资源社会保障部印发《关于公布国家职业资格目录的通知》（人社部发〔2024〕68号），公布国家职业资格目录，健康管理师归入国家卫健委进行认证。从此健康管理师改头革面，成了当下行业考证的热门——卫健委、人社部双部门认可，部分省市可领补贴、积分入户等。

二、下属机关监管的证书：

国机关下属/附属/依托的单位、协会组办的（像中国国家人事人才培训网、中国健康促进基金会）组织与颁发的公共营养师、健康管理师等。

三、机构开设的证书：

国际自我保健基金会认证：Isf国际注册营养师；美国认证协会认证：aci国际注册营养师；美国职业教育学会认证的：APEI国际注册营养师。。。（内容是可学的呢，但证书国家还未认可，这些就没必要描述细说了）

所以：

实则自身学历专业条件不够的，可以报读ACI/ISF/APEI国际注册营养师

不管专业，只要你有大专专学历，至少要考健康管理师（三级）

不管专业，只要你有本科学历，至多可仅供参考具体请咨询专业人士

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