2024年二级心理咨询师高频考试知识点
一、动机与行为
1. 动机定义
心理学将动机定义为激发、维持、调节人们从事某种活动,并引导活动朝向某一目标的内在心理过程或内驱力。动机只能通过观察行为变化来推测。
2. 动机功能
激活功能:激发个体从事活动。
指向功能:引导个体行为朝向特定目标。
调节与维持功能:调节行为强度和持续时间。
3. 动机产生
动机受内在需求和外在诱因共同影响。内在需求是动机的根源,外在诱因引导个体趋向特定目标。
需求:个体生理或心理不平衡状态,激发动机。
诱因:外部条件或刺激,满足需求并引导行为。
4. 动机种类
生理性动机(驱力):以个体生物学需要为基础,例如饥饿、口渴。
社会性动机:以个体社会文化需要为基础,例如归属、成就。
外在动机:因外部刺激产生,为获得奖励。
内在动机:由个体内部需求产生,具有持久性。
主导动机:行为发生中起主导作用,决定行为方向和强度。
从属动机:辅助主导动机,可相互转化。
5. 动机强度与工作效率
不同活动存在动机最佳水平,过高或过低均会降低工作效率。
二、社会性动机
1. 交往动机
交往动机是渴望归属团体、与人交往、获得关心、友谊和支持的内在需要。
获得方式: 先天遗传或后天习得。
产生原因: 合作、情谊、归属。
2. 成就动机
成就动机是力求获得成功的内在动力,包括追求成功和回避失败两种倾向。
特征: 具有挑战性、创造性、坚定信念、正确归因方式。
3. 工作动机
工作动机是使个体努力工作、创新和完善工作的内在驱动力。
理论: X理论(外在物质刺激)、Y理论(内驱力)、V理论(自身价值)、Z理论(个人价值与组织目标一致)。
三、动机理论
1. 本能理论
有机体生来具有维持生存的先天倾向,行为受这些本能力量驱动。
2. 匮乏与成长动机理论
匮乏动机:源于低级需要(生理、安全)。
成长动机:源于高级需要(爱与归属、尊重、自我实现)。
3. 认知与期待理论
动机强度和目标价值取决于个体对事实的解释和对目标的期待。
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