2024年健康管理师培训教材修正指南

健康产业是国家正大力扶持的行业。对于想进入该领域的人来说，获得健康管理师证书是一个很好的起点。及早考取证书可享受政策福利。以下为2024年健康管理师官方培训教材中错误知识点的修正指南：

1. 基础知识：饮食植物油和鱼油富含不饱和脂肪酸，而非饱和脂肪酸。

2. 基础知识：我国成人BMI分类应为：<18.5kg/m2为体重过低，18.5-24kg/m2为正常，24.0-28kg/m2为超重，≥28kg/m2为肥胖。

3. 基础知识：预防低血糖中100mg/dL，非100mg/L。

4. 健康管理师第2版教材技能：1mmHg=0.133kPa，非1.133kPa。

5. 血压测量：上臂基础涵盖2/3，技能则需80%以上覆盖。

6. 血压测量：基础知识中剧烈运动后1小时内需避免，技能则应为30分钟。

7. 腰围标准修正为男性≥90cm，女性≥85cm。

8. 绝对强度应为1.05千卡(4.4千焦)，非44千焦。

9. 每天走路活动量应为90MET·min，每周为450 MET·min。

10. 大豆及坚果摄入量修正为25~35克。

11. 2024平均风险应为1.4。

12. 男性腰臀比应为0.9。

13. 糖尿病前期空腹血糖标准为5.6-6.9mmol/L。

14. 高血压发病主要受环境因素影响，最重要的是不良的生活方式。

15. 高血压分级标准以149页表格为准。

16. 理想体重算法为身高(cm)-100。

17. 饮酒标准修正及高血压高危人群定义。

18. 相关指标正常值调整。

以上为2024年健康管理师官方培训教材错误知识点的纠正指南。如欲了解更多健康管理师考试信息，请访问健康管理师考试信息中心。