心理咨询有什么特点？(高校心理咨询主要针对在校的心理正常的大学生)

心理咨询有什么特点？

网上有关“心理咨询有什么特点？”话题很是火热，小编也是针对高校心理咨询主要针对在校的心理正常的大学生寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

心理咨询的特点有：

一、心理咨询的任务主要在于促进成长，强调发展模式，帮助来访者发挥最大的潜能，为正常发展消除路障，重点在于预防。

二、心理咨询遵循教育的模式，来访者多为正常对象，主要涉及日常生活问题，一般在学校、单位、心理咨询机构等情景中开展工作。

三、心理咨询应用更多的方式介入来访者的生活环境之中，如参与他的直接环境，与来访者的家庭、亲友取得联系，应用更多的日常生活设施（如电话咨询等），设计和组织学习班和各种团体活动。

四、心理咨询具有现实指向的性质，涉及的是意识问题，如有关职业选择、培养教育、生活和工作指导、学习辅导等，因此多采用认知和论理的途径。

心理咨询分类：

一、来访者中心心理咨询

这是由罗杰斯所倡导的一个学派。其基本的假设为我们有了解自己问题的能力，也有解决问题的资源。因此，作为咨询者必须注重来访者自身的建设性以及健康的一面。把来访者所直接面临的现实场面作为咨询的重点，重视来访者对自身的感觉。

二、行为主义的心理咨询

行为主义的心理咨询是以学习理论和行为疗法理论为依据的心理咨询，认为人的问题行为、症状是由错误的认知与学习所导致的，主张把心理咨询的着眼点放在来访者当前的行为问题上，注重当前某一特殊行为问题的学习和解决、以促进问题行为的改变、消失或新的行为的获得。

三、认知行为的心理咨询

认知行为疗法是一组通过改变思维或信念和行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的短程心理治疗方法。具有代表性的有埃利斯的合理情绪行为疗法（REBT），贝克和雷米的认知疗法（CT）和梅肯鲍姆的认知行为矫正技术等。

百度百科—心理咨询

心理咨询的特点

　心理咨询很重要是很多人都知道的，但心理咨询有什么特点你们知道吗?心理咨询的特点是我想跟大家分享的，希望能带给大家启发与思考。

　心理咨询的特点

　首先，了解心理咨询的特点才能正确认识心理咨询。

　心理咨询只能改变你的视角

　生活不可能只有快乐，没有痛苦，心理咨询当然也不是速效止痛药。对人们?他为什么抛弃我老板为什么炒掉我钱为什么那么难赚?等现实困境，心理咨询其实一筹莫展。如果你向心理咨询师抱怨，那心理咨询师惟一能做的就是鼓励你接受。在整个心理咨询的过程中，心理咨询师一直在听你的故事，同时，他也在用眼睛看，观察你的表情、情绪，无意识动作，分析你在如何说故事，故事里哪些内容是你解释，哪些是你的赋义。总是在激发你对自己的反思，使你从你的问题中看到自己。

　不能或很难立竿见影

　心理咨询不像内科看感冒，一剂下去药到病除。一个最简明的短程治疗，也需要8～10次，每次30～45分钟。

　一个咨询师，不可能适合所有的来访者

　一位咨询师就曾说：?我最适合那些与我有相同心理问题的来访者。?就像两个物体，震动频率越接近，就越容易产生共鸣。

　每个咨询师都有他最适合的来访者，理想的咨询就像谈恋爱，要双方都找到感觉，在同一频道互动，影响才会真正发生。

　如果一个咨询师非常适合你，那是一种机缘;如果他没有接受你或你没有接受他，不一定是谁的错，也许只是频道各不相同。所以，你在选咨询师，咨询师也在选择来访者，当然，一个咨询师的技术越成熟，经验越丰富，适合的范围会扩大。

　很可能不会让你一直感到满意

　很多人对心理咨询有一种误会，以为有神秘的力量能够让你好我好大家好。其实，有些时候，心理咨询也是很痛的，心理咨询师不会永远让你感到高兴，体验痛苦在心理咨询中也有着重要的意义，因为症结往往是在那里。为此，不少来访者在咨询过程中对心理咨询师产生了意见，比如认为心理咨询师对他不够关心、对医生的某些言行感到愤怒，但却不敢暴露出来，怕把心理咨询师得罪了。这样一来，互动受到阻碍导致治疗效果大打折扣。其实，随时让心理咨询师知道这些感觉很重要，以便及时调整咨访关系。

　来访者才是主体，咨询师只是一个工具

　弗洛伊德说：?精神分析只能治好有精神分析头脑的人。?也就是说来访者才是治疗的主体，心理咨询师只是一个工具，他是被动的，从属的。一旦形成了治疗关系，来访者必须投入，只有主动地坦承你的困惑与问题，接受他的帮助，你就要拥有心理学头脑，在生活的每时每刻努力地觉察和分析自己，寻找不一样的处理问题的方法，接受不一样的视角，而不是干等着心理咨询师来做什么，因为如果你不投入，心理咨询师就只能等待。当你面对心理咨询师时，你要告诉他在新的方法和视角下，同样的.情景不同的内心体验和效果，这样才能和心理咨询师形成良好的互动。

　各类的神经症患者都能得到心理治疗的帮助

　能够得到心理治疗有益帮助的前提是你选择的是经过了正规训练的心理咨询师?心理学家、精神科医师，而不是半路出家、凭着自己有限的一点经验就扯着心理咨询的大旗到处招摇撞骗的所谓?专家?。

　各种心理治疗法总体疗效无差异

　精神分析、行为疗法、认知疗法、以人为中心疗法等各种心理治疗法总体疗效没有大的差异。不过，行为治疗对惊恐发作、恐怖症、强迫症等某些较难治的问题似乎更好一些。

高校心理咨询主要针对的是在校大学生，包括心理正常的大学生。心理咨询在这一环境中的主要目标是运用心理学、教育学等相关知识和技巧，帮助大学生解决在学习、生活、交往等方面遇到的心理困扰。

尽管高校心理咨询面向所有在校大学生，但很多时候，它特别关注那些心理正常但面临一定压力或困扰的学生。这些学生可能在学业、人际关系、未来规划等方面遇到挑战，需要专业的心理支持来帮助他们更好地应对和解决问题。

通过心理咨询，心理正常的大学生可以获得更多的自我认知，学习有效的应对策略，提升心理韧性和适应能力，从而更好地应对生活中的各种挑战。因此，高校心理咨询对于促进大学生的心理健康和心理成长具有重要意义。

高校心理咨询的主要目的是提高学生的心理素质，帮助他们更好地适应环境，保持身心健康。具体来说，高校心理咨询的目标是通过心理咨询使来询者的认识、情感和态度有所优化，从而更好地应对生活中的挑战和困难。

高校心理咨询师运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过各种技术和方法，帮助求助者解决心理问题。在这个过程中，高校心理咨询强调良好的人际关系氛围，来询者和咨询人员之间必须有一定程度的相互理解和信任，来询者才肯坦诚叙述自己的问题，接受咨询员的帮助。

心理咨询也是一种学习和成长的过程

主要表现为人格或个性方面的成长。这种学习和成长主要是通过来询者在心理咨询过程中对自我认识、情绪管理、压力应对等方面的提升来实现的。另外，高校心理咨询也是来询者心理需要的自愿行为。也就是说，学生可以自主选择是否进行心理咨询，而不是被强迫或迫于压力而进行咨询。

综上所述，高校心理咨询的目的是提高学生的心理素质，帮助他们更好地适应环境，保持身心健康。它通过心理咨询使来询者的认识、情感和态度有所优化，从而更好地应对生活中的挑战和困难。同时，高校心理咨询强调良好的人际关系氛围、学习和成长的过程以及来询者的自愿行为。

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