做心理咨询一般需要花多少钱？(有没有免费的心理？)

做心理咨询一般需要花多少钱？

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一般来说，300元是单次心理咨询的分界线。

以前有一段时间自己的情绪特别糟糕，已经对我的生活和工作造成了一定的坏影响，为了避免更糟糕的情况发生我就想着去找心理医生做做咨询，我只是个打工人，便宜的不放心贵的又承受不起，为了找到一个合适的心理咨询师特意做了很多功课研究了很多。

心理专家：1200-1500元/小时（次）

资深心理咨询师：800-1000元/小时（次）

普通心理咨询师：400-600元/小时（次）

新手心理咨询师：200-300元/小时（次）

实习心理咨询师：100元/小时（次）

然后我发现在心理咨询收费的标准里，有两个比较明显的分界线，一个是以300元为标准的分界线，一个是1000元为标准的分界线。

1、收费在300元/次以内的咨询师，基本上他的累计咨询时长不会超过1000小时，你很难找到收费不超过300元咨询时长超1000小时的咨询师。为什么是1000小时，因为一般来说一个靠谱且专业的咨询师，他能达到这个数值就说明他在心理学习上的投入最少花了10万元，是有在认真研究这方面的知识，而且观察时长够不够也是我们作为患者最容易得知的信息。

2、收费超过1000元/次的咨询师，基本上都是行业内的资深咨询师了，他们的咨询经验至少在3000小时以上。而且相对来说他的档期也很满，很难约到。

3、还有一个中间档位就是收费1000元/次的咨询师，这个档位的咨询师比较受欢迎，属于自己努努力就能看得起的名医类型，专业有保证。然后咨询师的自我配得感和经济基础还是不错的。

作为来访者，如果你做的是短程治疗，可能4-8次。按周来计算的话大概要咨询2个月左右才能结束，大概要花费几千块钱。但如果你要解决的是比较深层次的心理问题（或者说你是想更深入的去了解自己），那你可能需要做一个比较长期的咨询，时间上可能会持续数月或者一两年，这么算下来确实是一笔不小的开支。

其实网上能找到很多发帖子说可以做低价和免费的心理咨询，如果你只是近期情绪比较烦躁，想找人聊聊天，找这种做咨询没问题。但作为过来人，如果你的症状比较明显，还是建议你找收费的咨询师，因为免费的咨询往往比较随意，多偏向于打广告宣传或者找人练手刷经验，双方的关系会变得模糊不清，然后因为是免费的可能还会让咨询者产生一种被剥削、愧疚感的念头，如果再遇上一个业余选手充当咨询师，甚至还会适得其反，而收费就可以明确咨询师的责任和义务。

深圳地区应该是没有免费的心理咨询的，因为正规的心理咨询机构都是收费的。

咨询收费本身是一个克服自身内心矛盾敢于信任的心理过程，其存在一定的心理治疗和不良人格矫治作用：心理咨询的过程需要咨询双方配合，由表及里，由始至终，共同努力并肩作战的过程，不收费的心理咨询，求助者在接受治疗时主动自我探索和改变自己的动力往往不足，总希望咨询师舒舒服服地把困扰自己很久的问题解决，这种等待他人援助而自身不作为，不付出即想收获的观念本身就是一种病态观念，这更需要矫治。

心理咨询需要一个好的心理机构，以泊恩心理为例，该机构的精神科医生、心理治疗师以及心理咨询师毕业和工作于海内外知名院校及医院共30余位。团队多数门诊医护人员毕业于国内以及国际知名高等院校，所有医务人员符合国家精神卫生相关执业要求。我们致力于持续提供高质量的医疗服务，在临床实践的同时坚持每月100课时以上的循证医学（EBM）以及循证心理实践（EBP）继续教育。

在各地都有专门的公益机构做的心理，这些热线是免费的，但由于地域不同，所以电话号码需要查询当地的114。

心理咨询最一般最主要的对象是健康人群，是可能有心理问题的广大人群。一般心理问题自不待言，抑郁、焦虑、强迫、恐惧、疑病、应激障碍、人格障碍等等都很常见，有的严重一些，成为心理疾病，甚至影响到躯体健康，影响了日常生活，这些是亟待解决的心理问题。

选择好的心理咨询机构很重要，选择时要选择泊恩心理这种大型机构，泊恩心理是由澳洲、美国、英国、德国等多国专家联合创办，我们与国内外最受人尊敬的医学专家以及机构进行交流和合作，以此为基石，针对不同患者的多元医疗需求开设了国际水准的精神心理门诊、特需门诊、跨科室专家会诊、海外专家远程诊疗以及跨境医疗服务。

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