心理咨询脱落(心理咨询师对来访者咨询话题如何引导?)
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心理咨询脱落
网上有关“心理咨询脱落”话题很是火热,小编也是针对心理咨询师对来访者咨询话题如何引导?寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。
心理咨询的助人自助,主要有两个方面的深层含义:
一是授之以渔的状态,类似于认知行为疗法当中的指导成分。生活中你出现困难的,有心理方面的问题,通过专业的工作,帮来访者梳理自身的问题,然后通过新的模式去进行改进。
如:你有拖延行为,迟迟无法好转,那么咨询师会采取行为激活以及行为方面的转变,来让你学会新的生活方式去面对自己,教给你办法,你自己生活中去感受、去体验,最终自己去找到学会应付拖延行为的方式。
这是“助人”“自助”的层面,相当于传帮带的过程。
二是“个人成长”。等同于助“人自助”的状态,通过分析和对潜意识的剖解,慢慢地去领悟自身的困境,然后把自身的性格等不好的方面,改变过来,达到认知、情绪和行为方面的平衡。
这是心理咨询的最高境界,所有的咨询师工作本身,都想让来访者达到个人成长的境界,然而这个过程是漫长的,受限于经济、环境的影响,好多来访者等不到个人成长就脱落了,或者是自身面对成长的痛苦时很难去面对。
心理咨询师对来访者咨询话题如何引导?心理咨询师会问什么问题?这个问题挺有意思,确实在心理咨询师和咨询求助者做咨询会谈时,两者之间的沟通会穿插很多,由心理咨询师提出的问题,这些问题的问出,是有步骤的,不仅仅是为了得到对方的所答内容,还为了帮助咨询师了解咨询者心理问题的更多细节背景,更是为了有效的帮助咨询求助者。具体问出什么问题,还要根据心理咨询师的经验、能力、学术背景、咨询风格、心理问题的咨询方向以及咨询求助者的人格情绪状态等等因而论。
比如,涉及亲子关系的问题和涉及神经官能症的问题就会不同;比如经验丰富的心理咨询师和经验尚浅的心理咨询师,问出的问题,可能就完全不一样;比如,不同学术背景的心理咨询师,即使对同一名咨询求助者问的问题,可能在用词选择和阐述方式上都会不一样的;再比如,求助者对心咨询缺乏安全感时,心理咨询师也要考虑,如何提出问题,而不使对方更担忧。
心理咨询,是一种特殊的“沟通”,其目的是咨询师协助咨询者到达其心理“和谐”状态,这个沟通过程,无法完全像那些市场调查问卷似的,把所有想了解的内容,用程式固定的问题依次问出,这种问题是无意义。有时候,心理咨询师问出问题,要得不是得到内容答案,而是让对方感受到“自己内心的力量”,这需要心理咨询师在提出问题时“尊重,热情,共情,积极关注”,所提出的问题有“技术性”,这样,对咨询求助者才有意义和作用。
有这样一句话,同一个问题,不同心理咨询师问出来,咨询求助者听到的感受都不同。
如果从心理咨询师问问题的内容大方向角度来介绍的话,咨询会谈内容首先就不同,有的是第一次见心理咨询师,这时更多的问题是了解咨询求助者的基础背景信息以及所求助问题的。;有的是第二次见心理咨询师了,心理咨询师在第一见面了解的情况下,需要深入了解以便鉴别求助者的心理问题,而提出新的问题。;有的咨询已经到治疗阶段了,心理咨询师要根据求助者的情况,结合心理“治疗”方法,提出问题和对方沟通……
最后,有两个重要的点要强调,一是心理咨询师所提出的问题及得到的回答,都要遵守保密选择,二是,心理咨询师不当的“过度提问”,有可能原因是经验能力专业度不足,也不排除其违背职业道德的因素。
特别想对更多的陌生朋友说,当一个能察觉自己情绪或心理有“问题”时,这不是坏事情,而是好事情,这是人生给了我们调整的机遇,勇敢坚强,如果需要,向身边的家人朋友或者专业人士求助,不是一件丢人的事情,而是一件勇敢的事情,而且要相信一定会有人愿意帮助你!
心理咨询师会问些什么?
心理咨询师的基本功力是问,听和解释。咨询开始就要问,如果缺乏咨询经验,不了解心理疾病的发病机制,不知道来访者痛苦的原因,问的时候就可能问不到点上,来访者觉得咨询师不着边,很有可能就停止咨询,或下一次就不来了,业内叫脱落。
作为心理咨询师,我一个人咨询的体会,来探讨一下怎么问,咨询效果最好。我都是比较直接了当,开门见山,开始就问来访者有那些困扰,那些痛苦,最痛苦的是什么,最想先解决那些症状和那些痛苦。当然需要来访者如实回答,然后问从什么时候有这些症状的,发生过什么,经历过什么,在发生那些突发事件的时候是怎么想的,具体情境是什么,别人说的什么等。来访者在描述经历的时候,考验的是咨询师听的能力,因为来访者叙说的事情可能是庞杂的,他自己并不知道那件事对他影响大,哪句话影响大,如果咨询师对心理疾病的发病原因理解的不深刻,就听不出关键词是什么,那么咨询就会低效,甚至无效。
咨询师为什么,怎么问,能不能问道关键的点上,就看咨询师对心理疾病的理解程度,对来访者痛苦的感受程度,真正理解来访者痛苦的根源,才容易和来访者同步。
看哪个流派了,认知行为主义是话最多的流派了,精分是话最少的流派!
一般情况第一句都是欢迎你来到xx,你来到我这里是想和我讨论什么问题呢?
对方在说的时候就需要3点:
1.倾听能力,也是用来搜集信息,抓住话题重点,把很多碎片化的重要信息进行一个整合
2.在对方表达和变现冲突的时候,进行面质,比如我的一个来访者说到他妈妈生病自己很难过的时候,不自觉的笑了一下,等他说完我就通过面质,让他更多的表达,面对真实的自己
3.当我们把碎片化的信息串起来之后,就要呈现在来访者面前,帮助来访者自我觉察和自我成长
如果是首次访谈,心理咨询师的主要工作不是解决来访者的困扰。而是讲明咨询过程中的保密原则,了解并评估来访者的心理状态,初步建立咨访关系。
所以,如何与来访者交谈,进行有效沟通,提高沟通效率,就显得非常重要。
可以用开放式询问:直接问来访者“为什么”、“如何”、“什么”等词语,引出来访者话题。
还可以用封闭式咨询:“是不是”、“有没有”等词句咨询来访者。
收集的资料越清晰、条理化,越有助于咨询师搜索到来访者希望咨询的重点,明确咨询的主题,引导来访者回归正确的方向。
划重点:咨询师与来访者能互动,很重要。
来访者如果没有和咨询师产生互动,他的问题,就是来无数次,也解决不了。
要互动,就要有共情。
共情,又称同理心。咨询师在倾听来访者诉说后,能站在来访者的角度考虑问题,设身处地站在来访者角度思考问题,来访者才会敞开心扉,寻求帮助。
书中有这样一个案例:
一位形象欠佳的女士,在生活和人际关系中屡屡受挫,感到非常痛苦,因此求助于心理咨询。
坐进咨询室的第一话就是:“老师,您觉得我长的好看吗?”如果答“你长的很好看啊。”就违背了“真诚一致的心理咨询基本原则,来访者有自知之明,谁愿意和一个说谎的心理咨询师探讨自己的问题呢?
若回答“你长得不好看”,也不行,人家不是来受打击的。
而咨询师是怎么答的呢?“我感觉你很在意自己的长相。”即避免了正面回答的尴尬,又表达了咨询师的共情。
据说,听完这句话后,来访者的泪水一下涌出来,紧接着就向咨询师诉说了自己的经历和内心的苦楚。
这样看来,咨询师如果能与来访者做到共情,话题就不难展开。
对于这个问题
可以简单的讲
如果话题不是由来访者主动倾诉的,而是由心理咨询师引导的,那么离脱落就不远了。
来访者来到心理咨询房间,支付高昂的咨询费用,都是有很强的动力的,也许暂时来访者不知道如何开口,但一般而言,只要询问来访者来做心理咨询的原因是什么?类似的问题还有,为什么希望做心理咨询?或者说需要咨询师提供怎样的帮助?主体间的理论认为,如果来访者认为咨询师能够提供一个 情感 协调的空间,那么,来访者就会主动的诉说起主要的诉求,但是如果 咨询师无法提供一个安全、信任、包容的咨询空间,那么来访者很有可能避而不谈。
而咨询房间中,来访者所说的话题如果是由咨询师所引导的,那么咨询中,即便来访者提供的信息很多,但这些信息都是咨询师希望听到的却不是来访者所想要表达的,即便在咨询房间没有引发冲突或矛盾,但是咨询后来访者大多会有很剧烈的情绪,尤其是在咨询完需要付咨询费用时,很多时候都会有很强烈的阻抗行为出现,如认为费用高昂,没有解决他的问题,或者,不愿意支付咨询费用,委婉的可能会说自己钱不够,这些行为大多数表达了来访者对于咨询的不满意,基本而言,出现这些行为,下次再回到咨询房间的可能性就特别小了。
因此,心理咨询师从来不为来访者划定或引导话题,咨询师应该跟随来访者的脚步,陪伴来访者共同 探索 他内心的世界。
心理咨询师对来访者咨询话题如何引导?
这个问题是很专业的话题,涉及到心理咨询师的咨询思路,思路的正确与否,直接影响到咨询效果。来访者花钱咨询,不是来听好话的,也不是来倾述的,也不需要咨询师多少陪伴,当然彼此的尊重是应该的,来访者更需要的是解决问题,让咨询师帮助消除痛苦的。
在咨询开始的时候,咨询师先了解来访者的困惑,其中最困扰的是什么,既是最想要解决的问题,经历的什么事件,初步了解以后,需要来访者讲述有关过程,引导来访者紧紧围绕症状、经历和害怕的念头,有的来访者会积极配合,如实的说出有关问题,这样为正确的分析提供了依据。但有的来访者有意隐瞒,顾左右而言他,回避问题,这时候需要咨询师尽量引导他,咨询师想了解什么,比如当时发生了什么事情,产生了一些什么想法,或当时别人说了什么等,给来访者提示,如果还是故意不说,那肯定会影响咨询效果,甚至没有效果。
怎么引导来访者说出自己的问题,说出咨询师最想要的资料,是心理咨询师最主要的功力,高效的心理咨询是按照问题主线述说,绝不是简单的倾听和接纳,要会听,从来访者纷乱的述说中找到核心要素。
每个人都是独特的不同的,没有相同的问题,更没有绝对引导方法。看似一样却有很大的不同。
首先,思路不能局限。
来访者能够找到咨询师帮助首先是对咨询师的信任,当来访者带着问题出现在咨询师面前时,如果咨询师只看到来访者的“症状表现”就会将思路局限,因为每个人的情况都不一样,每个人都是独立的个体,咨询师不能光从单一的片面表现去思考问题。
其次,具体分析,综合判断。
每个咨询师都会有各自擅长的一些方法,但不是哪一个方法针对哪一种情况,或者说哪一个流派更好,咨询师要根据来访者的实际情况综合理论和技术,灵活运用。例如,治疗伤风感冒的药,不一定适合每一个感冒的人一样。
最后,自我提升,不断学习
咨询师如果想更好的去帮助来访者,需要不断的开阔眼界,学习新的东西,掌握新的知识,才能更贴近生活,也才能更好的帮助来访者。
无论是用什么样的方法来帮助来访者,咨询师都要遵守职业素养,提升专业技能,做到对来访者有真正的实质性的帮助。
心理咨询工作是一门艺术,这可是一个很大的学问。可谓“道可道,非恒道”,“玄之又玄,众眇之门”难以用一句、两句说尽,有时只可言传不可言说。
心理咨询师对来访者的话题如何引导?根据我临床心理咨询经验我可以说两句供参考:
多用开放式的语言引导。例如,一个来访者ta说心情开心不起来,没有愉悦感,买好多衣服穿身上没有感觉,吃东西也不香,容易发脾气和生气,感到压抑,跟男朋友总是相处的很累,过着行尸走肉般的生活……这时候心理咨询师与来访者共情的情况下要问来访者:“从什么时候开始您有这种情况呢?”……然后再问“在这时候发生了什么事,让您有这种感觉呢?”
心理咨询师在聆听、陪伴、觉察中启动来访者内在的资源和智慧,进行自我领悟,从而进行自我疗愈 完善、重塑、强大自己的人格;
找到自己,看到自己,与最好的自己连接相遇;学会爱自己,有爱别人和接受别人爱的能力;
活在当下,而不是过去和未来;
开发自己最大潜能,有着高效率的学习工作,感觉生活幸福美好,并发出光和热,为人类做出应有的贡献。等等。
心理咨询师要根据来访者的需要解决问题,而不是按自己的需要和话题去引导ta。
关于“心理咨询脱落”这个话题的介绍,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!
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