合格心理咨询师的七个元素(什么是心理咨询)

合格心理咨询师的七个元素

网上有关“合格心理咨询师的七个元素”话题很是火热，小编也是针对什么是心理咨询寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

一、关于一位合格心理咨询师的七个元素（个人观点）

1、要了解自己是何人,怎么生活,经常使用什么防御形式。

2、存在主义的人道及坦诚真实态度

3、人际和治疗进程中的敏感度(这还包括自我界限感的清晰和弹性。这是治疗中很重要的工具之一)

4、对于治疗的疗法理论有良好的把握

5、具有实践技能(明了设置、技术运用、创造性)

6、具有承受咨询模糊性的能力

7、自己有问题时不要强,能够及时处理和了解自己问题。

二、另外带奉送五条咨询经验

经验一:

心理治疗学习的疗法理论是重要的,但理论在实践中的活用,有一个艰苦的理解体会过程,只有到超越了条条框框的运用。我们或许才真正理解了理论的直指。

在学习中积极分析自己的情结，至少对于自己的内部变得更有意识。

经验二:

心理治疗应该在自然的无意识水平工作，跟着来访者的问题前进，而并非让来访者跟着咨询师走，以实现咨询师所信奉的某种理论。

心理治疗的核心所在,也就是顺其自然，舍己从人(舍弃自己的主观而顺应来访者发展的发展需要)。　

经验三:

要和来访者一起去体验人生的烦恼和痛苦,同理并使来访者知道到他的烦恼和痛苦中也不是孤独的。至少有一个人类将他或她和整个时空中的人类体验联系在一起。并走过他或她人生的那一段。

经验四:

咨询师应该有一个健康的人格,并且有开放的心态。咨询师要知道自己并没有什么真正需要刻意防御或者在来访者面前去掩饰的,因为咨询师也不过是一个并不比来访者更高多少的凡人罢了。

那样咨询师真实且健康的人格将通过蜕变的内化作用使来访者的人格产生有益的发展。

经验五:

不管自己是谁,只要是作为一个凡人的咨询师,总会有处理不了的个案或失败的个案,承认它、分析它、并和同行及督导及时讨论这些,学习自己在其中的得失而提升自己。

心理咨询是如何起作用

1、设置&框架。咨询时长:每次50min，频率:一周一次，费用:根据咨询师而定，咨询室空间:封闭、安全、私密的空间。

2、伦理。专业胜任力，多重关系和界限问题，保密，知情同意，不当性行为，多元文化社会中符合伦理的咨询。

3、咨询师的态度。共情，尊重，积极关注，真诚。

4、咨访关系。一种在设置之下的的关系，一种人际关系，一种工作关系，一种会结束的关系，一种持续影响着咨访双方的关系。

5、心理咨询流派。人本主义，认知行为，家庭系统疗法，精神分析，各种后现代疗法。

这也就是心理咨询的对象问题。要回答这个问题，就涉及到对心理正常与否的理解。长期以来，人们习惯于将人的精神正常与否看作是黑白分明的事情。要么你就是的正常的人，无论你的思想和行为有多大的变化与异常现象；要么你就是一个疯子，无论你的疾患有多大的好转。这种将人的精神正常与否看作简单的质素，未免过于简单化，因为它忽视了正常人与精神病患者之间的巨大量差变化。

国内学者张小乔提出一种灰色区的概念，即认为人的精神正常与不正常无明显的界限，它是一个连续变化的过程。具体来说，如果将人的精神正常比作白色，精神不正常比作黑色，那么在白色与黑色之间存在一个巨大的缓冲区域---灰色区，世间大多数人都散落在这一灰色区域内。灰色区可谓非器质性精神痛苦的总和，其中包括心理不平衡、情绪障碍和变态人格。这些问题不同程度地干扰了人们的正常生活与情绪状态。灰色区又可进一步划分为浅灰色与深灰色两区域。浅灰色区的人只有心理冲突而无人格变态，其突出表现为由诸如失恋、丧亲、夫妻纠纷、工作学习不顺心、人际关系不和睦等生活矛盾所带来的心理不平衡与精神压抑。深灰色区的人则患有种种异常人格和神经症，如强迫症、恐惧症、癔症、性倒错等症状。浅灰色区与深灰色区之间也无明确界限，后者往往包含了前者。所以，心理咨询的对象，从广义来看，包括了不同层次的心理问题：

一 是处于浅灰色区的群体，即在学习、工作和生活中遇到各种心理压力和矛盾冲突而产生适应与情绪障碍者。它可以发生于任何一个年龄阶段，儿童、青少年、中年与老年人都可能因为种种原因而出现心理困扰并需要咨询；不同的群体，学生、教师、工人、行政人员、企业人员等同样如此。这是心理咨询中最主要、最多见的对象。

二 是深灰色区的患者，包括各种神经官能症患者、人格障碍和性心理障碍。它们在心理咨询中虽然不是最多见的，但人数也不少，而且由于这些问题相对比较严重，对患者的困扰较大，所以，心理咨询的时间往往超过一般的心理问题。

三 是精神病患者的康复期。由于精神病患者在发病期间，对自己的病情缺乏自知力，不能对自己的问题进行理性的思考和分析，也难以理解医生的引导和帮助，所以对精神病患者的咨询只能在其康复期进行。

消除各种陈见和顾虑，敢于正视自己的心理问题，并及时到心理咨询室寻求心理医生的帮助。要知道，重视心理健康不仅是没有错的，而且随着社会的发展，以后的人们将会为拥有自己的心理医生而自豪。因为，即使在发达国家，也只有中产阶级以上的人有自己的心理医生。当然，需要说明的是心理咨询并非万能，实际上它主要关注的只有人的情绪和心理健康方面。而且，心理医生也不是包办解决问题，而只是协助者，协助来访者重新自我认识，并在心理医生的帮助下自我改变。枣庄金地心理咨询研究中心

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