简述心理咨询定义的3层含义。(大学生心理咨询的类型有哪几种)

简述心理咨询定义的3层含义。

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①心理咨询是以心理学为理论基础的。心理咨询是一系列心理活动的过程，要使这项活动顺利、有效地开展，需要用心理学的有关理论作指导。②心理咨询是通过特殊的人际关系实现的。在心理咨询中起关键作用的不是咨询者的方法和技能，而是咨询者与来访者之间良好的人际关系。③心理咨询是咨询者帮助来访者成长的过程。这反映出心理咨询的根本目标是?助人自助?，即通过咨询者的帮助，来访者学会自己解决自己的问题，而不是咨询者代替来访者解决问题。

心理咨询的定义：在心理方面给咨询对象以帮助、劝告、引导的过程。

国外的心理学界关于心理咨询的定义也有很多不同的说法。例如莉奥妮E·泰勒认为，“咨询是一种从心理上进行帮助的活动，它集中于自我同一感的成长以及按照个人意愿进行选择和做出行动的问题。”

这其中包括咨询师一定要能够胜任并且达到咨询师标准的要求，协助求助者是指咨询师要掌握解决心理问题的方法和技巧，要了解哪些求助者是需要协助的，并根据心理咨询范围排除那些精神障碍和不是适于心理咨询的人群。另外心理咨询的范围一般是一般心理问题和严重心理问题，一些比较轻的神经症性心理问题也是可以咨询的，但是一定要严格把控其范围。

心理咨询的范围很广，心理健康情况下也可以做心理咨询，比如说关于孩子的教育，夫妻双方如何和谐相处，子女和父母之间如何和和谐相处，这些都是可以咨询的，产生心理问题以后也可以心理做心理咨询。还有那些患有严重神经症，康复过程当中也是可以做心理咨询的。

大学生心理咨询的类型主要有学习心理咨询、人际关系心理咨询、情绪心理咨询、职业发展心理咨询、个人成长心理咨询、适应心理咨询。

一、学习心理咨询

学习心理咨询主要是针对大学生的学习问题进行的心理咨询，如学习策略、学习压力、学习困难等。在这一领域，心理咨询师会帮助大学生了解自己的学习方式，提高学习效率，解决学习中的困扰，以及应对学习压力等。

二、人际关系心理咨询

大学生活中的人际关系复杂多样，包括与室友、同学、老师等的关系。人际关系心理咨询主要是针对大学生在处理这些关系中遇到的问题进行的心理咨询，如沟通障碍、冲突解决、建立信任等。

三、情绪心理咨询

情绪心理咨询关注大学生的情绪状态和心理健康。在这一领域，心理咨询师会帮助大学生了解自己的情绪，学会管理情绪，减轻焦虑、抑郁等负面情绪的影响，提高心理韧性。

四、职业发展心理咨询

职业发展心理咨询主要针对大学生的职业规划和发展进行的心理咨询。在这一领域，心理咨询师会帮助大学生了解自己的职业兴趣和能力，提供职业规划的建议，以及应对求职压力和职业发展中的挑战。

五、个人成长心理咨询

个人成长心理咨询关注大学生的个人成长和发展。在这一领域，心理咨询师会帮助大学生了解自己的价值观和人生目标，促进自我认知和自我发展，培养积极的人生态度。

六、适应心理咨询

适应心理咨询主要针对大学生在适应环境、生活变化等方面遇到的问题进行的心理咨询。在这一领域，心理咨询师会帮助大学生调整心态，适应新的环境和生活变化，提高适应能力。

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