心理咨询的真正含义(释义的含义)

心理咨询的真正含义

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我国目前有许多人对心理咨询存在偏见，主要原因是对其不够了解。“咨询”一词的英文是“Counseling”，意思是磋商、顾问、辅导。心理咨询是指受过专门训练的心理咨询人员，运用心理学的原理和方法，通过语言、文字或其他方式向需要帮助的人们提供心理辅导的过程；心理咨询鼓励人们自救自助，帮助人们战胜痛苦、度过难关，乐观地对待人生。

心理咨询的发展与社会的文明程度成正比关系，也就是说，社会越发达，人们的文明程度越高，心理咨询事业就越发达。人们要在激烈的工作、学习、生存竞争中发展自我、更新自我、完善自我，就不可避免地会产生各种各样的烦恼和不同程度的紧张。朋友，如果你在工作和生活中遇到困难或需要帮助，就抛弃一切顾虑、勇敢地向心理医生咨询吧，相信心理咨询中心的门对你永远是真诚敞开的。

对于“内容反应的含义是心理咨询师解释心理问题的原因”的判断是：×，错误的。

一、内容反应：也称释义或说明，是指咨询师把求助者的主要言谈、思想加以综合整理，再反馈给求助者。内容反应是个体心理咨询技术之参与性技术之一，个体心理咨询技术包括：参与性技术与影响性技术。参与性技术包括倾听、开放式询问与封闭式询问、鼓励技术、重复技术、内容反应、情感反应、具体化、参与性概述、非言语行为的理解与把握。

二、目的：保证沟通的准确性。防止混乱沟通的产生。与求助者建立直接及清晰的沟通模式。

三、在运用时，咨询员的基本方法：将咨询员所听到及掌握到的观感，告知求助者。邀请求助者直接确定咨询员所掌握的准确性。如有不准确之处，鼓励求助者更正咨询员的观感。

四、在运用时，咨询员亦须留意：先听求助者想表达的观感，然后再作查证，不能运用太多，以免影响求助者表达的流畅性。查证所用的言语要比求助者的浅白、直接，以免进一步使沟通混乱。在小组中，尤其在早期的组员与组员间的沟通，查证能确定组员彼此间的接收及理解的准确性，实有助小组发展。

释义的含义是：心理咨询中重要的参与性技术，是指咨询师把求助者陈述的主要内容经过概括、综合和整理，用自己的话反馈给求助者，以达到加强理解、促进沟通的目的。

概念

释义是心理咨询中的重要的参与性技术，也称为“内容反应技术”是指咨询师把来访者陈述的主要内容经过概括、综合和整理，用自己的话反馈给求助者，以达到加强理解、促进沟通的目的。咨询师选择来访者陈述的实质性内容，经过概括整理后，用自己的语言将其表达出来，最好是引用来访者最有代表性、最敏感、最重要的词语。

作用

1、释义技术的目的加强理解、促进沟通，在收集资料时咨询师常常使用开放式提问，就其中的问题，通过求助者的修正，可使咨询师达到深入、准确理解求助者的目的。

2、释义技术是使得来访者有机会再次剖析自己的困扰，重新组合那些零散的事件和关系，深化会谈的内容。

3、释义技术可以使来访者所表述的内容更加明朗化，可以使来访者清晰地知道自己所要解决的问题，还可以达到帮助来访者更清晰地做出决定的目的。

步骤

1、来访者告诉了我一些什么？

2、选择适当的语句进行释义，选择一种接近来访者所使用的感官词汇的语句。

3、将来访者信息的主要内容或概念用自己的语言表达出来（陈述句）。

4、通过倾听和观察来访者的反应来评价自己进行释义的效果。

注意事项

1、释义技术可以使用在心理咨询的任何阶段，但是咨询师所反馈的内容不要超出来访者叙述的内涵，避免加入个人主观看法，也不要遗漏来访者重要的想法与感觉。

2、尽量使用自己的语言，以免由于使用来访者已经使用过的语汇而招致他们的反感。

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