大学生心理咨询的过程(影响心理治疗周期长短的因素有哪些？)

大学生心理咨询的过程

网上有关“大学生心理咨询的过程”话题很是火热，小编也是针对影响心理治疗周期长短的因素有哪些？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

大学生心理咨询的过程如下：

1、初诊接待。了解求助者的问题，咨询师确定求助者的问题是否符合心理咨询的范围，以及咨询师自己能否帮助求助者解决问题。如果不属于心理咨询范围，或者不是自己心理咨询领域，咨询师建议求助者到相应机构或者咨询师那里寻求心理咨询。

这个阶段一般在来访者进行电话预约时进行，或者在求助者亲自到咨询机构求助时进行。初诊接待一般需要花费10分钟左右时间。

2、心理诊断。咨询师需要对求助者的问题和相关的方面情况有一个全面地了解，对求助者的问题的类型和严重程度有一个诊断，需要对造成求助者问题的原因进行分析和判断。

心理诊断主要通过与求助者的谈话、与求助者密切关系人士的谈话、通过咨询师的观察、通过心理测验等方式进行。

心理诊断阶段所需要的时间往往取决于求助者问题的严重程度和生活经历复杂程度，心理诊断谈话一般在30分钟 —180分钟之间，即心理诊断谈话需要1次到数次咨询谈话时段。

3、确定咨询方案。在咨询师对求助者的问题类型和严重程度，对造成问题的原因有一个诊断以后，咨询师会和求助者协商心理咨询解决问题的先后顺序。

首先解决哪个问题，然后再解决那个问题，与求助者介绍采用的心理咨询技术和方法，协商心理咨询的时间、周期、费用等问题。与求助者达成一致。如果能够达成一致，就进入心理咨询阶段，如果不能达成一致，咨询活动就终止。确定咨询方案一般需要15分钟 —30分钟。

4、心理咨询。在心理咨询师与求助者就咨询问题和使用方案取得一致的情况下，咨询师对求助者的问题进行咨询性谈话，咨询师可能使用的技术有认知矫正、行为疗法、心理分析等方法。

根据使用方法的不同，有可能咨询师会给求助者布置家庭作业，或者对求助者进行训练等。本阶段所需要的时间往往和求助者问题的类型、问题的多少，咨询技术、以及求助者配合情况有关。

如果求助者的问题是长期形成的，如果采用心理分析技术、如果求助者未能按照咨询师的要求完成家庭作业，这些情况下咨询所需要的次数可能就比较长一些。

5、咨询结束。在咨询目标达成，或者求助者不愿意继续进行咨询，咨询即告结束。在结束的时候，咨询师和求助者一起对咨询效果进行评估。在咨询结束后一段时间里，还会与求助者联系，了解求助者的改善情况。

深圳心理咨询流程一般包括以下几个阶段：

1、初诊接待

了解求助者的问题，咨询师确定求助者的问题是否符合心理咨询的范围，以及咨询师自己能否帮助求助者解决问题。如果不属于心理咨询范围，或者不是自己心理咨询领域，咨询师建议求助者到相应机构或者咨询师那里寻求心理咨询。这个阶段一般是来访者在525心理网上找到合适的咨询师后进行电话预约时进行，或者在求助者亲自到咨询机构求助时进行。初诊接待一般需要花费10 分钟左右时间。

2.心理诊断

咨询师需要对求助者的问题和相关情况有一个全面的了解，对求助者的问题类型和严重程度有一个诊断，需要对造成求助者问题的原因进行分析和判断。心理诊断主要通过与求助者谈话、与求助者密切关系人士谈话、通过咨询师的观察、心理测验等方式进行。心理诊断阶段所需要的时间往往取决于求助者问题的严重程度和生活经历复杂程度，心理诊断谈话一般在30 分钟至180 分钟之间，即心理诊断谈话需要1 次到数次咨询谈话。

3.确定咨询方案

在咨询师对求助者的问题类型和严重程度，以及造成问题的原因有一个初步诊断后，咨询师会和求助者协商心理咨询解决问题的先后顺序，给求助者介绍采用的心理咨询技术和方法，协商心理咨询的时间、周期、费用等问题，与求助者达成一致。如果能够达成一致，就进入心理咨询阶段，如果不能达成一致，咨询活动就终止。确定咨询方案一般需要15 分钟至30 分钟。

4.心理咨询

在心理咨询师与求助者就咨询问题和使用方案达成一致的情况下，咨询师对求助者的问题进行咨询性谈话，咨询师可能使用的技术有：认知矫正、行为疗法、心理分析等。根据使用方法的不同，咨询师有可能会给求助者布置家庭作业，或者对求助者进行训练。本阶段所需要的时间往往和求助者问题的类型、问题的多少、咨询技术、以及求助者配合情况有关。如果求助者的问题是长期形成的，或者应用了心理分析技术、抑或求助者未能按照咨询师的要求完成家庭作业，这些情况下咨询所需要的次数可能就比较长。

5.咨询结束

在咨询目标达成，或者求助者不愿意继续进行咨询时，咨询即告结束。在结束的时候，咨询师和求助者一起对咨询效果进行评估;在咨询结束后一段时间里，还会与求助者联系，了解求助者的改善情况。

现代人生活工作压力大，心理问题增势明显。越来越多的人当心理健康出现问题时，会选择到心理门诊进行咨询。而在对这些咨询者进行调查发现，心理治疗周期有多久，是他们最为关心的问题之一。

临床实践中，心理医生在制定一位咨询者的心理治疗周期长短时，通常会受下列三种情况影响。

首先，每位咨询者的性格特点、心理问题的轻重程度、咨询治疗的目的都有所不同。 受此影响，咨询者每次的咨询时间、心理治疗周期时间、疗程时间也有所差异。

其次，由于咨询者的个体特征、对治疗的接受力、出现问题的根源，以及对心理治疗的领悟力有所不同，因此即便是同样的心理问题，采用相同的心理治疗技术，对咨询者产生的疗效也有不同。 本着为了咨询者尽早、完全康复的目的，心理治疗师在制定心理治疗周期时，会有所顾及。

第三，经过多年临床实践证明，心理治疗周期的疗程本着“前紧后松”的原则进行效果好。 通常在前期的密度会比后期的密度大一些。比如说，前期可能每周咨询一次，到中期可能每月三次，而到后期可能每月只进行一次就可以了。

精神健康网专家建议想要进行心理咨询的朋友们，由于心理问题症状、病因各有不同，因此有些问题几次治疗就能见效，也有的问题需要坚持一定的心理治疗周期才能达到理想疗效。如果您有心理问题想要咨询，不妨将您的情况告诉我们的在线医生，相信这些拥有多年临床经验的老专家们能够为您制定一个令您满意的心理治疗方案。

关于“大学生心理咨询的过程”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！

温馨提示:微信搜索公众号【深圳之窗】,关注后在对话框内回复【心理师】即可获取各种资格考试,往年真题,高分技巧，助力考前冲刺等最新咨询入口,报名入口,报名方式等信息。同时,扫描关注文下企微号,可以了解更多技能考证知识技巧,开启更广阔的职业发展之路