心理咨询中的艰难(心理咨询的过程是怎样的？)

心理咨询中的艰难

网上有关“心理咨询中的艰难”话题很是火热，小编也是针对心理咨询的过程是怎样的？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

心理咨询中的艰难

　心理咨询总是看起来十分的容易，那你清楚心理咨询中的那些艰难吗?心理咨询中的艰难是我为大家带来的，欢迎大家阅读。

　心理咨询，是一件艰难的工作，不管对咨询师还是求助者来讲。

　首先，心理咨询的过程，尤其是动力性的心理咨询，是借助于过程中咨访双方所呈现的情感状态来理解求助者的内心世界的，这就意味着，工作的过程，会出现复杂的爱恨情仇。这些情感交织的过程，即便是对于很有经验的咨询师来讲，有时也是难以承受和应对的，对于求助者来说，就会更加困难。因为他们的很多不适应，就是来自对于某些情感的无法处理，若他们的功能良好，是不会走进咨询室的，当他们向咨询师求助时，也就意味着他们某些情感处理方式失效了，所以，对于情感处理中的压力，他们往往会有强烈的恐惧，这些恐惧就成为咨询过程中的阻抗，阻挡着咨询师去接近这部分情感的过程。

　其次，人类内心中普遍存在的，是对爱与接纳的渴望，而很多人成长中并不那么幸运，那些被拒绝被伤害的体验，成为他今后与他人相处过程中最害怕重复的内容，在与咨询师的关系中同样如此。这些过往的体验，会成为他与咨询师建立关系的评估体系，也就是，当一个人有非常多的被再次伤害的恐惧时，他会常常在内心评估他的咨询师会不会如他的早年客体那样伤害他，不管咨询师事实上在做什么，在他的内心，在某些特定的时刻，他会再度将咨询咨询师感受为曾经伤害他的人，将咨询师的态度或行为感受为正在伤害他。而对于被再度伤害的恐惧，会使他与咨询师的关系变得动荡不安，从而影响到咨询工作的进程。

　第三，咨询师也是平凡的人，在他的成长过程中，也曾经体验过各种伤害性体验，当某些与求助者共同的体验被唤醒时，咨询工作就变得尤其艰难。因为咨询的过程往往是当咨询师能够容纳更多相关的情绪时，才能给求助者创造更多的容纳空间，当咨询师有足够的空间去容纳求助者内心世界那些他无法承受的情感时，才能帮助求助者安静下来，去试着与那些情感接触，从而慢慢重新熟悉那些情感。如果某些情感也是咨询师回避的，那这个工作过程对双方而言，就要承受更多的恐惧和焦虑，也就会变得艰难起来。

　第四，对于某些特别艰难的场景，咨访双方可能潜意识中都是试图回避的，于是有可能就发生一个很特别的情况：双方的工作看起来歌舞升平，其实在咨询中并没有建立起真正的工作关系或是工作状态，于是，咨询过程中，会看起来求助者很努力的探索，也貌似有很多的进展，咨询师也很努力的分析，看起来也有很多突破，但如果仔细审视整个咨询的过程，就会发现，在这些貌似进展背后，缺少了真正的情感接触，所以，那更像一个社交化的过程，而咨询关系与社交关系是非常不同的，咨询关系并不是要创立一个双方都舒服和满意的关系，而是要在工作中去接触求助者真实的内心世界，而这部分被接触到的内容，往往与成长中的困难场景有关，所以，也往往是不舒服的。

　咨询进入困难阶段的可能有很多种，常见的一些困难场景往往与咨询师和求助者内心对于建立和保持关系的困难体验有关。

　难以进入工作状态：

　动力性心理咨询的工作是建立在移情和反移情分析的基础上的，这就要求咨访双方可以在工作过程中发生真正的情感接触，但是，这对许多人来讲是非常困难的。常常见到的情况是，在五十分钟的访谈中，求助者可能花大量的时间来谈他的生活中发生的琐事，当咨询师试图去接触咨访关系时，求助者常常会回应咨询师?没想法，没感觉?，或者是?我觉得我们之间没什么好谈的?。对于求助者来讲，他的这种体验是真实的，但对于咨询师来讲，恰恰需要关注的就是这种没感觉。这个没有感觉背后，可能是非常强烈的阻抗：阻止咨询师接受到他的内心世界，阻止他自己对咨询师有情感上的联系，阻止自己某些情感在咨询师面前浮现或表达出来等等。或者说，潜意识中的某些恐惧，让他阻止自己与咨询师建立起真实的，情感性的互动，这样就可以阻止潜意识中害怕的那些内容发生。比如：如果我不需要我的咨询师，那我就不怕被他抛弃;如果我不让咨询师看到我身上不好的地方，那咨询师就不会惩罚我;如果我不对咨询师发脾气，那我就会被认为是好孩子，咨询师就会喜欢我;如果我不接触到我自己的某些情感，那我就不必重新体验某些痛苦，等等等等。

　这些阻止真实情感呈现的内容，就是阻抗。在咨询工作中，我们通常需要先处理阻抗，即先要清理阻止建立真实关系的那些恐惧、担忧等等，然后才有可能进一步工作，否则那些阻抗会牢固的挺立在那里，阻挡咨访双方建立起真实的关系，阻挡咨询过程的进一步探索。

　回避爱的情感：

　爱与被爱，是我们每个人都在毕生追求的体验，可是，对于早年有比较多创伤体验的人来讲，有时被爱成为了一件不可信的事情。所以，当他进入咨询关系中，当他感受到在与咨询师的关系中，出现了爱的需要，或是被爱的体验时，他会变得非常焦虑。对于他来讲，当他需要被爱的体验时，他就会感觉自己变得非常需弱，因为他无法确定自己的需要是不是可以被满足，而这个需弱的感觉可能会让他变得非常恐惧，因为，如果他需要的爱又不能被满足的话，就意味着他可能再度受伤，或是因为渴望获得爱，而让他牺牲太多自己的需要。所以，有时，当求助者体验到与咨询师的关系中出现了爱的体验时，咨询关系就会变得非常不稳定，为了抵御幻想中?如果我需要爱的体验，我就会变得虚弱，就会被伤害?的可能，他会潜意识中制造关系中的伤害，这在降低他内心焦虑的同时，也会破坏对咨询关系的信任感，使咨询无法在安全的关系体验下进行真实的呈现。或者当他体验到自己有爱的需要时，为了避免体验到被咨询师拒绝，或者幻想中，如果他需要爱的话，咨询师就会拒绝他，就像他早年曾体验过的那样，这些?咨询师不允许我需要爱?的幻想，就会带领他将自己装扮成不需要情感的?硬汉?，这个装扮起来的形象其实是一个假性自体，这样一个装扮过的形象就会阻挡咨询关系中双方真实的接触。

　无法表达愤怒：

　愤怒是一种带给人强烈伤害感的情绪，很多人在成长过程中，自我的发展是受限的，在他们的成长过程中，为了避免冲突场景的发生，常常会将自己的需要以及因为需要受挫而产生的愤怒隐藏起来，因为在他们的经验里，只有隐藏起来，才是安全的。这些被隐藏起来的愤怒，并没有因为隐藏而消失，而是用各种各样的方式存在于当事人的生活中，比如将愤怒转向自身，比较典型的`发生抑郁症、癌症等外显的病症，或是变得挑剔、被动攻击等，成为让周围人不舒服，从而破坏关系的状态。

　咨询关系不同于社交关系的重要区别可能就在于对愤怒的处理：在咨询过程中，咨询师在共情的基础上，常常会拒绝求助者的期待，这样的处理，求助者的内心会因为这些受挫，而被激起强烈而复杂的情感。当愤怒的情感呈现时，就给了咨访双方接触求助者内心愤怒的机会，如果在这样的过程中，求助者再度压抑他的愤怒，也可以在过程中因为愤怒的没有呈现，而有机会去讨论求助者内心是如何处理愤怒情绪的，他的愤怒是如何消失的。愤怒情绪的背后，是攻击性，一个人格健全的人，是需要发展出攻击性的。当一个人有能力表达他的攻击性，又可以不被情绪控制，做出伤害性的事情时，这个人就已经进入人格成长的阶段了。

　但是处理愤怒情绪，对咨访双方来讲，都是困难的，因为这个过程需要双方都有足够的对关系的信任，需要有足够的心理空间消化代谢愤怒情绪所带来的伤害感。面对求助者对愤怒的恐惧，有时候需要咨询师冒一点险，去面质求助者在关系中的装饰性内容，或是去提供给求助者一些挫败性体验，从而帮助他体验到愤怒，在他体验到之后，还要帮助他表达出来，而不是吞回去。之所以说有时是在冒险，是因为如果求助者内心早年创伤性体验太强烈的话，这些挫败性体验可能会导致治疗联盟受损，严重的，还可能引起求助者见诸行动，比如激愤下的伤害行为，或是中断治疗等。所以，在处理愤怒的过程中，对咨询师的考验是非常强烈的：去处理，就要承受过程中的痛苦，不去处理，就不能算是一个完整的咨询。

　强烈见诸行动

　求助于心理咨询的人，往往成长中会有比较多的创伤性体验，所以难免人格中会存在比较多的不健康部分。人格中不健康的成分越多，行为中破坏性的内容也就越多，承受焦虑的能力越弱，见诸行动的可能也就越大。对于强烈见诸行动的求助者，实际上是很难帮到他的。因为动力性的心理咨询要求求助者有一定承受焦虑的能力，这样才有机会去处理他内心复杂的情感，如果一有焦虑就见诸行动，他内心的焦虑降下来的同时，也失去了去接触和处理深层情感的机会，而这些情感不处理，实际上是帮不到他的。

　求助者的见诸行动有很多种

　比如当愤怒的情感出现时，求助者中断会谈，逃离咨询工作，这样就使咨询工作没有机会去理解愤怒背后的期待，也就没有机会去学习建设性的去处理愤怒情绪;再比如为了获得特别对待，或是控制咨询关系等等，在咨询中不断破坏咨询设置，拖延交费、迟到、取消访谈并且拒绝交费等等，这些见诸行动使咨询工作失去了工作框架，所以很难回到设置保护下的工作状态，因为没有了工作框架，也就失去了理解行为意义的参照系，这样就很难帮助求助者发现他行为背后的意义了。

　对于见诸行动的情况，通常是对见诸行动进行讨论，对于严重见诸行动，以致难以保证分析工作进行的情况，咨询师有权力拒绝求助者，也就是中止咨询工作，因为这样的情况，就算是继续，也难有工作意义的。

　控制与反控制：

　有时候，咨询会陷进咨访双主的权力竞争中。有时竞争很明显，咨询师想谈某个方向，求助者想谈另一个方向，这样的竞争会让双方都对对方产生愤怒，这种情况的产生，可能与求助者早年与重要客体之间的权力竞争有关，即?只有你满足我时，我才感觉是安全的?，所以求助才要努力争夺话语权;或者是咨询师自身的一些自恋性需要被唤醒，所以需要控制咨询局面，而这部分需要被唤醒，往往也与求助者暗中投射过来的贬低性内容有关，这样的投射性认同因为有强烈的情绪产生，是容易识别的。或者说，这样有强烈情绪产生的咨询过程其实是有大量工作素材呈现的，这些素材本身就可以帮助双方理解移情关系中所呈现的内容背后的动力，这是咨询师所期待的，虽然过程可能会让双方都不舒服。

　有时候，控制是在暗中进行的，这样识别起来就会很困难，而不识别出来，又会阻挡分析工作的深入。比如，当一个人非常害怕呈现出自己的真实自体，因为他担心一旦被咨询师看到真正的他自己时，咨询师就会像他的重要客体那样嫌弃他，于是他就会在咨询中努力营造出他认为安全的模式出来，这种虚假的接触是无法使咨询深入的，但往往也会使咨询师一头雾水，因为看起来哪里都很好，可就是咨询工作进入停滞状态，其实是求助者的恐惧在暗中控制了咨询的进程，就像是捆住了咨询师的身体，使咨询师失去了工作的能力。

　处理动力性心理咨询中的种种困难场景，虽然很折磨人，但其实也是有些章法可循的：在每个咨询时段时，都是明里在发生一些事情，暗里也在发生一些事情。我们需要有能力让自己的一部分注意力从明里移到暗里来，这样就可以从表面上谈到的故事，探索到暗中驱动的关系，有时候，也需要咨询师做一些选择，是跟着求助者的故事走，还是去揭开借故事表达的意义，或者是催动这个故事出现的动力，或是讲故事的方式背后的动力，或是这个故事此时此地出现的意义等。当然，有时我们去探索背后的这些内容是有难度的，因为很多的时候，求助者讲故事的动力来自借故事来回避掉此时此地与咨询师真实的关系，所以，如果我们去与他讨论背后的内容时，他可能会感觉被咨询师忽略、控制等等，在这种情况下，就需要咨询师评估求助者的自我功能，他有没有能力去承受此时此地所出现的咨访关系中的冲突状况，如果能，此时就可能会是一个很好的触发他情绪体验的时机;如果评估他没有承受的能力，那也不妨退后一步，先去共情他防御背后的内容，然后再寻找处理的机会。

　当然，在动力性的咨询中，此时此地，咨询师与求助者之间的真实互动，永远是非常有价值的工作素材，帮助求助者学会利用此时此地，而不是回避直面这种关系，是非常重要的工作。

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心理咨询的过程是怎样的？

这个问题很赞哦，在现今大家还在 探索 心理咨询究竟值不值得做，有没有作用等基础问题的时候，这个提问已经开始追究如何才能优秀了，由衷欣赏和钦佩。我站在心理咨询师的角度和角色分享一点我个人的感受（以下来咨询的个案案主简称为来访者，心理咨询师简称为咨询师）：

1.来访者（个案案主）在咨询过程中感受到安全， 众所周知，一段心理咨询得以持续的关键在于良好的咨访关系，什么叫良好的咨访关系呢？我认为是安全， 首先有一个安全的咨询环境，来访者可以毫无保留的表达自己，大声笑，放肆哭 ，不用担心被外面的人听见而失了面子； 再来就是有一个让来访者感受到安全的咨询师，许多心理问题源于过度压抑，长期压抑自己的结果便是把原本美好的自己给压扭曲变形了 ，为什么压抑？因为不被允许，而此时坐在对面的这个咨询师允许， 被允许了，你怎么样都可以，你安全了。

2.咨询师能够全然接纳来访者，而来访者感受到被咨询师看见， 每一个人都希望自己被看见，什么叫全然接纳？什么叫被看见？我不知道有多少人养过狗，无论你是贫是富、是美是丑、是善是奸，你的狗看你的眼神永远只有爱和全然的接纳，在咨询过程中专注和专心是对咨询师最基本的要求，而更高一层的要求是无论来访者对你说了什么（当然，除了触犯了法律），就算再不耻再不堪你都能接纳， 没有评价，只有“是的，我知道，我看见你了”， 如果不能，说明咨询师在这方面对自己仍有没办法过去的一道坎，这时就需要觉察自己，并且找自己的督导老师做做这方面的功课。

3.来访者与咨询师之间有着能量的流动，仿如双人舞， 我常常在咨询过程中会感受到与来访者之间的共感，也就是感 受到来访者的感受，就像两个不同的个体，突然共用了同一个灵魂，那种感觉很奇妙，你突然完全明白了，全身起了一层的鸡皮疙瘩 ，相信这个时候来访者也会有这样的感觉，咨询师也许会情不自禁和来访者一起悲伤一起难过一起掉泪，这种感觉很难用语言能说得清楚。

4.咨询过程有张有驰，有喜怒哀乐，五味杂陈，甚至惊心动魄，而非一团和气 ，有些刚开始为来访者做咨询的咨询师会为了留住得来不易的咨询机会而下意识的无边界认同甚至讨好来访者，实际上越是如此越容易让来访者产生质疑与不信任感，为什么？因为不真实！我们要相信每个人都是聪明人，每个人的感受能力都很强（就算意识上非如此，潜意识也是这样的），特别是一些有着抑郁情绪的来访者，他们尤其敏感，他们知道这位咨询师只是在演戏，这样你就真的失去这位来访者了，而 真实的咨询是怎样的？有血有肉的，上刀山下火海的，如同生活。

5.咨询过程中不仅来访者得到了成长，咨询师亦然 ，我个人认为这是心理咨询中最最最奇妙且了不起的地方，往往很多人以为咨询师是纯粹帮助来访者处理心理问题，但真正好的咨询是来访者人格上的成长，有很多来访者填写个人信息的时间年龄都是几十岁的成年人了，但实际上心理年龄都还是孩子，有的停留在十几岁青春期，有的在叛逆期，有的甚至还在母亲的子宫中，在通过漫长的咨询过程， 他们长大了，是人格上长大了，这是非常棒的过程，更棒的是咨询师在这个过程中也同时获得了自身的成长，这样的收获与喜悦是和其他工作相较之下特别不一样的地方。

6.咨询或许将经历极其漫长的时间，也许几年，甚至十几年，但最终来访者能够习得且有力量脱离咨询师面对自己的人生 ，最后我想说说心理咨询的最终目标究竟是什么？我常常跟学弟学妹们说，好的心理咨询不是单次的，不是头痛医头，脚痛医脚的，而是可以让来访者成为独立个体的过程， 他们可以爱自己了，他们可以不再因为别人是否爱我而日日不安，他们可以有一天不需要咨询师就能够在这个世界上温暖有爱的活着，这就是圆满。

以上是我对好的咨询的一点理解，希望能够帮到你，谢谢！

有小伙伴也说：“第二次去做心理咨询，感觉心理咨询师好像忘了我前一周说的内容了，自己给她提醒自己上周说了什么，她好像也没什么反应。是不够专业吗？”

答：专业且用心的咨询算是好的心理咨询。

专业的咨询师是可以记住来访说的绝大部分内容的，尤其是来访前一次谈到的内容。

我本人会在咨询结束后用约20分钟时间做咨询笔记，回想来访谈了什么，自己什么时候反馈比较好，什么时候自己的反馈快了，没有跟上来访的节奏。

来访的谈话是连贯的，有可能是一个个场景在转换，有的时候，我当时没有时间把自己放在某个场景中去体验感受，这个工作我会留在咨询结束完成。

有的时候，来访的体验离我的生活经历比较远，我当时无法完成“替代式内省”，也会放在咨询结束完成。

记得半年前一次地面咨询中，来访讲他的母亲对他说“就你那本事，你早晚是给有钱的女人当小白脸的命！”（人物和语言有变动），说话的时候，来访非常生气。我当时无法找到那种感受，在回家路上的一个半小时里，我放空自己，想象自己是个男孩，母亲贬低地对自己说这样的话，我是什么感受。我突然找到了那种感觉：能力和尊严，我希望我的能力是被信任的，我希望自己是有尊严的，也是被祝福的。一句话从头脑中冒出来了——“你完全有能力靠自己过上有尊严的生活。”（替代式内省：站在来访的主体去感受他的体验，他的需要，再回给他）

这样做有什么好处？1我知道了来访类似的愤怒表达了什么需求，下次我可以回应他。

2这样的成功 探索 ，我会拥有做咨询师的胜任感，也就是，在来访面前，我可以继续是自信的状态，稳稳的状态。

你说：“自己给她提醒自己上周说了什么，她好像也没什么反应”，专业的咨询师会在发现来访对自己的失望或不满时，及时修复关系。假如我的来访对我说，“老师，我说了什么，你是不是忘记了。”我会先回答是否记得来访说的这个事情，再 探索 背后的心理动力，“我忘记了你说的那个细节，是否让你觉得我是不重视你的？”来访会表达失望或愤怒，也可能会谈到这种被忽视的感觉在什么时候还有。你看，来访和咨询师之间的移情，来访的人面相是如何发展的，就被带出来了。

祝你幸福！

怎样的心理咨询算是好的心理咨询？

很多人对心理疾病的认识有偏差，不断的跑医院，但查不出毛病，依然每天闹痛苦难受，难道他们是真的痛苦吗?很多人认为心理咨询就是聊天，花那么多钱聊天实在不值，所以做咨询的人并不多。

心理疾病确实痛苦，药物只能缓解焦虑，所以心病还要心医。心理疾病的根源是认知和情绪，转变不合理认知从而焦虑降低，正确认知潜意识运行起来症状消失。患心理疾病的人不懂发病机制，不知道自己哪些认知想法错了，这需要通过外力帮助，也就是心理咨询。

怎么样的咨询算是好的咨询?咨询的目的是什么?心理咨询师要做什么?来访者和家人要做什么?都应该给与明确说明。 一般来说，患者不痛苦是不做咨询的，咨询的目的是帮助来访者消除症状，摆脱痛苦，优化个性，完善人格，让人能从容的面对生活工作学习等方面出现的问题，客观评价自己，转变看问题角度，提升自信。在短时间内解决来访者这些方面问题的咨询才能算得上是好的心理咨询，也可称得上是高效的咨询。

要做到这些首先需要有科学高效的理论体系来支撑，还需要心理咨询师深刻理解心理疾病的发病机制，精通心理疾病的原理，患者痛苦的原理，熟练运用具体摆脱痛苦的一些实际操作方法，在引导教会来访者理解运用这些原理方法快速消除症状，走出心里困惑。能做到这些就可以称得上是高效的心理咨询。

一：咨询师客观中间，平和包容。

二：实时适当的使用心理咨询技术，不牵强不粗暴。

三：定期做咨询效果评估，根据效果调整咨询方案。

因为各种主客观原因，国内很多人对于心理咨询抱有很大的偏见，但实际上，就我所了解的情况，其实很多人，比如，相当多的单亲家庭的孩子，其实通过心理咨询，可以得到很大的帮助。国内所谓心理咨询行业鱼龙混杂，以下分享些经历和基本的知识，供大家参考，帮助筛选甄别。

首先澄清一点，心理咨询和精神科门诊是不同的两件事。虽然一些医院也设有心理咨询，但实际上更多的是精神科门诊。我不是很清楚精神门诊的规范标准，但如果其挂号费用和一般挂号没有太大区别就几块钱的话，那我想一定是很直接快速的，虽然这极不合理。

心理咨询最关键的原则就是保密，在正规的心理咨询中，除了特殊类型（比如夫妻或团体咨询），是严格只有咨询师和来访者两个人参与的。

@胡天翼的例子中，如果是心理咨询的场景，咨询师就犯了最根本的错误，让父母旁听，违反保密原则。遇到这种咨询师，直接就转身走人就是。即使只是来参加过心理咨询这个信息，也是需要严格保密的，所以这儿我也匿了。

心理咨询，选择合适的咨询师非常关键。在中国，首先得筛选靠谱的机构（如上所述医院未必是心理咨询），在中国这点就很难。我因为之前认识一些朋友，对行业还比较熟悉，所以选择了一个我觉得相对靠谱的机构。选择咨询师，先看价格（价格真的普遍很贵。。），然后就是看网站上的介绍，选择了一个我看着顺眼有安全感的咨询师（这点很重要，有初步的安全感和好感）。

但这只是选择的第一步，你还得真正接触过才能判断是否合适，所以得做好更换咨询师的准备。其实我第一次咨询感觉不好，但我觉得可以再试几次看看，才逐步建立起彼此的信任感。这点很关键，2次3次觉得都无法信任，就果断换，不要觉得遇到一个不好的，就否定心理咨询本身。咨询这种事，是人与人之间的互动，得看缘分。

一般情况下，第一次的咨询，包括前几次咨询，其实都是建立信任关系的过程，咨询师会想办法先安抚你的情绪，了解基本信息，加深对你的了解，一般不会太深入得问，因为安全感还未建立呢。我咨询的时候，第一次的时候，咨询师就想询问我很隐秘的事情，让我很不爽，我直接拒绝了。当时差点就想换个咨询师。

咨询师做的事情，就是帮助你更深的认识你自己，并通过你和他之间的互动和及时的确认，来让你理解你的问题出在哪儿，你想要什么，你可以怎么做等等。所以，真实的关系非常重要，两个人都必须很真实才行，如果无法从“病人和医生”的职业关系中转化为更自然更真实的相处关系的话，那可以说，咨询师几乎无法真正帮助到你（这么说有些绝对，有些流派比如精神分析是更注重保持权威和病人的关系）。这点很关键，我是大概第7次咨询之后，才慢慢开始变得更自然的。

除了应急情况的处理（比如遇到某些极端情况从而出现心理问题），心理咨询往往不是一蹴而就的。因为说白了，咨询师不给你直接的建议，而是引导你自己去一点点认识自我，并接纳自我，积极面对现实，这一定不是容易和快捷的事情。

其他的，@琼小哥的回答里说得还比较详细。我就不补充了。

看了@许晓风的回答，虽然他表示效果很好，但我觉得过程中还是存在很多疑问，还是补充几点：

1，每次咨询时间一般不应当超过2个小时，每周一般1-2次。因为时间太长，无论咨询师还是来访者的注意力都是有限的。而且，咨询师的一个职责，就是要掌控好时间。另外，咨询是个连续的过程，来访者的改变也是渐进的过程，通过咨询时感悟到的，实践到现实中，才是最终的目标。也许要按每周的节奏一步步走。

以上两点，让我觉得这位咨询师，感觉并未有良好的职业培训。如果我遇到这样的咨询师，会果断撤退。。。

关于“心理咨询中的艰难”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！

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