健康教案：健康蔬菜(小小营养师有哪些教学方法)

健康教案：健康蔬菜

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　作为一名教学工作者，往往需要进行教案编写工作，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。写教案需要注意哪些格式呢？以下是我帮大家整理的健康教案：健康蔬菜，欢迎阅读与收藏。

健康教案：健康蔬菜1

　 活动名称 ：参观厨房

　 活动目标 ：1、通过参观厨房的活动，让幼儿了解各种菜加工的过程

　2、体验秋天是个丰收的季节

活动准备 ：联系厨房

　活动过程：

一、准备去厨房

　1、我们每天中午吃的菜从哪里来的？

　2、这些菜是厨师们直接放到锅里烧就可以了吗？

　3、是一种一种烧，还是几种菜混在一起烧的？

　4、你们知道我们今天厨房买了什么菜，中午吃什么吗？

　5、介绍今天外出的地方。及注意事项。

　二、参观厨房

　1、今天厨房间都买了什么菜？

　2、观察厨师们是怎么加工各种菜的。

　3、幼儿可寻问厨师这些菜今天打算做什么？

　三、交流

　1、你在厨房看到了什么菜？和菜场里的菜有什么不一样？

　2、这些菜厨师是怎么加工的？（洗、切……）

　3、猜一猜今天会吃什么菜？你是怎么知道的。

健康教案：健康蔬菜2

　活动目标：

　1、认识秋天的各种蔬菜，了解不同的蔬菜吃不同的部位。

　2、通过做一做、尝一尝，体验蔬菜不同的味道。

　活动准备：

　1、芹菜、萝卜、胡萝卜、黄瓜、青菜、葱、花菜、西红柿等蔬菜。

　2、用五个篮子分别表示吃根、吃茎、吃叶、吃花、吃果。

　活动过程：

　一、谈话

　1、秋天有些什么蔬菜呀？

　2、今天这里有许多蔬菜，你们都认识吗？

　二、找一找

　1、分别找一找蔬菜的哪个部位可以吃，如萝卜吃根，卷心菜吃叶，西红柿吃果实，花菜吃花，芹菜吃茎（叶）。

　2、请幼儿将蔬菜放在相应的篮子里。

　三、做一做

　1、对蔬菜进行简单加工后，拌如色拉酱，让幼儿品尝，边品尝边交流：我吃的是什么蔬菜？是蔬菜的哪个部位。

健康教案：健康蔬菜3

　 活动名称 ：新鲜的西红柿

　活动目标：

　1、继续运用同种色或相似色进行渐变接色。

　2、知道西红柿是有营养的蔬菜，对人体有很多益处。

　活动准备：

　印有西红柿轮廓的纸人手一份，油画棒，彩图西红柿若干。

　活动过程：

　一、谈话导入。

　看看，这是什么蔬菜？西红柿有什么营养？对我们有哪些好处？

　二、观赏与讨论。

　1、观赏西红柿：怎样的西红柿是很新鲜的？（果实很饱满不干瘪，叶子和果实有很多水份，发着光亮。）

　2、分辨西红柿：一个西红柿里有几种红色，除了红色还有什么颜色？

　3、讨论：怎样使西红柿画得像真的一样，很新鲜，很有水份。

　4、尝试涂一个西红柿——教师涂朱红，幼儿涂桔黄，使之自然过渡。

　三、引导创作

　每个人选两个颜色画一个新鲜的西红柿。

　四、幼儿作画，教师指导要点

　1、分辨颜色的深浅与过渡，创造性地进行选配，例如：有的是朱红和桔红，有的是桔红和桔黄，有的是桔红和中黄。

　2、不断观察调整深浅的过渡。

　五、评价。

　哪些西红柿看上去特别新鲜？它们是怎样配色和涂色的？哪些西红柿看上去有点像假的？

健康教案：健康蔬菜4

　 活动目标:

　1、引导幼儿认识常见的蔬菜、水果。

　2、培养幼儿喜欢参与集体活动，体验一起活动的兴趣。

　3、认识色彩。

　4、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

　5、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。

　 活动准备:

　1、在活动区开设蔬菜、水果超市，摆放幼儿搜集的各色蔬菜、水果。

　2、蔬菜、水果实物，每人一份。

　3、蔬菜、水果挂图一份。

　 活动过程:

　一、开始部分：谈话：小朋友你吃过什么蔬菜?什么水果?引出课题《蔬菜水果多又多》。

　二、基本部分：

　1、认识多种蔬菜、水果 .

　教师带领幼儿到活动区，认识开设的蔬菜、水果超市。

　问幼儿：这是什么蔬菜?什么水果?吃起来有什么味道?有什么感觉?;(让幼儿展开想象，进行思考)2、做游戏：小红帽购物(背景音乐《小红帽》)教师扮演小红帽要去市场买蔬菜、水果，幼儿扮演各种蔬菜、水果(手拿蔬菜、水果)坐在椅子上，当小红帽走到幼儿跟前，幼儿应说出蔬菜、水果的名称，小红帽走过去买(请幼儿跟在老师的后面)直到小红帽买了太多食物，音乐停止，袋子破了，嘭，教师和跟在后面的幼儿迅速抢位子，没有位子的人当小红帽，游戏继续进行(幼儿可交换蔬菜、水果卡片)。 3、连线: 请幼儿打开课本，让幼儿观察课本画面，问幼儿：画面上有什么蔬菜、水果?那些是红色蔬菜、水果?画面上还有什么动物?(小猪)小猪喜欢吃红色的蔬菜、水果，小朋友快帮小猪把它喜欢的红色蔬菜、水果用线与背篓连起来。幼儿连线教师指导。

　三、结束部分：表扬幼儿喜欢参与集体活动，认识了许多蔬菜水果。

　 反思：

　我知道以后的教学重点应该放在孩子的观察能力和语言表达能力上来。让孩子大胆的说话，尤其是在众人面前大胆的说出自己的想法。备教案的时候，应该充分考虑，把活动准备的更加细致，更加的贴近孩子。设计问题要符合孩子的年龄特征。这次课的失败，要深深牢记，在以后的活动中，不能轻率，做每一见事情都要认认真真、都要用全心。

健康教案：健康蔬菜5

活动名称： 蔬菜真好吃

　活动目标：

　1、了解不同的食物有不同的营养。

　2、养成不挑食的好习惯。

　活动准备：

　各种荤菜、素菜、豆制品、米饭、水果、牛奶的和盘子若干布置在货架上。

　活动过程：

　一、认识各种菜的名称

　1、幼儿参观“货架”。

　2、提问：你认识这些东西吗？

　3、有什么东西不认识的可以问问你的好朋友，或请其他朋友帮帮你。

　二、交流日常生活中的饮食内容：

　1、教师提问，幼儿回忆：在这些食物中，你最喜欢吃什么？为什么？

　2、除了吃刚才你看到的食物外，平时你还吃什么？吃得最多的是什么？

　3、你觉得什么东西最有营养？

　4、请幼儿回忆生活中早餐、午餐和晚餐中的各类食物：平时你的早餐、午餐和晚餐吃的东西一样吗？为什么不一样？

　5、教师总结一日三餐的合理搭配。

　三、幼儿操作

　1、分六组，每组自选食物，搭配一份午餐。

　2、相互介绍，共同讨论如何进行合理地配餐。

　3、师生一起评析幼儿的配餐情况。

　4、幼儿调整配餐。

健康教案：健康蔬菜6

活动名称 ：逛逛小菜园、

　 活 动目标 ：1、通过逛逛小菜园的活动，使幼儿体验到秋天是一个大丰收的日子。

　2、尝试从菜有土里生长的情况，来判断这是什么菜。

活动准备 ：小菜园

　 活动过程：

一、准备外出

　1、我们看了许多的菜，那么是不是所有的菜从土长出来的时候就是这样子的呢？

　2、介绍今天外出的地方。及注意事项。

　二、参观小菜园

　1、这是什么菜？你从哪里看出来的。

　2、有的菜长在土里，有的菜长在架上的……

　3、幼儿自由观察

　三、交流

　1、你在菜园看到了什么菜？和菜场里的菜有什么不一样？

　2、有这么多的菜，秋天真是一个丰收的季节。

健康教案：健康蔬菜7

　 活动目标：

　1、认识常见的蔬菜的外形特征，按食用部分进行归类。

　2、发展幼儿的观察力、概括力和动手操作能力。

　3、知道蔬菜营养丰富，教育幼儿要多吃蔬菜，养成不挑食的好习惯。

　 教学重点、难点：

　知道从蔬菜的食用部分，比较其异同点，形成蔬菜的概念。

　 活动准备：

　1、实物蔬菜：西红柿、冬瓜、豆角、大蒜、土豆、扁豆、白菜、芹菜、菠菜、胡萝卜、花菜等，蔬菜筐

　5个（分别贴有根、茎、叶、花、果标记）。

　2、自制PPT课件及一封信。

　 一、创设情景，引入课题

　师：刚刚蔬菜王国的国王给老师打来电话，它告诉老师说他们蔬菜王国给咱们小朋友寄来了许多蔬菜，

　放在了咱们活动室里，小朋友想不想看看是什么？

　 二、基本部分：

　（一）观察讲述

　1、幼儿观察

　2、引导幼儿从形状、颜色、味道等观察蔬菜的特征。

　3、教育幼儿爱吃蔬菜。提问：我们为什么要吃蔬菜？

　小结：蔬菜是我们生长过程中不可缺少的好朋友，每天吃新鲜的蔬菜能使身体营养平衡，增强体质，减

　少疾病。

　（二）经验分享

　1、师：谁在一直拽老师的衣角，摸出来瞧一瞧，哦，是一封信，是蔬菜国王给小朋友的信。看看上面写

　的什么：我想考考小朋友对我们蔬菜的了解，我们蔬菜有不同的食用的部分，现在请小朋友先动一下脑

　筋想想这些蔬菜是吃哪一个部分的，呆会儿再来回答我的问题。

　2、幼儿观察

　1、）观察植物的每一个部分。

　2、）猜谜语：又红又圆象苹果，酸酸甜甜营养多，既能做菜吃，又能当水果。（西红柿）谁能说一说西

　红柿是什么样子的？（颜色、形状、皮是怎样的、还有小坑、味道、可以做菜也可以生吃）那我们应该

　吃西红柿的哪一部分？（果实）还有什么蔬菜是吃它的果实部分？（茄子、辣椒、南瓜、冬瓜、黄瓜、

　茄子、冬瓜、扁豆，让幼儿了解他们的名称、形状、特征，知道吃的是他们的果实）。

　3、）还有一个谜语猜猜看：一个胖娃娃，埋在地底下，头顶绿巾穿红褂，夏天播种秋天拔，我们人人都

　爱它。（萝卜）说一说萝卜的样子？（形状、颜色、可以生吃也可以做菜）老师告诉小朋友萝卜还有“

　土人参”之说。因为萝卜中含有淀粉酶，能助消化，有利于人的身体健康，民间自古就有“萝卜是土人

　参”之说。我们应该吃它的哪一部分？（根）

　还有什么蔬菜我们可以吃它的根？（红萝卜、胡萝卜、白萝卜）

　3、（出示白菜）这是什么？老师说说白菜的样子。我们该吃它的哪一部分？（叶）还有什么蔬菜也是吃

　它的叶。（白菜、芹菜、韭菜、油菜、菠菜）

　4、师小结

　蔬菜的种类很多，有的吃根、有的吃叶、有的吃茎、有的吃花、有的吃果实。它们都有丰富的营养，我

　们和蔬菜做朋友，多吃蔬菜就能健康成长。

　 三、游戏《找朋友》

　找颜色相同的蔬菜；找自己喜欢的蔬菜；可以吃叶的蔬菜起立；可以吃果实的蔬菜起立……。

　 四、活动结束。

　根据蔬菜不同的食用部分送它们进不同的筐。（根菜、果菜、花、茎、叶的蔬菜）

健康教案：健康蔬菜8

　活动内容 ：菜地里的歌

　活动目标：

　1、理解诗歌的内容，掌握各种蔬菜的基本特征。

　2、按幼儿的生活经验进行续编。

活动准备 ：录音

　活动过程：

　一、谈话

　1、你们看到菜地里有些什么蔬菜？

　2、它们是什么样子的？

　二、欣赏儿歌

　1、幼儿完整欣赏儿歌，初步理解儿歌的内容。

　2、提问：

　（1）儿歌里说菜地里有些什么蔬菜？

　（2）你最喜欢儿歌里的哪一段？

　3、出示，幼儿再次欣赏，帮助幼儿理解词语并学习蔬菜的基本特征。

　4、用说上句接下句的方法学习儿歌。

　三、再次欣赏儿歌

　1、幼儿再次欣赏儿歌，可以跟着录音机轻轻地朗诵。

　2、幼儿边看，边跟着老师朗诵。

　3、分一半幼儿提问，一半幼儿回答。

　4、鼓励幼儿按自己的生活经验进行续编。

健康教案：健康蔬菜9

　 活 动名称 ：稻谷与麦子

　活动目标：

　1、有兴趣地了解稻谷和麦子的不同特征和生长环境。

　2、学习为故事画插画。

　活动准备：

　《稻谷和麦子》的图夹文故事书若干本，记号笔、油画棒，纸

　活动过程：

　一、欣赏故事：

　1、引起兴趣，介绍作品名称。

　2、教师有表情地讲述故事，帮助幼儿理解作品内容。

　（1）故事讲了谁？

　（2）稻谷和麦子为什么要分开住？

　3、利用图书，再次讲述故事。

　（1）稻谷和麦子打假后有没有受伤？伤在哪里？

　（2）是谁让稻谷和麦子分开住的？

　（3）稻谷住在什么地方？

　（4）麦子又住在什么地方？

　（5）他们俩分开后为什么又想念对方？

　 二 、幼儿分组边看图书边讲述故事

　三、画插图

　分组边看图书边画插图。

　四、延伸活动

　没画完的我们以后区域活动中继续画。

　附：故事《稻谷和麦子〉

　你认识稻谷和麦子吗？

　原先稻谷和麦子住在一起，

　他们很调皮，天天打打闹闹。一天，稻谷一头撞在麦子的肚皮上。哎呀，不好了，麦子的肚皮裂开了一条缝，稻谷呢，脱下衣服一看，米粒头上碰了一个缺口。泥土妈妈很生气，让他们分开住。从此，稻谷种在水田里，麦子种在旱地里，他们再也见不上面，就开始想念过去在一起的日子了。空的地方让幼儿自己添画。

健康教案：健康蔬菜10

　 活动名称 ：妈妈的菜篮子

　活动目标：

　1、通过比赛讲述蔬菜种类，让幼儿感受到秋天是蔬菜丰收的季节。

　2、了解荤菜与素菜的合理搭配：荤菜少吃，素菜多吃。

　活动准备：

　幼儿画的各种菜，菜篮子等。

　活动过程：

　一、蔬菜火车

　1、秋天是个丰收丰收的季节，我们在中班的时候认识了许多的蔬菜，、绿叶的菜，现在大班了，讲讲我们新认识了哪些蔬菜！

　2、a：我的火车就要开，蔬菜、蔬菜快上来！

　b：青菜、青菜上来了！

　a：我的火车就要开，蔬菜、蔬菜快上来！

　c：萝卜、萝卜上来了！

　......

　3、统计每一组一共讲了几种蔬菜。运用各种方法进行数数。

　二、帮妈妈买菜

　1、妈妈每天都要买菜的，想一想妈妈的菜篮子里除了蔬菜还有什么菜？为了全家人的健康，今天妈妈叫我们去帮她去买菜，你会怎么配菜？

　2、幼儿自己选择各种菜，并贴在菜篮子里。

　3、统计自己的菜篮子里买了哪些菜，荤菜有几种，蔬菜有几种。

　三、比谁配的菜最有营养。

　1、看看有这么多的菜篮子，你们知道谁的配的菜最有营养吗？

　2、还记得阿医生老师说过什么吗？（荤少、素多）

　3、那么我们一起来看一看，哪些菜配的有营养，哪些菜配的营养不合理？

　4、这里有两篮菜，一个荤菜有1种，素菜有4种，另一个荤菜有2种素菜有6种，哪个更有营养呢？为什么？

　5、让我们一起去问问医生老师吧！

健康教案：健康蔬菜11

　 活动名称 ：有营养的菜

　 活动目标 ：1、通过请医生讲解的方式，让幼儿了解到不同的菜有不同营养。

　2、培养幼儿喜欢吃各种各样的菜，荤、素都吃。

　 活动准备 ：联系营养师

　 活动过程：

一、请营养师为幼儿讲述各种菜的不同营养。

　二、营养师提问幼儿不同的菜有什么营养，答对有鼓励。

　三、幼儿提问营养师，你还想知道什么样的`菜有什么营养？

　四、不同的菜有不同的营养，如果只吃一种菜，就只能得到一种营养，营养就不够多了，身体也就长不好了。所以要学会吃各种各样的菜，这样才能长成一个健健康康的好宝宝。

健康教案：健康蔬菜12

　活动名称 ：妈妈的菜篮子

活动目标：

1、尝试运用重叠的方式进行构图。

　2、体验秋天是个丰收的季节。

　 活动准备 ：菜篮、蜡笔、记号笔

　 活动过程 ：

一、出示菜篮子

　1、观察菜篮子里有那些菜。

　2、哪些是荤菜，哪些是素菜？

　3、指某一个菜，提问：你怎么知道这是洋葱？它没有全部被我们看见呀？

　4、虽然有一部分藏起来了，但是我们看到一部分就知道这什么菜了。

　5、为什么会有一部分藏起来了？（要装很多，所以要叠在一起。）

　二、幼儿作画

　1、每人有一个一样的菜篮子，要在这里装上自己最喜欢吃的菜。

　2、用什么方法可以装很多的菜，但大家又能看到你的菜篮子里有哪些菜？

　三、交流

　1、看看朋友的菜篮子里有哪些菜。

　2、大家一起讨论用这个菜篮子的菜，可以做出什么菜来？

健康教案：健康蔬菜13

　活动名称 ：荤菜、素菜与蔬菜

　 活动目标 ：

1、熟悉了解荤菜、素菜与蔬菜的意思。

　2、尝试进行荤菜、素菜与蔬菜的分类。

　 活动准备 ：两个大菜篮（荤菜、素菜），一个小菜篮（蔬菜）

活动过程 ：

一、辨别荤菜与素菜

　1、爸爸、妈妈买菜的时候，会买两种菜，一种是荤菜，一种是素菜。

　2、你们知道什么样的菜是荤菜吗？为什么？

　3、我们在小菜场看到哪几类的菜，属于荤菜。（水产、海鲜、肉类、禽类）

　4、爷爷、奶奶年龄大了，经常说要少吃荤菜，多吃素菜，你们知道什么样的菜是素菜吗？为什么？

　5、素菜的种类大，还是蔬菜的种类大？

　6、素菜里除了蔬菜还有什么也是素菜？（豆制品）

　二、讨论蛋是荤菜还是素菜？

　三、剪贴布置菜篮子。

　1、剪下广告纸上的各种菜的图案。

　2、将剪下的图案分类放到不同的菜篮子里。

健康教案：健康蔬菜14

　 活动内容： 张奶奶买菜

　活动目标：

　1、了解现在的很多蔬菜都是温室里种出来的。

　2、知道各种不同的蔬菜的成长需求是不同的。

　活动准备 ：蔬菜的、温室的有关材料、纸、画笔。

　活动过程：

　一、教师讲故事的前半部。

　张奶奶到菜市场买菜，她最后买到了吗？

　为什么没有买到？

　二、教师将故事的后半段。

　后来张奶奶买蔬菜了吗？

　他为什么愿意买那些蔬菜了呢？

　三、介绍温室栽培的知识。

　教师通过和电脑画面，向幼儿介绍温室栽培的技术。

　讨论：现在除了在温室里种蔬菜外，我们还用什么样的方法中出很多很多不同的蔬菜？

　四、帮张奶奶一起买菜。（绘画）

　原来农民伯伯这么厉害啊，可以种出这么多的菜。

　现在张奶奶又遇到问题了，菜市场里有那么多菜，她不知道要选择哪些？你们能帮助她吗？

　幼儿通过绘画的方式来表现菜篮子。

　拓展：欣赏完成的绘画，统计所画蔬菜的种类。

健康教案：健康蔬菜15

　活动名称 ：逛逛小菜场

　 活动目标 ：

1、通过逛逛小菜场的活动，使幼儿体验到秋天是一个大丰收的日子。

　2、能根据菜场中各种菜的摆放位置，大致了解菜场中各种菜的分类及名称。

　 活动准备 ：小菜场

　 活动过程：

一、准备外出

　1、请小朋友猜一个（螃蟹）谜语。提问：你们最近吃过螃蟹吗？

　2、螃蟹只有我们中国人才吃的，味道好极了。你们知道螃蟹是什么季节才有的吗？

　3、秋天是螃蟹丰收的季节。俗语说：“秋风起，蟹脚痒。”就是说的这个意思。

　4、秋天除了是螃蟹丰收的季节，还有没有其他丰收的东西呢？

　5、介绍今天外出的地方。及注意事项。

　二、参观小菜场

　1、这里有什么？（青菜、芹菜……）这些菜都有一个名字叫什么？（蔬菜）

　2、菜场除了蔬菜，还有其他菜吗？一起去找一找。

　3、有肉类、蛋类、豆制品类、水产类、禽类……

　4、幼儿观察并询问各种名称。

　三、交流

　1、你在菜场看到了什么菜？

　2、有这么多的菜，秋天真是一个丰收的季节。

小小营养师有哪些教学方法

　作为一名无私奉献的老师，有必要进行细致的教案准备工作，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。怎样写教案才更能起到其作用呢？以下是我为大家整理的幼儿园中班健康教案6篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

幼儿园中班健康教案 篇1

　 活动目标

　1、让幼儿学会几种用圈进行体育游戏的方法。

　2、通过活动发展幼儿钻（zuan）、跑、跳的能力。

　3、鼓励幼儿用创造性的方法玩圈，激发幼儿喜欢玩体育游戏的情感。

　 活动准备

　1、音乐《小松鼠进行曲》、《我的本领多么大》、《身体音节歌》。

　2、与幼儿人数一致的大小不同的圈按早操队形摆在场地上。

　 活动过程

　1、入场和准备活动

　（1）教师带领幼儿在《小松鼠进行曲》音乐节奏下有序走进场地站在自己位置的圆圈里。

　（2）教师带幼儿随《我的本来多么大》的音乐进行活动准备。

　2、导入激趣，让幼儿自己想出方法来玩圈，教师观察并评价幼儿想出的方法。

　3、利用圈圈开展游戏。

　（1）钻圈圈：两个人一组扶圈，其他幼儿从圈中穿过，圈的大小不同，钻圈的难度也不同。

　（2）滚圈圈：在地上把圈圈滚出去，然后去追圈。

　（3）跳圈圈：把数个圈以不同的间距在地上摆好，逐个从圈圈中跳过。

　（4）转圈圈：把圈圈放在腰或膝盖（身体的其他部位）的位置，通过扭腰或扭动膝盖让圈转起来。

　4、请幼儿自己创新玩圈的方法，鼓励幼儿相互观察，学习朋友的新方法。

　5、请幼儿尝试两人、三人一组合作玩圈，如用圈开汽车，用圈网鱼等等

　6、老师小结（今天，你们的本领真大）后随音乐《身体音阶歌》做放松运动结束活动。

　 手指游戏

　土豆、

　土豆真好玩土豆、土豆、丝儿、丝儿?双手握拳?伸出食指?动四下?

　土豆、土豆、片儿、片儿?双手手指伸开?手心相对?动四下?

　土豆、土豆、块儿、块儿?双手握空拳?动四下?

　土豆、土豆、丁、丁。 ?双手握拳?食指伸出弯成钩状?动四下?

　土豆丝儿?双手握拳?伸出食指?动两下?

　土豆片儿?双手手指伸开?手心相对?动两下?

　土豆块儿?双手握空拳?动两下?

　土豆丁。 ?双手握拳?食指伸出弯成钩状?动两下? 丝儿、片儿、块儿、丁。?动作同上?动一下。?

幼儿园中班健康教案 篇2

　 活动目标 1、养成正确的坐、立、行姿势，懂得姿势正确的重要性。 2、激发爱护自己身体的情感，提高自我保护意识。

　 活动设计

　在幼儿园《纲要》中将幼儿的健康放在首要位置，而在健康领域中幼儿身体的正常发育又是最重要的部分，幼儿时期是身体发育的重要时期，在这一时期幼儿不良的坐、立、行姿势，很容易造成幼儿身体发育出现脊柱弯曲、歪肩等严重的问题，到成年以后难以纠正，因此为了让幼儿养成正确的坐、立、行姿势，提高自我保护意识，本次活动中通过多媒体、展示以及游戏等形式，让幼儿认识形成“驼背”的原因，感知“驼背”给生活带来的不便，从而使幼儿在日常生活中自发地调整的坐、立、行姿势，为健康成长奠定良好的基础。

　 活动目标

　1、养成正确的坐、立、行姿势，懂得姿势正确的重要性。

　2、激发爱护自己身体的情感，提高自我保护意识。

　活动准备

　经验准备：在日常生活中观察“驼背”人的姿态。

　物质准备：多媒体课件，森林的，驼背人的照片，音乐磁带等，幼儿表演的服装（解放军服装、时装等）和道具。

　情景创设：小舞台、超市、厨房等游戏场景。

　 活动过程

　1、引导幼儿观察森林的，说说：森林里的大树树干有什么不一样？（有的挺拔、有的弯曲）有的大树树干为什么会弯曲得象一个小驼背呢？

　2、展示课件，请幼儿认真观看有关小树苗成长的过程。

　思考：

　（1）哪些小树苗长大以后变成一个威武雄壮的解放军战士？

　（2）哪些小树苗长大以后变成了小驼背？为什么？

　3、展示一些“驼背”人群的照片，让幼儿观察他们的姿态，说说他们美不美？他们为什么会变成这样呢？（教育幼儿要爱惜自己美丽的身体，但不歧视有身体残疾的人）

　4、出示人体脊柱图示，教师讲解形成“驼背”的原因：人体的脊柱就像小树苗的树干，在生长发育的过程中长期保持不正确的坐、立、行及睡觉的姿势就会造成脊柱弯曲，长大以后就变成小驼背了。

　5、请幼儿观察教师在日常活动中拍摄的幼儿生活照片，讨论：哪些小朋友的坐、立、行及睡觉的姿势是正确的？哪些是错误的？

　6、请幼儿在创设的游戏场景中扮演“小驼背”，表演舞蹈、唱歌，到超市购物以及在厨房做家务等，感受驼背给生活带来的诸多不便。

　7、展开讨论：小朋友应该怎样做长大以后才不会变成驼背呢？鼓励幼儿大胆表述自己的看法，并根据幼儿的讨论结果进行小结。

　8、大家轮流到小舞台上走秀和表演：

　（1）比一比谁坐、站、走得最美？教师用镜头将孩子们最美的瞬间拍摄保存下来。

　（2）学做解放军进行正步走、齐步走、队列变化等的操练和演习。

　 活动延伸

　生活活动：

　（1）在日常生活中，经常提醒幼儿保持正确的坐、立、行及睡觉的姿势，帮助个别幼儿矫正已形成的不良姿势。

　（2）开展“谁最美”的评比活动。

　游戏活动：以最美的姿势在“小舞台”上进行各种表演。

　 活动反思

　本次活动中教师通过小树的生长课件直观形象地让幼儿感知形成“驼背”的原因，以游戏让幼儿切身体验“驼背”的烦恼，使幼儿从心理上认识保持正确的坐、立、行及睡觉姿势的重要性。教师协同家长截取了幼儿在日常生活中的一些行为照片，当孩子们看到自己不正确的的坐、立、行及睡觉姿势时，都不好意思地低下了头。孩子们明白了怎样的姿势是最美的，他们在舞台上，在老师的镜头前，愉快地展现自己最美的姿势，在集中活动之后，继续开展“比一比，谁最美”的活动，让幼儿在日常生活中互相观察、欣赏和评价他人的坐、立、行姿势，相互督促和提醒，使幼儿良好的行为习惯得以巩固。

幼儿园中班健康教案 篇3

　 活动目标

　1.练习会平衡、钻爬和双脚交替跳的基本技能，发展幼儿下肢动作和力量。

　2.享受玩轮胎游戏的乐趣，发展动作的协调性和灵活性。

　3.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

　4.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

　 活动准备

　轮胎若干，音乐。

　 活动重点

　练习下平衡、钻爬和双脚交替跳的基本技能，发展下肢动作和力量。

　 活动难点

　双脚交替跳的基本技能。

　 活动过程

　1.导入。

　师：小朋友，看老师今天给你们带来了什么好玩的?(轮胎)，你们以前玩过轮胎吗?(玩过)下面请小朋友自由玩轮胎，一定要注意安全。

　2.准备活动。

　师：停，现在请小朋友们一人站在一个轮胎里，和老师一样，眼睛看着老师，站好，手掐腰，跟着老师一起做。

　在音乐节奏下带领幼儿活动肩膀、头部、胳膊等部位。

　3.双脚交替跳练习。

　师：现在请小朋友站到自己轮胎的后面，一只脚放在轮胎上，交替换脚跳。

　4.平衡练习。

　(1)师：小朋友将两只脚踩在轮胎的两边，我们一起喊12双脚跳进轮胎。

　(2)平衡走轮胎边。

　师：小朋友，老师用轮胎给你们摆了一座“小桥”，现在我们来过小桥，过桥时小朋友一定要注意安全，不要推，不要扯别的小朋友的衣服，完成后回到原来的地方。

　(3)把一个轮胎立着放在其中一个轮胎上，让幼儿爬着过去。

　幼儿过小桥时，老师在旁边辅助。

　5.双脚跳练习。

　跟随音乐，幼儿连续双脚跳练习。

　6.放松活动。

　师：小朋友们都累了，请找到一个轮胎，趴在轮胎上，我们一起来放松放松。

　师：小朋友们，小轮胎他累了，想让小朋友送他回家，小朋友我们一起送他回家吧!

　 教学反思：

　从活动的设计方案来看，目标较清晰，且有围绕目标而相应展开的教学活动过程和结构，在活动的设计上也较好地体现了发展孩子身体动作的协调性与鼓励儿童自主探究材料玩法的双重价值。值得提醒的是，儿童在健康与运动领域中的个体差异是比较突出的，教师如何在方案制定和实施的过程中体现对不同能力水平幼儿的分类指导。

　小百科：轮胎是在各种车辆或机械上装配的接地滚动的圆环形弹性橡胶制品。通常安装在金属轮辋上，能支承车身，缓冲外界冲击，实现与路面的接触并保证车辆的行驶性能。轮胎常在复杂和苛刻的条件下使用，它在行驶时承受着各种变形、负荷、力以及高低温作用，因此必须具有较高的承载性能、牵引性能、缓冲性能。同时，还要求具备高耐磨性和耐屈挠性，以及低的滚动阻力与生热性。世界耗用橡胶量的一半用于轮胎生产，可见轮胎耗用橡胶的能力。

幼儿园中班健康教案 篇4

　 目标：

　1、通过课件营养金字塔，使幼儿理解食物合理的饮食结构。

　2、在挑选自助餐的过程中，学会用轮流、适当等待等方法挑选自助餐，并主动和同伴交流。

　3、对食物搭配感兴趣，养成不偏食、挑食，少吃或不吃不利于健康的食品的科学进餐的好习惯。

　4、知道人体需要各种不同的`营养。

　5、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。

　 活动准备：

　1、健康金字塔课件。

　2、各种食物、盘子，营养师服装。

　3、布置好自助餐场景。

　 活动过程：

　（一）幼儿尝试第一次挑选自助餐

　1、教师以营养师的角色将幼儿带入游戏情境：小朋友，这里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师，为了欢迎你们的到来，我们哈哈餐厅特意为你们准备了美味的自助餐，有谷类食品区，水果蔬菜区、荤菜区、牛奶豆类区、油炸食品区你们想不想到哈哈餐厅挑选一份自助餐呢？那谁知道挑选自助餐应该注意些什么呢？

　2、师幼讨论挑选自助餐的规则？（教师在幼儿回答的基础上进行 小结：在挑选自助餐的时候要排队，不推不挤、不大声喧哗、最好每个区的食物都挑选到，但数量不要太多，要是自己吃得下的，不能浪费）

　3、幼儿挑选自助餐。师：请小朋友每人手拿一只餐盘，依次排队到我的餐厅为自己挑选一份自助餐吧，挑选后做到位子上与你身边的小同伴交流一下。（教师注意观察幼儿的挑选情况，并将几名幼儿的自助餐拍成照片。）

　4、播放照片，初步分析幼儿挑选的自助餐是否合理。师：我看到有几个小朋友挑选的食物与其他小朋友不一样，我们来看一看他们挑选的是什么呢？

　5、营养师对幼儿挑选食物的情况进行 小结 小结：刚才我们看了几位小朋友挑选的自助餐，搭配得不太合理，为什么呢？接下来请小朋友们看看"健康饮食金字塔"，听了营养师的介绍就知道了。

　（二）借助课件"营养金字塔"，逐层介绍"健康饮食金字塔"。

　1、出示，介绍健康饮食金字塔这是健康饮食金字塔，共有几层呢？

　（1）介绍第一层这是金字塔的第一层，是我们平时进餐中最重要、也是吃得最多的食物。想一想家里、幼儿园里每天吃得最多的都吃的是什么呢？（出示最底层）底层食物是谷类食物，谷类食物有哪些呢？为什么要吃谷类食物？

　 小结：谷类食物能为我们 提供人体所需要的能量，让我们有足够的 精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。小朋友在挑选自助餐的时候记得一定要选谷类食物。

　（2）介绍第二层第一层是谷类食物，第二层会是什么食物呢？（出示课件）你知道哪些水果和蔬菜？你知道吃蔬菜水果有好处吗？

　 小结：除了小朋友刚刚讲的有许多营养外，蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士，能帮助我们清除体内垃圾，促进食物消化，所以也必须多吃一些。小朋友在挑选自助餐的时候记得蔬菜水果也要选。

　（3）介绍第三层金字塔的第三层又是什么呢？（出示课件）第三层是什么食物？这些食物能不能多吃？为什么？

　 小结：这些荤菜虽然有丰富的营养，但是多吃了会给身体造成负担，还会影响其他营养的吸收，所以只能每天适量换着吃。什么叫换着吃呢？就是今天吃鱼，明天吃肉，后天吃虾什么的，小朋友在挑选自助餐的时候记得只能挑选其中的一样就可以了。

　（4）介绍第四层除了谷类食物、蔬菜水果、荤菜，每天还应该给身体补充些什么呢？就在金字塔的第四层上。我们一起看一看（出示课件）这一层是什么食物？喝了牛奶，我们会怎样？（长个子、身体强壮）（指豆腐）这是什么？豆腐是用什么做的？你还吃过哪些豆制品？

　 小结：奶类和豆类都含有丰富的蛋白质，所以每天都要吃一点。小朋友在挑选自助餐的时候记得也要选，但不要太多。

　（5）介绍第五层现在已经到了金字塔的第几层？（第五层）也就是塔尖上，这里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的，看看是什么？这类食物能不能多吃？为什么？

　 小结：油炸、烧烤类食品不仅不卫生，还会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象，所以我们应该尽量少吃，最好不吃。小朋友在挑选自助餐的时候记得不挑或者尽量少挑。

　2、 总结：这座金字塔告诉我们，在进餐挑选食物时要营养全面，还要合理搭配：我们的饮食中首先必须要有谷类食品，可以选择其中的一种或者两种，比如吃饭、吃面或者吃点饭吃点饺子等等；其次要有蔬菜和水果，当然也要适量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全，然后，再搭配些适量的肉或者鱼这样的荤菜换着吃；另外每天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃，这样我们的饮食才是健康合理的。

　（三）鼓励幼儿对已选自助餐进行合理的调整，引导幼儿自主设计一份营养餐。

　1、选一名幼儿学做小小营养师，设计一份营养餐。

　师：听了营养师的介绍，你们知道怎么搭配自助餐了吗？现在谁愿意当营养师，设计一份营养餐给其他小朋友和客人老师看看？（出示金字塔图，教师帮助幼儿将挑选的食物粘贴到图上）

　2、小朋友介绍自己的营养餐，师幼 评价。

　师：你们觉得这个小朋友设计的营养餐合理吗？

　3、引导幼儿根据健康饮食金字塔标准，调整所选食物，提出操作要求。

　师：刚才有的小朋友挑选的自助餐不合理，现在按照营养金字塔的标准调整一下自助餐。

　（四）帮助幼儿 整理和拓展经验，教育幼儿养成健康饮食好习惯。

　今天在哈哈餐厅，你们学到了营养知识，为自己设计了搭配合理的营养餐，营养师真为你们高兴！希望你们以后在生活中能做到不挑食、不偏食，养成科学进餐的好习惯。

　（五）向客人老师介绍营养餐现在，我们把设计的营养餐向客人老师介绍一下吧。介绍的时候要有礼貌，可以这样说：客人老师您好：这是我设计的营养餐，有米饭、……我设计的合理吗？

　 反思

　能够从幼儿游戏是发现有价值的教育契机与内容，并转为集体教育活动，较好地满足了幼儿的需要，有效地促进了幼儿的发展。

　活动中幼儿感受了每天应该吃有营养的食物，每种食物都有不同的营养，每样都吃，不挑食，才能成为健康宝宝。

　小百科：营养指人体消化、吸收、利用食物或营养物质的过程，也是人类从外界获取食物满足自身生理需要的过程，包括摄取、消化、吸收和体内利用等。

幼儿园中班健康教案 篇5

　 活动目标 练习听信号助跑跨跳，绕过障碍。体验母鸡妈妈对小鸡的关爱之情。

　 活动准备 在场地四周布置小树林(可乐瓶)、栅栏(用橡皮筋拉在椅子上)。鸡妈妈头饰一个，小鸡装饰若干，老鹰头饰四个。

　 活动过程

　谈话：（教师出示母鸡头饰）小朋友，你们看，谁来了？（鸡妈妈）今天，老师来扮演鸡妈妈，你们扮演小鸡，跟着妈妈到草地上练本领好吗？（好）

　——今天天气真好，小鸡们跟着妈妈到草地上练本领吧！

　小鸡练本领。

　——教师戴母鸡头饰，幼儿戴小鸡头饰，幼儿齐说儿歌《小鸡练本领》边做动作，四散走走、跑跑、蹲下捉虫等。

　——（集合幼儿）小鸡们，你们喜欢吃最美味的小虫吗?在草地那边就有许多，可是我们要练就更难的本领了。先跨过栅栏，再绕过小树林，一定要小心，不要碰倒栅栏也不要碰倒小树。

　——教师适当示范，组织幼儿练习，纠正幼儿的错误动作。

　小鸡快跑。

　——听说有几只老鹰妻从这里飞过；等会儿你们听到妈妈发出“老鹰来了”的信号时，就要赶快跨过栅栏，绕过树林躲起来，不要让老鹰捉住。

　——请四名幼儿扮老鹰。鸡妈妈根据老鹰的行动不断地发出信号，小鸡们根据信号做散步或越过障碍躲藏的动作。

　——当老鹰捉到2—3只小鸡时，小鸡与老鹰对换角色。

　小鸡回家。

　——小鸡们真能干，练就了一身躲避老鹰的本领，现在我们该回家休息去了。

　 活动延伸

　——音乐《金孔雀》幼儿放松动作离开场地。

幼儿园中班健康教案 篇6

　活动目标：

　1、在活动中感知小脚的特点和功能，产生初步的探索兴趣。

　2、通过操作活动，让幼儿懂得如何保护自己的小脚。

　活动准备：

　1、场景布置：小脚丫乐园（有沙子、地砖、鹅卵石、海绵）；

　2、小组操作材料：毛巾、肥皂、钉子、火、笑娃、哭娃等等五套

　3、律动磁带：《大鞋和小鞋》

活动过程：

　一、脚步律动导入，引起兴趣。 师：今天老师和我们小朋友一起用小脚来跳个舞，好吗？

　二、赤足坐在地毯上，认识双脚的结构。

　1、脱袜子（儿歌）。

　2、初步认识脚趾、脚背、脚心。

　3、小脚为什么会有臭味？怎样让我们的小脚变得香香的呢？

　三、通过体验和感受，引导幼儿认识脚的功能。

　1、小脚有什么本领呢？请幼儿去小脚丫乐园走一走、踩一踩会是什么样的感觉。

　2、幼儿赤脚体验踩在沙地、海绵、鹅卵石、地砖上的感觉。

　3、活动后谈话小结：我们的小脚真有用，除了能帮我们做很多的事情，还能感觉冷、暖、硬、软、光滑和粗糙等。

　四、通过小组操作，引导幼儿知道如何保护好自己的小脚。

　1、（出示笑的小脚和哭的小脚）小脚为什么会笑？小脚碰到哪些东西会哭呢？哪些东西是小脚喜欢的？哪些东西是小脚不喜欢的？分别送到它们的身边。

　2、幼儿小组合作操作送卡片。

　3、和幼儿一起讲述。

　4、引导幼儿讨论在生活中该如何保护好自己的小脚。

　五、结束活动。

　1、穿袜子（儿歌）

　2、摸过脚，脚上的细菌都到手上了，怎么办？我们一起去洗手吧！

活动延伸： 组织幼儿印脚印。看看自己的小脚印和别人的小脚印有什么不一样，可以告诉老师和你的好朋友。

小小营养师的教学方法有很多种，第一种就是。以实际的饮食去作为教学，在实际的饮食教育中，可以让孩子，也就是学生去尝试自己设计一份营养餐，然后可以促进他们对食物搭配感兴趣的一种这样子的一个流程，可以通过这个教育方式，让他们对自己的食物搭配感兴趣。

还有一种教育方法，也就是教学方法，就是可以让他们主动的去和同伴交流，促进他们跟同伴交流的时候的一种状态。

第三种方法就是可以让他们去了解自己的饮食结构。也就是按照自己喜欢的，然后按照需要搭配的老师要求的去进行搭配自己的食物，所以以上就是小小营养师具体的一些教学方法，并且这也只是部分的教学方法。

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