正规医院的心理科有心理咨询师吗(精神心理科是什么)

正规医院的心理科有心理咨询师吗

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正规的医院都是有心理咨询师的

建议应该选择专科医院或者是三甲医院，都是有心理科的，一般情况下挂医院的心理科就可以了，去看心理医生，不要有太大的心理压力在我们正常的社会和生活中都会碰到形形色色的心理问题，做心理疏导是有利于身体健康的一种行为。

在中国，医院里的心理医生主要就是做诊断（观察、测量）和治疗。我自己在国内没有做过心理医生，但我经常听到朋友就诊的经历，医生第一次见到他们就给他们开药了。

一般三甲医院是有精神科，现在推崇心理咨询，所以很多精神科会开心理科，或者直接叫精神心理科。条件是，需要医师资格证才行，精神科专业，或者到精神科进行三年进修学习。

一般进去是需要医院招聘，经过初期审核，再到科室面试，才有机会进入科室里，成为临床医生。随后再考心理治疗师，不过这个比较水，一般是为了评职称。

国外通常会将药物治疗和心理治疗看得一样重要，而不是药物优先。还是以抑郁症为例，常用的心理治疗方法包括：认知行为疗法、积极行为疗法、心理动力疗法、问题解决法、人际关系治疗、正念疗法等。

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看心理医生的话一般有三种途径，一种是医院的心理门诊（最好是正规门诊）。 第二种是专业心理机构，价格的话一般分几个档次，实习咨询师或三级咨询师一百一小时，二级咨询师二百一小时，如果咨询师是教授、或资深人士的话，价格四百起。 第三种是社会一般心理援助，心理栏目等等免费。看心理医生，在精神专科医院可以挂心理科，也可以挂精神科，而在综合医院看情况下一般情况下挂心理科，有专职的心理科医生或者是具有精神科资质的心理医生，往往都能解决相应的心理疾病。在临床当中精神、心理疾病包括数百种，数千种的疾病，所以说它的治疗范围，治疗的手段也比较广泛，如果说感觉到自己心理出现问题需要调整，建议尽早尽快到心理科或精神科进行诊断治疗。

包括了治疗方式有药物治疗，心理治疗，物理治疗。药物治疗，包括抗精神病性药物、抗抑郁药物、抗焦虑药物、心境稳定剂等等。心理治疗方法比较繁多，例如精神分析疗法、认知行为疗法、人本主义疗法等等。物理治疗包括像多参数生物反馈、经颅磁刺激、脑反射、电休克等等方法。心理医生包括有，医学背景的心理医生或者是没有医学背景，但是具有心理咨询资质心理诊所。

第一种就是到综合医院的心理科或者是到临床精神专科医院进行寻求心理医生的帮助，这里心理医生往往能够对疾病有一个更深入的认识，能够对疾病相关的症状更深刻的去理解。

第二种就是心理社会诊所，这里也是通过了国家的心理咨询师考试，那么他也可以，对我们的心理问题进行解析，也能够为我们解除相关的一些问题。

但是如果说当你具有了精神疾病或者是重型精神病像精神分裂症、抑郁症的患者，往往我们建议到专科精神医院或者是综合医院心理科先去就诊、诊断采取一些相应的治疗方案是否需要服药治疗或者是做心理咨询心理治疗。这个你只要去到医院，一般现在三甲的综合医院里面，都有精神心理科的都可以的，如果在专科的医院里面，那一般是他们分的比较细，你可能要挂心理科，比如说一些非三甲医院，可能有一部分是在那个神经内科来看的，都可以或者是说，确实不知道该去哪里，可以向咨询台咨询一下，像一般广州这边的一些大医院，基本上都是我们挂牌子，挂的是心理咨询科，或者有的医院可能挂的心身疾病科，精神科的医生，也有一部分从事心理治疗的，都可以的。这要看看到时候，大家去到那个医院，自己在那个咨询台那多了解一下。人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？

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1,是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽**。

2,是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸 一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。

3,是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的 事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉 快情绪。

精神心理科包括了精神病科和心理咨询科。精神病科主要诊治精神疾病，为精神病患者提供心理治疗和药物治疗;心理咨询科是由专业的心理咨询师运用心理学知识，遵循心理学原则，帮助求助者解决心理问题。

精神病是指在患者在认知、情感、意志行为等方面出现明显的障碍，导致其歪曲地反映现实，不能适应正常的生活，具有危害自身和/或社会的可能性。临床上又称为重性精神病;这类患者一般不能正确认识自身疾病，缺乏自知力(Insight)。包括器质性精神障碍、精神分裂症、情感性精神障碍、偏执性精神障碍、周期性精神病等。研究发现，大多数精神病人的神经系统是完好的，引起精神病的是心理因素。治疗精神病要以心理治疗为主要手段，辅以药物治疗。

心理咨询也可以成为“心理辅导”。它的概念非常广，涉及职业教导、教育辅导、心理健康咨询、婚姻家庭咨询等诸多方面。咨询者不一定是心理疾病患者，但自身存在心理不适或心理障碍，通过语言文字等交流媒介，向有专业技术的咨询人员进行诉说、询问与商讨，在其支持和帮助下，通过共同讨论找出引起心理问题的原因，分析问题的症结所在，进而寻求拜托困境解决问题的条件和对策，以便恢复心理平衡，提高对环境的适应能力、增进身心健康。

心理治疗和心理咨询的异同点

心理咨询和心理治疗都是注重建立帮助者和求助者之间的良好人际关系，并贯穿整个过程;两者都是通过帮助者和求助者间的互动，达到使求助者改变和增长的目的;两者的工作对象相似，并且所遵循的知道理论和采用的方法、技术常常是一致的。

两者的差异性在于，心理咨询的对象是正常人，处理的是正常人生活中的人际关系、职业选择、恋爱婚姻等问题，是以预防精神疾病为主;心理治疗则是某些神经症、性变态、行为障碍、心理生理障碍、心身疾病及康复中的精神病人等，最终是不良心理的矫正。

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