合格心理咨询师的七个元素(心理咨询师是如何对神经症患者进行治疗的，)

合格心理咨询师的七个元素

网上有关“合格心理咨询师的七个元素”话题很是火热，小编也是针对心理咨询师是如何对神经症患者进行治疗的，寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

一、关于一位合格心理咨询师的七个元素（个人观点）

1、要了解自己是何人,怎么生活,经常使用什么防御形式。

2、存在主义的人道及坦诚真实态度

3、人际和治疗进程中的敏感度(这还包括自我界限感的清晰和弹性。这是治疗中很重要的工具之一)

4、对于治疗的疗法理论有良好的把握

5、具有实践技能(明了设置、技术运用、创造性)

6、具有承受咨询模糊性的能力

7、自己有问题时不要强,能够及时处理和了解自己问题。

二、另外带奉送五条咨询经验

经验一:

心理治疗学习的疗法理论是重要的,但理论在实践中的活用,有一个艰苦的理解体会过程,只有到超越了条条框框的运用。我们或许才真正理解了理论的直指。

在学习中积极分析自己的情结，至少对于自己的内部变得更有意识。

经验二:

心理治疗应该在自然的无意识水平工作，跟着来访者的问题前进，而并非让来访者跟着咨询师走，以实现咨询师所信奉的某种理论。

心理治疗的核心所在,也就是顺其自然，舍己从人(舍弃自己的主观而顺应来访者发展的发展需要)。　

经验三:

要和来访者一起去体验人生的烦恼和痛苦,同理并使来访者知道到他的烦恼和痛苦中也不是孤独的。至少有一个人类将他或她和整个时空中的人类体验联系在一起。并走过他或她人生的那一段。

经验四:

咨询师应该有一个健康的人格,并且有开放的心态。咨询师要知道自己并没有什么真正需要刻意防御或者在来访者面前去掩饰的,因为咨询师也不过是一个并不比来访者更高多少的凡人罢了。

那样咨询师真实且健康的人格将通过蜕变的内化作用使来访者的人格产生有益的发展。

经验五:

不管自己是谁,只要是作为一个凡人的咨询师,总会有处理不了的个案或失败的个案,承认它、分析它、并和同行及督导及时讨论这些,学习自己在其中的得失而提升自己。

来访者中心疗法（Client—Centered therapy）：也称为求助者中心疗法，是20世纪60年代兴起的，由罗杰斯所倡导，这种咨询方法认为任何人在正常情况下都有着积极的、奋发向上的、自我肯定的无限的成长潜力，在很大程度上能够理解自己并解决自己的问题，无需咨询师进行直接干预，人能够通过自我引导而成长。

中文名：来访者中心疗法

外文名：Client—Centered therapy

应用学科：心理学

应用范围：临床与咨询心理学

简介：人本主义心理疗法是20世纪60年代兴起的一种新型心理疗法，人本主义疗法不是由某个学派的杰出领袖所创的，而是由一些具有相同观点的人实践得来的，其中有患者中心疗法、存在主义疗法、完形疗法等。在各派人本主义疗法中，以罗杰斯(C·R·Rogers)开创的来访者中心疗法影响最大，是人本主义疗法中的一个主要代表。来访者中心疗法认为，任何人在正常情况下都有着积极的、奋发向上的、自我肯定的无限的成长潜力。如果人的自身体验受到闭塞，或者自身体验的一致性丧失、被压抑、发生冲突，使人的成长潜力受到削弱或阻碍，就会表现为心理病态和适应困难。如果创造一个良好的环境使他能够和别人正常交往、沟通，便可以发挥他的潜力，改变其适应不良行为。

来访者中心疗法的基本假设是人性本善，人是完全可以信任的，且人具有自我实现和成长的能力，有很大的潜能理解自己的问题，而无须咨询师进行直接干预，如果处在一个特别的咨询关系中，人能够通过自我引导而成长，罗杰斯认为咨询师的态度和个性以及咨询关系的质量是首要的，咨询师的理论和技能是次要的，相信来访者有自我治愈的能力。

基本理论

（1)人有自我实现的倾向

罗杰斯认为人天生就有一种基本的动机性的驱动力，称之为实现倾向，是人类有机体的一个中心能源，控制着人的生命活动。自我实现的趋势是一个引导人们努力认识、实践、自治、自我决定、完善的过程。这种趋势能够通过自我意识和自我引导引起态度和行为改变的能力。

罗杰斯认为个体在自我成长过程中，不断与现实发生着互动，个体不断对互动中的经验进行评价，这种评价不依赖于某种外部的标准，也不借助意识上水平上的理性，而是根据自身机体上产生的满足感来评价，并由此产生对这种经验及相关联系的事件的趋近或回避态度。凡是符合自我实现倾向的经验，就被个体喜欢、所接受，成为个体成长发展的有利因素，而那些与自我实现的倾向不一致的经验，就被个体所回避和拒绝。

来访者中心疗法度人的看法是积极的，乐观的，相信每个人都是理想的，能够自立的和自我负责，每个人都有积极的人生趋向，因此可以不断地成长与发展，迈向自我实现。人都是建设性和社会性的，是值得信任的。咨询师需要给求助者充分的信任和支持，求助者就会依靠自己的力量发生改变，并不需要咨询师进行控制和指导。

罗杰斯对于经验的解释来源于现象场，认为经验就是指求助者在某一时刻的所具有的主观精神世界，既包括有意识的心理内容，还包括没有意识的心理内容，还有个体的认知和情感事件，这些能够被个体知觉到，或具有被知觉的能力。经验被个体体验、知觉的状况对一个人的形成和发展以及适应状况非常重要。

自我概念是指求助者如何看待自己，是对自己总体的知觉和认识，是自我知觉和自我评价的统一体。是通过个人与环境的交互作用，尤其是个人与生活中重要他人的相互作用形成的，对人的行为有很大的影响。

每个人都存在两种价值评价过程，一种是先天具有的有机体评价过程，另一种是价值的条件化过程，价值条件化建立在别人的评价的基础之上，而非建立在个体自身的有机体的评价基础之上。个体在早期就存在来自于他人积极评价的需要，即关怀和尊重的需要。一个人的行为受到别人的好评时，这种需要就会得到满足，当对自己的行为满意，而他人没有感觉满意时，就会产生一种困境，自我概念和经验之间就会出现不协调。

三、心理失调的实质及治疗

自我概念是来访者中心疗法理论理解心理失调的关键，自我概念与经验之间的不协调是心理失调产生的原因。个体为了保持自我对环境的适应，可能为了符合别人的期望而否认和改变自己的价值，但这种改变不符合自己的意愿。

来访者中心疗法的实质是重建个体在自我概念与经验之间的和谐，或者达到个体人格的重建。

咨询师要达到设身处地理解，必须在一开始就能让求助者感觉到这种关注，即无条件的积极尊重，这种尊重建立在一种“一对一”的基础上。不论来访者的阶层、感情和行为是什么样的，都要发自内心的感到对方是一个有价值的人，这种尊重是真诚的情感。

设身处地理解意味着理解求助者的情感和认知信息，并且让求助者知道他们的情感是被准确理解的。促进性的言语交流必须把重点放在求助者当前的情感和认知内容上，与来访者的体验紧密联系在一起。咨询师要深入了解求助者面对当前问题和处理时的内心世界，而不是就现实问题分析和探讨求助者的处境。

非言语信息可以通过几种方式传达出来，包括姿势，身体活动和位置，面部表情，微笑，咂嘴，皱眉、动作的频率，声音特点，手、脚的活动，目光接触等。甚至距离远近也能反映出求助者的内心在信息。

在很多心理咨询的情况下，“沉默是金”。咨询中会出现某一个时刻，咨询师和求助者都要考虑所说的话，而不需要任何言语，任何语言可能都会产生干扰作用，一个善于观察的咨询师能够感觉到求助者在什么时候对情感或信息进行意义的加工处理，因此，沉默也是咨询师设身处地的理解的一种有效方式。

来自罗杰斯理论基础的艾根帮助技巧系统(Egan,1975)理论观点认为坦诚交流包括

咨询师不固定自己的角色，就意味着在咨询中的表现如同在现实生活的表现一样坦率，但是并不把自己隐藏在内职业咨询师的角色之内，而是继续保持与当时的情感和体验的和谐，并交流自己的感情。

一个自发的人会很自由地表达和交流，而不是总在掂量该说什么。

坦诚的人也是没有防御反应的。一个没有防御反应的咨询师很了解他自己的优势和不足之处，并且很了解该如何感受它们。

对坦诚的人来说，他的所思、所感及所信的东西与他的实际表现之间只有很小的差异。

坦诚的人在合适的时候能够袒露自己，咨询师能够了解求助者的真实情感。

艾根将无条件的积极关注称为尊重，并且指出它是一个高水平的咨询师的最高价值观。无条件积极关注的技术表现在：

五、咨询过程

求助者不愿意主动寻求治疗和帮助。求助者对待自己的经验是刻板的、固定的。他们对于当前的经验，常常寻找它们与过去的情景有无相似之处，然后根据过去的行为模式做出反应并感受它，看不到新经验的变异性。对大多数的经验采取非黑即白的绝对化态度对待。

在这个阶段，求助者可以流畅地谈论一些自我之外的话题，但仍不能承担问题的责任。

如果前两个阶段感觉能被咨询师完全接纳，那么求助者在心理上就会觉得更加安全，在这时的表达就会更为流畅和自由。虽然能够意识到自己的真实感受，但很少承认当前的感受，并且对自己的感受不能接纳。

这个阶段求助者能够更自由的表达情感，但在表达情感时很具体、很生动，对现在情感的表达还有些障碍，能够接受自己的某些情感，并能对问题有一些自我责任感，对经验与自我不一致的地方有一些新的认识。

此阶段，情感表达更为自由，对情感和个人意义的分化更加明确，开始接受自己的真实情感，并且能够认识到自我内部的不协调和矛盾。他与内部自我的交流变得越来越流畅，同时也意识到自己的责任，越来越想成为真实的自我。

这个阶段，他不在否认、恐惧、抵制那些自己的真实感受，感受到已经解除了自我概念中那些对经验的束缚，能够切实体验到自己的真实情感，因此感到无比放松。

这个阶段几乎不需要咨询师的帮助，就可以继续自由表达自己，对自我经验的排斥、歪曲越来越少，自我内部沟通越来越多，自我体验越来越真实。尝试改变自己从前僵化的个人建构，使能够有效地处理自己的各种经验。求助者对自我的整合，治疗的领悟会从某一具体问题的解决扩大到生活中的其他领域，变得自由、开放。

六、注意事项

1、来访者中心疗法体现人本主义的哲学思想，是一种不断变化和发展的理论体系，不能把这种治疗方法作为一个固定的完整的疗法，希望别人把他的理论发展成为一种试探而不是教条，期望自己的模型能够完善、开放和包容性发展。

2、来访者中心疗法认为咨询治疗导向的首要责任在于求助者，求助者面临着决定他们自己的机会。咨询者不能把具体目标强加给求助者，应让求助者自己选择自我价值和目标。

3、来访者中心疗法的一个潜在的局限性是一些正在接受培训的初学者倾向于接受者没有挑战性的求助者。这种方法限制了自己的反应和咨询风格，只把经历放在反应和倾听上。

4、求助者中心疗法的一些治疗理论已经整合到现代心理治疗中，关于咨询师对求助者的共情、尊重、真诚的态度等已经变成各种现代心理治疗的基本原理和技术。求助者中心疗法的基本原理应当成当代心理咨询师素质培养的基础内容。

首先神经症主要分为广泛性焦虑障碍、恐惧症、惊恐障碍、神经衰弱和躯体形式障碍这几种。

心理咨询师也是术有专攻的，最常见的几种治疗方式是心理动力疗法、认知行为疗法、人本-存在主义疗法。

广泛性焦虑障碍的话，主要有药物治疗和认知行为疗法两种疗法。抗焦虑、抑郁药物治疗GAD效果相对没有心理疗法好。认知行为疗法的话就有点类似于整个认知结构的重建，心理咨询师通过纠正患者夸大危险的不良认知，来重建心理结构，改变患者的行为，减轻痛苦。不过改善率只有50％左右。

恐惧症主要用药物治疗和行为疗法来治疗。

着重讲行为疗法吧。

有三种最主要的方法：

系统脱敏疗法。患者把使自己恐惧的事物标上等级。咨询师先给患者做放松练习，让患者逐步放松自己的肌肉。然后再根据之前建立的恐惧等级，从患者最不害怕的事物开始，让他去想象，然后再用放松训练使他放松下来。这样循序渐进指导患者能够克服最让他害怕的事物。

暴露疗法。强迫患者面对令他感到恐惧的情景，患者会意识到，自己原本想象出来的危险是不存在的，恐惧症就会消退。

模仿。让患者观看一个未患有恐惧症的人在面对患者以为是危险的事物时做出的正常反应。比如，恐惧蛇的人就让他反复观看一个没有恐惧症的患者慢慢靠近并抚摸一条蛇。患者知道了蛇并没有危险以后恐惧就会逐渐消退。

然后是惊恐障碍，主要的治疗方式是惊恐控制疗法。

治疗神经衰弱主要采用放松训练和森田疗法。

不同的心理治疗方式所需的时间长短各异，而且技术也不一样，详细说来也有困难。

感兴趣的话可以去看看《我们时代的神经症人格》和《神经症与人的成长》，从一个精神分析师的角度来深度剖析神经症患者的人格，可以帮助你构建起对症状的理性认识，从而更佳地控制情绪和行为。

关于“合格心理咨询师的七个元素”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！

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