团体心理辅导一般程序(网上心理咨询中心的工作内容)

团体心理辅导一般程序

网上有关“团体心理辅导一般程序”话题很是火热，小编也是针对网上心理咨询中心的工作内容寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

O(∩_∩)O~ 帮你介绍一种团体心理辅导程序，这是我在博仁的朋友给我的，也许对你会有所帮助的，希望对你有用

团体心理辅导基本上分为治疗性的团体辅导和发展性的团体辅导。在辅导中导师要充分使用心理辅导技术，与团体组员一起，创设一个有固定目标而又安全的团体环境，在导师保护每一个组员不受心理伤害的前提下，刺激组员自我开放，互动活动，相互反馈，释放各自潜能，得到积极性的自我成长。

1、热身引导

目的是为了引发个人参加团体的兴趣和需要，让成员彼此认识，跨越沟通的障碍。有的小组会产生队名和口号，互相建立良好的辅导关系，特别是导师和组长，这才能建立成一个辅导团体（或称小组建立）。在此过程中导师设计一些环境，促进组员参与互动活动愿望的强度，使之愿意自我开放，信赖别人，让别人了解自己，利于他们成长潜能的开拓。

2、开放互动

此程序必须是在上一程序基础上围绕发展的目标去设计一系列互动的活动（包括特殊情况下的候补活动），组织组员全体参与，在参与过程中得到冲击、体验、回馈……各有不同程度的成长。发展目标的达到并不是在每一个活动的终结，而是过程。组员在目标活动中相互信任，共同去活动、探索、解惑。

3、激荡探索

此程序其实是融会于目标活动当中一个代表性的心理技巧，在每一个互动活动和每一次小组时间都要贯串运用此技巧。组员只要自我开放，在投入活动时，都会打破原来的心理平衡，在激烈的矛盾心理当中寻求新的心理平衡，这就有了新的成长体验和解决障碍的办法，这就是心理激荡。这时导本人还要运用以身示范，指引方向、刺激激荡、催化沟通的领导功能、维持互动、探索、心理激荡活动的发展。

4、团体凝聚

此程序有赖于目标活动的成败。在各项目标互动活动中，或在小组时间中，大部分的组员是以积极的方式参与活动，并能真情吐露；另外一些组员的问题行为（或称为一种防卫机制行为）得到了温和的处理，也愿意参与互动的活动和经验的分享回馈，这样大多数的团体组员就能很快地发展其团体的信任感和归属感，并愿意放弃心理防卫的防卫外壳，低的开放层次是能与组员分享体验，高的开放层次是能真情吐露内心的感受（不是隐私）。

5、分享体验

每次目标活动后都应及时地进行小组活动，让组员分享体验，在轻松、和谐的气氛中互相倾吐本次活动中自己的体验，导师要求每组员给予回馈，使组员在“自我沟通”的过程中成长，洞察了解他人、人生和社会。此时导师也应是一个忠实的聆听者，必要时也可以组织一些游戏活动进行情感气氛的催化。

6、成长评价

成长评价是团体辅导的一个重要程序，它贯穿整个活动程序的每个环节。它可以让组员在活动前定下自己的努力目标，然后在小组活动时间内进行自我肯定；也可以在每一活动后填写有刻度的或有情感头像的回馈单，加强体验或反馈意见；也可以设计各种各样的追踪发问卷、聚旧会、写下感想意见……总之团体的成长评价是成长辅导的重要过程，一个良好的导师不可以忽视这个重要的环节。

很多机构号都希望你坚持，你选择听我的话还是听培训机构的话是你的自由，我没权阻止。以下观点，看得懂的看我也不多解释了：

证书已到手，我是在从事大学辅导员工作时，因为工作需要吧，但更大是为了兴趣，报考了心理咨询师证。从接到书本到考试用了两三个月左右的时间吧！我先简单介绍一下我自己的背景，以及我为什么要考心理咨询师，给在纠结到底要不要考的小伙伴一个参考。

一、我的专业背景

我本科和研究生都在普通学校，师范专业，目前在一所民办高校当辅导员，底薪两千多，加带班费到手4000左右，虽然有寒暑假，但是感觉未来没有希望，公办学校考不上竞争大，未来打算转行发展。

后来，和同事闲聊知道我们办公室一个同事说她考了心理咨询师。我一听心理咨询师，嗯，现在社会上人们或多或少都有心理问题，心理咨询师应该很好就业。

于是，我就花了一天的时间，在网上查了一些资料，就是查关于心理咨询师含金量、考试难度、社会或企业认可度（毕竟我当时想的是可以转行去做心理咨询师，所以很关注这一点）、报考条件啦等等方面的东西。

因为，还是希望自己考个靠谱有用的证书嘛，别花了钱还不讨好，所以功课一定是要做足哒。关于这一块我后面也会跟大家捋一捋。查完上面这几点后，我当时就决定了，我要考这个证书！所以，接下来就是我的原因啦。

二、我为什么要考心理咨询师

第一个原因，对心理学感兴趣，从大学的时候就喜欢看这种心理方面的剧和书，感觉很cool，第二个原因，上面也说啦，现在社会上各年龄段或多或少都有一些心理问题，可能这一部分人不好意思说出口，但是事实就是如此，不说不代表不存在。

这几年老是从网上看到一些“自C、自S”的事件发生，而且感觉发生的越来越频繁了，还有很多孩子上学时候谈恋爱，玩游戏，偷偷的抽烟喝酒，什么都喜欢，就是不喜欢学习，这时候父母和老师就要起到一个正确的指引的作用，打骂绝对只会适得其反，尤其是父母的一句话、一个动作，就会让孩子记忆深刻一辈子！

这种现象对于学生思想政治工作直接负责人的我来说是一个不小的挑战，因为真的很多学生会在闲聊中诉说出他们的烦恼，如何解决他们的心理问题和现实问题确实很让我头疼。还有职场人际关系，有的人混的风生水起，看着和每个同事关系都特别好，还有的人上班在公司连个说话的人都没有，这就是区别。

再有就是夫妻关系，有的夫妻和和美美，遇事有商有量，有的夫妻一言不合就会大吵起来，还总是绝对都是对方的问题，如何正确的对待婚假家庭，夫妻关系真的也很有必要学习。第三个原因，也是为了以后的职业发展，前面也说了，这份辅导员的工作时常加班，学生们也各种问题，亚历山大，唯一的好处就是有寒暑假，考虑了很久要不要换工作。

所以这个证书对我很重要，是我从事心理咨询行业的敲门砖。同理，其他和我一样想转行发展，且对心理咨询行业比较看好的小伙伴，也值得一试。好啦，我想考这个证书的原因就是上面几点啦。大家也要理性分析自己的专业背景以及兴趣爱好，或者将来想要发展的方向，再考虑是否真的要考这个证书哦。

三、关于心理咨询师的含金量和社会认可度

这个应该是大家比较关心的问题，我把我查到的信息梳理出来。2024年国务院取消心理咨询师的职业资格证之后，目前并没有国家部门组织的心理咨询师证，市场上都是培训机构或者是高校办的心理咨询师证书。

网上有一种说法是，现在第三方机构的心理咨询师证书不是资格证了，国家不认可，考这个证书还不如自学，或者学习心理学就应该去考研，否则就是交智商税，傻傻被骗钱。我个人是不赞同这种说法的：

1、不是每个人考这个证书，学习心理学就是一定要当心理咨询师，不用这么如临大敌般、机械教条的理解一个证书及课程的学习价值。教育、医护、健康……任何一个行业的人都可以学习一些心理学，也都是能对个人、生活、工作有所好处的啊。

2、同样的，也不是每一个人都有条件放下现在的工作去重新考个心理学专业或者是考研考博士，我同学本科毕业的时候就说要考研，现在工作四五年了，还没付出行动呢！所以那些科班出身的人不用这么不停的DISS非专业的人学习心理学的行为。

3、心理学确实是有专业性和学习门槛的，相较于效率极低且效果难以保障的自学看书方式，通过学习心理咨询师课程系统性的接触、入门心理学领域，解决个人兴趣学习、自我提升、生活工作应用的需求完全是可以的啊，也是符合社会整体的发展理念的。心理学一直倡导的不就是助人先助己么。

4、现在的第三方机构的心理咨询师证书，中科院心理所的也好，中国心理学会/协会的也好，都是国家推行职业技能等级制度的产物，是国家政策允许、认可的，也是被很多心理咨询平台认可的，有了总比没有好，不是吗。

5、人人都可以学习心理学，人人都应该学点心理学，但不建议只想拿个证书当敲门砖而不是真心想掌握知识和技能。之前的二三级持证者只有3％的从业比例已经充分说明了只有证书、没有能力是如何的行不通了。

那么，在众多心理咨询师证书中哪种证书更靠谱？更有含金量一点？

①中科院

我自己考的就是中科院的心理咨询师证，毕竟中科院心理所自1951年成立之后，一直是中国心理学行业比较权威的机构。

而且过去二三级的心理证书的命题指导都是中科院心理所来负责，只是最后盖章由人社部盖章而已，现在就是全权由中科院来组织考试了。现有的国家心理咨询师职业标准和培训教材也都是以心理所为主的专家组织开发的。所以，其在整个行业的地位都是毋庸置疑的，也被称之为目前心理咨询师证书中含金量最高的，当然，价格也是最贵的。

②中国心理卫生协会

心理卫生协会是1985年的时候，很多心理卫生学方面的科学工作者成立的，属于学术性的社会团体。所学理论知识偏心理医学方向，应用范围较窄，所颁发的心理咨询师证推出时间也晚，2024年9月才首次开考。目前还在发展摸索阶段，因此，认可度待定。

③人事人才网

中国人事人才属于人社部直属，在人社局官网就可以查到，多年以来一直负责全国公务员职业技能培训工作，所以它的证书在各种单位受认可度比较高。它的证书也是岗位技术能力证书（高级），含金量相比其它的证书来说，含金量确实也还行。但因为人事人才网整顿，这个证书目前是不能报名的。

④美国的ACI国际注册心理咨询师

他们所颁发的证书虽然表面高大上，实际没有任何含金量，在2024年8月份，已经被央视揭露，假证无疑。综上，个人建议在证书报考这块，选择前两个会比较好些，至于具体选择哪个，也要看自己的需求是什么，毕竟还是要选择一个对自己有用的才好。

四、心理咨询师的报名条件是什么

中科院的心理咨询师报考是有一定门槛的，需达到条件才准许报名。报考条件：年满18岁，具有国家承认大专以上学历具有教育，医学，心理学初级以上相关职称。大专或者本科毕业一年的在校学生，具有学生证或者在校证明。至于其他几个心理咨询师证书，包括心理学会的，目前都没有条件限定，中专以上学历，年满18周岁皆可报名。

五、关于报考及备考相关事项

不管是哪种心理咨询师证都不接受个人报考，必须通过参加培训机构的课程学习之后才能由培训机构代报考，这导致市场上的培训机构也很多，良莠不齐，在选择证书和培训机构的时候，需要多加对比，选择靠谱的培训学习机构，避免多花冤枉钱，最终要保障自己学到知识和技能。

我当时是直接问的我同事，因为她是已经考过了嘛，然后她觉得全程体验感还不错。所以，我也是直接复制了她的那条路，找的机构报考。差不多花了一个多星期，对比了好多家，最后还是选择了同事推荐的这家。

所以选择一个靠谱机构是非常重要的。一般报班需要四五千元，像有的机构收费两千多可能是骗子或者不正规，或者是套路，有二次收费，找借口有其他的收费，这个一定要问清楚。高于6000我个人觉得没有必要，性价比不高（好吧，我没钱）。

我自己报班花了四千多，将近五千的样子，觉得还不错，备考了2个多月，老师很负责，我一直在专心备考，老师能帮我及时解决其他比较琐事的问题。

我自己总结的是：没有营业执照和资质的机构不要；报班费用过低于4000不要，高于6000就不考虑了，性价比不是很高。

另，跟其他考友交流，选择机构踩了常见的坑，我列举一下（都是自己总结的）：

1、个人信息被收集、各种电话来袭

为什么着重说这个，相信我们想要报考的小伙伴在报考的时候，都会和我一样在各大网站到处搜搜，想要了解报考信息，点进去显示需要填写个人电话，结果填完之后想要的答案没有，随之而来是各种各样的推销电话，我本人真的是深受其害呀，后来看到陌生电话，我是一律都不会接听的，所以小伙伴们在网上浏览时千万要注意这种套路了！

2、低价吸引，二次收费严重

我们其实在报考过程中最关注的是考试费用问题，现今市面上的培训机构因行业竞争激烈，都在争先恐后的利用各种低价、促销等手段来招募学员，所以对于清楚心理咨询师报考费用大都是三千多块钱，不要贪图一时便宜去报考那些低于市场的培训班，因为说不定后期更大的坑在等着你，比如后期又各种项目来个二次收费，那时候就悔之晚矣了！

3、承诺包过的机构，收费贼高

我一个知友给我私信，说机构包过，收费一万元。不过全额退费。我觉得这件事吧。要么机构就是骗人的，要么就是很正规，但是就是以“包过”为噱头，赚那一万块钱的。不管是被骗，还是花一万能拿证。我觉得都是坑。考试真没那么难！还有我觉得我报的那家机构还行，起码那个招生老师很负责，我有问题能第一时间回复我，积极帮我，感觉很有心，感觉老师人还不错，押题也挺准的。

关于备考，基本上一有时间就坚持学习，机构老师办事效率很高，完成报名之后当天就给我开通了网上学习账号，因此在教材寄到之前我就已经开始学习了。

因为我对心理学课程比较感兴趣，因此除了网课，教材同步过一遍，我还会把重点做成一份脑图，方便自己随时复习，如果大家时间有限，可以只标注好重点就行不用花时间另外做脑图。

中科院的心理咨询师考试全部都是选择题，大概是300左右。分为基础理论和操作技能两部分，对其中9个单元进行综合考核。考前要去心理所官网完成9套单元作业题，必须每单元70分以上才有考试资格。

但其实课程学习的难度不是很大，每单元的考点也不算很多，学习完一单元就做一单元练习，基本上按照老师的课程安排去学习，考试基本没问题，但是关键是要坚持，坚持就是胜利，奥利给！

临近考试的时候，刷题三步法：

第一遍我是先做题再回书上找答案，速度很慢，但是对心理学概论等大量需要识记的单元很有帮助。第二遍就是按考试模式刷真题，不断刷真题，做完一套之后对答案，了解自己的真实水平，发现自己哪个章节存在短板，重点复习。第三遍是做错题集，临考前查看错题集和自己做的重点难点笔记。

六、关于拿证后心理咨询师就业

从事心理咨询师的话需要具备两个条件，第一就是足够多的个案积累，第二就是出色的营销自己的能力。咨询师是需要经验积累的，所以在学习的时候要多去积累个案和经验，这是成为心理咨询师的必须具备的条件。

一般情况下，从事心理咨询师的行业的话，基本上要和某个咨询师平台签约然后才能在这个平台上进行咨询，那么自己怎么才能让客户选择自己呢！就要对自己进行宣传和营销，让更多的顾客认识到你。

一般情况下刚刚从事心理咨询行业的咨询师一般1小时都是200~300元。之后会随着资历的增长，咨询费用也会增加。现在我也在某平台兼职心理咨询师，咨询也相对稳定。不能养家糊口，但肯定不会饿着自己，也算是一个看家本领。

给予学生在生活、学习、人际关系、生涯、亲子教育等方面以正确指引；

生活辅导：及早发现学生特殊行为，通过咨询协助学生解决问题；

学习辅导：引导学生确立学习目标，沟通有效学习方法，帮助学生突破学习困难；

人际关系辅导：指导学生建立良好的人际关系，教育学生正确认识爱情，提倡学生文明交往；

生涯辅导：促使学生自我认识与了解，及早建立生涯规划理念，协助学生适应发展；

亲子教育：增进教师、家长与学生间的情感及了解。

关于“团体心理辅导一般程序”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！

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