请问心理咨询的主要特点是什么？(心理咨询的方式有哪些？)

请问心理咨询的主要特点是什么？

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心理咨询的特点包括：?

1、咨询的对象主要是在应付日常生活中的压力和任务方面需要帮助的正常人。?

2、心理咨询是一个促使求助者自我成长的过程。?

3、心理咨询具有渐进性：人的心理品质的形成与发展是渐进 的。同样，不良心理品质的克服与消除也是渐进的，不可能在短时间内就一蹴而就。?

4、心理咨询具有社会性：心理咨询不是在“真空”里进行的。社会经济文化的兴衰、科学技术的进步以及社会价值体系的变化，都会给心理咨询事业带来不同程度的影响。

心理咨询整合在现阶段主要体现在心理咨询方法如下：

1、认知行为疗法（CBT）：认知行为疗法是目前应用最广泛的心理治疗方法之一，它将认知和行为两个方面的理论进行整合，通过改变患者的思维方式和行为习惯来治疗心理障碍。

2、解决方案短期治疗（SFBT）：解决方案短期治疗是一种专注于解决问题的治疗方法，它将系统性家庭治疗、认知行为疗法、情景疗法等多种治疗方法进行整合，通过患者自我发现和自我实现来达到治疗效果。

3、情感取向治疗（EFT）：情感取向治疗是一种注重情感体验和情感处理的心理治疗方法，它将情感、认知和行为等多个方面的治疗方法进行整合，通过帮助患者表达和理解自己的情感，提高情感处理能力和情感调节能力，来达到治疗效果。

4、综合性治疗（IPT）：综合性治疗是一种将认知行为疗法、解决方案短期治疗、人际治疗等多种治疗方法进行整合的心理治疗方法，它的目标是通过帮助患者提高解决问题的能力、增强社会支持系统、改变消极的自我评价等方面，来治疗心理障碍。

心理咨询的特点

1、保密性：是心理咨询中最为重要的原则，它既是咨询者与来访者确立相互信任的咨访关系的前提也是学校心理咨询活动顺利开展的基础。

2、信赖性：指咨询人员应以尊重、信任、真诚、平等的态度对待来访者，努力和来访者建立起朋友式的信赖关系，从而保证咨询的顺利进行。

3、关系性：咨询者应与来访者建立相互尊重，相互信任的人际关系。

1.

门诊心理咨询;就是到心理咨询机构进行面对面的咨询形式,这类咨询的特点是能及时对求助者进行各类检查、诊断,及时发现问题,及时做出妥善指导和处理。因此这种方式是心理咨询中最主要而且最有效的方法。

2.

电话心理咨询;利用电话给求助者进行支持性咨询。一般多用于心理危机干预,防止心理危机所导致的恶性事件,如自杀、暴力等行为。电话咨询...

3.

互联网咨询;通过互联网对求助者进行帮助。通过这种方式使咨询全过程进行记录,便于深入分析...

心理咨询的方式:可通过学习“心理学”、通过上网查询、请教于老师以及心理素质比较好的人获取。

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