心理咨询的分类与形式有哪些(电大硕士可以考高级心理咨询师吗)

心理咨询的分类与形式有哪些

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摘要：随着现代化的工作和生活节奏越来越快，人们所面临的压力和困境越来越多，而心理咨询，可以帮助人们挖掘心理潜力，提高自我认识、走出心理阴霾。根据咨询的内容，心理咨询可以分为发展咨询和健康咨询；根据咨询的规模，可分为个体咨询与团体咨询；根据咨询采用的形式，可分为门诊咨询、电话咨询和互联网咨询等。接下来为大家详细讲解下心理咨询的分类与形式等相关知识！心理咨询的方式门诊心理咨询包括精神病院、综合医院、学校、科研机构所属的或私人开设的心理门诊和咨询、治疗中心。门诊咨询的对象主要是各种神经症、心身疾病、人格障碍、性障碍、情绪失调的病人和存在心理困扰的正常人。门诊心理咨询工作的承担者为心理学家、受过心理咨询训练的医生、社会工作者等，工作方式主要采用咨询者和来访者直接面谈。这种方式首先有利于消除来访者的顾虑和心理屏障，咨询可以进行得比较深入、彻底，咨询者也可以根据来访者的具体情况，调整咨询或治疗的策略。门诊心理咨询也可以进行团体咨询，比如近二三十年来某些西方国家出现的自助咨询小组，通常由一位或两位心理学专家主持，由六七名至十一二名左右成员参加，定期进行聚会，经过十几次治疗会谈，借助于团体的形成与关系的建立，进行团体的咨询与治疗。团体治疗成员的背景、年龄、性别及所属心理问题可以相似，也可以不同。团体咨询和治疗的最大好处是让团体成员在团队形成、与人相处过程中消除心理病症和困惑，团体的情感支持、群体的相互学习和正性体验在咨询与治疗中发挥着有益的作用。

门诊心理咨询因其较好的隐蔽性、系统性，因而是心理咨询中最为主要和有效的方法。

书信心理咨询顾名思义，书信心理咨询是通过书信的形式进行的，多用于路途较远或不愿暴露身份的求助者。帮助者根据求助者来信中所描述的情况和提出的问题，进行疑难解答和心理指导。书信心理咨询的优点是较少避讳，缺点是不能全面的了解情况，只能根据一般性原则提出指导性的意见。求助者的来信往往杂乱无章，所述问题往往过泛过滥，有些甚至超出了心理咨询的范围。因此，一些心理咨询机构在接到求助者的信件时，往往给求助者寄去心理咨询的专用病史提纲，或者相应的心理或行为自评量表，让求助者按规定的形式填写后寄回，这样，可以使书信心理咨询更加规范。由于方法学上的困难，对于书信心理咨询的效果不太好统计研究，但是实际工作中表明，书信咨询对于某些求助者还是很有帮助和益处的。对于比较严重的问题，咨询者可以在书信中建议求助者前来面咨询。

专栏心理咨询专栏心理咨询是通过报纸、杂志、电台、电视等传播媒体，介绍心理咨询、心理健康的一般知识，或针对一些典型问题进行分析、解答的一种咨询方式。目前，国内有许多报纸、出版物都开辟有心理咨询的专栏，包括一些专门的心理咨询、心理卫生的刊物、医学杂志、科普读物等等。许多电台、电视台等也有相关的节目。严格地说，这种形式的心理咨询的作用更多地是普及和宣传相关的知识，而非真正的心理咨询，其优点是覆盖面大，科普性强，缺点是针对性不强。

电话心理咨询电话咨询也是心理咨询的一种常见形式，它的起源是本世纪50年代在国外开设的热线电话，旨在防止心理危机所导致的恶性事件，如自杀、暴力行为等，由此，也出现了“危机干预”一词。这类服务的电话号码像火警、匪警电话一样有专用号码，人人皆知，电话中心有专门的咨询人员24小时值班，有条件的还设有流动的急诊小组。这种咨询电话在挽救生命、防止恶性事件发生方面有很好的效果，因而被喻为“生命线”、“希望线”。另外，也出现了一些以心理咨询为名义的收费电话服务，如××热线、××专线等等。对于这些服务形式，还应做进一步的规范，通过电话聊天、解闷或传授一些知识不能算作是心理咨询。

现场心理咨询现场心理咨询是指心理咨询工作者深入到学校、家庭、机关、企业、工厂、社区等地方，现场接待来访者，这种形式对于一些有共同背景或特点的心理问题有较好的效果。现场心理咨询发展最深入的是家庭心理治疗，已经逐渐发展为一种独立的咨询治疗形式，家庭治疗把重点放在家庭各成员之间的人际关系上，通过组织结构、角色扮演，联盟与关系等方式了解这个小群体，以整个家庭系统为对象，发现和解决问题。

心理咨询的分类和形式根据咨询的内容，心理咨询可以分为发展咨询和健康咨询；根据咨询的规模，可分为个体咨询与团体咨询；根据咨询采用的形式，可分为门诊咨询、电话咨询和互联网咨询。

1、发展咨询为了适应现代化的工作和生活节奏，人们越来越重视自身的认识和关注，而发展性心理咨询，可以帮助人们挖掘心理潜力，提高自我认识的能力。当自我认识出现偏差或障碍时，可以通过心理咨询得以解决。

随着人类物质文明和精神文明水平的不断提高，人们渐渐关注如何全面提高生活质量，比如提高学习和工作能力、保持最佳工作状态、维护安宁的生活环境、协调家庭成员和社会成员的人际关系。心理咨询作为一种专业技能，可以帮助人们调整内心世界，提高生活质量。

发展性心理咨询常涉及以下内容：孕妇的心理状态、行为活动和生活环境对胎儿的影响；儿童早期智力开发；儿童发展中的心理问题；青春期身心发展的不平衡；社会适应问题；性心理知识咨询；男女社交与早恋等；青年独立性和依赖性的矛盾；友谊与恋爱；成就动机与自我实现性问题；择偶与新婚；人际关系；择业、失业与再就业；中年及更年期人际冲突、情绪失调、工作及家庭负荷的适应；家庭结构调整；更年期综合征等；老年社会角色再适应；夫妻、两代、祖孙等家庭关系；身体衰老与心理衰老；老年性生活等。

2、健康咨询健康心理咨询的对象究竟是哪些人？应该说那些觉得心理不够健康的人群，都是心理健康咨询的对象。也就是说凡是因为某些心理社会刺激而引起心理状态紧张的人，并且明确体验到躯体或情绪上的困扰者，都可以是健康心理咨询的对象。因为心理社会刺激非常纷繁而复杂，在目前的社会广泛存在着。因此凡是生活、工作、学习、家庭、疾病、康复、婚姻、育儿等方面所出现的心理问题，一旦求助者体验到不适或痛苦体验，都可属于健康心理咨询的工作范围。其内容大致如下：

（1）各种情绪障碍，如焦虑恐惧、抑郁悲观等；

（2）各种不可控制性的思维、意向、行为、动作的解释；

（3）各类心身疾病，如冠心病、高血压病、支气管哮喘、溃疡病等，以及性功能障碍；

（4）长期慢性躯体疾病，久治不愈，既对治疗不满意、又丧失信心，因而需进行心理上的指导者；

（5）精神病康复期求助者的心理指导；

（6）对家庭中的求助者，应如何进行处理、护理问题等。

心理咨询的基本原则1、保密性原则咨询人员保守来访者的内心秘密，妥善保管来往信件、测试资料咨询档案等材料，不在任何场合谈论来访者的隐私，除非征得来访者的同意，绝不向来访者的单位领导、同事、同学、父母、配偶等谈及来访者的隐私。

2、理解性原则咨询人员对来访者的语言、行动和情绪等要充分理解，不得以道德的眼光评判对错，要帮助来访者分析原因并寻找出路。

3、时限性原则心理咨询必须遵守一定的时间限制。咨询时间一般规定为每次60分钟左右（初次受理时咨询可以适当延长），原则上不能随意延长咨询时间或间隔。

4、助人自助的原则问题就是一次学习的机会，咨询师帮助来访者理清思绪，学习理性处理问题，并在过程中，让来访者的心理素质得到了成长。因此咨询本身就是一个来访者学习并成长的过程，同时也是咨询师“助人自助”的过程。

5、自愿的原则原则上讲，到心理咨询室求助的来访者必须出于完全自愿，这是确立咨访关系的先决条件。没有咨询愿望和要求的人，咨询者不会去主动找他（她）并为其心理咨询，只有自己感到心理不适，为此而烦恼并愿意找咨询人员诉说烦恼以寻求咨询者的帮助，才能够获得问题的解决。原则上讲心理咨询室的大门向任何人都是永远敞开的。

6、客观中立和无条件积极关注原则存在即合理，每个人做任何事必有他自己的苦衷。心理咨询师站在一个客观的立场上，不以道德的标准，不受私人关系的扰乱，对来访问者进行无条件的积极关注，会尽心帮助每位来访者走出心灵的雨季。

7、重大决定延期的原则心理咨询期间，由于来访者情绪不稳定，原则上应规劝其不要轻易作出诸如分手、流产、分居、或离婚等重大决定。在咨询结束后，来访者的情绪得以安定、心境得以整理之后作出的决定，往往不容易后悔或反悔的比率较小。就此咨询师应在咨询开始时予以告知。

有用。

暨南大学医学院附属脑科医院中级心理治疗师、国家二级心理咨询师唐敏认为，亲友的安慰、理解、批评、指导、说教等也能帮助心理受到困扰的人，但不能解决核心的问题。心理治疗有其专业性，跟普通聊天存在区别——具有心理学知识、受过专业训练的治疗师在安全的空间、固定的疗程中和患者探讨其特定的心理困扰，并进行理解和评估，通过沟通找到问题背后的东西。

唐敏举了一个例子：某女经常和老公吵架，抱怨他不上进、不努力，心理治疗师发现实际上是她自身的问题，她面对家族施加给自己“必须很强大”的压力感到很恐惧，自己做不到也不想面对，就把情绪投射在老公身上。

提醒：在医院做心理治疗更安全。

唐敏表示，心理治疗的关系很特殊，有些患者会出现移情现象，把治疗师看得很理想化，很渴望从治疗师身上得到一些关系，这时治疗师要保持自我审视，思考患者为什么会移情，移情的背后是什么，此外还要接受高一级治疗师的督导。少部分治疗师跟患者发生性行为等超越关系的行为，是个人的问题，不是心理治疗的问题。在医院做心理治疗，治疗师受到的约束相对较多，而且投诉有门，市面上的心理咨询就不好说了，建议谨慎选择。

参考资料：

首先需要帮你简单介绍一下心理咨询师的等级：心理咨询师等级分为三级，二级，一级。目前国内没有一级心理咨询师的统一评审标准，所以在国内目前的最高等级为二级。报考条件也是根据等级不同而有所区别。

你的学历是电大硕士学历，如果是国家承认的电大硕士学历，是可以申请心理咨询师二级的。

北京目前具有人力资源与社会保障部授予的心理咨询师培训资质的院校和单位不过八家，其中四家是职业技能培训学校，不对外招生。所以只剩下四家，请各位考生在选择培训单位时慎重再慎重。选择更为适合自己的培训单位。北京林业大学心理系创办的心理咨询师培训是其中较为突出的，而且是北京市唯一一家二级论文评审单位，且是北京唯一一家正规高校办学。

北京林业大学心理系心理咨询师课程内容

课程 课程名称 课程内容 主讲 老师 老师简介

基础知识

基础心理学

1、普通心理学的对象、任务和方法、普通心理学简史

2、心理活动的生理基础,认知过程，注意、情绪和情感、意志、能力、人格 田浩 副教授 研究方向：理论心理学与心理学史、文化心理学。

社会心理学

1、社会心理学的对象、任务和方法

2、心理发展的生物学基础

3、不同年龄段的心理行为与特点

王广新 副教授

研究领域：文化与社会心理学；研究方向:文化心理学、犯罪心理学、消费心理学。

发展心理学

1、熟悉发展心理学研究对象、任务和方法

2、了解发展心理简史

3、掌握发展心理学的基本理论 王明怡 副教授 研究领域包括朴素理论、数学认知、工作记忆、元认知等。

变态心理学与健康心理学

1、熟悉心理健康的标准

2、掌握心理异常的评定标准

3、掌握常见心理障碍的表现

4、 掌握常见的心理卫生问题

訾非 教授

研究领域：人格与社会心理学、心理咨询与治疗；研究方向：完美主义心理、审美心理、表达性艺术治疗。

心理测量学

1、了解心理测验学简史

2、熟悉心理测验的概念与分类

3、掌握智力测验、人格测验、心理评定量表的实施与记分方法

雷秀雅 副教授

研究领域：发展教育心理学、青少年心理咨询；

研究方向：青少年心理健康，专攻特殊儿童心理。

咨询心理学

1、熟悉咨询心理学的工作对象、任务和方法

2、熟悉咨询心理学的工作范围

3、掌握咨询心理学与心理治疗的异同以及心理咨询的分类

金灿灿 博士

研究方向：个性社会性发展。

研究兴趣：青少年社会适应、特殊儿童（流动、留守和犯罪青少年）的心理问题

三级技能

三级心理诊断技能

1、能按心理咨询原则完成对求助者的初次接待工作；

2、能进行摄入性谈话，能正确使用心理测验

3、 能进行初诊资料的整理 杨智辉 副教授 研究方向：健康与临床心理学。

三级心理咨询技能

1、能把握心理咨询要解决的主要问题、相关知识：各类症状相关性的知识

2、能进行咨询失误的处理、相关知识：处理咨询失误的知识

3、能协助上级咨询师整理咨询案例，相关知识：心理咨询文档工作的知识

李明 博士

研究方向：中国传统文化心理学、叙事心理治疗、生态心理养生等领域。

三级心理测验技能

1、智力测验

2、人格测验

3、心理评定量表

雷秀雅 副教授

研究领域：发展教育心理学、青少年心理咨询；研究方向：青少年心理健康，专攻特殊儿童心理。

二级技能

二级心理诊断技能

1、了解各种常见的心理异常，包括一般心理问题和心理障碍的临床表现

2、会进行各种心理异常的判别和诊断

杨智辉 副教授

研究方向：健康与临床心理学。

二级心理咨询技能

1、个体心理咨询方案的制定和实施

2、团体心理咨询方案的制定和实施

李明 博士

研究方向：中国传统文化心理学、叙事心理治疗、生态心理养生等领域。

二级心理测验技能

1、熟悉心理测量的基本原理

2、了解心理测量的基本规则

3、能正确使用常用心理测验量表

雷秀雅 副教授

研究领域：发展教育心理学、青少年心理咨询；

研究方向：青少年心理健康，专攻特殊儿童心理。

考前串讲

基础知识串讲

结合历届真题和最新考试大纲指出考试重点和出题思路，以及答题应试技巧

金灿灿 博士

研究方向：个性社会性发展。

研究兴趣：青少年社会适应、特殊儿童（流动、留守和犯罪青少年）的心理问题

技能串讲

结合实际案例分析讲解出题及判卷老师关注的重点。

杨智辉 副教授

研究方向：健康与临床心理学。

模拟考试

真题模拟

模拟全真考场环境，做到心中有数，临危不乱！胸有成竹！

技能增值课

意象对话技术

它既简单易学，又深邃开放，既见效快，又疗效持久；它通过诱导来访者做想象，了解来访者的潜意识心理冲突，对其潜意识的意象进行修改，从而达到治疗效果。

朱建军 教授

研究领域：心理咨询与治疗；

研究方向：意象对话心理治疗方法。

表达性艺术治疗

表达性艺术治疗，其基本信念为相信每个团体成员均有与生俱来的能力，可以自我引导。在一个支持的环境中，透过外在的创作形式来表达内在的情感，藉以发现我们深层的情绪，提供机会给自己更多的力量。

项锦晶 博士

研究方向：心理咨询，包括沙盘游戏治疗、梦的分析与意象体现技术、绘画技术与艺术治疗等。

认知行为与焦虑情绪

焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，常伴有运动性不安和躯体不适感。认知行为疗法对于治愈或缓解患者的焦虑症状是极其重要的。

杨智辉 副教授

研究方向：健康与临床心理学。

性与性别心理学

方刚教授，与您一起，走近科学的性教育，剖析科学的两性心理，学习科学的性心理咨询。让孩子眼中的“性”科学化，让家长及教师在对孩子谈“性”时更加坦然，让咨询师面对“性”问题不再尴尬，让“性”真正成为夫妻生活的润滑剂。

方刚 副教授

研究方向：主要从事性、性别、婚姻家庭的研究，近年增加了生态中的性别问题的研究。

特殊儿童心理 基于特殊儿童发展的心理需求，提出了对特殊儿童进行心理健康教育的科学内容、系统方法和多元化模式，建构一个完整而严密的特殊儿童心理健康教育理论与实际应用的科学体系。

雷秀雅 副教授

研究领域：发展教育心理学、青少年心理咨询；

研究方向：青少年心理健康，专攻特殊儿童心理。

沙盘游戏与治疗

沙盘游戏治疗是目前国际上很流行的心理治疗方法。在学校和幼儿园，它被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗；在大学和成年人的心理诊所，它也深受欢迎。通过唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。

项锦晶 博士

研究方向：心理咨询，包括沙盘游戏治疗、梦的分析与意象体现技术、绘画技术与艺术治疗等。

精神分析

精神分析心理学主要讨论病态人的无意识，所述内容主要有人的梦、过失、焦虑、动机冲突、情绪紧张以及人格的病理表现。

进化心理学

进化心理学是当代西方心理学的一种新的研究取向，它从进化论的角度出发，运用进化生物学的原理和方法来探讨人类心灵的结构和起源。比如说为什么漂亮的夫妇更容易生女儿

吴宝沛 博士

研究兴趣集中于进化心理学方面，以进化心理学的视角研究人类的种种心理和行为，尤其是个体的社会心理和道德心理。

催眠的理论与应用

催眠治疗是用技巧定向地引导被催眠者进入催眠状态，给予暗示以达到治疗效果。心理治疗，催眠技术更大的意义在于自我催眠，以帮助人们自我调适、激发潜能、促进沟通等。

李明 博士

研究方向：中国传统文化心理学、叙事心理治疗、生态心理养生等领域。

独家享有

二级论文指导

从二级论文如何写作到如何进行答辩，全程由二级论文评审组老师一对一指导。（注：北林心理系为北京市心理咨询师二级论文评审组织单位）

心理学实验室模拟咨询

投资200万的心理学实验室面向咨询师学员开放，亲身体验神秘的心理测量以及催眠、沙盘游戏治疗等如何进行，并通过角色互换扮演进行模拟咨询，专家点评

心理专题研讨会

专题研讨会打破传统的老师讲学生听的固有模式，此研讨会是以学生对某一主题的理解、认识和应用为主题讲述，老师点评的方式进行，目的是学有所用、学有所获！

终身免费重修

一旦有学员本次考试没通过或单科没过，都可申请回学校重新听全部面授课程，学校不再收取任何费用！

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