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清华大学大学生心理咨询如何预约(产后抑郁症:如何应对这个“隐形杀手”)

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清华大学大学生心理咨询如何预约

网上有关“清华大学大学生心理咨询如何预约”话题很是火热,小编也是针对产后抑郁症:如何应对这个“隐形杀手”寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。

清华大学大学生心理咨询如何预约

你可以先打电话给学校心理咨询室的心理咨询师预约,他们会安排你何时做心理咨询的。

如何做大学生心理咨询

具体问题具体分析,一般大家生比较多见的是适应障碍,考试焦虑,人际关系问题,恋爱问题等等。

求大学生心理咨询案例

基本资讯描述

女性 十八岁 父母健在 有一哥哥 小时候寄养于外婆家,六岁后才回家和父母一起生活。和母亲的关系不好,原因母亲的教育方式粗暴。

来访者心理问题描述

和同学关系不好,不愿意与同学交往。同时感觉自己很孤独,情绪上感觉抑郁。经常做梦,晚上睡眠也不好。

心理老师对问题的分析

来访者因为受到母亲教育方式的影响,在人际交往中采取一种退缩的方式,导至了人际关系不良,又由于人际关系不良给来访者的心理造成了较大的压抑。

处理方式

通过心理分析和催眠的方式找到了童年期心理创伤,向来访者,解释其童年母亲的教育给其带来的影响,让来访者明白,当前的问题根源就是因为其母亲的教育造成的,同时给来访者一些新的人际交往方式训练。让其适应人际交往

处理结果

该来访者半年前来辅导室接受心理咨询,半年后回访,来访者的心理症状基本消失,自述人际交往大为改善,同时情绪压抑问题也基本消失。

大学生心理咨询网址?

每个大学都有自己的心理咨询网站的,我认为你那学校也应该有~~

求助,大学生心理咨询室到底要怎么预约

高校一般都会有心理咨询中心,可以知道咨询室座标后直接上门预约,知道电话号码也可以电话预约,或者在学工处网站上预约。

大学生心理咨询表怎么填

什么意思,它上面有什么内容就填什么内容啊,我是心理咨询专业研究生,我们做心理咨询可真没遇到这种问题,你可以说得详细点吗?你想问什么

高中生与大学生心理咨询

妖妖什么的,说的好.其实是你自己处于青春期的心理所认为的,你个人在自己长大后就会明白自己以前的想法会好笑的,你想想中国有那么多没有文化却要自己的后人读好书有文化这是为何了?人读书是为了什么了,等到你真的明白了,你的这想法就没了.好了,一切随你自己,好好努力吧,小朋友!

如何开展大学生心理咨询工作总结

***心理咨询中心面向广大学生开展心理咨询工作,本学期工作重点主要在上学期基础上,继续进行咨询工作,同时,对学生心理咨询中心的各项制度进行完善。一、咨询状况随着咨询制度的规范化,咨询人数越来越多,到现在为止,我们已经接待了52位访者,为38名学生和其他人员做了咨询。分布情况如下,专案一年级二年级三年级四年级其他电话咨询人数10127986对咨询现状的分析:由上表可见本学期前来咨询的人数共为52人,其中男生18人,女生34人,其中一年级新生为10人,二年级12人,三年级7人,四年级9人,社会来访者为8人,通过电话书信咨询者6人。(一)出现的主要心理问题通过这学期的咨询活动,我们发现我校来咨询的学生的问题主要集中在以下几方面,一是因为环境适应不良而陷入心理困境,此种情况依然以大一学生为多。二是因日常生活小事产生心理冲突或一时心理不适;三是因男女交往障碍或恋爱受挫而产生心理矛盾;四是对自我成长的关注而产生的心理困惑;五是来与心理咨询员请教或交流心理学知识。同时,在咨询过程中,发现以下两方面的问题应该引起我们的关注:第一、竞争加剧所带来的心理问题:烦躁、脆弱。知识经济时代一个重要的表现就是社会竞争日趋激烈,适者生存,不适者被淘汰。竞争上岗,竞争择业,整个社会始终处在竞争中。在这种激烈竞争的社会背景下,有的人就会感到茫然无所适从,这对那些刚走出校门踏入社会的大学生来说尤为如此。特别是有些即将毕业的大学生,面对激烈竞争的社会,连对自己要选择什么样的职业都不知道,其心理承受的压力可想而知。在咨询过程中遇到多名因为就业压力及考研问题产生心理问题,给自己的生活带来极大的苦恼。第二、人机交往所带来的心理问题:孤独、忧郁。在知识经济时代,网路技术的发展,网上对话、网上交流、网上交友等成为普遍的现象。由于公自动化,教学网路化、工业自动化等,使各行各业都与电脑紧密联络在一起。这种长期的人与机器的交往冲淡了人与人之间的联络,师生之间、同学之间缺乏感情沟通。无论是幸福还是悲伤、忧虑、烦恼还是不平,都无法向别人倾诉,只能独自闷在心里。机器毕竟是机器,它只能给人带来工作和学习上的方便,但无法给人以感情上的慰藉和心灵上的震荡。长此以往,孤独、忧郁就会自然产生。这种孤独、忧郁的心理状态如果不能及时改变,就极容易引发心理疾病。不可否认,学生工作应该积极引导大学生参加社会活动,提供人际接触的机会,增加沟通与交流的渠道。外部环境的创设对于学生心理健康是非常必要的。同时,应该加强辅导员管理工作。(二)采取方式对以上几类情况,我们咨询员采用不同的方式来加以辅导咨询。从方法上来看,多数以交谈为主。咨询员运用自身所学的心理学知识(特别是认知心理学和行为心理学),结合来询者提供的个人感受,针对结症所在,加以剖析讲解,以较为现实的方法,帮助来询学生确立一个较为正确的认知态度。有时则采取以来询学生为中心,倾听为主,适量地提出一些问题或给予必要的指导,给来询学生有一个充分表达内心感受、寻找真正自我的空间。来咨询的学生大多数能从我们的咨询工作中获得启发与帮助。然而,在具体的咨询个案里,仍然有不少不尽人意的地方。咨询环境较为单调与咨询手段相对贫乏,在一定程度上也往往影响到我们咨询效果。目前,心理咨询中心正进行硬、软体的建设,以适应我校心理咨询工作的需要和满足广大学生的要求。除以面谈为主的个别咨询过程,网上咨询也继续开展。张日升教授督导全体研究生进行咨询工作,并通过心理空间亲自为河北大学广大学生解决心理疑惑与心理问题。在网路为主的互联时代,这也已成为一种主要的咨询方式,并充分发挥出它的作用。(三)存在不足及遇到困难本学期心理咨询主要面对主动前来求询的来访者,这些来访者相对来说已经认识到自己的心理状态不佳,试图寻求改善的,但还有大部分学生没有能走入心理咨询中心,如何让心理咨询工作更好的深入学生群体,为学生解决心理问题,这是我们急需着手的问题。针对这个问题,我们可以在新生入学和老生毕业之际可以有针对性地进行辅导咨询。如新生入学时可就入学后的心理适应问题开展心理健康讲座、心理咨询指南,而毕业之际可以进行就业指导咨询。同时,我们也建议各院系应适当安排一定的心理咨询课时,把心理健康知识教育渗透到日常的教学活动和学习生活之中。同时,在咨询过程中也遇到这样的情况,很多来访者第一次受理面谈的时候就想做咨询,有的甚至从很远的地方赶来专门做咨询,而原则上规定,第一次只能进行受理面谈,不能进行咨询。在处理这个问题的时候很多咨询员选择考虑来访者的情况,为其进行了咨询。那么导致别的值班人员无法接待别的来访者,造成来访者等待的局面。在新学期,对咨询人员值班的安排应充分考虑这一点,切实为广大学生解决困难,带来方便。最后,在与来访者沟通时,由于经验不足的缘故,咨询者易于对来访者产生同情、怜悯,因此将自己家里、宿舍的电话留给来访者,尽力给她以帮助。这可能给咨询者带来一些不必要的麻烦,以后咨询的过程中,在进行咨询训练时,应着重强调这一点。咨询工作与生活区一定截然分开。二、咨询制度、软硬体的完善心理咨询中心的一个重要工作目标,就是要求咨询员充分利用所掌握的心理学知识,发挥自己的角色优势,解答学生在学习生活中所遇到的心理疑问,指导他们以一种健康的心态去看待并化解这些心理矛盾或心理冲突,避免踏入心理误区,使之走出心理困境,促进心理平衡与心理健康。因此,咨询人员的素质必须不断得到提到。我们采取的方式是定期共同讨论,进行案例分析,将咨询中无法解决的问题、存在的困难拿出来大家共同商议,以此弥补经验与知识的不足,并请导师作出专业指导。同时加强专业课程的学习,扩充心理咨询知识。这是心理咨询软体的建设。关于硬体设施,本学期将未完善的设施进行了部分完善与更新,在接待室进行心理知识的板报宣传,并对学生心理档案与心理咨询记录进行归类整理。购置部分心理咨询书籍,列印相关心理咨询知识资料,为来访学生了解心理学知识提供了相应材料。同时,根据学生日益增多的情况,增加咨询受理时间,每星期设定一、二、三、五咨询员值班,为来访者安排咨询者约定咨询时间。本学期初同时拟订完成已收集的新生心理档案的分析工作,但由于软体没有购置,二、三年级研究生准备开题与论文答辩,同时咨询学生非常多,没有足够的时间,因此这项工作准备在新学期进行。三、以后的工作新学期工作主要从以下几点进行:1、咨询内容上要扩大咨询内容,咨询方法上改变在咨询室坐等的状况,尽力走入学生中去。2、定期举关于学习压力、考试焦虑、人际关系、情感心理、就业等方面的心理健康系列讲座。主要由二年级研究生负责。3、通过宣传栏、广播等介绍心理健康知识,主要目的增强学生自我心理除错能力,帮助学生分析心理异常现象,了解原因。4、协助学校筹建全校新生心理档案。在心理咨询过程中我们深切的感受着大家对心理咨询工作的需求与认可,也体会著帮助苦闷中的学生走出烦恼痛苦的喜悦。咨询过程是来访者成长的过程,同时也是我们成长的过程。我们也将继续通过我们的努力,为广大学生提供力所能及的心理援助。教育心理研究所所长教授***教育心理学专业研究生***

关于大学生心理咨询的问题!

如果在大城市里面还可以 而小城市就不行了 因为小城市里大家都以为去看心里医生就是有神经病什么的!大城市就不一样了 你可以试下

求大学生心理咨询师的帮助!

大学里都有对学生的心理咨询吧。我是刚入行的二级咨询师,如果能帮上你我也愿意效劳。

产后抑郁症:如何应对这个“隐形杀手”

有了孩子后,常常为孩子的健康和安全焦虑。

特别是有了老二,这种焦虑变得更厉害了。

本来以为,为人父母,这是再正常不过的事情。

昨天晚上给孩子洗手的时候发现他小手掌上有许多小红点。晚上洗脚的时候在脚上也发现一些,心里开始担心,孩子是不是在幼儿园得了手足口。

我首先在网上咨询了医生,在等待医生回复的时间里我还是忍不住查了一下度娘。一查吓了一跳,手足口还挺可怕。想想还是要挂号找专家看看,于是就挂了一个儿童医院的主任号。

期间我还是有些担心和紧张,主要是害怕他变严重了。但是我也在调整自己,手足口病大部分不需要处理,是可以自愈的。相信自己的孩子应该也可以自愈。我总是把问题想象的很严重,是不想面对孩子生病的事实。

不想面对事实,不想承担,所以把事情想象的很可怕,那样让自己更加焦虑了。

生活中因为什么也不想承担,所以希望一切都能一帆风顺的,千万不要出现任何差错,不要有任何麻烦。但是生活本来就是变幻莫测的,本来就要遇到各种各样的麻烦。这种不想承担,对麻烦的极度排斥,让自己焦虑、强迫、抑郁。

那孩子生病了,怎么做叫愿意承担呢?首先不要去抱怨,不要去责怪孩子为什么生病,在心理上给予孩子理解和支持。孩子生病,他自己本身也很焦虑,应该告诉他生病是很正常的事情,爸爸妈妈会陪着你照顾你,你一定会好起来的。然后带他看医生,在身边好好照顾他。

当然,这需要自己有强大的内心。人的本性是趋利避害的,一旦有麻烦就会很烦躁。而且,这依然会让自己焦虑,因为要承担比平时更多的工作,还要照顾孩子的情绪。心里还会有各种担心,比如孩子生病严重了怎么办?孩子在治疗过程中不配合怎么办?等等。我想,这些都是正常的,需要我们去承担和面对的情绪。

从这里我想起了最近看了一些小孩子因为压力太大自杀的事情。很多时候父母都有不可推卸的责任,因为他们太需要理解和包容了。而父母经常为了满足自己的某些需要控制孩子,想要他们活成自己想要的样子。最后孩子承受不了这些压力而选择结束生命。这些问题看似父母不能很好的理解和尊重孩子,实际是因为父母心智不成熟,不能很好的承担自己应该承担的责任。

许多妈妈在生育后都会经历一段情绪低落的时期,这些都可能成为妈妈们陷入抑郁的诱因。那么,面对这个“隐形杀手”,我们该如何应对呢?

心理治疗是关键

寻找专业的心理咨询师,与他们分享你的困惑与焦虑,让他们帮助你走出心灵的迷雾。同时,家人的支持与理解也至关重要。

家人的支持与理解

家人是你最坚实的后盾,共同为宝宝的健康成长保驾护航。

药物治疗需谨慎

药物治疗也是一种有效的方法。但请务必在医生的指导下进行,确保药物不会影响到宝宝的哺乳。

不应因性别而责怪妈妈

无论男孩女孩,他们都是爱情的结晶,都是家庭的希望。我们不应该因为性别而责怪妈妈,而是应该给予她们更多的关爱与支持。

共同创造温馨和谐的环境

让我们共同努力,为每一位妈妈创造一个温馨、和谐的环境,让她们在爱与关怀中度过这段特殊的时期。

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