刘昊然有什么营养师(张若昀吃月子餐竟胖了十斤，月子餐到底有多好吃？)

刘昊然有什么营养师

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考编是大学生就业的一大主力方向，毕竟体制内的工作是非常有保障的，且福利待遇也不差。就连明星收入这样高，也纷纷选择考编制，可见体制内有多好。大学生就业难是一直存在的问题，再加上大学生数量的增多，以及特殊事件的影响，就导致很多行业都面临失业的局面。

读书、高考、上大学、找工作，这几个重要的成长阶段，是很多同学发展过程中一成不变的真实体现，如今在上大学和找工作之间，又加入了新的阶段，那就是“考研和考编”。有一部分同学向往自由，上大学的时候，觉得体制内的工作可能会束缚自己“一生放纵不羁爱自由”的性格，但是看着别的同学已经考编上岸，就开始感觉“真香”了。

他们拥有丰富的经验和出色的演技。他们逐渐退居幕后，开始培养新人。但让人意外的是，刘昊然已经被编入社论，考上煤矿文工团，还有一个“铁饭碗”。除了刘昊然，一些年轻的明星也被包括在内，比如关晓彤、张艺兴等，鹿晗也参加了职业准备考试，但还没有落地。看来名人也和普通人一样，想在事业单位工作，这样提升自己。

在刘昊然、关晓彤等人被成功纳入社论的消息传出后，陈晓的身份也浮出水面。他实际上是文联的理事。由于他比较低调，所以很少有人知道他的身份。有网友表示：果然好男人是国家的。陈晓毕业于中央戏剧学院，获得学士学位，完全具备申请职业生涯的资格。陈晓的父母都是公务员，很重视他的教育。在他年轻的时候，他让他全面发展。他擅长书法和美术，尤其喜欢运动。

默默无闻的他毕业之后，便开始了转战考进了编制，内众所周知，刘昊然的演技是值得认可的，而且会拍一些电视剧也都非常的亮眼。本身当演员的他完全可以走演员这一道路，但是刘昊然，却偏偏考上了编制，渐渐过上了拿着保温杯生活的日子。

除了刘昊然，不少网友发现，也有许多明星，陆陆续续参加了考编的队伍当中，比如关晓彤，张艺兴。在我们看来他们是明星，他们演一场戏的，片酬就可以点，我们普通老百姓好几年的工资，但为什么还要努力的考编制呢？可能自己有自己的执念，自己也要完成上学时没有完成的事情，想努力证明自己。

陈晓在读高中时很努力，高考时取得了非常好的成绩，当年北电、中戏和南京艺术学院都在“抢”他，陈晓最终决定进入中戏学习。中戏是双一流院校，培养出很多优秀的明星，比如陈道明、巩俐、陶虹等等。

读大学时，是校篮球队的主力，跳高、跳远的成绩很不错，是国家二级运动员。他的学习成绩也很好，担任过中戏表演班的代课老师，在学好专业课的同时，还帮助其他艺考生补课，是个热心肠。

如今报考事业编制的大学生有很多，大学生就业难，他们希望自己能够考编成功，从而获得一份稳定的工作。考编的难度本来就很大，明星和大学生“抢饭碗”的话，会导致上岸率变得更低。有人提出疑问：明星收入那么高，为什么要和大学生抢工作？其实明星并没有和大学生抢工作，他们报考的一般都是话剧院、文工团等单位，而且都是为明星定制的特殊岗位，与普通大学生考编并不冲突。

大学生考编是为了找到稳定的工作，也是为了获得更好的薪酬福利待遇，而明星考编并不是为了薪资。他们出一首歌、拍一部**，就可以赚到很多收入，所以根本不在乎薪资，他们有其他的想法。明星考编上岸之后，可以成为体制内人员，对于以后的发展有帮助，比如有机会参评国家一级演员资格，可以提升知名度。

演员考上编制之后，将来有机会成为优秀演员，受人敬佩，并且也是一份拿得出手的稳定工作。对于学生们来说，事业单位设置了很多的岗位，学生们可以选择自己喜欢的岗位，如果有想法的话可以考进体内制，看一下自己的专业适合哪个岗位。

所以说现在的考公，考编仍然热度持续，但是学生们在报考编制时，也要多加注意，不要盲目地考取，应该清楚自己的目标选择哪一方面的编制制度，考试，不能因为别人选择考试自己也要选择。更应该找去一个专业的编制制度，寻找自己一个专业的学习，毕竟考编的难度和考过的难度都是很大的，学生们如果不好好努力的话，上岸的概率也会逐渐下降。

明星为拍戏一月能暴瘦20斤，为什么明星想瘦那么简单

演员这个职业的主要任务就是在各个故事里塑造出各种角色，为了贴合人物角色，演员不止要会演戏，深入角色内心，有时候还要改变自己的外形。敬业的演员往往会为了一部戏的效果，让自己在短时间之内暴瘦或者暴肥。

没有人能随随便便成功，他们也不是说努力就能实现的，所以我们如果想成事，学一学他们的敬业努力，是很有必要的。

张译拍张艺谋的《一秒钟》，张译饰演的角色需要在沙漠里长途跋涉。为了更贴近角色，暴瘦20斤，每天在42度的天气下奔跑。

张译暴瘦，肤色黝黑，皮肤粗糙，就是要求严苛的张艺谋导演，也直呼太像本地人，是一切化妆技术都无法达到的效果。

《一秒钟》46天的拍摄周期，张译想暴瘦，只能采取极端的减肥法-节食，每天只吃水果蔬菜，42度高温下跑步运动，10多天暴瘦20斤。

而张译在影片杀青时，只说“最短的时间，最大的努力”，这是他作为演员很成功的由来吧！

邓超拍摄拍《影》期间，一人分饰两角，一个形容枯槁，一个健康壮硕。为了贴合角色，他先是花了三个月增肥20斤，紧接着又用两个月减重40斤。

整整半年的时间，他狂吃、狂练，增重，并且肌肉线条分明，很有力量，拍摄“替身”的部分也很出彩。

然后，每天两顿饭，晚餐不吃，少油少盐，最快的时候15天瘦了10斤，增肥、减肥，超哥你是闹着玩的吗？

刘昊然参演《妖猫传》，是他的第一部古装剧，为了更贴近角色，陈凯歌导演一句“可以再瘦一点”，我们的昊然弟弟开启了疯狂减肥，不到两个月瘦了20斤。

演员为了角色，忽胖忽瘦，和闹着玩一样。普通大众想要减肥，确实比登天还难，其实不是演员有灵丹妙药，是他们为了角色能够坚持努力。对于演员的敬业精神，我们可以学习，应用到我们的工作，但是疯狂减肥的方式，大家要慎重，管住嘴，迈开腿，健康减肥才是王道。?

演员不经常为戏去做出“身体牺牲”，并不意味着他就没有演技。同理，演员拒绝为角色做出“身体牺牲”，并不意味着他就不敬业。如果一个演员，为了拍戏不断地去损害自己的身体。不管他有没有演技，够不够敬业，时间久了以后，都有可能真的伤害到自己。

月子餐不但好吃，还很营养，我想这也是张若昀能够在唐艺昕坐月子的期间胖十斤的一个原因。张若昀在参加《密室大逃脱》的时候，碰上了刘昊然，刚见面刘昊然就对张若昀的体重展开了讨论，张若昀表示自己在家吃月子餐胖了十斤，并且表示月子餐真的非常好吃。张若昀吃的月子餐有下午茶，还有夜宵，这样吃，不胖才怪。而且月子餐的份量都挺多的，很多妈妈吃不完都会给爸爸吃，这也是张若昀吃了月子餐之后胖了十斤的原因。

很多明星都会请专业的月子餐搭配师搭配，这样的月子餐膳食搭配又营养，又好吃。很多明星妈妈他们都有请专门的营养师搭配月子餐，月子餐一般都是少吃多餐，粗细搭配，保证妈妈们在做完月子之后，能够保持良好的身材。月子餐里有很多大补的汤，这些汤那可不是一般的好喝，剁了很久的鸡汤，香味浓郁，再混合一些药材的香味，简直是太好喝了，这样的月子餐吃了，怎么会不长胖呢？

我觉得张若昀吃月子餐胖还有一个原因就是唐艺昕吃得少，餐数多，因而张若昀就胖了。唐艺昕小小一只，吃得不是特别多，于是剩下的很多都进了张若昀的肚子，而且月子餐一般都在一天里要吃好几餐，吃很多东西，妈妈吃不掉都是爸爸负责，所以张若昀也比较容易在这段时间长胖，毕竟一般人都不怎么能够抵挡得了下午茶和夜宵的诱惑，一天好几餐，确实是很容易胖。

张若昀虽然在唐艺昕坐月子的时候吃月子餐胖了十斤，但是也在自己的努力下，成功地瘦了下来，明星长胖和变瘦，都像是闹着玩一样，可以快速变胖，也可以快速变瘦。

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