如何进行问题学生的个别心理辅导(如何做好大学生心理健康教育)

如何进行问题学生的个别心理辅导

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英盛观察为您解答：在分析高职院校辅导员的角色优势与高校心理健康教育的必要性的基础上，较为详细的阐述了高职院校辅导员如何开展大学生的个别心理辅导。

美国教育心理学家W·B科勒斯涅克曾说过：“任何人都没有完美的心理健康，任何人也不可能完全没有个人的、社会的或感情情绪的问题”。据有关资料表明，目前，我国大学生承受着各式各样的心理压力，有来自学业、家庭、人际关系的甚至是社会方面的心理压力。高职院校的学生属于一个特殊的大学生群体，高考落榜的这个特殊经历，心理健康水平相比起全国普通人群都较低，加上高职学生个人认识水平和生活环境等因素的影响，笔者认为高职学生的心理健康教育更是不容忽视。

近年来，我国高等职业教育迅速发展，学生的心理健康状况，不仅关系到培养人才的规格和质量，也关系到全民族素质的提高。由于高职院校规模发展的压力，有大部分高职院校还接纳了“三校生”的生源，引起了高职院校生源参差不齐，老师授课的方式没有得到较好的调整，高职生在学习方面的压力比本科生更大，而用人单位对文凭的要求，致使高职院校大学生承受着更大的社会压力，对高职院校大学生心理问题的关注更加有必要。如果辅导员能及时而有成效的进行个别辅导，则更能促进高职院校学生积极、健康的成长。文章拟从高校辅导员的角色优势和高校大学生心理健康教育的必要性的基础上，论述辅导员如何开展个别心理辅导。

一、心理健康教育是辅导员工作的重要职责

美国辅导员协会将辅导员的角色确定为心理辅导师、职业辅导师和社会化辅导师。作为一名辅导员，在高校的心理健康教育中，到底处于什么样的位置，如何发挥好本身的的角色优势，做好高职院校学生的心理健康教育，促成学生全面、健康发展。 心理健康教育的实践表明，辅导员作为学生工作的基层人员，大多数都是刚刚从高校毕业的大学生，年龄、价值观、和成长的环境与在读高职院校学生有着相对类似的地方，因此会有很多的共同语言，沟通的起来有效性都会较高。再者，个体心理辅导中，来访者和咨询师要建立一个基本的信任关系，才会建立起更良好的咨询关系。人的基本特性中，有这么一点喜欢得到信赖的人倾听。在辅导员角色里既是学生的人生导师，又是学生大学生路上的朋友，对于建立与学生的相互信任感和专门的心理老师较有优势，在开展心理健康教育中有沟通优势、信息优势。因此，高校辅导员在高职院校的心理健康教育中，有着不容忽视的作用。

二、高职院校辅导员如何开展个别心理辅导

所谓个别心理辅导是辅导员主动地与学生去发现和讨论问题，有针对性地引导学生去自我认识、积极进取、完善自我，来帮助学生解决学生自身发展过程中遇到的问题和困难，以及学生在社会适应过程中产生的问题与困难，促进学生的全面、健康发展。我们这里指辅导员的“辅导”不仅仅是我们日常思政工作中的“思想政治教育”。日常的思政教育中，主要的理念和指导思想是要求学生应该做什么和怎么做?是一种命令式的。而我们这里说的辅导员的个别心理辅导更注重的是要激发学生的情感，启发学生形成正确的自我认识，从而学会正确地面对现实和实际存在的压力，培养学生良好的心理品质。即通过优化学生的心理状态和心理结构来解决学生当前具体困难和问题，更注重的是引导的作用和学生自我感悟的过程。

1.把别人当自己——学会换位思考

辅导员作为心理健康教育的“促进者”，在与学生的个别辅导中，对学生要充分信任、真诚地对待学生，积极、用心的关注学生，消除与学生之间的隔阂。站在学生的角度去思考他所面临的困难和问题，因此在辅导员的个体辅导中就要学会换位思考。比如，在个体辅导中，辅导员不要把学生当做一个有心理问题的人，而是将自己和学生的身份平等。不要带着居高临下的口吻与学生对话，这样会让学生感觉得到没有得到认同，便往往不愿意说实话。不要以“我建议/觉得/希望你……”或者“你觉得自己有什么问题……”之类作为一句话的开头，这样会让学生感觉到被责备立刻产生了抵触心理。站在学生的角度去思考，这样能体现辅导员和学生的平等关系。能较好地激发学生的自信心，从而赢得学生的信任。例如：在个体辅导过程中，多用一些引导性的对话，也就是你引导他说出自己的想法，而自己做一个倾听者，从他的话语中分析原因并选择他能接受的开导方式，比如第一句说，“最近看你总是……是遇到什么不开心的事?”只要真诚的站在学生的角度去沟通，学生就会从心里信任你，并主动认识到问题所在，改变自我。

2.把自己当别人——学会设身处地

辅导员在与学生交往时，设身处地为别人着想，多换位思考，想想“这件事如果发生在我自己身上，我会有什么样的感受，会怎么办?”

在心理咨询中，有一个很重要的原则：共情，被人本主义心理咨询家认为是影响咨询进程和效果的最关键的咨询特质。比如：在咨询中采用同感心、同理心、设身处地的办法。站在别人内心世界去领悟事情，辅导员可以通过学生的日常言行，深入对方内心去体验他的情感、思维;把学生的人生经历和人格进行联系，更好的理解学生面对问题的实质。

辅导员在个别心理辅导中，如果能学会设身处地的理解学生面临的处境，能更好的掌握学生存在的问题;在个别心理辅导中，如果能学会设身处地的理解学生，学生会感到自己被理解、悦纳，从而感到愉快、满足，这对个别辅导的进行有积极的影响;在个别心理辅导中，如果能学会设身处地的理解学生，会能更好的促进学生真实的表达自己的想法、进行自我探索，从而达到更多自我了解发现问题的，然后解决问题。

3.把别人当做别人——学会尊重个体差异性

“世界上没有两片完全相同的树叶，更没有两个完全相同的人”。学生的个体差异是指个体在生理、心理和社会等方面表现出的相对稳定而又不同于他人的特点，这种个体的差异性是客观存在的。心理辅导就是要使每个学生的独特性、创造性得到最充分、最完美的发展。辅导员在学生的心理辅导中，应该学会尊重学生的个体差异性。　尊重学生个别差异，强调对学生的个别化对待，是心理辅导的精髓。目前，我们参考一些调查数据，总结高职院校中学生较为普遍出现的心理问题、高职院校学生心理状况原因。如果我们在个体辅导中，只是照搬的参考这些数据，肯定没有达到最好的效果。例如：每个学生都有独立的个体，在个体辅导中，只有正确认识到这一点，才不会照搬、照套一些数据，能实现实事求是的分析学生存在的问题。只有尊重了学生的个体差异性，学生才会感觉到被重视、被关注，达到信任的第一步，从而更好的实现学生的健康成长。

4.把自己当自己——学会接纳自我

高职院校辅导员是学生思想政治教育和管理工作的组织者、指导者和实施者，处于学校学生教育的一个重要位置，辅导员的心理问题如果不能得到很好的解决，具有更大的危险性。所以在工作中，要求辅导员要保持良好的心理，必须实现正确地认识自我和评价自我，辅导员全面了解自己在实际工作中的能力和不足、有点和发展潜力，肯定并接纳自我显得特别的重要。

在个体心理辅导中，我们既要站在学生的角度去共情，设身处地的理解学生，用朋辈的优势去指导个体心理辅导的工作，也要正视自己的角色特点，更好地辅导学生。目前，很多高职院校的辅导员，基本上都是不是心理学专业毕业的，有些甚至还是不相关专业的老师兼职的，所以很多都没有接收过正规的心理培训，缺乏专业的心理学知识，如果方法使用不恰当，在个别心理辅导中，反而达到负面的效果。高校辅导员首先要正视这个实际的问题。在非专业的理念下，学会自我心理教育，参照科学的心理健康标准，有针对性地采取措施，提高自身的健康水平，接纳本身存在的问题。

三、总结

蓬勃发展的高职院校中学生的心理健康状况不仅关系到他们的学习和健康成长，而且对整个社会都有着非常重要的影响。高职院校辅导员在自身的角色特点中，投入到学生心理健康教育中具有一定的优势，但是也有自身的不足，辅导员应该把心理健康工作，当作自己的本职工作的内容之一认真地去对待。高职院校如何结合本校学生的心理特点开展学生心理健康教育，是辅导员工作的新课题。

弘临思政是什么意思如下：

“弘临思政”是指一种以弘扬和实践思想政治教育为核心的课程或活动。它旨在通过各种形式的教育，如讲座、研讨会、实践活动等，来提高人们对思想政治教育的认识和重视程度，培养人们的爱国主义精神、社会责任感和道德素养，促进社会的和谐稳定和个人的全面发展。

“弘临思政”的核心是思想政治教育。思想政治教育是指通过各种形式的教育，如课堂教学、宣传教育、心理咨询等，来培养人们的政治思想、道德观念和价值观念的一种教育活动。它是一种具有鲜明意识形态特征的教育，旨在培养人们的爱国主义精神、社会责任感和道德素养，促进社会的和谐稳定和个人的全面发展。

“弘临思政”的实践形式多种多样，包括讲座、研讨会、实践活动等。例如，可以邀请知名专家学者进行讲座，介绍思想政治教育的理论和实践经验；可以组织研讨会，让人们深入探讨思想政治教育的相关议题；可以开展实践活动，如社区服务、志愿服务等，让人们在实践中体验和感受思想政治教育的意义和价值。

“弘临思政”的意义在于提高人们对思想政治教育的认识和重视程度。思想政治教育是培养人们正确价值观和思想观念的重要途径，是推动社会进步和个人成长的重要力量。通过“弘临思政”这种形式的教育活动，可以让更多的人了解和掌握思想政治教育的理论和实践经验，从而更好地发挥其在个人成长和社会发展中的作用。

总之，“弘临思政”是一种以弘扬和实践思想政治教育为核心的课程或活动，旨在提高人们对思想政治教育的认识和重视程度，培养人们的爱国主义精神、社会责任感和道德素养，促进社会的和谐稳定和个人的全面发展。

1、充分发挥学校心理咨询作用。

学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。

心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。近年来，心理咨询机构不断完善，增设了多种形式的服务，已成为大学生心理素质教育最有效的途径。

2、把心理素质教育渗透在各科教学之中。

通过各科教学进行心里素质教育既是学校心理教育实施的途径，也是各科教学自身发展的必然要求。各科教学过程都包括着极其丰富的心理教育因素，教师在传授知识过程中，要注重考虑学生的心理需求。

激发学生学习的兴趣，并深入挖掘知识内在的教育意义，就能够把人类历史形成的知识、经验、技能转化为自己的精神财富，转化成学生的思想观点、人生价值和良好的心理素质，从而提高学生的综合素质。

大学生心理健康教育的内容?

（1）正确处理人际关系的指导?

指导学生在人际交往中，要跳出以“我”为中心的怪圈，对他人要热忱、坦率、谦虚、友爱；要为人宽厚，能屈能伸，生活中不斤斤计较；能正确对待各种不公平的现象，能容人、让人、能冷静处事，能理智待人。?

（2）挫折承受力与意志的培养?

教育学生能承受挫折，经得起打击；培养学生钢铁般的意志和顽强的奋斗精神不因一时的挫折而消沉；在艰苦环境下不悲观、不气馁；能吃苦耐劳，能意志坚强地坚持工作、学习、生活；培养学生胜不骄、败不馁的良好心理素质。?

（3）健康人格的教育?

大学生正处于人格定性的关键时期。对他们进行健康人格的培育，包括提高学生自我意识水平，增强对自己、对他人、对社会的责任感，培养良好的性格，形成广泛的兴趣，提高对困难和挫折的心理承受能力，掌握正确的心理防御方法，养成良好的行为习惯等。

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