大学生心理咨询的作用和意义(什么是大学生心理咨询中最常见的问题)

大学生心理咨询的作用和意义

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大学生心理咨询;心理咨询的概念及其作用;;如果你有心理困扰，你会求助于谁?;人们对心理咨询的误解：;心理咨询中的会谈和普通会谈的差异？; 心理咨询是指由受过咨询心理学专门训练的专业人员运用心理学知识、理论和技术，针对求询者的各种适应与发展问题，通过与求询者协商、交谈、启发和指导的过程，帮助求询者达到自立自强、增进心理健康水平和提高社会适应能力的目的。

;倾听心声 倾诉是人的一种心理需要，它能帮来访者缓解心理压力，是分析和解决问题的前提。

辨明问题 心理咨询是和你一起去分析所面临问题的实质，发现引起问题的原因。

磋商对策 当一个人处在精神压力的重负下，思路常常会被堵塞。而咨询师处于旁观者的角色，能为你提出合理化的参考建议。

平衡情绪 心理咨询通过给你宣泄压抑情绪的机会，使你紧绷的情绪得到缓解

促进成长 学校心理咨询的性质属于发展性咨询，目的在于助人成长。

;心理咨询的原则：

保密原则

自愿原则

尊重与接纳原则

价值中立原则

助人自助原则

; 心理咨询的对象; 心理疾病的分类;心理咨询的主要对象可分为四大类：

精神正常，但遇到了与心里有关的现实问题并请求帮助的人群

精神正常，但心理健康出现问题并请求帮助的人群

特殊对象，即临床治愈的精神病患者

需要危机干预的人群

;神经症VS精神病;大学生心理相关问题分阶段各不相同：;;2 大学生常见心理咨询内容及类型;面对新生活你有哪些心理困惑？;面对新生活你有哪些心理困惑？;面对新生活你有哪些心理惑？;面对新生活你有哪些心理惑？;面对新生活你有哪些心理惑？;面对新生活你有哪些心理惑？;面对新生活你有哪些心理惑？;2.2 大学生常见心理咨询类型; 团体心理治疗;;;音乐治疗

绘画治疗

心理剧; 音乐治疗;绘画治疗; 心理剧是一种可以使患者的感情得以发泄从而达到治疗效果的戏剧。通过扮演某一角色，患者可以体会角色的情感与思想，从而改变自己

高校心理咨询主要针对的是在校大学生，包括心理正常的大学生。心理咨询在这一环境中的主要目标是运用心理学、教育学等相关知识和技巧，帮助大学生解决在学习、生活、交往等方面遇到的心理困扰。

尽管高校心理咨询面向所有在校大学生，但很多时候，它特别关注那些心理正常但面临一定压力或困扰的学生。这些学生可能在学业、人际关系、未来规划等方面遇到挑战，需要专业的心理支持来帮助他们更好地应对和解决问题。

通过心理咨询，心理正常的大学生可以获得更多的自我认知，学习有效的应对策略，提升心理韧性和适应能力，从而更好地应对生活中的各种挑战。因此，高校心理咨询对于促进大学生的心理健康和心理成长具有重要意义。

高校心理咨询的主要目的是提高学生的心理素质，帮助他们更好地适应环境，保持身心健康。具体来说，高校心理咨询的目标是通过心理咨询使来询者的认识、情感和态度有所优化，从而更好地应对生活中的挑战和困难。

高校心理咨询师运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过各种技术和方法，帮助求助者解决心理问题。在这个过程中，高校心理咨询强调良好的人际关系氛围，来询者和咨询人员之间必须有一定程度的相互理解和信任，来询者才肯坦诚叙述自己的问题，接受咨询员的帮助。

心理咨询也是一种学习和成长的过程

主要表现为人格或个性方面的成长。这种学习和成长主要是通过来询者在心理咨询过程中对自我认识、情绪管理、压力应对等方面的提升来实现的。另外，高校心理咨询也是来询者心理需要的自愿行为。也就是说，学生可以自主选择是否进行心理咨询，而不是被强迫或迫于压力而进行咨询。

综上所述，高校心理咨询的目的是提高学生的心理素质，帮助他们更好地适应环境，保持身心健康。它通过心理咨询使来询者的认识、情感和态度有所优化，从而更好地应对生活中的挑战和困难。同时，高校心理咨询强调良好的人际关系氛围、学习和成长的过程以及来询者的自愿行为。

大学生心理咨询中最常见的问题有发展问题、适应问题、障碍咨询等方面的。具体如下：

1、发展问题。这类的咨询对象属于心理基本健康、无明显心理冲突、基本适应环境的学生，咨询的目的主要是为了更好的认识自己，扬长避短，开发潜能，提高学习与生活的质量，追求更完善的发展。例如，怎样处理好社会工作与学习的关系、怎样获得更多的朋友、选择什么职业更有利于自己发展及人生价值的实现等。

2、适应问题。这类咨询的对象属于基本健康、但学习生活中有各种烦恼、心理矛盾时有发生的学生。咨询的目的是排解心理烦忧，减轻心理压力，改善适应能力。这类的问题主要有：学习成绩不如意而忧虑，陷入失恋痛苦而难以自拔；人际关系不协调而烦恼；远离父母，缺乏生活自理能力而焦虑；环境改变而自我认知失调等。

3、障碍咨询。这类咨询的对象属干有心理障碍、患有某种心理疾病、为此苦不堪言、影响了正常生活与学习的学生。咨询的对象是通过系统的心理治疗，克服障碍，缓解症状、恢复心理平衡。例如焦虑性神经症、严重的神经衰弱等。

综上所述：

总结看来，高校学生心理咨询中经常遇到的问题有：学业问题、人际关系的调整、恋爱与性问题、个性情绪问题、个人发展前途问题、健康问题、其他问题（包括家庭问题、经济困难、出国、危机状态等）为了预防和解决这些问题，需要从学校和个人两个方面来进行处理。

学校需要建立心理危机干预体系，依托学生会和学生社团开展丰富多彩的校园活动和社会实践，让学生在课余时间可以有更多的感兴趣的事情去发展才能；大学生应该建立良好的人际关系，对自身有客观正确的评价；梳理正确的人生观并坚定信念。

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