哪一种心理咨询流派强调对行为的矫正(心理学五大类)

哪一种心理咨询流派强调对行为的矫正

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哪一种心理咨询流派强调对行为的矫正，答案是：行为主义。

心理治疗就是心理学在临床上的应用，根据改变的内容和途径，分为五种流派。

1、精神分析流派：弗洛伊德创立，从冲突的角度看待人性，有三大理论支柱，包括本能，人格和潜意识理论，被称为经典精神分析。精神分析整个发展历程形成众多理论，到今天统称为精神动力学。

2、行为主义：以研究人是怎样行为的而形成了学习理论。人是学习的动物，人的思维是内隐行为，动作是外显行为，可以因受刺激而做出不同反应。在长期的理论碰撞中，最后把中介作为主流，把认知作为最重要的课题研究，最后形成认知行为主义，即认知学派。

3、存在人本主义：存在即自我意识，人的存在是主观的存在，个人对世界的感知形成主观的意识，我思故我在；人本是自我实现，目标不同，价值不同，每个个体都能实现自我，目标来自于自我评价。

4、家庭治疗：系统论的观点，治疗对象是一个家庭，出现问题行为是由家庭中产生的矛盾而引起，与家族有关，问题行为只是维系可获益状态的工具。

5、文化学派：个体在文化差异上所形成的不被理解的行为，治疗中不局限于某种理论，量体裁衣，结合相应的文化背景进行理解，再予以实施。

心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程，根据性质可分为发展心理咨询和健康心理咨询；根据规模可分为个体心理咨询与团队心理咨询；根据治疗程分为短程心理咨询、中程心理咨询和长期心理咨询；根据咨询的心理学理论依据，可分为精神分析的、行为主义心理学的、认知心理学的和人本主义取向的心理咨询；根据咨询的形式可分为门诊心理咨询、电话心理咨询和互联网心理咨询。

不同的心理咨询流派有不同的咨询目标，人本主义学派把自我实现作为咨询的目标。如人本主义代表人物马斯洛认为，咨询的终极目标是帮助求助者发展成为一个健康、成熟并能自我实现的人。罗杰斯提出，咨询应使求助者变得可以自主，不过分苛求，而整个人可以有较好的组织和整合；行为主义学派期望帮助求助者学习建设性的行为以改变、消除适应不良的行为，咨询目标是很具体的；精神分析学派的咨询目标是将潜意识意识化，重组基本的人格，帮助求助者重新体验早年经验，并处理压抑的冲突，做理智的察觉；完形学派（格式塔理论）的咨询目标是帮助求助者觉察此时此刻的经验，激励他们承担责任，以内在的支持来对抗对外在支持的依赖；理性情绪学派（合理情绪疗法）的咨询目标在于消除求助者对人生的自我失败观，帮助他们更能容忍与更能过有理性的生活；交互分析学派（英文缩写TA）希望帮助求助者能有创作自由、策略自由、成为自主性的人，能选择、达到他们想要成为的人，帮助他们检验早年的决定，并能在觉察的基础上做新的决定。TA将每个人分成了三个部分，每个人都在这P（父母）、A（成人）、C(孩子)三个角色中转化，与精神分析的超我、自我、本我相对应；现实治疗学派强调引导求助者学习真实与负责任的行为，发展一种成功的统整感。帮助他们对行为做价值评估，并决定改变的计划；九型人格学作为一门独立的研究全人的学科，目标是帮助求助者使用九型人格这门性格地图，通过觉察、探索、认识到自己与他人的情绪习性、思想习惯、应对习性以及心理需求，实现领悟、理解、接纳自己与他人，摆脱或缓解情绪困扰，与自己和谐，与他人融洽，更自由更轻松的生活和工作；

? 研究认为，所有的心理咨询方法均是有效的，但只有根据不同的求助者和他们具体的心理问题慎重选用最合适的咨询方式、方法，才能发挥它们最大的效果。

目前还没有发现哪一种心理咨询方法总是优于其他方法，更没有一种方法可以解决各种求助者的各种不同问题，即使所有的心理咨询方法加起来，再配以一流的心理咨询专家，也总会有些问题难以解决。

其实，各种心理咨询流派的咨询目标之间并非是不相容的。例如，上述人本主义和行为主义在咨询目标上的差异并不是对立的，从某种意义上来说，他们只是侧重点不同，是处在目标的不同阶段而已。

瑞士心理学家荣格告诉我们：尽你所能去学习你的理论，但当你接触到人活的灵魂的奇迹时，就要把它放下。除了你自己有创造性的个人经验，没有任何理论可以决定一切。

在目前的心理学大致可分为五大流派：心理分析、行为学派、人本学派、认知学派以及生理学派等。

当然每个学派之下还可以细分。而这些学派的起源多少是对其他学派的反动，也可以说是源于不同的信仰。

心理分析学派 ，有一套本能动力论，强调本能的发泄、本能的压抑以解释人的行为。而且在辅导方面，心理分析确有其重要的贡献。

行为学派 ，源于当时方法过于主观，而缺乏客观性，建立强烈的实验风格，凡事均必须是可客观测的，并强调刺激与反应的连结，而不考虑内部的历程。在确立心理学客观的量测，行为主义的贡献不小。

人本学派 ，源于行为学派对人价值的乎视 -- 将人视为仅是刺激与反应连接的被动体。因此强调人的主动性，以不同阶层的自我实现、自我超越解释人的行为。

认知学派 ，同样是对行为学派的反动 -- 将人视为黑盒子。因此认知学派将人视为讯息处理的主体，着重于讯息处理模式，同时也承袭了行为学派强烈的实验风格。

生理学派 ，延袭了认知讯息处理的主题，但是着重在大脑的功能为处理模式的对应上。各学派间各而其不同的信仰，心理分析与行为学派偏向将人视为被动体，有人本学派与认知学派则偏向将人视为主动体。（生理较难分别，故略过）

而心理分析与人本学派强调于观察者主观的推理，相反的行为学派、认知学派与生理则着重在实验中客观的证据。当我们考虑自然科学，人文科学时，在这些不同的学派中，会被以不同的结果。

现代心理学的五大理论

心理分析论： 研究重点在潜意识的驱力、冲动及早期经验

行为论： 研究重点在外显行为，即刺激与反应间的联结关系

人本论： 研究重点在人类的潜能及自我实现的心理历程：－自我实现的人是能免于受威胁和焦虑的影响，使行事能与自我价值感和自我概念一致。以 罗吉斯 （ Carl Rogers ） 与 马斯洛 （ Abraham Maslow ） 为最有名

认知论： 研究重点在透过行为来了解认知及心理的历程

生理心理论： 研究重点在脑与神经系统的历程

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