法院设立心理咨询室(心理咨询室的装潢有什么要求)

法院设立心理咨询室

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法院设立心理咨询室

　一起来看看法院设立心理咨询室这则资讯吧?我们在日常生活中会有很多各种各样的压力，面对这些压力，需要我们学会如何去释放，这里简单列出了10个缓解心理压力的办法，一起来看看吧。

　近日，xx连江县人民法院在福州市法院系统中率先设立心理咨询工作室，该工作室除了对法官进行心理辅导，疏解法官心理外，还通过专业的咨询手段对案件当事人进行心理干预，促进案件调解和诉讼活动的顺利进行。

　近年来，随着法院案件受理数量大幅增长，案多人少的矛盾日益凸显，一线法官长期处于超负荷工作状态，心理负担大，设立心理咨询室可以建立起干警心理关爱机制，以心理辅导、专业讲座等方式帮助法官缓解心理压力、调节工作情绪、积聚正能量，提高工作效率。同时，设立心理咨询室、聘请国家二级心理咨询师作为特邀调解员也是该院积极推进多元化纠纷解决机制改革的一项创新举措，通过专业咨询手段对当事人在进行心理干预，帮助其树立对客观世界的正确认识和对事物的正确看法，避免矛盾激化。

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附：　10个缓解心理压力的办法

　1、暗示法

　选准最佳时机，有意识地利用语言、动作、回忆、想象以及周围环境中的.各种物体等对自己实施积极暗示，可以消除负性情绪，减缓心理紧张，使心理保持平静和愉快。如背诵名人名言、回味成功经历、精心打扮自己等。

　2、换境法

　固定的环境会使人逐渐失去兴趣，进而引发一些心理问题。适当地变换一下环境，可以刺激人的自信心与进取心。如到远方旅游，能够转移精力，寄托情感，排解不良情绪带来的种种困扰。

　3、随境法

　这是心理防卫机制中一种心理的合理反应。古人云：?随遇而安。?面对生老病死、天灾人祸等各种各样的负性生活事件，以一颗随遇而安的心去对待它们，可以使你减少许多不必要的痛苦，拥有一片宁静愉快的心灵天地。

　4、放松法

　选择幽雅的环境，舒适的姿势，排除杂念，闭目养神，尽量放松全身肌肉，采用稳定的、缓慢的深呼吸方法，确有解除精神紧张、压抑、焦虑、急躁和疲劳的功效。吸气时双手慢慢握拳，微屈手腕，过敏性鼻炎症状吸气后稍稍屏息一段时间，再缓慢呼气，全身肌肉呈松弛状态。确定适合自己的频率来重复呼吸。

　5、幽默法

　幽默是心理环境的?空调器?。当你受到挫折或处于尴尬紧张的境况时，可用幽默化解困境，维持心态平衡。幽默是人际关系的润滑剂，它能使沉重的心境变得豁达、开朗。

　6、音乐法

　当你出现焦虑、抑郁、紧张等不良心理情绪时不妨听一听音乐，做一次心理?按摩?，优美动听的旋律，可以起到调适心理和转换情绪的效果，如《梁祝》的和谐，《步步高》的欢快，《秋日私语》的宁静等，会让你紧张焦虑的情绪放松，心情愉悦。

　7、观赏法

　阅读精彩的图书，观赏优美的影视剧，容易唤起愉快的生活体验，释放紧张，排解忧郁，驱赶无聊。

　8、自嘲法

　这是一种有益身心健康的心理防御机制。在你的事业、爱情、婚姻不尽如人意时，在你无端遭到人身攻击或不公正的评价而气恼时，在你因生理缺陷遭到嘲笑时，你不妨用阿Q精神胜利法进行自嘲，来调适一下鼻子干燥怎么办你失衡的心理，营造一个豁达、坦然的心理氛围。

　9、宣泄法

　心理学家认为，宣泄是人的一种正常的心理和生理需要。你悲伤抑郁时不妨向朋友倾诉;也可以进行一项你喜爱的运动;或在空旷的原野上大声喊叫，既能呼吸新鲜空气，又能宣泄积郁。

　10、逃避法

　这是使心理环境免遭侵蚀的保护膜，在一些非原则性问题上不妨采取逃避措施，假装?糊涂?，无疑能提高心理承受的能力，避免不必要的精神痛苦和心理困惑。有了这层保护膜，会使你处乱不惊，遇烦恼不忧，以恬淡平和的心境对待生活中的紧张事件。

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心理咨询室的装潢有什么要求

　5) 焦虑与智力有必然关系，高智力的儿童，由于对危险的敏感，其惧怕与焦虑的倾向较强烈，能生动地会议惊吓的 经验 ，有较好的语文能力表达他们的惧怕;低智力的儿童，因为未警觉到各种潜在的暗示，故较少惧怕，也不能表达内心的惧怕。焦虑与智力间有负相关的关系。焦虑对中等智力者影响大，对两极端智力者影响极微。

　6) 焦虑影响自我接纳程度及自我洞察能力。高焦虑者自我概念不健全，而影响个人行为适应，尤其以高度失败加氯可能使自我萎缩，而拒绝冒险机会。

　7) 焦虑影响学业成就，儿童学业的成就水准对儿童所施的功课压力有关。通常智力与儿童学业成就密切相关，但是同等智力儿童在学业成就上的差异，则与其焦虑程度有密切关系，故以焦虑分数预测学业成就，较之单独以智力分数预测更为有效。

　8) 总之，焦虑对个人影响可谓利弊参半，适度焦虑有利于在校成绩和学习，同时也是个人生存上必不可少的内在力量，但是过度焦虑将影响个人的认知、思考、工作定向与自我概念。

　8. 心理失常可从哪些方面进行?

　1) 外表方面：一个人穿着、打扮若不属于社会正常范围之内，就暗示有某种精神疾病的存在;

　2) 意识方面：对外界刺激没有反应、发呆、注意力不集中;

　3) 定向感方面：时间、地点、人物的认识、了解有障碍;

　4) 记忆方面：对某些事记得非常清楚，或对某件事失去记忆;

　5) 知觉方面：觉得自己不是自己，是另外一个人;

　6) 思考方面：自觉思潮忽然中断，奇异的思想却一连串;

　7) 情绪方面：过分喜悦、忧郁、紧张、恐慌、矛盾、暴怒;

　8) 动作方面：坐立不安、孤僻、退化、独语、活动减低或增加;

　9) 人格方面：一个人突然前后判若两人或性格和一般人相差很远;

　10) 生活方式障碍：工作变得不负责，不能胜任，不喜欢和人来往，不遵守团体规则;

　11) 智能方面：依年龄层判断 ，显然不懂事、没常识、不能照顾自己;

　12) 病识感方面：不承认自己有毛病，反而归咎别人有问题。

　9. 请简述造成心理失常的环境因素。

　1) 过度溺爱、放纵、单亲家庭补偿心理、过度严格的管教、父母不一致的教养态度等，造成不良亲子关系，影响子女人格病态倾向;

　2) 感觉剥夺环境易引起精神症状，如单调、沉闷、无聊、孤寂或太安静、缺乏变化的环境中，会产生各种幻觉、妄想、猜疑、郁闷等精神症状;

　3) 社会功能剥夺环境，是指一个人生活在世界上，必须感受到自身存在的价值及生活意义与希望、假若个人的工作机会被剥夺，社会功能消失后，个人便会感到恐惧、缺乏安全感、不安、忧郁，因而导致各种精神症状，如暴躁、攻击、自杀等;

　4) 社会经济地位因素，研究预示：社会经济地位低的精神异常者，多于社会经济地位高者，因其备感生活压力、常遭意外打击、无法获得良好的医疗及照顾所知。

　10. 家庭治疗进行的步骤包括哪些?

　1) 治疗者与全体家人建立良好关系，但站在客观超然立场;

　2) 激发家人内心感受及对冲突心理的表达;

　3) 支持家人表达其内心感受;

　4) 朝协调与可妥协的方向努力;

　5) 每一成员本身作适当调整;

　6) 作必要和有意义的说明和建议;

　7) 采取较佳沟通与互动的形式。

　11. 罗杰斯提出健全友谊关系的四项特征是什么?

　罗杰斯提出，友谊能促成个人成长，协助我们完成独立及自我实现的需求。

　1) 真诚：忠于自己的感觉，不隐藏虚伪;

　2) 温暖：接纳对方而不附加条件;

　3) 同理心：细心倾听对方说些什么与感受到什么，关心对方;

　4) 自我揭露：坦诚思想的人比较可能拥有朋友，但初次揭露可能冒风险，也可能遭受讥讽或贬损，所以择优时务必小心翼翼。

　12. 生涯教育的三大课题是什么?

　1) 学习如何生活

　2) 学习如何学习

　3) 学习如何谋生，可视为广义的职业教育。

　13. 影响工作满意度的因素有哪些?

　1) 工作本身及工作条件：一般人对有趣的、胜任的、对他人有助益的、具有竞争性的工作会觉得满意;

　2) 待遇：好的报酬很重要，但非名列第一，当对工作本身无兴趣，其他待遇又不公平时，金钱才是强力诱因。

　3) 友善合作的同事

　4) 关怀体恤的上司或能够自己做决定而不必事事请示的上司;

　5) 升迁机会：升迁可能带来工作压力，同事关系疏离，但能带来待遇的增加，责任感的增大，，是一种肯定与激励，可增进生涯发展。

　14. 休闲的功能有哪些?

　1) 可松弛身心

　2) 可使我们在工作以外获得满足

　3) 可扩展我们的生活经验

　4) 可增进个人身心发展

　15. 简述爱情?S-V-R理论?。

　S-V-R理论，是心理学家用来说明男女情感的历程。S指刺激，V指价值，R指角色，意思是说男女之间由交友到结婚的历程是有阶段性的：在交往的第一阶段，双方注意的焦点大多是对方的外表容貌、体格身材、谈吐举止、年龄、健康、教育程度等外在条件或刺激;第二阶段，双方若发现彼此具有共同的爱好兴趣、态度理想、价值观念，又个性相投，便会建立比较稳定的友谊，发展为爱情;第三阶段，双方若对两性相处彼此之间的角色调适，便可论及婚嫁、建立长久共同生活的夫妻关系。强调爱情是建立亲密关系的历程，而不是亲密关系的结束。

　16. 改进做决定的技巧有哪些?

　1) 获取充分信息;

　2) 运用稳健裁决;

　3) 描绘平衡表;

　4) 厘清价值与目标;

　5) 接纳理性结果;

　6) 纠正错误决定

　三、论述题

　1. 试从生活实例讨论自我防卫方式的运用及其效果?

　自我防卫方式又称适应方式，其目的在于维护自我安全，使自我不受到威胁。依照其与现实的关系可分为五大类：

　1. 忘却现实

　1) 幻想：幻想自己的成功，可能形成分裂症

　2) 认同：比拟自己为其他成功的人，不可作为现实的代替品

　2. 歪曲现实：即合理化。

　1) 投射：将自己的失败或错误，推诿与他人或环境，而不自认错误

　2) 酸葡萄：吃不到的葡萄是酸的。

　3) 甜柠檬：安于低等的满足。

　以上用之适度无害，若自欺欺人适度，则趋向错误信仰，成为妄想症

　3. 补偿现实

　1) 补偿：借其他成功活动，代替原来的失败，以满足失败者的愿望。过度补偿未必会成功，可能引起神经病

　2) 升华：将蕴藏于潜意识的冲动及不能为社会所接受的欲求，导向合理的途径

　3) 消解作用：是一种赎罪性质的消极补偿。

　4. 从现实退却，包括 ：1)压抑;2)反向作用;3)冷漠无情;4)佯装;5)退化;6)退却;7)屈从;

　5. 攻击现实，包括：1)攻击;2) 固着

　以上各种方式虽有自我安慰与情绪缓冲作用，但不能真正解决问题，只有面对问题，克服困难、达成目标才是适应的根本方式

　2. 请结合自身经验，谈一谈你对保持健康的认识。

　现代意义上的讲的健康，是一个整体的概念，包括了身心两方面的状态，他们之间是交互影响的。如，当你感到头痛觉得不舒服时，就不能专心工作，甚至失去胃口，于是会怀疑：太累了吗?还是生病了?或者工作压力太大了?是不是应该休息一下?要不要找个地方轻松一下因此，我们在谈及保健时，我认为应有以下几点入手：

　1) 要对健康负责：包括对身体状态的了解、身心的交互作用、注意 营养 和运动、定期健康检查、保存病历、对紧张的克服等。

　2) 要有整体意识：即必须同时兼有良好的健康的习惯和健康的人格，也就是说不仅要有良好的生活习惯、合理的营养，适量的运动，适时的医药检查等等，同时还要有积极的态度、压力的调控、正确的人生观价值观及满意度等等。

　3) 要有良好的饮食习惯：即吃得要明智，包括合理的饮食、均衡营养的摄入、进食时间的把控等等。

　4) 要适度的运动：在选择运动项目时应保持合理的生理适合度，根据自己身体的机能以及时间的安排合理安排多样的有规律的运动。

　5) 要从事预防性的心理建设：培养健全的心理比矫正某种心理疾病更为重要。当我们遭受挫折的时候，最好的方法是克服挫折，学习应对挫折的方法，培养自己的适应能力，建设健康的心理。如自爱爱人、自信信人、自尊尊人、自助助人、乐观进取、疏导情绪、调适欲望、有幽默感、面对现实、正确的自我评估、有适度的理想、有当机立断的精神、有客观的态度、有正常的休闲活动、保持身体的健康。

　(亚健康)

　3. 请结合自身实际谈谈如何预防与缓解生活中的压力。

　1) 体认生活的意义：了解并坚守责任，能够对己和对人?负责?，这就是生活的意义;惟有在面对和解决问题的责任中，人才会感到满足和充实，生活才有意义。

　2) 确立生活的目标：给自己制定近、中、远期目标，可激发行动的意愿;目标越具体和明确，就越容易达成;目标确立后，可传达给知心好友，以使自己难以改变心意。

　3) 加强自我的强度：心理健康与自我强度成正比，与压力成反比;自我强度包括对刺激的忍受力与问题解决能力，而加强自我强度在于：个体须认识到，在追求生活目标遇到阻碍时，仍不轻易放弃，必须要有不断尝试解决问题的决心，这样才不至于易于受挫，而产生无力感。

　4) 学习解决问题的方法:问自己：?会发生的最坏情况是什么?;镇静地将你的精力与时间作最有效的运用，以改善你在心理上已经接受的那种最坏的情况;建立社会支援系统：列出你最好的10个朋友的名字，当遇到困难时，这些挚友就是最大的精神与物质的支柱，请你毫不犹豫地立即请求他们的好支援。

　5) 隔离：当你感觉快要无法控制自己情绪时，把自己跟那个情境隔离，其方式有：空间上远离那个情境;角色扮演别人在这个情景的感觉;想象将来会变成怎样;跟会同情你的人谈。

　6) 往事如云烟：不要一直活在过去的不幸、罪恶感或失败中，以前的事情已经过去，再想只是一直在唤起那个回忆。

　7) 从挫败中学习：上一次的失败可以帮助自己知道该如何调整方向，免得再犯更大的错误，从每一次挫败中多学习一点经验。

　4. 如果你出现职业倦怠，会如何应对?

　1) 接受职业倦怠有随时发生的可能，采取防患的措施。(换岗、轮调、换个工作环境);

　2) 不要工作太久，适度休息，防止生理上的过度消耗。与其效果不好工作十几个小时，不如专心的工作八个小时。(站起来活动一下，去茶水间喝杯茶，往往远处，听听音乐等);

　3) 不要让同一个人处理麻烦问题。(运用授权，减轻工作量，增加下属的使命感);

　4) 确立一套有系统的方法，让员工知道他们对组织的贡献。( 绩效 考核，多谢称赞);

　5) 运用小组的方式处理大而复杂的任务。(一个人的力量是有限的，善用小组，分工负责，不仅可以彼此相互支持，增加信心，而且可以化解压力，集思广益)

　6) 提供员工表达情绪的渠道;(工作中难免会有负面的情绪和冲突，提供宣泄的途径和渠道，如BBS、团队活动等);

　7) 公开澄清对组织不利的谣言;(发生谣传时，应及公开澄清，以振士气);

　8) 提供在职训练。(定期举办培训，甚至有计划地进行人才的梯阶培养，都能提升员工的技能和知识，也有助于员工的自我成长，从而避免倦怠的发生，增长组织的绩效)

　5. 请结合自身实际谈谈如何预防与缓解工作压力的。

　1) 养成良好的工作习惯：工作要有计划、有重点，有轻重缓急;随时做笔记：记录各项任务、进度等;遇到棘手问题时，保持冷静，利用头脑最清醒时刻来思考如何解决;学习如何组织、分层负责与监督;如果工作负荷大，可运用?心理除法?的方式，将很多事情分到每周、每天、每个小时来做;强化注意力，如持续凝视同一点，或研究车上的标语广告等;有效利用时间，如晚上临睡前可将隔天要做之事列出，并按轻重缓急排列，或在候车、赛车是，利用时间思考等;

　2) 建立良好的人际关系：首先能接受自己，利用优点培养自信，并设法改进缺点;其次要去接纳对方，以对方的立场了解对方;最后，应避免敌意、依赖、我?他取向、情绪压抑、自卑等;培养乐观、幽默、坦诚三种特质，如主动做别人的朋友，容忍差异，无条件关怀，避免易怒，冷漠，喋喋不休等

　3) 面对不感兴趣的人与事：面对责难时，可抱持一种?骂得对，我是该骂，立即改正;骂得不对，骂的又不是我，又何必在意?的心理，以缓解情绪;针对上司缺失时，可学习教训，如学习忍耐力，如何避免犯同样的错误，如何沟通协调等;与他人发生冲突，或听到流言蜚语时，不要受干扰，也不要抱怨，最好的方式是找出问题所在，与他人进行沟通面对不感兴趣的事时，可抱着?试试看?心理，或者当作去完成一件事情，给自己一点奖赏。

　4) 降低期望水准，缓慢冲刺脚步：如果期望过高，而能力、性向、机运却无法配合，此时只有降低期望水准，以减低心理压力。一生中晚个一两年没有什么关系，反而有更充裕的时间去体验人生，追寻理想。

　5) 制造欢乐气氛：工作压力大时，可听听旋律优美的音乐，观赏一段幽默的视频等，或走出办公，到外面呼吸新鲜的空气

　6) 自创舒适环境：把自己的办公空间布置的整洁美观，井井有条，还可以养一些植物或金鱼等

　6. 试述生涯选择的步骤。

　1) 自我评估：确定你的兴趣、能力、人格及价值观等。一般而言，活动具有内发乐趣者，就是选择生涯的最佳指标;在人格特质、需求动机等方面具有的独特形态，使我们在某些环境中比他人有利，易于适应、表现和发挥，这就是人格对生涯选择的有利线索;当我们面临一向重要抉择时，宜从个人的价值观出发，衡量一下。

　2) 确定有利生涯：可查阅参考政府汇编的相关参考手册，制定出自己的计划，然后咨询请教和学校老师、相关人员等。通常我们可以从学校的辅导中心的专业人员那里得到帮助。

　3) 做出决定：最后我们都必须自己决定选择何种生涯，在这项决策过程中，我们应当保持开放的心胸，把选作生涯目标的特殊事项一一列出，从正反两面检讨其利弊得失，做出综合性评估。

　4) 生涯准备：包括相关学历的准备、相关经验的累积、在职训练、相关证照或资格的取得和鉴定等，总之，继续努力追去更高更好的学历是生涯准备最佳途径。

　7. 休闲伦理建立的基本对策是那些?

　1) 重视生态伦理：生态伦理是建立在人与人之间、人与环境之间、环境与环境之间，一种和谐的、共益的生命网络，以能够相互依赖共存共荣。因此我们享受休闲的同时，要有可持续发展观，爱惜、保护我们的环境，要重视生态环境的保护。

　2) 善尽休闲事业的社会责任：休闲事业的经营，必须以大多数人的最高效益为出发点和归宿的。在设施建设方面，应据此原则订立开发的优先顺序及政府与民间的配合措施;在休闲内容的企划方面，应提升其品质。

　3) 强化大众传播伦理：大众传播的影响面很大也很深远，它具有监督施政功能、传播新知功能、社会教育功能、大众娱乐功能，若能净化传播的内容，承担其应有的社会责任，则休闲生活逸趣横生。

　4) 唤醒休闲消费者的权利意识：休闲是个人的基本权利，个人对这项权利应有所觉醒，使个人的休闲活动更有意义。首先，要重视自我的选择权利，积极培养和选择健康休闲生活;其次，要唤醒抵制、抗拒与举发的权力，对不良的娱乐活动应检举揭发，使自己免于其害，激发起社会道德的勇气，引导休闲生活正常健康发展。

　8. 自我成长过程中应有的认识和心理准备有那些?

　1) 求学与就业实为一体两面，殊途同归，皆在发展自我，应以?三明治式?的方式或半工半读的方式交错前进，要在社会上立足必须有一技之长。

　2) 准备自己发展长处：人的职业兴趣和能力是多元的，成长之道在于扬长避短。

　3) 探索生涯历程的适应性：生涯历程应是个人与环境不断互动与调适的过程，注重自我的发展，因此我们应从小培养对工作界的认识、对行业的尊重以及树立正确观念和态度。

　4) 在大我中完成小我：个体与团体密不可分，他们相互依存，相辅相成。所以，我们要悦纳自己，悦纳社会，树立我好你也好的生活态度;要善于借助团体达成自我实现，从中了解、改变和发展自我;要以他人为镜，从别人眼中看到自己的特点和优缺点，也可通过内省法、测验发、尝试法来认识自己;要有同理心，同情、同理与他人沟通，设身处地为他人着想，了解他人;在团体中建设自我，开放自我?检验自我?反省自我?肯定自我?统整自我?超越自我。

心理咨询师的功能是为来访者提供心理咨询服务，因此，在房间设计上要充分考虑来访者的需求和禁忌。

因为我们不知道来访者忌讳什么，不喜欢什么，所以我们房间布置的原则是——在满足功能的基础上尽量简单。

附：标准心理咨询室布置要求

心理咨询室的建设有所讲究。如果条件允许，心理咨询室至少分为4个房间：“个体咨询室”、“心理档案室”、“接待室”、“团体咨询室”（测试室）、“放松室”。部分功能室兼多个功能，从而提高功能室的面积利用率，并使整个室内规划具有系统性和多功能性。

1， 基本设备要求：

（1）个体咨询室布置：

实用面积约12平方米（3.5M*3,5M）。（10-16平方）

太大：不安全，给人一种空荡荡，无所适从的感觉；太小：压迫感，不容易跟咨询师互动

基本配置包括：

a， 两张舒适的软沙发;

b， 一张圆形茶几，上面放油纸巾盒，小盆栽；

c， 灯光的光线含蓄柔和；

d， 一套简单的音响；

e， 一台挂墙式空调；

f， 一幅山水画；

g， 有条件可配有录音机和摄像机等咨询安全监督设备；

h， 不出声的计时器；

i， 一个设计简洁的挂钟；

j， 一台饮水机

（2）接待室布置：

实用面积约30平方米（5.0m*6.0m）

基本配置包括有：

a,一张办公桌，配有电话和电脑；

b,两个书架，若干心理书籍和报刊；

c,沙发和茶几，一套桌椅；

d,墙壁挂《心理咨询工作守则》、《心理辅导功能室使用规则》、《心理健康标准》、《值班人员时间表》、风景画等。

e,一台柜式空调；

f,一个设计简洁的挂钟；

g,心理咨询接待表格；

h,心理常识海报或背景音乐；

i,一台饮水机

（3）心理档案室布置：

实用面积约30平方米（5.0m*6.0m）。

基本配置包括有：

a,一张办公桌，配有电话和电脑；

b,一个带锁的档案柜；

c,墙壁挂《心理咨询工作守则》、《心理辅导功能室使用规则》、《心理健康标准》、《值班人员时间表》、风景画等。

e,一台挂墙式空调；

f,一台饮水机；

g,心理咨询记录表格；

h,心理常识海报或背景音乐。

（4）团体辅导室（兼有放松室、阅读室）布置：

一般实用面积在约45平方米（6.0m*7.0m）,大于20平米

配置包括有：

a,一面单向玻璃墙（只按装上半墙身）；

b,一面随意涂鸦墙（即黑/白板）；

c,一套投影、音响设备；

d,一台柜式空调；

f,数张可折叠的椅子、坐垫和数个抱枕；

g,三面墙边装修成电脑台；

i,数台电脑，内安装心理测试档案系统；

j,一个书架，内有心理学书籍和杂志；

k,一个挂钟；

i,挂一些对团体成员有约束力的团体契约，风景画等。

个体咨询室和团体辅导室的具体布置要求（建议）

个体咨询室：

1， 墙壁采用绒布墙，用以隔音、吸音，给人更加安全、温暖的感觉，尽量做到有窗。

2， 墙壁、地板和窗帘实用温和、平静的色调。个体咨询室可粉饰苹果绿色调，给人安全、平和、凉爽的感觉；或粉饰米**，以显得温暖、温馨、亲切。

3， 地板为木质地板。

4， 沙发颜色为暖色调，线条简洁质地柔软舒适；桌子为玻璃圆桌；两张沙发成90度拜访，避免咨访双方对视。

5， 桌子上放置以简洁清新的盆栽，绿色植物象征生命力。用作室内点缀令环境充满生机。

6， 采用突显灯具，可调节明暗。把灯具作为空间的视觉焦点，精力集中，不至于分散注意力。

7， 简易的音响设备，例如录音机或CD机，用于播放松弛音乐和指令。

8， 风景画要反映广阔、恬静的自然景观，能开拓遐想空间，令心境舒畅。

团体辅导室

1， 墙壁、天花和地板采用浅蓝色，给人和谐、平静的感觉，有利于放松及宣泄。

2， 投影/音响设备，播放专题影片和音乐，用于播放学习和放松训练。

3， 单面镜，用于观察矫正不当行为。

4， 涂鸦墙，为不喜欢运动的人提供宣泄的空间。

5， 地板为木质地板。

6， 椅子为可折叠或可层叠，有利于节省空间。

7， 抱枕要形状多样、色彩灿烂，令室内环境轻松、活泼。

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