润轩心理咨询(求助!我是得了心里疾病吗,会幻想一个男朋友)
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润轩心理咨询
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你好,我是润轩的心理老师,忧郁症属于心理障碍的一种,不是非常严重的;一般不需要去精神病院的;根据我们的经验,轻中度的抑郁症完全可以治愈的,重度的大多数也可以通过心理治疗而治愈的,不需要去精神病医院的;
你说的很对,住进精神病医院,很可能造成更大的心理压抑,对心理留下很大的阴影的。一般轻度的抑郁症一个月一个疗程就可以好了,中度以上的需要两三个月,两个疗程的。
求助!我是得了心里疾病吗,会幻想一个男朋友你好,我是润轩的心理老师;如果你从小都是这样的,和别人交谈或上台的时候总是紧张恐惧,遇到同学逃避的时候自己感觉很不好,经常自己一个人,比较孤独,对自己产出了一定的影响,那就是有社交恐惧了。
从小就是这样的话,自己很那调节的,需要找你们学校的心理老师,让他帮助你慢慢的改变,一个人的改变需要一个漫长的过程,不能急,越急改变的效果越差劲。
如果你们学校没有心理老师,那你就需要找专业的心理咨询辅导,或者自己通过很大的努力来调节了;如果家庭条件允许,我建议你参加系统的心理咨询课程的学习,这样改变起来比较快,也比较有方向感;而你到了这个阶段,也应该提升一下自己了。
如果是自己努力改变,那需要制定一个相对完善的计划,可以让老师和父母帮助你制定,时间要长一些,比如一年,每天都好一点点,一年的努力肯定可以好的,但是不能着急;同时需要多看看书,特别是青少年成长的好书。
你好,我是润轩的心理老师,上面的回答都很好,你的情况是心灵的发展出现的问题,影响了你外在的感受、感觉和想法;这样的情况如果已经对你的生活产生了很大的影响,包括人际关系;那就需要通过专业的心理来调整的,而且需要比较长的一段时间,自己调节的话只能缓解,很难治愈的;你才24岁,应该工作了,对工作和同事关系肯定有影响的吧,包括情感方面;你和父母也商量一下,内心的恐惧和不安和家庭也有很大的关系的。
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