备考资料：心理咨询师历年真题与答案详解（六十五）

根据中科院心理咨询师2024年考试安排得知，2024年上半年的心理咨询师考试将在5月12日举行，备考也在紧张的进行中，为助力大家实战应对，我们的编辑团队精心梳理了心理咨询师历年真题及答案。一起通过做题提升我们的成绩吧。

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1、个体出现呼吸、心跳加速，汗腺加快分泌，血压、体温升高等表现，说明其处于一般适应征候群的（）

A.警觉阶段 B.搏斗阶段 C.康复阶段 D.衰竭阶段

【答案】 A

答案解析：到1956年，内分泌学和生物化学家塞利把适应压力的过程分为三个阶段：一是警觉阶段，此阶段发现了事件并引起警觉，同时准备战斗。二是搏斗阶段，此阶段全力投入对事件的应对，或消除压力，或适应压力 ，抑或退却。三是衰竭阶段，此阶段消耗大量的生理和心理资源，最后“筋疲力尽”。在适应压力的三个阶段中，人的生理、心理和行为状态各有特点。1、警觉阶段。在警觉阶段，交感神经支配肾上腺分泌肾上腺素和副肾上腺素，这些激素促进新陈代谢，释放储存的能量，于是呼吸、心跳加速，汗腺加快分泌，血压、体温升高等等(A项正确)。2、搏斗阶段。搏斗阶段的生理、心理和行为特征如下：第一，警觉阶段的生理、生化指标在表面上恢复正常，外在行为平复，但这是一种表面现象，是一种被控制状态。第二，个体内在的生理和心理资源被大量消耗。第三，由于调控压力而大量消耗能量，所以个体变得敏感、脆弱，即使是日常微小的困扰，都可引发个体的强烈情绪反应。例如，孩子哭闹、家里来客人、接听电话、家庭成员小小的意见分歧，都可使其大发雷霆(B项错误)。3、衰竭阶段。由于压力的长期存在，能量几乎耗尽，这时已无法继续去抵抗压力。如果进入第三阶段时，外在压力源基本消失，或个体的适应性已经形成，那么，经过相当时间的休整和养息，仍能恢复。如果压力源仍然存在，个体仍不能适应，那么，一个能量资源已经耗尽而仍处在压力下的人，就必然发生危险，这时，疾病和死亡的发生都是有可能的(D项错误)。在适应(或应对)压力时所经历的上述三个阶段，统称“一般适应征候群”。康复阶段属于“灾难征候群”产生及其特性的第三阶段(C项错误)。

2、压力作用于个体后，会经过以下系统的增益或消解（）

A.认知、情绪情感、意志 B.认知、社会支持、免疫C.免疫、社会支持、人格 D.认知、情绪情感、社会支持

【答案】 B

答案解析：压力作用于个体后，并不直接表现为临床症状，而是进入中介系统，经过中介系统的增益或消减，事件的相对强度和性质可以产生某些改变。中介系统包括三个子系统，即认知系统、社会支持系统和生物调节系统(包括神经内分泌系统和免疫系统)(B项正确)。这三个系统都有性质相反的两种功能：一是增益功能，使事件的强度相对增加;二是消解功能，使事件的相对强度减弱。1、认知系统的作用。a认知、评估作用。人们一接触到压力源，首先是在觉察、理解的基础上，评估压力源的性质和评估压力源对自己的利弊和程度，进而评估自己的实力，确定自己能否应对以及确定应对方式。b调节控制作用。认知对压力的中介作用尚有另一条途径，即当事人是否认为自己能够控制局面，即是否能够自主地控制或调节压力的出现与发展，是否能够自由地调整自己的适应行为。2、社会支持系统的作用主要表现在：一是具体地支持当事人。在物质上给予帮助，增加应对压力事件的物质条件。二是给当事人精神支持。帮助当事人认识、理解事件的性质和强度，与当事人一起策划应对方式;使当事人在困难时期不感到孤独无助，从而增强应对事件的信心，稳定情绪。3、生物调节系统主要包括神经内分泌系统和免疫系统。它们的功能状态好，可以防止或降低应激后果的躯体化症状。反之则不然。生物调节系统作为压力的中介系统，最主要的是免疫系统。

3、外控型人格者（）

A.认为命运主宰人的生活 B.认为成功是个人努力的结果C.体验到的压力强度较低 D.遭遇压力事件后很少怨天尤人

【答案】 A

答案解析：外控性人格者，认为个人生活中的主导力量是外力，对自己如何生活，是无能为力的(A项正确)。内控型人格者，认为生活中发生的事件，根源在自身，成功是个人努力的结果，失败是自己的失误。对于个人相关事件的发生，有不同的归因，就必然对事件有不同的态度，不同的态度就会影响对压力强度的体验。内控型人格者，在遭遇到压力事件之后，很少抱怨，所以体验到的压力强度就比外控型人格者低。B、C、D项是内控型人格者的特征。

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