mbti性格类型测评(心理测试)

mbti性格类型测评

网上有关“mbti性格类型测评”话题很是火热，小编也是针对心理测试寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

你好，

MBTI是一种比较常见的职业性格测试，也是我个人最喜欢推荐和用的一个职业性格测试。它的理论基础来源于心理学奠基人之一的著名心理学大师荣格，后来经由美国的心理学家伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯和她的母亲凯瑟琳·库克·布里格斯进行问卷制作，最终形成了我们现在看到的一套通常是128道题的问卷。

这套职业性格测试从4个维度，每个维度分别有相反的两个方面，比如从一个人更关注外部环境还是更关注内心世界，将人分为外向型（E）和内向型（I），这样就一共有8个方面。

而各种性格类型就是每一个维度有一个方面，最终进行组合，形成了16种性格类型，下面我们就分别介绍一下这16种职业性格类型。

1、ISTJ（检查员型）

这类性格的人责任心强、严肃可靠，能够把工作和家庭生活各方面都安排得井井有条；

这一类型的性格适合的行业和职业有政府机构、医疗领域、金融银行业里的公务员、医师、药剂师和信贷员、精算师等等。2、ISFJ（照顾者型）照顾者型安静友好，乐于为他人服务；

在合适的职业上无明显的职业倾向，可以考虑从事行政管理人员、总经理助理、秘书及护士等相关职业。

3、INFJ（博爱型）

坚持原则，富有洞察力，诚挚而深切地关心他人；适合的职业有心理咨询师、教育学、哲学等领域的研究者、社会工作者、艺术家等。

4、INTJ（专家型）

INTJ类型的人是完美主义者，也是16种类型中人数最少的那一类，独立，具有怀疑精神，是优秀的战略思想家，对于感兴趣的问题，他们也是出色的组织者。

适合的岗位有科学家、研究人员、各类咨询顾问、证券分析师以及艺术家、设计师等等。

5、ISTP（冒险家型）

擅长分析，讲究实效和行动；适合做机械、电气等的技术工程师、证券分析师等以分析和逻辑见长的工作，以及赛车手、飞行员等具备一定冒险性的职业，警察也是非常适合ISTP类型的人从事的工作。

6、ISFP（艺术家型）

平和、敏感，常常具备比较好的艺术天赋和审美能力；

适合的职业有时装首饰的设计师、画家、舞蹈演员，旅游行业、体育用品行业等的销售人员等。

7、INFP（哲学家型）

这种类型的人把内在的和谐视为高于一切，有好奇心和洞察力，在日常事务上又比较灵活多变；各类艺术家、作家、心理咨询师、社会工作者等，都是比较适合哲学家型性格人的职业。

8、INTP（学者型）

理性，善于分析，喜欢思考复杂的问题并解决难题；

适合软件开发工程师、大学教授、经济学家、律师、作家和艺术家等。

9、ESTP（挑战者型）

优秀的问题解决者，天真率真，多才多艺，气氛活跃者；

适合的工作有销售人员、自由职业者、娱乐节目支持人、脱口秀演员等。

10、ESFP（表演者型）

富有同情心，擅长交际，常常是注意力中心；

适合的职业有各类销售人员、创意人员、节目主持人、社区工作者等。11、ENFP（公关型）

对“可能性”很感兴趣，视灵感高于一切，足智多谋；

适合的职业和领域有：广告创意、营销策划、市场调研人员、公关、发言人、老师等。

12、ENTP（智多星型）

喜欢挑战、足智多谋、聪明健谈；

适合做投资顾问、广告创意、访谈类节目主持人、政治家等。

13、ESTJ（管家型）

务实有条理，讲究纪律，喜欢监督他人；

各大中型企业的员工、基层管理者；生产制造型企业的中基层管理者。

14、ESFJ（主人型）

实事求是、注意细节，特别注意与他人的人际关系；

适合的职业有秘书、总经理助理、服务业从业人员、项目经理、学校管理者等。

15、ENFT（教导型）彬彬有礼、富有魅力，通常能够看到其它人的优点；

适合的职业有培训师、心理咨询师、节目主持人、大学教授、销售等。16、ENTJ（统帅型）热情而真诚的天生领导者，有远见，乐于解决复杂问题；适合的职业有企业创始人或者高管、财务顾问、企业战略顾问、培训师、律师、大学教授等等。因篇幅限制，只能做一个简单的概括，我个人作为一名性格分类的爱好者，MBTI是我最喜欢的职业性格测试，也有一些心得。如果你希望知道自己是什么类型，又或者对于自己的类型想要有更多的了解，可以关注我后，私信“MBTI”。

心理咨询名词的解释有：心理测评、心理治疗。

1、心理测评：心理测评是通过特定的测量工具对个体进行客观、科学、系统的测量、评估和描述，以便了解个体的心理构成和特点。心理测评可被用于诊断精神问题、评估个体的人格特征、探究人际关系及职业倾向等方面。

2、心理治疗：心理治疗是一种通过心理咨询帮助个体改善情绪和行为，提高其对生活的适应能力和心理健康的行为改变技术。常见的治疗方式包括认知行为疗法、心理动力学治疗、人本主义治疗等。

心理咨询的分类

1、婚姻家庭咨询：婚姻家庭咨询是专门针对夫妻或家庭关系问题进行的咨询服务，旨在帮助夫妻或家庭成员增强沟通、解决矛盾，建立健康和谐的家庭关系。

2、心理卫生教育：心理卫生教育是在心理健康教育的基础上，针对心理失调和心理问题的预防和干预进行的教育活动。常见的形式包括心理讲座、心理咨询课程等。

3、儿童心理咨询：儿童心理咨询是专门针对儿童进行的心理咨询服务，旨在帮助孩子解决学习、情绪等方面的问题，在发展阶段中促进孩子的成长和发展。

以上内容参考百度百科-心理咨询

SCL-90心理测试

谢谢您的参与，阅读本报告时，请注意以下内容：

测评图表可快速帮您掌握报告内容；

本结果仅供参考，不可作为临床诊断的依据；

如结果与你自己或他人感知的有出入，可回忆在测试时是否有事情影响了你，或自己答题时是否有所顾虑；

如对报告有不理解的地方，建议向专业资质人员进行咨询。

本量表是了解和掌握自身心理健康的有效方式，可以多维度、全方位，有效确认你面临的健康风险。如果你认真、真实的作答了，请仔细阅读测试结果报告。

心理健康状况提升指南

你的心理健康状况

您当前的心理健康状态为**

心理健康得分

健康指数0-100，指数值越大，心理健康水平越高

您当前的心理健康状况较差。

你的综合心理健康指数主要通过认知受损程度、状态不良程度、心态失衡程度以及关系失调程度来进行评估的。

在这个部分，让我们来看看你在这四项心理指标上的具体情况。

综合心理健康指数

综合心理健康指数

参考值

您的分数

越接近顶端，说明状况越差

维度 单项均分 总分

认知受损 1.8 29

状态不良 2.5 73

心态失衡 2.4 73

关系失调 1.8 27

注：按中国常模结果，单个维度均分超过2分，就应做进一步检查，单个维度均分2-2.9为轻度，3-3.8为中度，3.9及以上为重度。

状态不良：程度一般

能够正面的看待问题但有时也会出现一些负面想法。

心态失衡：程度一般

最近既有正面的情绪体验，也有不少情绪低落的时候。

认知受损：程度较低

看问题想事情都比较正面。

关系失调：程度较低

与周围人关系相处融洽，与人友善。

常见问题

常见心理问题情况

参考值

您的分数

注：得分越高，表示该心理问题越严重

维度 单项均分 总分

身体不适 2 24

强迫症状 2.8 28

人际敏感 1.4 13

抑郁情绪 3.8 49

焦虑情绪 1.7 17

情绪冲动 2.3 14

恐怖症状 1 7

偏执思维 1.5 9

思维异常 2 20

生活不适 3 21

注：按中国常模结果，单项均分超过2分，就应做进一步检查，单项均分2-2.9为轻度，3-3.8为中度，3.9及以上为重度。

身体不适：轻度

你的身体状态一般，与普通人没有差别。

偶尔会感觉精力不够而略感疲惫，有时候可能会出现一些没有明显原因的身体不舒服的情况。

强迫症状：轻度

你的强迫症状与一般人的表现差不多。

有时候你可能会比较紧张自己的行为和表现，或者是对自己的工作能力和表现不是很自信，需要反复检查以求心安。

抑郁情绪：中度

你出现了一些比正常人更为明显的抑郁情绪。

你时常会觉得自己比较孤单，有时候认为自己的存在没有价值，对自己的现状感到不满意，对未来更加感到迷茫而没有信心，不知道前途会是什么样子的。

情绪冲动：轻度

你的情绪冲动水平和一般人差不多。

有时候你会因为一些事情出现情绪波动，但大多数情况下还是能够保持比较平静的心态去应对工作和生活。

思维异常：轻度

你的思维异常水平和一般人没有区别。

你的思维比较正常，不会无缘无故冒出奇怪的想法，或是猜疑别人。只是偶尔会觉得自己哪里不对劲，例如担心自己的身体状况等等。

生活不适：中度

你的生活不适水平比一般人要高，这说明你最近的生活质量较差。

可能经常会出现食欲不振或者失眠或睡眠质量不佳的情况。

人际敏感：无

你的人际敏感水平很低，说明你的人际交往很正常。

你在各种人际场合都能表现得自然、大方、自信，与同事和周围的人也能保持较和谐的人际关系。

焦虑情绪：无

你几乎没有任何的焦虑情绪。

你最近的心情很踏实，感觉十分放松，没有什么紧张感和压力感。

恐怖症状：无

你目前没有的恐怖症状。

你不会对日常的一些行为、活动，例如坐公交、坐地铁、搭乘电梯等产生害怕或恐惧的情绪。

偏执思维：无

你没有偏执思维。

你的思维开放，头脑灵活，有很强的包容性，不会钻牛角尖，待人接物温和友善。你对人有一种基本的信任感，相信大家会公平公正友好地对待自己。

提升指南

你存在明显的心理问题，需要寻求专业心理咨询师的帮助，找到心理问题出现的原因，对症下“药”。

在平时的生活中，需要根据心理咨询师的建议慢慢的改善心理状态。

养成乐观、豁达的个性，平静地接受生理上出现的种种变化，并随之调整自己的生活和工作节奏，主动地避免因生理变化而对心理造成的冲击。

合理安排生活，培养多种兴趣。适度紧张有序的工作可以避免心理滋生失落感，令生活更加充实，从而改善人的情绪。

根据你的身体状况，建议你注意饮食健康，保持良好的饮食习惯，保证充足的休息，建议每周进行适量的运动。

根据你的强迫症状，建议你尝试适当地调整自己的生活状态，学会自我放松，尝试接受不完美。在工作或学习上可以进行检查，但不必多次反复检查。

森田疗法：

顺其自然——对症状想法、情绪等做到接纳，不去控制它、排斥它、解决它，让它自然的变化。

为所当为——接纳症状想法和情绪的同时该干嘛干嘛，做当下该做的事情。控制可以控制的，不去控制那些不可控制的。

若方法的运用过程较难，可能需要外力的协助，如心理咨询师的帮助。

根据你的抑郁情绪程度，建议你专注于目前的事情上或者试着去做自己感兴趣的事情，从中获得成就感，重新找到工作与生活的意义和价值。尝试着与不同的人交流，从而获得各种不同的人生观和价值观，用更积极的眼光去看待这个世界。如果抑郁情绪一直没有得到改善，建议咨询心理咨询师或精神科医生。

散步冥想：

以舒适的速度出去散步。

当你这样做的时候，开始关注你身体里的感觉。

注意你的脚在落地时的重量，以及你每迈一步手臂的摆动。

如果你发现有想法进入到你的脑海中，只要轻轻地将注意力放回你走路时的感觉即可。

关于冥想还有其他很多种方式，这只是专注冥想中的其中一种。

若方法的运用过程较难，可能需要外力的协助，如心理咨询师的帮助。

根据你的情绪冲动水平，建议你做事要三思而后，切记因一时冲动而立刻行动。注意察觉自己的情绪，在情绪激动时多考虑考虑周围人的建议。尝试通过美剧、韩剧、拳击、瑜伽、跑步等方式来舒缓情绪，也可以尝试听音乐或其他方式来转移情绪使自己心情变好。

数颜色法：

当你不满某个人或者某件事而感到怒不可遏，想要大发脾气，那你就独自找一个地方，做下面练习：

环顾四周景物，然后在心中自言自语，那是一面白色的墙，那是一个**的椅子…给自己一个缓冲啦。

根据你的思维异常程度，建议你如果觉得自己哪里不对劲就及时就医，寻求医生的解答，消除自己的顾虑。

根据你的生活状况，建议你注意加强你的睡眠和饮食的规律性，建议根据医嘱或专家建议做一些生理调养。

关于“mbti性格类型测评”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！

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