最早采用测量的方法对心理活动个别差异(OH卡咨询与传统心理咨询的区别)

最早采用测量的方法对心理活动个别差异

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（1）高尔顿用测量的方法对心理活动个别差异的研究和“自由联想”方法的建立（1882）。

（2）卡特尔发表“心理测验与测量”的论文（1890）。

（3）韦特默在宾夕法尼亚大学开办儿童行为矫正诊所（1896）。

（4）比内与西蒙为帮助弱智儿童编制智力测量（1904）。

（5）大卫为防止学生的行为出现问题，进行行为指导（1907）。

（6）帕森斯职业指导运动的兴起（1908）。

（1）心理咨询起源于?1896 年诞生的《临床心理学》。

（2）20 世纪 30 年代以后，心理测验和个体差异的研究，是临床心理发展的主要条件和促进因素，也是心理咨询工作的重要手段。（3）1953 年，美国心理学会咨询心理学分会规定了正式的心理询专家培养标准。

（4）1954 年，由二十余名心理学家发起创办了《咨询心理学杂志》。

3.2001 年 8 月，经国家劳动和社会保障部批准，我国开始启动心理咨询师的职业化工作，颁布了《心理咨询师国家职业标准》（使用版）。

（1）罗杰斯：通过与个体持续的、直接的接触，向其提供心理帮助并力图促使其行为、态度发生变化的过程。

（2）威廉森：A、B 两个人在面对面的情况下，受过心理咨询专业训练的 A，向在心理适应方面出现问题并祈求解决的问题的 B 提供援助的过程。这里的 A是咨询师,B 是求助者。

（3）陈仲庚：心理咨询应明确三个问题：待解决问题的性质；咨询师的技术；所要达到的目标。

（4）朱智贤主编的《心理学大词典》定义心理咨询范围包括：轻度的心理失常；属于机能性的心理失常。

（4）心理咨询的操作定义：心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。

（5）狭义的心理咨询：主要是指具备心理学理论指导和技术应用的临床干预措施。

一，咨询心理学的简史与现状

（一）心理咨询产生的背景条件

1.学术背景

第一，高尔顿用测量的方法对心理活动个别差异的研究和“自由联想”方法的建立（1882）

第二，卡特尔发表心理测验与测量的论文1890

第三，韦特默在宾夕法尼亚大学开办儿童行为矫正诊所，1896

第四，比内与西蒙为帮助弱智儿童编制智力测验1904，

第五，大卫为防止学生的行为出现问题进行行为指导，1907

第六，帕森斯职业指导运动的兴起，1908。

2.社会需求背景

当前期学术理念和方法学基本确立之后，再强烈的社会需求之下，心理咨询作为心理学的实践活动便开始了。

（二）心理咨询专业的发展

1.心理咨询专业的诞生

心理咨询起源于1896年诞生的《临床心理学》。

韦特默在解决儿童行为问题方面做了大量工作，1907年创办专业刊物。提出就业之前必须经过心理测量的建议。

2.心理咨询专业的发展。

20世纪30年代心理测验和个体差异的研究，是临床心理学发展的主要条件和促进因素。

20世纪40年代以后，心理咨询这门学科发展更快，直到1953年美国心理学会咨询心理学分会规定正式的心理咨询专家培养标准。这一培养标准后来成为教育训练委员会研究生院博士课程培养计划的认定标准.

1956年美国心理学会咨询心理学分会的定义委员会发表了题为《作为一个专业分支的咨询心理学》的报告书。

二，心理咨询的基本概念

（一）心理咨询师的职业定义

心理咨询师是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解决心理问题的专业人员。

这一定义包括：

1.心理咨询作为一种职业，从业者必须掌握的基本知识，其中既有心理学的一般知识，又有心理咨询临床史操作的相关知识。

2.心理咨询师使用的方法只能是心理咨询的技术与方法。

3.《心理咨询师国家职业标准》中所说的帮助求助者解决心理问题的含义，有两个方面：①咨询关系是求和帮的关系，这种关系在心理咨询中有普遍意义。②帮助求助者解除的问题只能是心理问题或有心理问题引发的行为问题或躯体症状。

在《咨询心理学》中，心理咨询这一概念有广义和狭义之分，广义的心理咨询，它涵盖了临床干预的各种方法或手段。狭义的心理咨询，主要是指具备心理学理论指导和技术应用的临床干预措施。

（二）心理咨询的操作性定义

罗杰斯（1942）将心理咨询解释为通过与个体持续的、直接的接触，向其提供心理帮助，并力图促使其行为、态度发生变化的过程。

威廉森等（1949）将心理咨询解释为：ab两个人在面对面的情况下，受过心理咨询专门训练的a，向在心理适应方面出现问题并请求问题解决的b提供援助的过程。

陈仲庚（1989）认为，心理咨询应明确三个问题：①待解决问题的性质②咨询师的技术③所要达到的目标。

（三）心理咨询师的基本条件

1.心理咨询师应有的思维方式与态度

①唯物主义观点

②普遍联系的观点,包括多重含义：

a,身心一体的观点.

心理和生理是相互作用，互为因果的关系，因此咨询人员理解心理问题，应立足于这两者的结合。求助者既有心理问题躯体化的倾向，也有生理状况欠佳，引起心理状态不适的情况。

b.心理、生理和社会因素交互作用的观点。每一种现实的心理问题原因往往是立体式的，既有横向主诸素的作用，又有纵向诸因素的作用，这两类因素互相交错在一起，才构成心理问题的真实原因。

c.整体性观点。

人的任何一种心理和行为绝不是孤立的，他总是和人的整个心理活动联系在一起，在整体的心理活动中有一个方面出现问题，便可牵一发而动全身。认知、情绪情感、动机、行为永远是互相联系的。

整体性观点可以使我们将各种咨询方法整合起来运用。

3限制性观点。

①职责限制。心理咨询师的职责，受心理咨询任务的限制，心理咨询的任务，只是解决心理问题本身，而不包括引发心理问题的具体事件，也就是说不介入、不帮助求助者，解决任何生活中的具体问题。

②时间限制。咨询时间一般定为每次50~60分钟，（初次咨询可以适当延长）两次咨询之间的时间间隔一般为一周。每次咨询时间的限定并不是绝对刻板的，根据求助者心理特点，年龄大小和问题的性质可以适当调整，增加或减少咨询次数或频率，具体情形应由咨询师和求助者共同协商决定。咨询关系也是有限制的，咨询结束咨询关系也就终止。

③感情限制。

是指咨询师的工作要以有助于求助者的成长为最终目的，不能借机满足自身的欲望或好奇心，不能与求助者建立除咨询关系之外的其他关系。心理咨询禁止咨询师与求助者在咨询室之外进行任何咨询活动。

④咨询目标限制。

a,心理咨询目标只能锁定求助者的心理问题.

b,在心理咨询的各个阶段以及最后结束阶段时，到底能将心理问题解决到什么程度，这也是有限制的。

4历史-逻辑-现实相统一的发展观

①心理咨询工作刚开始，面对求助者的心理问题，应当考虑他的个人史，看个人史根源与现实的症状之间有怎样的逻辑关系。

②咨询师在心理咨询过程中，必须用发展的观点看待求助者，同时相信来访者具有自己改变的能力和资源。个体从出生到死亡始终处于发展变化的过程中，人的心理困扰和心理障碍是变化来的，同样也会在变化中渐渐消除。

5.中立性态度。

心理咨询的中立性态度是指咨询师从求助者的角度出发，了解求助者的问题，对求助者的困惑与处境表示理解，同时不予以评价，不掺杂个人的情绪与观点。

①在心理咨询的全部过程中，咨询师对咨询中涉及的各类事件均应保持客观中立的立场②中立性态度可以保证咨询师不把个人情绪带入咨询之中。③咨询师的中立性态度可以增强求职者对自己的信任感，便于建立正常的咨询关系。④咨询中如果求助者的情绪或对事件的看法与咨询师有分歧，咨询师可以用一句中性的话表达态度，“你有这样的情绪或想法，我可以理解”。

（二）心理咨询师应具备的条件

1.品格，做一个尊重生命，热爱生活的人，做一个有利于社会和他人的人。

2.自我修复和觉察的能力，

3.善于容纳他人，

4.有强烈的责任心，

5.自知之明。①清楚自己的优缺点。②能对自我生存价值进行评价。4

四，我国心理咨询的历史、现状与展望

简史：

20世纪50年代中叶再次兴起。丁瓒、伍正谊、李心天、王景和、钟友斌、龚耀先，许淑莲，陈双双等人曾使用“综合快速疗法”治疗神经症和身心疾病。

60年代中期，心理学再次被摧残。

70年代初，整个心理学在中国销声匿迹。

80年代初，咨询心理学在新形势下重新焕发生机和活力。

现状：

1.心理咨询已经开始职业化（6种可操作性指标）

①社会化水平，②社会效益③经济效益④组织的建设和信息沟通，⑤社会的认可，⑥心理咨询师国家职业标准已经出台（2001.8）

2.对心理咨询的需求与咨询力量存在差距。

目前社会的需求，远远超过了学科自身的发展。我国心理咨询的职业化，尚处在初级起步阶段。我国心理咨询业的发展只能按照中国国情，从职业化的低起点入手，根据现行的国家职业标准，应更进一步加强规范的职业培训，积极稳妥的推进这项职业的发展。

（三）对我国心理咨询的展望

1借鉴西方文化而产生的心理咨询工作，将会越来越贴近中国社会现实和文化背景。

2.社会需求的广泛性以及心理咨询的普及化，其发展势头将保持强劲。

3.完善的和职业化的心理咨询，将不断提高自身的价值，并且将与中国特色的市场经济融为一体。

评估该职业社会价值的指标有三个：

①支撑该职业行为的学科理论和操作程序是否科学。②职业人员的能力是否达标。③对职业的管理体系，服务体系，业务操作模式，是否达到标准化水平。

OH卡可能有很多人并不了解，简单说，OH卡是“潜意识投射卡”，是由一位在加拿大攻读人本心理学硕士的德国人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的艺术家Ely Raman共同研发。OH卡咨询也是心理咨询的一种，但咨询师会用OH卡这个工具来进行咨询。

传统的心理咨询，可能大多数人还比较了解。那么现在我把百度上面搜索到的内容复制到这里，让我们来了解一下，什么叫作心理咨询。

对心理咨询的解释可以分为广义和狭义。广义的心理咨询包括心理咨询和心理治疗，有时心理检查、心理测验也被列为心理咨询的范围。狭义的心理咨询不包括心理治疗和心理检查、心理测验， 只局限于咨访双方通过面谈、书信、网络和电话等手段向来访者提供心理帮助和咨询帮助。

心理咨询与心理治疗的关系

关于心理咨询与心理治疗的关系，陈仲庚认为两者没有本质的区别，无论在关系的性质上，在改变和学习过程上，在指导的理论上都是相似的。如果有区别的话，也是人为的、非本质的。

第一、工作的任务不同。心理咨询的任务主要在于促进成长，强调发展模式，帮助来访者发挥最大的潜能，为正常发展消除路障，重点在于预防。而心理治疗多在弥补病人过去已经形成的损害，解决和改变发展结构障碍。

第二、对象和情景不同。心理咨询遵循教育的模式，来访者多为正常对象，主要涉及日常生活问题，一般在学校、单位、心理咨询机构等情景中开展工作。心理治疗的对象是心理异常的病人，是在临床和医疗情景中开展工作。

第三、工作的方式不同。心理咨询应用更多的方式介入来访者的生活环境之中，如参与他的直接环境，与来访者的家庭、亲友取得联系，应用更多的日常生活设施（如电话咨询等），设计和组织学习班和各种团体活动。而心理治疗的形式则更多为成对会谈。

第四，解决问题的性质和内容不同。心理咨询具有现实指向的性质，涉及的是意识问题，如有关职业选择、培养教育、生活和工作指导、学习辅导等，因此多采用认知和论理的途径。心理治疗涉及内在的人格问题，更多的是与无意识打交道。

OH卡咨询与传统心理咨询，服务的对象都是一样的，主要是有心理问题的正常人， 而不是有心理疾病的病人，心理异常的病人需要去找心理医生，可能会用药物治疗，但 心理咨询可以作为一种辅助治疗方式 ，帮助患者更快痊愈。

OH卡咨询与广义上的心理咨询的任务相同，有治疗作用，同时也有预防心理疾病的作用 ，指导案主增强觉察能力，调整与保持心理健康。OH卡咨询可以解决亲密关系、亲子关系、职场人际关系等方面的心理困惑，疏导情绪，减小生活压力，处理心理原因的身体不适等等，帮助案主找到问题的深层原因。

那么OH卡咨询与传统心理咨询的区别在哪里呢？

第一，形式不同。 我们可以看到，传统的心理咨询方式是咨访双方通过面谈、书信、网络和电话等手段向来访者提供心理帮助和咨询帮助。传统咨询主要是对谈的方式，口头语言或书面语言。而OH卡咨询不仅仅只有对谈，还有解卡，咨询师引导案主凭直觉看卡，借助OH卡这个有效的工具，同时加上咨询师的技术与经验，让咨询更有的放矢。

第二，性质不同。 传统心理咨询，重在探索意识问题，因为在对谈当中，咨询者都是在意识层面表达自己的一些困惑，交流自己生活和工作上的一些事情或感悟。而OH卡咨询，不仅仅只是探索意识层面，而是快速有效地挖掘案主的潜意识信念，因为有些问题的出现只是表象，只是“果”，而真正的原因是存在于潜意识里的想法，改变了“因”，才能改变“果”。稍微夸张一点说，OH卡有点像医院B超和CT的作用，优秀的OH卡咨询师加上OH卡这种有效的工具，会达到事半功倍的效果。

第三，效果不同。 这里是我个人的感觉，我感觉OH卡的咨询效果比传统心理咨询效果更深更快。

在我没有成为一名OH卡咨询师之前，我也去做过传统的心理咨询。因为一直以来，我对心理学非常感兴趣，我也一直认为，当自己的痛苦承受不了时，应及时向外界求助，这是关爱自己的一种表现，我不会拖延与忽略自己的痛苦感受。在对谈的方式中，我倾诉自己的烦恼，咨询师耐心地倾听，并给予梳理，但真正的咨询师是不会给建议的。我感觉，可能倾诉本身就具有一种疗愈作用吧。但是如果有比较深度的治疗作用的话，一次、两次是看不出很大效果的，长期的心理咨询，才会有比较明显的效果。这是我对传统心理咨询的感受。

当我接触OH卡以后，如果遇到小困惑，我会自己抽卡来自我觉察，发现自己的课题与进行疗愈。如果自己处理不了，我会去找专业的OH卡咨询师进行咨询。因为OH卡是潜意识投射卡，有时候自己潜意识里的想法都让自己感到惊讶！情不自禁会发出“欧”的声音，原来我的潜意识里还有这样的信念！OH卡咨询让我感觉，只要有足够的愿心，就会有一针见血的效果。可能一次咨询，就挖掘出很深的问题，一次OH卡咨询，就抵得上好几次传统心理咨询的效果。

当我开始从事OH卡咨询的工作后，真正领略到了OH卡的神奇。如果是心理原因的身体不适，用OH卡的“器官对话”牌阵，就能取得很好的效果。有一位案主，右腿莫名其妙疼一周，通过“器官对话”，找到腿疼的心理原因是与父母的关系问题，对话本身也是一种治疗，咨询之后一周回访，案主的腿疼消失。

还有一位案主，工作和生活状态不好，总是想动却动不起来，在一次50分钟的OH卡义诊之后，她才惊讶的发现，原来是对爸爸的恐惧。咨询后两周回访，几十年都不敢跟爸爸说话的案主敢跟爸爸说话了，觉得爸爸并没有那么可怕，跟妈妈之间的关系也得到了改善，工作生活想动却动不了的状态也在改变，案主原本想再预约一次完整个案，结果这一次义诊就取得了比较好的效果，也让我感到神奇。估计一次咨询的效果就可以管半年。

还有很多案主，在OH卡咨询之后，工作和生活都发生了可喜的变化，让我感到欣喜。记得有一位案主说，我给她做的一次OH卡咨询仿佛给她的人生开启了一个瓶盖，让她的生活发生了很大的改变，这样的反馈让我好感动。正是案主们的反馈，给了我巨大的动力。

有的人以为，一定要心理得病了，才需要去做心理咨询，实际上，懂得关爱自己的人，舍不得让自己承受更多的痛苦，或者说忍受痛苦的阀值降低了，只要有一点痛，就会想办法及时去解决，我现在就是如此。生病了去治疗，不如没有病时的预防。有很多抑郁症患者，就是长期压抑不良情绪造成的。

每一个正常人，都会有心理问题的出现，及时处理，就不会演化成为疾病。爱自己，就不要让自己处于亚健康状态。有人说我已经很好了，但我想要更幸福，这是我欣赏的一种生活态度。OH卡咨询，也可以说是人人需要的一种特殊商品，通俗的说，OH卡咨询可以有病的时候治病，没病的时候保健。

不过，对于有些人，任何心理咨询都没有用，那就是认为自己没有问题的人，自己不愿意改变的人，这种人也可以叫作不合格的咨询者，不管是传统心理咨询还是OH卡咨询，都不会接待这样的人，因为你永远无法叫醒一个装睡的人。

人活着是为什么呢？不就是为了一种幸福体验吗？保持心理健康，或者努力让自己达到“心理健美”，才是生命的较高境界。

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