宜昌_亭区志愿者招募指南（宜昌志愿者招募服务中心）(如何避免心理问题)

宜昌_亭区志愿者招募指南（宜昌志愿者招募服务中心）

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一、志愿者招募条件

思想政治坚定，热心公益事业、具有“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，能力素质较强，组织纪律性强、统一接受调度指挥，时刻做好防护措施；

年龄18-60岁，身心健康，上岗前无发热史和密切接触史；

鼓励就近服务，除必要的专业服务外，尽量不跨社区。

二、主要志愿服务项目

根据疫情防控实际需求和志愿者意愿、特长，以社区为重点，开展以下六类志愿服务：

小区卡点值守。安排责任心强、敢抓敢管、年富力强的志愿者，充实或轮换各社区进出口卡点值守力量，进一步强化卡点管控。

生活物资配送。选派一批年富力强、服务热情、工作细心的志愿者，充实和补齐社区居民生活物资采购配送力量，确保物资及时到户到人。

全民体温检测。精选一批有一定专业技能、自我保护能力强、善于与居民交流沟通的志愿者，充实和加强社区全民体测队伍力量，进一步提升全民体测效率和质量。

专业技能服务。针对当前社区居民群众出现的的焦虑、烦躁情绪，挑选一批具有相应专业知识技能，拥有相应资质的专业志愿者，提倡依托社区微信群、QQ群、手机APP等平台，有序开展心理咨询与疏导、抗疫一线医务人员子女学习辅导、健康教育与宣传等专业志愿服务活动，有效引导居民群众舒缓情绪、强化健康意识。

特殊群体帮扶。安排服务留守儿童、孤寡老人、困难家庭等特殊群体的志愿者，按照特殊群体类别分别建立结对关爱帮扶服务机制，及时予以生活保障、心理安慰和支持。

文化文艺创作。鼓励创作抗疫主题的歌曲、诗歌、摄影、绘画等文艺作品，开设音乐、舞蹈、健身、书法等网络公益课堂，制作抖音小视频、H5等多种形式的“正能量”网络作品，为打赢疫情防控阻击战提供精神支持。

三、志愿服务流程

登记注册。在所居住社区居委会通过电话、短信、微信等方式报名，并登记注册志愿服务基本信息。

岗前培训。各社区对新招募的志愿者，根据疫情防控要求，选择合适的方式，实施必要的业务技能和安全防护岗前培训，确保所有志愿者合格上岗。

活动开展。社区按照“四定”的要求，合理设计志愿服务项目、安排志愿服务内容，志愿者根据社区安排开展志愿服务。

规范管理。社区对统一招募的志愿者的服务内容、时长、效果和回馈机制运用等实施规范管理。

四、咨询方式

古老背街道办事处

电话：6514463

邮箱：407735399@qq.com

云池街道办事处

电话：6514503

邮箱：84654050@qq.com

虎牙街道办事处

电话：6530437

邮箱：449277121@qq.com

宜昌市第二十五中学（十六中住宿部）是经西陵区政府、西陵区教育局批准，由宜昌市二十五中和十六中合作兴办的一所现代化寄宿学校。校园占地面积41亩，建筑面积17400平方米，是目前全市投资最大的义务教育项目和现代化程度最高的初中学校。

精细管理个性发展育栋梁。按照名校办分校的思路，学校秉承十六中优良的传统和学风，高度共享名校的教育教学资源，立德树人，以学生的终生发展为基，以师生的共同成长为本，注重现代科学文明与中华传统美德教育相结合，强调学生学业与人文内涵并重，培养学生德智体美综合素质，致力于培养体魄健壮、心理健康、品学兼优、特长突出，具有国际视野和人文情怀的高素质人才，以期把学校办成基于教育现代化的背景下凸显基础教育本质的高品质区域名校，乃至宜昌市优质教育的示范窗口，使之成为学生留恋、家长满意、社会认同、业内引领的地方。

西陵峡畔杏坛花枝俏争春。学校拥有优秀的管理团队和雄厚的师资力量，原市十六中和市五中主管教学业务的校长覃江红、副校长艾晓刚，连同市二十五中两名副校级干部，组建了新的校级管理团队，其成员均是骨干教师、学科带头人，50%的成员是宜昌名师；西陵区语文教研员朱莉萍领衔名师团队组建了专家工作室引领学校教科研工作；姜华军、蒋友平等一大批学科带头人和骨干教师充实到教育教学一线；通过公开招聘引进的多位青年才俊为学校的发展注入了新的活力。

学校在不久的将来还将与国内知名高校联合，寻求武汉大学、华东师范大学等知名大学支持；聘请国内有影响的基础教育专家担任学校改革与发展顾问；与欧美国家建立基础教育教师交流、培训机制，以期打造专家型的教育团队为学生的全面发展保驾护航。

硬件完善条件优越助成长。学校拥有先进的教学设施设备，理化生实验室、微机室、数字化探究实验室、机器人室、心理咨询室、图书阅览室、学术报告厅，为莘莘学子们创造出极富生命力的教学环境和舒适自由的学习空间；手工制作室，书法、音乐、美术、舞蹈训练等专用教室，让学生沉浸在艺术的世界里，享受生命成长中那份独特的体验；校园广播站、校园电视台，将是学生增长才干、飞扬青春的乐园；塑胶运动场、篮球场、排球场和室内风雨操场，让学生无论刮风下雨都能彰显生命的活力；拥有单独卫生间的学生公寓，太阳能空气能热水系统、直饮水系统等生活设施一应俱全，再配有专职生活教师指导管理学生的起居，让学生在安全舒适的生活环境中感受到家的温暖；按照A级标准建设的食堂，设备先进，可容纳600人同时就餐，聘有专门负责为学生营养配餐的营养师，让学生在宽敞明亮的环境中享用可口的菜肴。

沙河村中凤凰涅槃展鸿鹄之志，朝阳路上蓄势待发书精彩华章。美丽的宜昌市第二十五中学（十六中住宿部）校园正敞开博大的胸怀欢迎优秀学子走进这片神奇的沃土，实现自己青春的梦想。

1、保持乐观的心态

2、善于自我调节

3、培养业余爱好

4、学会扩大社交关系

人们在日常的生活中总会面临许许多度的考验，树立正确的心态和积极乐观的生活态度是我们必不可少的，同时应该锻炼自己适应环境的能力，应当养成乐观、豁达拥有宽广的胸怀。

在我们面临生活中的考验时，不可能一直有良好的情绪，这就需要我们有自我调节的能力了，比如多用一些美好的景色或者事物来震撼自己的心灵，时常听听音乐，晒晒阳光也是不错的选择。

业余爱好可以有效调节和改善自己压抑的情绪，缓解身心的疲劳和忧郁，比如多运动锻炼，养生健体等等。

有时候来自朋友、同事和亲人的鼓励和交流会使资质感到心情舒畅，缓解压力，当我们在交流的同时既快乐了他人也放松了自己。

心理疾病时常在我们的生活中出现只是需要我们勇敢和积极面对。

学会面对生活中的考验，也是我们人生所必须经历的十字路口。

健康积极的心态是你人生中最宝贵的本钱，希望可以帮到大家

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