海南向日葵心理咨询有限公司怎么样？(做贼心虚心理解析)

海南向日葵心理咨询有限公司怎么样？

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海南向日葵心理咨询有限公司是2024-03-06在海南省注册成立的有限责任公司(自然人独资)，注册地址位于海南省定安县定城镇深田村委会文丰村64号。

海南向日葵心理咨询有限公司的统一社会信用代码/注册号是91469025MA5T3DNR12，企业法人杨璐瑶，目前企业处于开业状态。

海南向日葵心理咨询有限公司，本省范围内，当前企业的注册资本属于一般。

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做贼心虚心理解析

雅斯贝尔斯指出，教育是一种人之为人的活动。“教育的过程是让受教育者在实践中自我练习、自我学习和成长，而实践的特性是自由游戏和不断尝试。”教育活动关注的是，如何最大限度地挖掘人的潜能。“坚持全面发展”，“促进学生个性发展”，“开发学生潜能和促进学生人格完善”等观点贯穿于《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2024-2024）》，并渐成为各学校教育发展的指导思想。杜威的“教育即生活”的教育哲学为学生社团活动的发展提供了有力的理论支撑。学校生活应关注的是学生当下的生活状态，而不能仅仅是为了明天的职业和生活做准备。现代教育理念以青年一代的全面发展为己任，努力帮助他们在更大程度上认识社会，了解社会，以及他们自己与社会之间的关系。在这一理念的影响下，丰富多彩的学生社团活动逐渐得以体现到学校的日程表中，并在学生群体中产生了强大的吸引力。学生社团作为对课堂学习的补充，正成为促进学生个性全面健康发展和潜能充分发挥的第二阵地。依托心理社团发展心理健康教育具有广泛的学生群众基础，能促进学生自觉主动地学习和宣传心理健康知识，提升心理健康意识水平，且朋辈心理辅导有其优越性。具体来说，心理社团可表现以下三点作用：通过宣传报、知识展、广播、校园网络等各种媒体宣传心理健康知识，开设心理沙龙、心理剧表演、心理影片赏析、心理拓展训练等形式多样的活动体悟心灵成长，增强自信，培养人际交往等技能；受过培训的心理社团成员主要负责对身边表现异常或患有严重心理问题、精神障碍的同学进行早期识别与报告，发挥学生心理危机干预预警作用；且朋辈辅导员适当开展朋辈辅导工作，及时有效地为身边的同学排忧解难。 [洪丽.高校心理社团建设若干问题探讨[J].遵义师范学院学报,2024,(10):94-96.]

一、心理社团建设存在的问题

很多中小学校都意识到心理社团对心理健康教育发展的重要意义纷纷开始了心理社团的建设，以此来拓宽心理健康教育的途径，借助社团组织的自愿、自主、自由的特点最大程度地发挥学生的自治与自育力量，从学生的自身需要出发，通过有目的、有计划、有组织地开展各项活动，普及心理健康知识，促进学生自我认识、自我调节，让学生体悟成长，学会自助助人。安庆一中向日葵心理社便是在这个背景下开始了心理社团建设的探索历程。心理社团是什么？心理社团做什么？心理社团谁来做？心理社团为谁做？心理社团如何做？一系列的问题接踵而来，回答内容的不同，回答态度的差别都直接影响着心理社团的建设，就可能会导致各种问题的出现。

（一）心理社团的定位问题

我们知道，组建心理社团目的是发展心理健康教育，提升学生的心理健康水平，促进其潜能开发，个性发展。这是否意味着心理社团是心理健康教育的重要载体？将心理社团置于载体位置，强调的是心理社团的工具价值，容易抹杀心理社团的主动性和能动性。在具体实践中，依然是一种自上而下式的心理健康教育方式，心理健康教师对其拥有绝对的话语权，心理社团丧失了作为社团的自主自觉自由的特性，而成为心理健康教师的第二课堂。这样的心理社团不能认清自有的心理健康知识宣传普及的使命，过于依赖心理健康教师的指导作用，难以自主学习心理健康知识与技能，从而陷入被动境地。事实上，向日葵心理社的成长便有此种经历。心理健康教师僭越了指导教师的权限，成为心理社团的领导者，虽然花费了很多的时间和精力去布置各种心理健康教育的宣传工作和组织相应活动，其影响却囿于心理社团之内。心理社团并没有成为一个积极主动的辐射源，向外扩大影响，发散力量。作为一种非正式组织，作为参与者的社员又很容易因为时间冲突或其他原因退出心理社团活动。

既然心理社团是社员的动感地带，这是否意味着心理社团具有绝对的独立性呢？将其定位为一种群众性组织，全凭社员兴趣和热情任其发展？在一定程度上，心理社团的独立性可发挥社员的主体作用，彰显社员的积极性、主动性和创造性。可心理社团要实现自助助人的目标就需要专业的心理健康知识和技能培训，需要心理健康教师的指导与规范，否则，它的活动仅是社员们自娱自乐的节目，社团本身难有纵向提升，长此以往就会缺乏内在吸引力。

（二）心理社团的生存问题

“创而不能立”是很多中小学心理社团遇到的尴尬，创建之初的信心满满常常被混乱的管理、低效的工作和有限的资源等诸多问题一点点的夺走，最终导致心理社团无声的消匿。由于社员是因对心理健康的关注与兴趣而自愿加入心理社团的，他们也是自由地参加社团活动，其纪律性不强，除了社团的骨干成员，社员多是想来就来，想什么时候来就什么时候来，少有约束。且社员来自不同班级、年级，社团的规定难以对所有人适行，常常是有章不能循，缺乏组织性。社团建设的成败常在于自我管理，它需要一套严格的管理制度、行之有效的管理方法和可行的活动组织措施，这对中小学生来说有一定的难度。而作为一个社团的存在，没有明确的工作要求、分工细则，各部门无法有条理地完成本部门的工作，部门间的协调配合失当，导致社团的工作效率不高。另外，活动经费与活动场地常制约着心理社团的行为。社团的经费多半来源于社员的社费，数量很少，因此常会面临“巧妇难为无米之炊”之境，不是不想搞活动，而是不敢搞活动，就怕一搞活动，社团就无法维持下去。活动规模有限，质量也得不到保证。活动场地同样无法保障，就我们学校来说，校园面积小，活动场地少，想开展一个心理拓展训练，晴天还好，可以在操场上与踢足球、跑步的同学抢一抢，遇到下雨天，只能另择日期。这样一来，又要重新协调时间。开展活动的热情也消磨了一半。久而久之，社团活动就会越来越少。

（三）心理社团的发展问题

心理社团作为心理健康教育的生力军，要保持旺盛的生命力，就要有坚实的社团力量。这种力量既来源于指导教师，更来源于受过培训的社员。然而，由于学校心理健康教师数量有限，社员的时间紧迫，心理社团的培训多是由几个讲座和团体心理活动组成，即便如此，仍不能保证所有社员的全程参加。一知半解的知识培训并不足以实现“能更好地认识自我，有效管理情绪，能运用所学，更好地了解和理解他人，与人建立积极良好的人际关系，帮助身边的同学走出心灵困境”的愿望。社员尚不足以自我调节，自我管理，朋辈心理辅导多半停留在浅层次的谈心聊天上。要形成特色活动，既要不断地进行活动形式的创新，又要有活动内涵的深化，薄弱的社团力量很难开展有特色的活动，光靠组织几个活动，不考虑活动的质量，活动单调、简单、无趣，社员参加活动的热情和兴趣逐渐消退，社团不仅无以发展，更会日益萎缩。

二、心理社团建设问题的对策

明确问题，是为了更好地解决问题。安庆一中向日葵心理社成立于2024年3月2日，虽成立时间仅1年有余，但已对我校心理健康教育工作产生了巨大作用。本社团的主要目标是通过培养一支关注心理健康有爱心和责任心的学生力量，志愿服务同学，以“自助助人，共同成长”为原则，倡导社员通过自身的学习体验帮助自己，帮助同学，通过举办丰富多彩的活动，共同营造健康向上的班级和校园氛围，提升心理健康意识，促使学生积极乐观，快乐进步。面对问题，安庆一中向日葵心理社积极寻找对策。问题可以分为两类，一类是需要回答的问题（question），一类是需要解决的问题（problem）。即面对问题，一种是思考的回答，一种是行动的回答。

（一）心理社团建设的思之策

要建设好心理社团，就要准确定位、规范建设、规划发展和打造品牌。根据我校社团管理规定和心理社团独特意义，向日葵心理社直属于心理潜能开发中心，接受学校心理健康教育指导小组的培训和指导，它参照学生会的组织管理，管理机构设社长一名，副社长两名。社团下设宣传部、组织部、文秘部、活动部、心理观察部等职能部门，成为一个完整的系统，同时作为学校的一个社团接受校团委的领导。心理社团作为学生层面上的心理健康教育的主体力量，相对独立的开展各项宣传与拓展活动，接受两方面的指导教师的指导。一方面来自校团委的指导教师负责对其进行社团管理与活动组织等方面的帮助与支持，来自心理健康教育小组的指导教师主要提供心理健康专业方面的指导，并对社团活动进行督导，以此保证心理社团能独立有能力。“规范建设”则体现在向日葵心理社创建之初就有全面明晰的章程制度，既明确了社员的权利和义务，也具体了组织管理机构和各职能部门的工作要求和分工细则。既强调了管理制度、考勤制度和奖惩制度，也突出了反馈评价机制。这让心理社建设和发展有了规范化制度的保障。例如，开展一个活动，确定了活动主题内容与形式之后，哪个部门负责组织策划，哪个部门负责场地联系、道具准备，哪个部门负责活动宣传与后续报道，哪个部门负责活动实施，哪个部门负责安全与卫生。既要有统一的目的，也要有明确的权责划分，让团队学会分工与合作。心理社要向哪发展，要怎样发展，这需要对发展进行规划。目标引领行动，切实可为的目标能激发行为者的动机。心理社的发展既要确定最高目标，又要确定阶段性目标，社员能理解并认同社团的发展目标，为了目标的达成，社员能积极主动地开展活动。心理社团要发展，就要扩大其活动的吸引力和影响力。这就要求心理社团在活动组织策划中要有品牌意识。通过开展特色的、高品质的有影响力的活动，不仅可以提高社员自身的专业知识水平，推动心理健康教育普及的范围；还能充分调动社团的积极性以及提升社员的关注度和兴趣度。

（二）心理社团建设的行之略

要建设好心理社团，还需要根据实际扎实有效地做好各项具体工作。

1.选拨力量，分批培训。每年10月份的某周，是我校所有社团的集中招新周。向日葵心理社便在此周内面向全体学生招募新社员，通过摆放海报、发放宣传单和贴吧宣传，自主推销自己，所有关注心理健康并志愿服务他人的学生都可以加入。在迎新（迎接新社员）大会上，详细解读心理社的章程、心理社的骨干成员介绍各部门的职能与要求，新社员根据自己的意愿选择加入各部门。由于心理健康教师有限，社员较多，无法同时对所有社员进行朋辈心理辅导技能的专门培训，在这种情况下，心理观察部成员优先培训。作为首批培训对象，成为心理观察部成员则需要经过笔试、面试、心理测试等环节。这批力量一旦形成，既可进行朋辈心理辅导，又可对其他社员进行培训。这加快了心理社团的成长，并能行之有效地担负起学生心理危机干预与预警作用。

2.营造气氛，凝聚团队。心理社团以维护和提升自己和他人的心理健康水平为己任，要想更好地服务他人，先要协调好自己。加强社团成员的内部沟通交流，定期开展沙龙活动，组织有目的的团体辅导，让成员在沟通中理解，在理解中支持，相互关心，相互尊重。每年10月份，心理社团召开感谢会，各部门向其他部门所做的工作表达感谢，在感谢中加深了彼此的友谊，肯定了自己的价值，增强了团队的凝聚力。

3.丰富活动，扩大影响。为了扩大社团的影响力，向日葵心理社在心理健康教育指导小组的帮助下每年举办一次举办心理漫画和心理征文比赛。大赛要求每个班级至少交两幅作品，由专家评委的予以打分，并设立奖项。对于优秀作品予以推荐到刊物杂志上，并在校园里展出或展播，此举是激发更多的人关注心理健康并积极地参与到心理健康宣传队伍中来。除了常规的心理讲座、心理**展播、心理知识宣传播音、心理素质拓展训练等，每学期向日葵心理社还与高校心理培训团队联谊交流，和他们一起开展主题活动，以提升自身的知识能力。另外，按照计划，定期举办“5.25心理健康周”活动。例如，2024年的“五月的桥”心理健康周活动就是根据学生现实需要，以人际交往为主题，包括“倡议签名活动”、“绘画心情气球活动”、“我写祝福墙”、“六分钟交友会”等一系列活动，掀起了“关注心理健康，沟通你我心灵”的健康浪潮。

4.反思总结，完善社团。每次活动结束，请参加活动的同学对活动进行评价，然后对评价的意见和建议进行分类总结，在每月的例会上进行讨论。例如，社团活动时间多是课后或周末的课余时间，不同年级的学生时间难以统一，特别是高中生，学业负担很重，参加活动的时间有限。想参加活动又有时间冲突，对于这种情况，在开展心理社团活动时，对于反响较大的活动安排两个时间点，一个是学校统一安排的周五下午的课外活动时间，一个是在普遍征求社员意见后确定的时间。且每年6月份，心理社团还要召开总结会，各部门就自己一年的工作进行汇报和总结，肯定成绩，正视不足，积累经验。另外，根据社团的发展状况，不定期地组织心理社活动的问卷调查。在最近的一次问卷调查中，社员们更是提出了走进社区，开展社会实践类活动的建议。心理社团有计划在下学期的工作安排中组织社员到聋哑学校和留守儿童之家进行心理援助。

通过不断地努力，向日葵心理社促进了同学们对心理健康的关注，增加了心理健康知识的学习，加深了对心理咨询的了解，发挥了重要的心理健康教育宣传作用；而丰富多彩的心理社团活动在校园内营造了一种积极向上的心理氛围，增加了心理健康教育的吸引力和影响力，社团成员的自身素质也得到了提高。同时，向日葵心理社还非常年轻，如何更有效地运用网络优势？如何开展心理课题研究？等等，都是它需要思考的问题。问题与发展同在，正视问题，解决问题，充分发挥心理社团的自主性和创造性，心理社团在心理健康教育工作中定会大放异彩。

做贼心虚心理解析

　心理XX专家表示，生活中，我们肯定有过这种时候。有谁的东西丢了，无关自己却格外紧张，害怕别人怀疑自己。这种心理真是把人折腾的够呛，本来和自己无关，却要和当事人一样的提心吊胆，然而这种心理背后的原因是什么呢?让我们一起来看一下。

　自己从来没有做过贼，但为什么同事一丢东西，自己会像贼一样心虚，从而引发起很多误会?广州的读者杨女士写信谈到了这个困惑，她在信里写道：?30年前，在单位工作，一位同事丢了香皂，我也用这种香皂，结果引起了误会。

　后来，她的香皂找到了，她向我道歉，但我无法原谅她对我的伤害。我一直没有搭理她，最后是我离开了这个单位。以后，每到一个单位，都有一段不光彩的故事。今年又上演了这样的事情，一个同事包里40元居然少了5元。

　其他人都非常冷静，只有我一个人在紧张、焦虑，我必须找出这个贼来，否则大家肯定会认定就是我做的。30年了，这样的事情几乎每年都上演。这到底是为什么?

　不要想象大象在飞

　对于这样一件看似荒唐的事情，广州向日葵心理咨询中心的黄家良咨询师说，可以有两个层次的解释：表面上，是自我暗示让她表现得像个小偷一样，从而?做贼心虚?;深层次上，她肯定隐藏着一个冲突，这个内在的冲突是她?做贼心虚?的根本原因。

　暗示是一种很神奇的力量。黄家良说，它会引着我们去我们不想去的地方。

　美国某棒球队一名伟大的投手，正准备给对手投球，他的队友走过来对他说：千万别给他出界的高球。这名伟大的投手出手了，球不仅飞得高，而且还出界了，甚至飞到了看台上。

　这就是暗示的.力量，当一个人对我们说，在下面的60秒里，不要想着大象在飞。那么，大象在飞的画面会在接下来的60秒钟里不可避免地出现在你的脑海里。

　为什么会这样?这是因为，那名伟大的投手接到的是一个矛盾的信息，出界的高球和千万别，队友将这两个信息叠加在一起，本意是防止他投高球。但是， ?千万别?是一个抽象的概念，暗示性比较低，而?出界的高球?是形象的，暗示性很高。这样一来，后者对投手的影响力远高于前者，所以让他投出?出界的高球?就不足为奇了。

　她认为别人有意捉弄自己

　?恶性的暗示循环只是表面现象，?黄家良说，?最根本的原因是，她为什么这么在乎这种尴尬。?

　其实，当身边人丢了东西并找贼的时候，我们的身体都会受到程度不一的暗示，而出现一些轻微的?做贼心虚?的表现。这一点在现在流行的杀人游戏中很容易看到，在寻找杀手的时候，一些新手很容易表现得像杀手一样，身体明显颤抖、流汗甚至语无论次。如果新手特别害怕被误解，那么他的反应就越强烈，也就越容易被?好人?误认为是?杀手?，从而被冤死。

　XX的问题就恰恰在于，她特别在乎周围人的看法。

　像今年，同事?丢了?5元钱，这是再小不过的一件事了，当事人都未必在乎，但XX特别在乎。她在信里写道：?我必须找出那个偷钱的贼来，如果自己不把偷钱的找出来，账肯定要算到自己头上。?

　因为给?抓偷了5元钱的贼?赋予了?澄清自己30年的清白?这样的意义，XX的紧张就不难理解了。

　原来，这样的心理主要是很在意周围人态度的缘故。然而，注意周围人的态度也是有原因的，比如曾经被人误会或被人轻视或害怕孤独，而害怕孤独或许因为曾经历过什么事。所以很多心理问题都不是浅显的，往往和种种过去相连，所以想变回去，一定要解决过去的根才行。

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