心理援助热线24小时电话(国家免费心理电话)

心理援助热线24小时电话

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心理援助热线24小时电话如下：

1、中国心理危机与自杀干预中心救助热线：010-62715275。

2、全国24小时心理危机干预热线：400-161-9995。

3、教育部华东师范大学心理援助热线：400-659-1888，400-663-7888（8:00-22:00）。

4、北师大心理援助热线：4001-888-976（6:00--24:00）。

5、北京24小时免费心理危机：010-82951332。

心理援助热线是提供心理咨询和援助的重要渠道，其24小时服务具有如下优点：

1、提供及时的心理救助：24小时服务可以让更多有需要的人在遇到心理问题或危机时得到及时帮助和支持，避免问题加重。特别是对可能有自杀倾向的人来说，及时的电话救助甚至可以挽救生命。

2、方便易达：24小时服务可以让人们在任何时间通过电话轻易获得心理援助，特别适用于非工作时间或紧急情况。这减少了获得帮助的障碍，让更多人能够主动寻求和接受心理咨询。

3、保密方便：电话咨询可以为人们提供匿名的心理援助和咨询。通过电话可以隐藏身份，让人们在不暴露自己情况下获得心理支持，特别适用于面临轻微心理困扰或不愿当面展露的人群。

4、可初步疏导和分析：电话咨询虽然限制了面谈的深度，但心理咨询师仍然可以通过与来电者的对话对情况进行初步的判断和分析，提供有针对性的建议，并在需要时安排进一步的面谈咨询。

5、扩大覆盖面：24小时热线电话咨询可以覆盖更广范围的人群，特别是那些不便亲自前来就诊或无法达到心理咨询中心的人群。这可以实现心理援助资源的最大化利用，让更多需要帮助的人受益。

心理援助的概述

1、心理援助旨在通过对个人的心理状况和行为的判断分析与治疗干预，帮助其建立心理健康、改善生活质量。它通过听取个人倾诉，理解其心理状态和生活困境，运用专业知识对问题和症状进行判断和分析，并提供治疗方案或生活指导等形式的帮助。心理援助的对象通常是面临心理疾病、精神困扰或生活重大变故的个人与群体。

2、心理援助的方式可以是面谈咨询、家庭观察、心理测评以及团体心理治疗等。其中，面谈咨询是最为常见和重要的方式，通过心理咨询师与求助者的面对面交流互动，达到理解个案情况、分析问题所在并提供治疗的目的。家庭观察则通过观察个案在家庭日常生活中的行为举止与互动，评估家庭环境对其心理状态的影响。

全国心理热线：12355

“12355”青少年服务台是共青团中央设立的青少年心理咨询和法律援助热线电话，由各级共青团组织建设和维护。

心理援助热线的作用：私密性强，咨询方便，在早期可以有效地进行心理疏导和危机干预，对社会和谐稳定具有重要作用。

通话过程中，热线的心理咨询师会引导来电者释放心理能量，正确认识自我，重建观念与行为模式，达到调整心态、应付危机、适应环境、完善人格的目标。为来电者寻找解决问题的途径，提供后续随访、转介服务。

服务对象：受情绪问题、心理应激、家庭子女问题、工作与人际关系问题、精神疾病困扰的人群。服务内容：

1、心理健康咨询：儿童成长、家庭教育，青少年人际关系问题、择偶、择业问题，精神、心理卫生的相关知识。

2、心理问题咨询：儿童青少年的网瘾问题、早恋问题，成年人的职场压力和人际关系问题、家庭问题、婚姻问题。

3、心理疾病咨询：各类神经症、人格障碍、抑郁症等疾病的心理咨询(治疗)，精神疾病的康复指导等。

4、心理危机干预：自杀问题和突发公共卫生事件的心理危机干预，为高危来电者提供心理支持，降低自杀风险。

心理援助热线自10多年前兴起之后，各大医院的心理科、卫生部门、高校及心理学科研机构陆续向社会开通了很多部心理电话，经过10多年的发展，部分热线已经不再提供服务，经过我们整理将现有的热线电话公布如下：全国热线推荐：奇才心理热线：0371-22993442（晚上7：00-11：00）奇才心理热线：0371-86169595（白天，正常上班时间）青少年心理：12355妇女儿童心理：12338心理卫生热线：12320青少年及青春热线中国青年报“青春热线”010-64015039 64032233转2440杭州西泠学生青春热线0571-7025885 7025653上海青少年“彩虹”公益心理热线：021-61017581，021-61017555宁夏青少年网络成瘾防治热线电话6188120杭州西泠学生青春热线：0571-7025885，7025653北京《中国青年报》全国青春热线：010-64015039，64032233转2440心理危机研究与干预广州心理危机研究与干预中心心理热线：020-81899120昆明市心理危机研究与干预中心24小时免费：5011111宁夏大学生心理危机求助热线电话4085120（希望24）全国生命危机干预热线：4001619995南京自杀干预中心救助热线：025-86528082生命求助热线危机干预热线：023-66699199，666992999武汉市精神卫生中心危机干预中心救助热线：027-8584666北京地区北京红枫妇女心理咨询服务中心010-683333886 4073800回龙观医院北京心理危机研究与干预800-810-1117010-62716286北京中科院心理所咨询志愿者热线010-64851106北京华夏心理热线咨询010-84280703北京《中国青年报》全国青春热线010-64015039，64032233转2440北京12355全国青少年维权与心理咨询 12355北京抑郁症公益援助网17087625665北京热线：010-82951332北京心理危机研究与干预中心——自杀与危机干预热线010-82951332北京彩虹暴力终结所服务专线4000119964北京同志服务中心心理13021165027北京源众反暴力热线-北京源众咨询服务有限公司010-89941101

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