心理咨询的功能包括(心理咨询有何作用？)

心理咨询的功能包括

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心理咨询的功能包括教育功能、发展功能、保健功能、治疗功能等等。

1、认识自己的内部世界和外部世界；

2、了解和改变不合理的观念；心理咨询的任务之一就是协助求助者纠正自己非理性的思思维和观念。

3、学会面对现实和应对现实；

4、使求助者学会理解他人；

5、使求助者正确认识自我；

6、协助求助者构建合理的行为模式。

能帮助到我们很多问题如解决团队合作的问题。个人烦恼、困惑、纠纷等。正确的认知、治疗心理疾病。对生理、心理现象所带来的问题能够有直观认识、解决。在自我实现过程中更完善自己。

包括学习适应问题，如考试焦虑、学习困难、注意力不集中、学校恐惧症、厌学等问题的咨询和调适;情绪问题，如抑郁、恐惧、焦虑、紧张、忧虑等情绪的调节与辅导;

常见行为问题，如多动、说谎、打架、胆怯等行为的咨询与矫正，身心疾患，如神经衰弱、失眠、神经性强迫症等身心疾患的治疗和矫正。

心理健康教育含义及目标：

中国全民健心网首席专家肖汉仕教授认为：心理教育是心理素质教育与心理健康教育的简称，它是教育者运用心理科学的方法，对教育对象心理的各层面施加积极的影响，以促进其心理发展与适应、维护其心理健康的教育实践活动。

其目标是培育良好的性格品质、开发智力潜能、增强心理适应能力、激发内在动力、维护心理健康、养成良好行为习惯。即育性、启智、强能、激力、健心、导行。

心理咨询的目的是促进当事人自身人格的成长，改变其不合理信念，增强适应环境的能力，调节和改善当事人的不适当的情绪反应，以提高其生活质量。心理咨询可以分为发展性咨询和治疗性咨询两类，发展性咨询的目的在于提高当事人的自我觉察能力、自我调适能力和社会适应能力，治疗性咨询的目的在于帮助当事人解决心理问题、改变其适应不良环境的行为方式和思维模式。心理咨询的作用主要有：1.心理咨询有利于当事人自身人格的成长。当事人可以在咨询中学到许多新的知识，逐步改变不适当的信念、情感和行为，从而提高自身的适应能力。2.心理咨询有利于当事人适应环境。心理咨询师可以帮助当事人认识自己的情绪和行为，学会调整和控制自己的情绪和行为，提高其适应环境的能力，从而更好的适应社会。

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