苏州 心理咨询师(苏州哪里有专业的心理医生，收费比较合理点的)

苏州 心理咨询师

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苏州大的医院都有心里科，你去挂一下号就知道价格了，一般在100以下，专家的就贵，建议你多交朋友，把烦恼说出来，不要闷在心里，交交网友也行，有时听听音乐，比如佛歌，也可让心境平和，多看美图，看看韩剧，养养花，愿你心情愉快。

苏州东方心理咨询服务中心是2005-08-15注册成立的个人独资企业，注册地址位于苏州市阊胥路123号建瑞广场A-706室。

苏州东方心理咨询服务中心的统一社会信用代码/注册号是913205087786707184，企业法人马维祥，目前企业处于开业状态。

苏州东方心理咨询服务中心的经营范围是：心理咨询服务。（涉及行政许可或资质的凭许可证或资质证经营）（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）。

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和你说说我的咨询经历吧，开始和一位女老师做过很长一段时间咨询，有70次吧，价格是每次200元，后来涨到300了，但没有给我涨。我的问题和你的差不多，也是和人处不好，到哪里都呆不住。吸引我的地方就是她能够听我说话，而且我以前忌讳很多东西，她鼓励我要放得开一点，不要对自己要求太高，她分析我的防御，说我把自己的很多不安全感投射到别人身上才感觉不好的。咨询开始的10次是最有效的，后来感觉就没有多大改变了，她说我阻抗，需要慢慢来，我感觉也是自己的问题。老师告诉我要完全解决问题需要2—5年的时间，做200次以上的咨询。咨询15次以后就感觉改变很慢，我一直期待老师能给我什么奇迹，但是没有，老师只是说我阻抗太重了。我就决定放弃，但还是非常感谢她，因为毕竟让我有了改变，还有她一直听我讲话，让我感觉温暖。

后来听说家庭系统排列治疗挺有效的，我就慕名去找沈阳的赵阿珍老师，当时的工作坊很便宜3天300元钱，感觉她真是一个有智慧的人，当时排列出我的家庭的时候，我在战抖，我看到了我和父母的无法接触，我一下子就清晰了我的生活现状。当时扮演我的父母的学员拥抱我，我感觉到了一种巨大的接纳的感觉，那是一次深刻的治疗。治疗虽然只有一次，但让我清晰了我还有很多工作要做，家排没有解决问题，但让我知道了方向。

接受家庭系统排列治疗以后我感觉虽然明白了我的整个家庭，有领悟的感觉，但自己没有真实的改变，我感觉还需要咨询，但不知道找谁，很茫然。大约过了半年，我的一个一起参加家庭系统排列的同学和我讲说哈尔滨市心理学会王超老师的课程非常好，是中国文化取向的心理治疗，治疗速度快而且能抓住问题的核心。我抱着试试看的态度找到王老师，当时的咨询费是每50分钟600元，咨询费很贵，我下了很大决心才去的，但实际咨询的时候经常咨询到90分钟，王老师说每一次都要达到一定效果或起码完成治疗的步骤才能停下，当然也有50、60分钟就结束的时候，那时是王老师感觉这次治疗这样就可以了。这和我以前的治疗不一样，以前都是50分钟就停下的。一共做了十五次，王老师主要通过叫空椅子技术的方法来处理我的内部语言。我才知道我的命运、我的感受、特别是恋爱一直都被无形的内部语言控制，当我发现从小到大一直控制我的内部语言时，我哭的不成人了，但也对自己的改变有了信心，因为我终于知道根本的症结是什么了。 王老师给我留家庭作业，让我通过观想的方式把健康的内在语句植入我的潜意识。这十五次治疗让我感到我抓到了我问题的本质非常震撼。但王老师说我还有一些行为模式方面的困扰需要处理，以后有机会可以做心理剧治疗。当时他太忙了，没有办法组织心理剧治疗。

我现在在北京工作，王老师建议我找意象对话的创始人朱建军老师或其他意象对话的老师做几次治疗，再处理一下我的内部意象，但我感觉必要性小了，也可能感觉有需要的时候会去。

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