心理咨询室创业计划书范文(心理咨询师真的挣钱吗?)
真题:往年真题+解析免费下载,助力考前冲刺
资料:健康管理师备考资料0元抢,掌握别人不知道的得分技巧
心理咨询室创业计划书范文
网上有关“心理咨询室创业计划书范文”话题很是火热,小编也是针对心理咨询师真的挣钱吗?寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。
随着时代的发展和科技的创新,越来越多的孩子因为家庭、社会、自身的原因而患上各种各样的心理疾病或者是心理亚健康。首选创业的心理咨询室,创业选择心理咨询室有哪些相关的办法。我给大家整理了关于心理咨询室 创业计划 书,希望你们喜欢!
心理咨询室创业计划书篇1一、企业概要
公司的社会价值
社会的高速发展,人们在为社会做出自己贡献时,也承受着巨大的压力,尤其是妇女,工作压力之余,还要承受家庭的压力,因此,多数妇女身心疲惫,抑郁烦闷,长期处于亚健康状态,需要心理抚慰。心理服务中心的成立,恰好可以成为女人的心灵家园,帮助这些人,走出个人的抑郁,走出家庭的困惑,走出工作的烦恼,恢复往日的笑容。希望妇联支持妇女心灵家园的建设。
公司成立基本情况
公司名称:慧阳心理服务中心
公司性质:个体工商户
主营产业:心理服务
二、公司描述
总体战略
经营策略:心理服务咨询走进社区,走入生活
价值增值:心情舒畅,心理健康,高品质,好生活
发展战略
初期(1-2年):一年内,企业能初步运转,一年至2年内,企业基本可以正常运转,出现微盈利,有一定的市场。
中期(3-5年):进一步提升品牌形象,能够占据北辰市场,并开始渗透到北辰附近地区。
长期(5-2024):品牌深入到人们心中,占据北辰及附近地区市场,有一定的影响力。
三、项目与服务
项目:资格认证
价格:1800元
服务:中国注册心理咨询师培训认证,认证分为一级、二级和三级三个级别。普及心理学知识,满足 爱好 者需要。同时,提高职业技能,助人助己。
项目:心理辅导
价格:100?500元/小时;2000元/单位(30人内)
服务:建立辅导关系,制定针对性方案,调试辅导心理问题,恢复往日笑容;调试企业员工心理,疏导心理障碍,将企业的关爱带到每个员工的心中,创建和谐企业。
四、市场分析
目标市场分析
地理位置:市场主要是以北辰区为主,辐射河北区、红桥区和武清区等附近地区。这些地区市场,心理服务还是一个空白,积极经营,市场潜力巨大。
需求动机:市场主要是以心理学爱好者和心理需求者为主。
顾客人群:市场主要是以处在发展中的问题青少年、因家庭的困惑、生活的烦恼、工作的压力长期焦虑抑郁的男性和女性,孤独无助心神不悦的中老年人。
相关市场分析
目前,市场上心理服务质量不高,专业化不强,误导顾客,对于北辰地区心理服务业来说更是如此,我公司处于一个市场前景非常广阔且市场仍处在空缺的区域。将以自己的高品质服务占据市场。
预计市场占有率
目前,天津市场上,有三四家心理服务公司,多数集中市区,而我公司地处北辰区, 只要积极营销推广,市场前景乐观,能占据一方市场,预计能够与其他几家公司平分市场。
预计市场发展趋势
随着我国经济全球化进程的加快,市场竞争的日趋激烈,由此给人们带来了诸多心理压力,甚至产生了严重的心理障碍。根据世界卫生组织权威人士透露,21世纪威胁人类最大的敌人不是饥荒和地震,而是比自然灾害更严重的自身心理问题。心理科学统计,在不同年龄阶段的人群中有80%人存在不同的心理障碍、人格缺陷和习惯性不良行为。如何保持健康的心理,健全的人格和成熟的心态,直接影响人们的工作和生活质量,是现代人必须面对的人生和社会问题。
国际卫生组织资料显示,美国每1000人就有1名心理咨询师,而我国2005年每100万人中只有4.6名心理咨询师,中国专业心理咨询人员严重短缺。我国13亿人口,国内外权威机构预测,我国在今后的发展中至少需要1000万名心理咨询师,所以心理咨询行业是我国新世纪最具发展潜力、有着广阔发展空间的事业。
北辰区由于近些年加快了招商引资的力度,经济快速发展,人才流入,竞争是不可避免的,由此,引发社会与人,人与人,人与家庭矛盾产生,心理问题甚至是心理障碍出现了,而且北辰市场又是个空白,我公司从事心理服务市场前景很乐观。
五、竞争分析
我公司的优劣势
公司的优势
1、我公司处在北辰地区,离市区较远,与同行竞争不是很激烈。
2、我公司处在需求巨大,市场空白的北辰,积极营销,前景乐观。
3、我公司是中国注册心理咨询师天津代理,有资格和技术优势。
公司的劣势
1、我公司处在不成熟的北辰市场,需要长时间开发市场。
2、我公司刚刚创建,在市场中品牌形象还未树立,需要积极营销。
3、我公司刚刚起步,需要多方支持,资金不足,抗风险不强。
同行公司的优劣势
同行公司的优势
1、同行公司地处市区,信息通畅,经营时间长,有一定市场优势。
2、同行公司品牌有一定的影响力,已初步形成了品牌形象。
3、同行公司资金相对充足,抗拒市场风险较强。
同行公司的劣势
1、同行公司多数集中在市区,他们之间的市场竞争激烈。
2、同行公司经营成本大,导致服务质量一般,性价比不高。
3、同行公司没有新资格优势,一段时间内停留在发展已有老项目。
六、营销策略
总的策略:综合本公司各个方面的实际情况,所以本公司的项目服务进入市场的顺序采用先近后远策略先在北辰区内学校和社区导入市场,再推广到河北去、红桥区和武清区等附近地区。
项目展示:走入社区和学校,积极宣传心理学知识,介绍心理咨询业的发展前景和中国注册心理咨询师职业前景。介绍一些常见的心理问题案例,调试辅导人们的心理,帮助人们排解心中的苦闷。
营销 渠道 :主要是发放宣传单和开展街道、社区普及心理学知识活动,同时辅以报纸等 广告 媒体和网络公告和信息宣传。
七、财务分析
到赢亏平衡所需资本投入?
公司赢亏平衡时,需要投入至少两万元,能达到企业基本运转。
心理咨询室创业计划书篇2一、网站简介
1、大学生心理辅导公益网站介绍
该网站致力于大学生心理健康问题的研究与解决,并成立专业的心理医生团队为其提供免费、长期的在线心理辅导工作。其宗旨是让众多热心公益事业的企业和个人互动起来,关注大学生的心理问题,帮助大学生走出心理困境。
2、大学生心理辅导公益网站特色
① 免费服务,为大学生提供一个免费心理服务的平台,让大学生有一个健康的心理。 ② 完善论坛,由主页提供论坛最新信息,为网友提供一个发表原创的有关心理问题作品的平台。
③ 推广合作,与各大高校、企业、个人、慈善机构建立连接,相互交换信息,为以后的活动提供合作空间。
④ 针对性强,将大学生分为不同性别、专业、地区、年级,而且把大学生心理问题细分为六大方面。
二、网站建设初步分布
1、 首页基本板块分布情况
首页提供个网站所有的板块的简介及链接。
1板块一(位于网站左上端)包括网站标识、公共服务、通行证、固定导航四项内容。
2板块二(位于网站中上方)包括公益动态、紧急求助通道、捐赠通道、滚动广告。
3板块三(位于网站中间)包括大学生分类心理健康评估、各类心理问题公益模块、活动
策划。
4板块四(位于网站左侧) 包括合作伙伴、心灵论坛、公益产品商城、专业心理医生。
5板块五(位于网站右中、右下位置)包括心理知识、主题活动、活动图库公益知识。
6板块六(位于网站最下方)包括网站基本内容、网站必备知识。
2、分页
①公益动态 有关心理方面重要的公益新闻以及各媒体对公益活动的 报告 。 ②公益合作 包括公益机构、心理机构、企业、个人等的合作情况。
③公益模块一 分为:
? 新生适应不良。尤其刚开始的一个月,想家的哭鼻子的,有各种各样的问题不知道怎么解决的学生特别多。情感方面的问题。比如与父母沟通方面、感情受挫等等。社交活动的问题。诸如与老师、同学的相处以及人际关系的处理。学习方面的问题。有的人在学习中碰到问题时会产生心理障碍。不健康的网络的行为。有的大学生沉迷于网络虚拟世界不能自拔。人生定位与求职择业方面的问题。这是本网站的特色之一。
④公益模块二 分为不同性别、专业、地区、年级等各类心理问题咨询和解决方案,也是本网站的特色之一。
⑤活动策划 包括公益活动策划、最新活动、活动集锦。
⑥心灵论坛 包括救助平台、心理研究作品、个人心理辅导心得等内容。
三、团队建设
团队成员需具有以下技能:技术技能、问题解决和决策技能、善于聆听、提供反馈、解决冲突及其他人际关系技能、策划活动技能。具体分工如下:
负责人:制定团队计划、激励队员、对外联系、组织协调。
项目部:研究和探索国内外心理咨询 方法 方式,收集多方信息进行资源整合,与专业心理师共同探讨制定针对不同问题大学生的合理解决方案,并对整个项目的运行方式进行不断的补充更新和完善,并负责策划各类有关心理帮助的活动及相关的慈善活动。
市场部:策划宣传,制定各阶段项目推广和媒体、网站、报纸等宣传策略并实施;负责宣传活动相关事宜的筹备和顾客群体的沟通;负责与各大赞助商的沟通;及时处理各大高校反馈的关于心理问题方面的信息。
财务部:制定完善合理的财务计划表,负责整个项目、活动、赞助的财务周转运营。 人事部:除负责团队的纳新招聘专业心理医生的工作外,也协助负责人在各部门之间进行良好的信息沟通和组织协调,并对各部门的工作进行监督和阶段性评估、并参与志愿者的考核监督。
以团队精神为核心,各部门人员组成不断优化,工作效率以趋最大化,同德同心,共同达到既定目标。
四、网站盈利模式探讨
盈利模式一:为企业,个人提供品牌服务,收取费用。动员企业和个人建立公益品牌。为其
提供宣传阵地,提供相关的帮助,协助他们成立公益基金等。
盈利模式二:制作企业类象征性公益广告,收取广告费用。为企业提供相关的公益照片和公
益新闻,进行宣传,收取一定的广告费用
盈利模式三:在线销售公益类产品。
盈利模式四:为个人、企业、慈善机构提供关于心理的公益活动策划,收取策划费用。
五、市场分析
1、目标市场分析
需求动机:网站主要以心理学爱好者、热心公益事业者和广大大学生为主。
主要针对人群:该网站为各大高校学生提供专业的心理问题咨询及心理辅导。
2、相关市场分析
目前,有很多心理辅导网站,但其针对性不强,专业化不高,而且大多费用昂贵。而本网站主要是针对各高校学生,并为专业心理师提供工作,而且能满足热心公益事业人群的需求,市场前景乐观,预计能够成为大学生的公益网。
3、预计市场发展趋势
大学生正处在青春发育的后期,常有较多的负性情绪体验。而他们的自我调节和自我控制能力不强,常引起各种各样的心理障碍。不论是在国内还是在国外,大学生心理障碍的发病率都在10%~30%之间。大学生作为一个特殊的群体,他们的心理健康与否,关系到国家建设事业的成败,因此,有必要对大学生心理障碍方面开展了大量的研究工作并进行专业的辅导与治疗。
研究认为,中国学生所受压力最大,我国大学生心理障碍的类型随性别、年级、专业、地区、民族不同而不同。如何保持健康的心理,健全的人格和成熟的心态,直接影响大学生的学习和生活质量,是大学生必须面对的问题,也是各界人士值得关注的问题。
六、竞争分析
1、本网站的优势
? 本网站分模块解决大学生的心理问题,思路清晰,对症下药,与学生建立长期联系,
并保存其档案,保证其心理治疗的后期服务。
? 本网站与各大高校建立连接,能及时了解大学生的心理动态,发现大学生存在的心理
问题,与老师做好沟通工作,摸索解决各类心理问题的最佳方法。
? 本网站对大学生心理治疗不收取任何费用。帮助大学生进行心理测试及时进行心理治
疗,并对未来规划定为方面进行专业的测试,并给出合理的建议。
? 本网站为专业心理医生提供工作和服务的平台,解决心理师的就业问题。
2、本网站劣势
1、本网站刚刚创建,在各大网站中的品牌形象还未树立,需要积极营销。
2、本网站刚刚起步,需要多方的支持,资金不足。
3、可能会面对有些大学生对自身心理健康不是很重视的问题。需要我们积极推动,积极宣传心理健康的重要性。
3、同行网站的优势
? 同行网站进行心理辅导多会有收入,资金来源比较广,网站运作较好。
? 同行网站品牌有一定的影响力,已经形成了品牌形象。
? 同行网站经营时间长,有一定的市场优势。
4、同行网站的劣势
? 针对性不强,范围太大。
? 专业性不够强,辅导不具备长期性。
? 同行网站没有新的项目活动优势,停留在发展已有的项目。
七、网站建设后期维护工作
1、网站宣传
让更多的人知道这个网站。
2、定时更新网站的内容
根据大学生出现的心理问题以及与其他单位的合作情况来调整网站的架构,
3、做好网站的安全管理
防止黑客入侵,检查网站各个功能,链接是否有错。拥有一批维护人员,根据要求修改想要的页面结构,根据网站活动随时美化网站,而且有了网站运营人员就代表了网站有了在线客服。这样才会使得网站有活力,促进网站更快的发展,更好的为公益事业做贡献。
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活动目标:
1、 让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区;
2、 感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。
活动准备:
1、 主持人报名,从中确定两位,写好开场白及过渡语;
2、 会前要求每个同学搜集准备有关中学生交友、友谊等资料,自由选择,加入相应的话题组,组织好发
言材料;
3、班会活动前由值周班长负责布置好场地。
活动过程:
主持1:盼望着长大的童年在不知不觉中远去,步入中学的少年陆续受到青春之神的点化,渐渐地拥有了属
于自己的“成熟与长大的脸”。
主持2:稚气日颓的身影闪烁着青春的光彩,充满着青春的活力。
主持1:颗颗年轻的心,翻腾着青春着浪潮;
主持2:颗颗年轻的心,品尝着青春的滋味。
主持1:在这花季雨季的岁月里,给我们这些少男少女带来了兴奋和惊喜,也带来了焦躁和烦恼。
主持2:在这五光十色的妙龄里,多了些梦幻,多了些朦胧的“爱”。
合:同学之际,男女之间——《我们都是好朋友》主题班会现在开始。
主持人1:今天,主题班会的主要议题是:“走出同学交往的心理误区”。在本班会召开之前已按要求,由
同学们准备话题,按预先设计的程序进行。
主持人2:下面先请班主任老师讲话。
班主任:同学们,非常高兴地看到你们长大了,然而在你们成长途中,竟会有那么多的烦恼。今天特地把你
们平时谈论的热门话题——“同学的交往”摆在你们面前,我相信你们一定会正确处理。我只是希望大家说
心里话,要实话实说。下面的时间就留给同学们吧。
(每组组长提出话题,集体讨论,组长代表本组小结)
话题一:友情是亲密的,要不得距离
话题的小结:建立良好人际关系的重要条件是心理相容,而促进心理相容的途径之一就是彼此缩短心理距离。
从这个角度看,彼此之间心理距离近是件好事。然而物极必反,两人距离太近了,也会令人不舒服。这是因
为在人际交往中,每个人都要求独占一定的空间,此空间叫人际空间。由于它像一个大气泡包围这一个人,
因此有的心理学家就形象地称之为“人际气泡”。距离太近了,“人际气泡就会相互挤压,其独立的要求就
得不到满足,人于是就有了被侵扰得不舒服感。可见,人们一方面需要与他人建立密切得关系,另一方面又
需要一定的独享的心理空间。
日常学习生活中,很多同学一度关系很好,无论做什么都要结伴而行,甚至入厕也要同行,可结果往往是好
景不长,或渐渐疏远,或不欢而散。以致有的同学抱怨说,我对他很好,他为什么疏远我,背叛我?其实,
这哪里是什么疏远与背叛,很大程度上是对方感觉到“人际气泡”的“拥挤”,想尝试着拉开一点距离,而
这种尝试一旦得不到另一方的理解甚至被误会,结果可想而知。所以距离实在是很微妙的东西,太远了,不
行,无法沟通;太近了,也不行。适当地拉开一点距离,不仅可以使双方获得足够的心理自由度,感到舒服
和自在,还可以增加距离美感,从而让关系更为融洽和谐。
如何亲密而又有间?有人说若即若离,这万万不可,因为它给人的是一种对友谊不忠诚的感觉。但我们可以
从调整空间距离入手,来控制与之密切相关的心理距离的远近。当然最重要的还是双方日常活动保持一些独
立性,不要你说什么我就说什么,我做什么你就做什么。好友之间多培养些独立性,减少些依赖性,;行动
上就自由了,心理上也就自由了,距离感也就恰当了。适度的距离更会使人享受到友谊的快乐。
话题二:友情是和谐的,来不得冲突——同学、朋友之间的关系应当和谐,但产生了冲突该怎么办
话题小结:同学交往中的冲突并不能全盘被否定,应该辨证地看待。如果一场冲突真的无法避免,那就干脆
让它自然地、痛快地、健康地爆发吧。相信雨过之后天将更蓝,阳光将更灿烂。如果非要一个劲地捂着盖着,
生硬地回避着,那“疖子”无法出头,友谊只会渐渐霉变。
冲突并不可怕,可怕的是冲突发生时我们可能会因无法控制住自己的情绪,无法保持清醒的理智而伤害到友
情。对此,我们必须牢记这样的原则,即面对对方突发的言行,不能针尖对麦芒以牙还牙,而应该采取谅解
与宽容的态度,驾驭住情绪,让智慧支配言行,让善良支配智慧,善待对方,化解冲突。
话题三:我对他或她产生了一种朦胧的感情——早恋问题是现今校园的较普遍现象,应当怎样去面对,怎样
去处理
话题小结:中学时代是打基础时期,将来从事何种事业还没有定向,对每个中学生来说,今后的生活道路还
很长,各人将来将从事什么职业,在什么地方工作,都是难以预测的,而且随着时间的流逝,生活的变迁,
各人的思想感情将不断发生变化。中学时代的山盟海誓往往经不起现实生活的严峻考验,中学时代的早恋十
有九不能结出爱情的甜果,而只能酿成生活的苦酒。
中学生的早恋往往是情感强烈,认识模糊。相爱的原因往往极其简单,没有牢固的思想基础,比如有的是受
对异性的好奇心、神秘感的驱使;有的是以貌取人,为对方的外表风度所吸引;有的是羡慕对方的知识和才
能;有的是由于偶然的巧遇对对方产生好感,等等。中学生的早恋好比驶入大海的没有罗盘、没有舵的航路,
随时隐伏着触礁沉没的危险。
因此,可以积极参加一些文娱体育活动,培养自己的阅读兴趣,在这些活动种培养健康情趣,发展爱好特长,
使过剩的“青春能量”得到有益有效的利用;还可以在各种活动种促进异性同学间的相互了解,学会如何尊
重异性,学会与异性相处的基本礼节和能力;假如收到情信,你不知如何处理,可以去咨询心理健康老师,
或者与你信任的老师交谈,让他们帮你出谋划策。
班主任老师:同学们,这次活动组织得十分成功,同学们几乎成了心理健康研究的小专家了。刚才同学们就
“同学们交往的三个心理问题”谈话非常切中,道理也说得很对。我想同学们应该明白一个事实:中学时期
是个体、人际关系相对单纯的时候,这一时期同学的人际关系交往的对象主要是父母、老师和同龄伙伴,人
际之间少有直接的利益冲突。如果此时的每个同学都能以自然、坦诚、平等、友好的态度对待他人,能够理
解他人的情感需要,尊重他人的权益、意志,真诚地赞美、善意地批评与帮助他人,一定能与他人保持和发
展融洽的关系,并从中获得友谊和生活的乐趣。
课题:时代需要健康的心理
教学目的:
1.让学生懂得健康完善的心理对人的成长和一生的重要性;
2.了解一名高中生应该具备怎样的健康心理;
3.学会在遇到烦恼和挫折时如何面对,懂得珍惜生命、热爱生活的重要意义。
内容和形式:
一. 配乐散文:珍惜生命(由陆XX、方XX朗读)内容见附件一。
针对当前青少年学生中存在的轻生的现象,由学生查找有关案例,并以节目的形式表现,从而使大家理解生命的意义,从而帮助学生认识生命、珍惜生命、尊重生命、热爱生命。
二.幽默笑话集镜(由葛XX等6人表演)内容见附件二
在生活中,我们随时随地都可以碰到的、待人接物都会用着的,是幽默。给我们最大的快乐,让我们摆脱多痛苦的,是幽默。而我们了解得最少,又常常忽视探讨的,也是幽默。幽默与笑是人的一种潜在本能,是人的神经组织的一部分,具有特定的生理与心理功能。幽默感与笑是人类特有的普遍的机能现象,它有益于身体健康,维持心理生理的平衡,给人一种轻松愉快的感觉。通过这个节目提高学生的生存技能,提升生命质量。
三、学生论坛:如何面对挫折与失败(见附件三)
由三位学生通过他们的亲身经历谈如何面对挫折和失败的。由于同学们刚经历了中考,因此对这个问题他们感想很多,通过让大家事先撰写“如何面对挫折与失败”,挑选出三个具有代表性的事例,进一步让学生们学会应对挫折的方法与技能,学习应对精神创伤的危机干预技能。
四. 音乐与情绪:(由文艺委员董XX介绍)
促进睡眠的音乐有:莫扎特《催眠曲》;《仲夏夜之梦》;《二泉映月》;《平湖秋月》
驱走瞌睡的乐曲:贝多芬《田园》第四乐章
增进食欲时:莫扎特《套曲》
心情疲惫时:海顿组曲《水上音乐》
心情忧郁时:莫扎特第四十交响曲B小调
五、 萨克斯独奏“回家” 演奏者:董XX
六、 健康小知识:(1)成功者的品质
(2)健康完善的心理
(3)自信心的作用
七、 游戏:心理小测试 (由陆XX和姚XX带领各小组选派的代表进行,目的是让每个同学体验心理健康知识无处不在)
八、 吉他弹唱:光辉岁月 表演者:金XX
后记:
在整个主题班会材料的准备过程中,同学们在老师的指导和引领下,学到了许多有关心理健康方面的知识;同时,小品、笑话的排练中、谈感想、介绍有关知识的准备中让一部分平时性格不太开朗、一部分比较内向的同学得到了锻炼,变得开朗起来;也锻炼了同学各方面的能力,收到了意想不到的效果。为了巩固成效,我们将进行“时代需要心理健康” 的系列主题班会如:“珍惜自己,尊重别人,关怀弱势团体”“珍惜家人、重视友谊、热爱集体”,
“尊重大自然养成简朴的生活态度”从而让学生会思考生死问题,并探讨人生终极关怀的课题,立志做一个朝气蓬勃、智慧多元、追求生命理想的健康一代,这样就真正发挥了心理健康教育的作用。
地 点: 室内
形式方法: 讨论、游戏
班会目标: 今天,担当“责任” 明天,成就“理想”
班会操作示范:
1、开场:班主任介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。使学生掌握心理求助的方式。
2、小游戏:口传悄悄话(我早上已经走到车站了,发现天有点阴,像是马上要下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把伞,没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人,再请同学们谈感受。
此练习目的是了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长,失真就越大。所以与人交往是,如果想知道真情.一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确。)
3、组织讨论:
缘起:九月的大学校园里,又出现了一大批新面孔,但这些年轻的脸上并不都是笑意盈盈。或许是因为考场发挥失常,或许是填报志愿失误,或许还有其他种种原因,一些人虽然走进了大学的校门,却觉得自己走错了地方--这不是自己理想的学校!不少学生存在一种十分明显的(内心冲突):“我喜欢上大学,但我不喜欢我所在的大学,因为它无法与湖大,中南大相比,更无法与北大、清华等名校比。”由此而导致的问题则是:降低自我期待,缺乏学习动力。
怎么办?未来几年的大学生活该如何度过?
3.1 怎么解决“喜欢上大学,但不喜欢自己的大学”这一矛盾?
3.2 为什么会有那么多同学不好好学习?
3.3 你给自己找理由,但生活是否相信理由?
3.4 我们与北大、清华同学的差异究竟在哪里?
3.5 和北大、清华学生的差别是否是难以弥补的?
3.6 我们学校的优点有那些?
3.7 我们如何让自己从现在起开始为自己承担责任?
4、班主任做总结引导:
生活不相信理由,成长取决于此时此地的努力。
一个人,不论他过去有过多少失误,只要他肯抓住现在,并从过去的失误中汲取有利于今后成长的资源,他都可以为自己创造良性循环的机会,从而不仅避免“少壮不努力,老大徒伤悲”的苦恼,而且可以充分满足自身成长与发展的需要。
注意事项:
[班会操作示范]仅供参考,各学院在不违背活动主旨的前提下,可设计形式多样的,适合自身特点的主题班会。
主题班会之二
主 题:接纳自我一小步,人生自信一大步
时 间: 2006年4月16日-------4月30日
地 点: 室内或室外
形式方法: 讨论、游戏
班会目标: 不论我的现状如何,我选择尊重自己生命的独特性。
班会操作示范:
班会前的小游戏:“冰海沉船时的选择”面临冰海沉船,唯一的救生艇只能容3人,当时船上有l0人,他们分别是:歌星,影星,医生,学生,老人,孩子,世界**,科学家,军人,运动员。请你选择让哪三个人留下,说出理由。做两次,第一次:不分角色。第二次:指定各扮演一佃角色。每做完一次请同学们讨论
(此活动要点:人人都重要)。
缘起:我们在做心理咨询的过程中发现,表面上看来,现在的青年学生都自视很高,但深入他们内心就会发现,他们对自己的评价总是在自卑与自负这两个极端摇摆,尤其更容易停留在自卑这个点上。一个人总是自责,不敢给自己提高要求,这是因为他缺乏自我接纳;一个人总是埋怨别人,不能接纳他人,其根源也在于他缺乏自我接纳;而一个人不仅能善待自己,也能善待别人,关键在于他能够接纳自己。为此,设计了这次主题班会。
班主任做开场:自我接纳是构成健康人格的重要特质。但经历过严格管束的学生都会发出这样的疑问:自我接纳会不会导致自暴自弃?岂不变成固步自封了?传统的教育模式使我们善于自责,不善于接纳。习惯于追究自己的不足,也逐渐学会用挑剔的眼光审视自己……
1、 大家怎样理解自我接纳?自我接纳是人天生就拥有的权利,并非要有突出的优点、成就或做出别人希望的改变才能被接纳。
2、有多少人能接纳自我?
3、自我接纳会妨碍成长吗?以往的咨询经验使我们知道,不少同学存在一种误区,担心自我接纳会使自己不思进取,甚至会认为自我接纳=自暴自弃。
4、有效实现自我接纳的方法
4.1 停止与自己对立。告诉大家:“停止与自己对立”是指停止对自己的不满和批判。不论自认为做了多少不合适的事,有多少不足,从现在起,都停止对自己的挑剔和责备,要学习站在自己这一边,维护自己生命的尊严和价值。
4.2 停止苛求自己。 具体说就是:允许自己犯错误,但在犯错后要做到以下两点:
4.2.1 做出补偿,以弥补自己的错误造成的损失;
4.2.2 不二过,也就是一个错误不犯两遍。
4.3 停止否认或逃避自己的负性情绪
4.4 无条件地接纳自己
5、请大家讨论怎样才算不止于接纳,怎样才可以更好地成长。
给大家的建议是:
5.1 以建设性的态度与方法对待自己的弱点和错误
5.2 尽可能扬长避短、发挥优势,不到万不得已不必取长补短
6、班主任做总结引导:如果我们能够学会真诚地接纳自己,就会很自然地去接纳别人。
不知道什么时候,网络上充斥着报考心理咨询师的广告,宣传着:
从大学毕业以来,我一直在心理行业就职,本科我学的是教育,也会学习普通心理学,但是我花了两年多才开始真正的做个案。
之前一直在做心理工作室的新媒体部分,为此学习怎么做海报,怎么运营公众号,去写各种软文和活动文案,中间有一段我也跟他人合伙做心理工作室。于此同时,我也在上课学习,做个人成长,考心理咨询师的资格证。
到现在为止,学习和实践心理学之路已经四年了。我可以明确的告诉你, 没有广告宣传的挣钱和就业好。
下面我详细说说我所看到的心理市场的一些现象。
人们对于心理学和咨询仍有很多误解,我们工作当作有很大一部分精力会花在最基础的普及上面,例如:心理咨询和心理治疗有什么区别?只有精神疾病的才能做心理咨询吗?...
这里不得不提到武志红,他的确让心理学被更多人看到和熟知,但是个体心理有其复杂性和独特性,如果去学习这些心理学知识,并没有真正让你获得幸福感、解脱感,没有让你和周围的人相处更好,你需要停下来反思了。
我们能够明显感觉现在的人们心理更容易出毛病,也更容易听到抑郁症这一类的心理名词。
经济的迅速发展,人们的压力比以前更大了,人们也更加看重上层的需求。个人认为这是一件好事,因为我们能够吃饱饭了,所以有了条件去思考星空的事情。
但是,心理的需求不像生理需求那么明显,你一饿就得吃饭,困得不行就得睡觉。一开始,我们倾向于压抑,直到承受不了,才会冒出问题的端倪。人心是由自愈能力的,有时候你熬一熬,挺一挺,能够守到云开见月明。有时候我们需要他人的帮助,尤其是专业的干预。
首先,国家在24年就已经取消了心理咨询师的职业资格认证考试,已获得证者仍有效。所以现在市面上的咨询师考证,都是第三方机构颁发和考核的。证书的含金量和专业性都有待考量。
我关注好几个做线上咨询的机构,都有爆出过咨询师丢失职业操守,跨越道德底线的事情。其中,违反保密协议是最令我不爽的,Ta抹黑的是整个行业,让真正在做事的心理从业者雪上加霜。好在这几个机构也马上做出相应的惩戒措施,这样的咨询师也不可能再在其平台上工作了。
考证,学习心理学都只是入门,并不代表你可以做个案或团体咨询。
我想在现在对于任何一门职业,终身学习与成长都是一个课题,心理咨询师尤其是。
对来访者负责,对自己的工作负责。咨询师必须要不断学习、成长,一方面是专业理论的学习,技术的练习,另一方面是咨询师个体的成长。
咨询师也只是一个人,有TA的情绪、想法和观念,如何成为一名有效的咨询师,也是TA要在自己职业道路上思考并不断实践的。
我能明白为什么这些广告要这样宣传,其实是抓住了人们的心理——想轻松的挣钱。这样他们才能轻松的挣你的钱。
但是他们忽略了真实的一点,就是人生真的是很难很难的,没有easy way,只有this way。任何职业做好、做精,都不容易。
虽然国内心理学市场的确有很多东西还要去完善,去改变,但是已经有许多人开始这样去做了。这其实是一个行业发展的必然阶段,从混乱到有序,从鱼龙混杂到规则化。所以对于心理学的前景,我还是很看好的。
不过如果你是为了挣钱而做一份职业,最好先不要选择咨询师,可能选择金融、销售方面的比较好?我也不太懂啊。
作为咨询师,我坚信心理学是有益于个体的,只是任何观念在宣传的过程中,都会失真。这就是我们从业人员要去理清的事了,下一篇这个话题我会给想学习心理学、或者想从事这门职业的人一些建议。
关于“心理咨询室创业计划书范文”这个话题的介绍,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!
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