长春市心理咨询师孟宪忠？(长春女子用心理疏导帮助弱者)

长春市心理咨询师孟宪忠？

网上有关“长春市心理咨询师孟宪忠？”话题很是火热，小编也是针对长春女子用心理疏导帮助弱者寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

孟宪忠，长春人。九二年毕业于吉林大学.二000年后开始接受过心理咨询与心理治疗专业学习进修与职业考核，2001年开始任学校教师的心理顾问、心理咨询师和家庭教育指导师，零五年创办长春市金钥匙心理教育咨询中心，现任金钥匙心理咨询中心首席心理治疗师.我的答案可行吗？可行就采纳吧

如果是心理方面建议你可以去长春市心理医院心理卫生中心，位置在西二条街249号，红房子烧烤旁边。应该不会太黑，建议不要去私营性质的医院，他们以盈利为主，也不正规，有很多浑水摸鱼的，根本就没有资质。知乎网上有许多大神，可以咨询一下。

你妈妈已经吃了很多药，相比身体一定很虚弱了，是药三分毒，建议你先调养一下她的身体，留得青山在，才能有柴烧！你可能不信，一个心理问题跟身体有什么关系，但是我要负责任的告诉你，这两方面是互相影响唇亡齿寒的关系！中医讲肾虚，则神思奔逸，就是说你肾虚你的思维也会不收你自己控制，不停地胡思乱想。建议你先把你妈妈的身体调理好，然后再调理心理，因为心理的波动真的对自身有很大消耗。推荐你去姜彤华中医内科诊所，位置长春市绿园区升阳街1159，271终点，到哪你问问一般都知道。你可以试试他的针灸，并且她那里已经成功治疗过与你妈妈类似的精神类疾病。

精神疾病治疗长路漫漫，希望你不要失去信心，祝你妈妈早日康复。

下面有一段话可作为心理咨询的小知识：

尽管心理治疗是减轻和消除心理创伤的有效方法，可是目前国内的心理咨询行业尚在起步阶段。能操作心理治疗的医师少（部分是精神科医生，部分是资深心理咨询师）。治疗资源的分布不平均，部分地区没有这方面的医疗资源，持续治疗费用对部分个人和家庭无力承受，咨询关系上也讲究的匹配度......种种条件和因素下，真正能从专业机构和医师处获得帮助的人仍是少数。而获得帮助的这部分人，大多数是找过不同的医师尝试过多次，十里挑一才找到一位合适的医师进行治疗。很多人试了一两个就放弃了，所以开始的时候尽量找对医师和专业机构，继续下去的时候避免半途而废。

做心理治疗的医师建议找有心理治疗师资质的，比如中国心理学会临床与咨询心理学专业机构和专业人才注册系统下注册名录中的医师，也可以通过好大夫在线的主题应激障碍，应激障碍的症状、治疗寻找有心理治疗能力的医生。通过网络查找下医师的相关讯息（受训背景、从业资历和专业技能等），可以有个初步了解，然后再考虑面对面的咨询。合适不合适也要看人，双方谈得来后再考虑继续治疗。如果医师在咨询中让你觉得不舒服，相信自己的直觉换一个人来。下面的心理咨询师评估量表仅供参考。

心理咨询师评估量表

和他/她相处我很自在。

和我相处时他/她很自在。

他/她比较随兴，不拘小节，不会拘泥形式、不知变通。

他/她不把我当病人看，不会像对精神病人那样待我，也不会觉得我要崩溃。

他/她很有弹性，很包容意见不同的新想法，不会特别坚持某一种观点。

他/她很幽默，看起来很愉快。

他/她愿意很我沟通他对我的想法和感觉。

他/她对自己不擅长的领域很诚实，不会装出一副什么都懂的样子。

他/她愿意承认自己的错误，也会为犯错或不够体贴而道歉，不会狡辩。

他/她会直接而明确地回答我的问题，而不会只是反问我怎么想。

他/她会谈有关他自己的事，但不会自夸，或对不相关的事情喋喋不休。

他/她鼓励我，希望我能觉得我跟他一样正常、一样好。

他/她表现出只是顾问，不会自以为是想管理和左右我的生活。

他/她鼓励我提出不同意见，而非一旦意见相左就说我拒绝改变。

他/她想要了解和我生活有交集或重要的人，至少表现出愿意如此。

我觉得这位咨询师说的话很有道理。

大体来说接触他/她后，我更能接受自己，也比较乐观了。

评分标准：每题以0－4评分，从不＝0；很少＝1；有时＝2；大多时间＝3；总是＝4。

总分超过45：不错的选择；35－44：有待考虑；总分低于35：最好换一个咨询师。

（注：量表及评分标准皆转引自乔尔.布拉克著《谁偷了你的信任与自信》。）

需要注意的是，如果有幻觉、幻听等较为严重的症状，建议先到专科医院的精神科寻求帮助。医师与来访者按医师的职业操守和准则，是不能有超出咨询关系的其他关系，不能和来访者交朋友，也不能谈恋爱或有性接触。如果医师对你有暧昧举动或要求发展成情侣关系，坚决的拒绝之外换位医师。

长春女子用心理疏导帮助弱者

　导读：先后被授予?2024年度感动吉林人物?吉林省见义勇为先进个人?长春市见义勇为积极分子?长春市好人标兵?吉林省好人标兵?吉林省道德模范?等荣誉称号。27日，通过记者的采访，让我们再一次认识她?万恩，吉林省心理教育协会秘书长、中国心理教育践行第一人，中国慈善心理援助第一人。

　她，优雅、美丽、谦和，热心公益事业，累计投入20余万元用于心理健康研究和援助工作，为困难群体送去精神关爱。她，勇敢、智慧、善良，多次亲临救援现场，利用心理援助技术成功解救多名轻生者。先后被授予?2024年度感动吉林人物?吉林省见义勇为先进个人?长春市见义勇为积极分子?长春市好人标兵?吉林省好人标兵?吉林省道德模范?等荣誉称号。27日，通过记者的采访，让我们再一次认识她?万恩，吉林省心理教育协会秘书长、中国心理教育践行第一人，中国慈善心理援助第一人。

　不顾自己恐高爬山高处救跳楼女

　?见义勇为，大爱无疆?，看到这面锦旗，让万恩再次回想起那次惊心动魄的经历。2024年5月7日，万恩正好路过清明街，看见一名中年女子站在一栋5层楼高的悬空广告架子上，不断地嚷着?我被骗了，不想活了?。万恩当时想必须让她平静下来，避免干出极端的事儿。她直接上了五楼楼顶，当时甚至忘记自己有严重的恐高症。

　这时下边传来起哄声：?你跳呀!跳呀!?听到这样的起哄声音，万恩意识到如果轻生者心理崩溃，后果不堪设想，必须让她把注意力转到自己身上，相信自己能帮她。她打起了心理牌，使自己在心理上占上风。当她靠近女子一两米时，万恩说：?你说话我听不清，我恐高，要不你到我这儿来。?为了稳住女子，万恩借机让女子喝水。过了一会儿，这位女子又想吸烟，万恩又让下边的人给送上来了烟。经过三个多小时的心理较量，万恩一次次的心理疏导和关心让女子心软了，在万恩的搀扶下，女子走下了广告牌。

　心理疏导一个人却是救了她一家

　2024年11月5日，二道区杏花苑小区，刚生完小孩的张女士抱着孩子站在4楼阳台想要跳楼自杀。

　危急情况下，万恩再次赶到现场。当时，张女士抱着孩子正要往下跳。万恩急忙跑上4楼，问张女士：?老妹，我是公安局找来的心理医生，有什么话你跟我说，我能帮助你。? 张女士对万恩说：?孩子闹、婆婆挑，老公不回家，活着没乐趣，不如解脱算了。?

　深谙心理学的.万恩立刻意识到，张女士患的是产后抑郁症，这是由于产后体内生理激素分泌不稳定造成的。万恩对张女士说：?我是心理医生，也是孩子的妈妈，你的心情我完全理解，我的身边也有不少像你这样的人，她们都平稳地度过了这个时期。相信我，我会帮你走出困境。?

　在万恩的劝说下，张女士情绪不再那么激动，慢慢地从阳台边缘抽回了一只脚。面对张女士情绪的缓解，万恩告诉记者，很多时候心理疏导不仅是帮助一个人，更是帮助了一家人，为了这个目标，她也一次次地努力着。

　五年工资投入教育协会

　2006年，万恩求学归来，回到了家乡长春。她想创办吉林省心理教育协会，建立凝聚专家学者的平台，建立有影响的、有向心力的心理教育社团组织。

　2008年8月18日，吉林省心理教育协会正式登记注册。当时，万恩年仅31岁，是省级协会年龄最小的秘书长。

　万恩成立协会时，没人没钱。她从家里拿了3万元租了办公场所，所有办公用品大到电脑、打印机，小到桌椅、沙发、灯具，都是从家里搬来的。她先招了一个实习生，把协会搭了起来。万恩从培训心理咨询师资格考试入手，招收学员。

　为了解决70多名志愿者的培训经费和水电费、员工开支问题，她从家里的生活费中挤出了7000多元;百场心理教育公益大讲坛需要经费，她想拉赞助，没人出资。万恩打上了自己工资的?主意?。她告诉协会财务，将自己每月1000元的工资划到援助中心的账上。就这样，万恩5年没领工资，还从家里拿出了20多万元。

　被她的精神感动，专家学者们也都自愿不拿课时费。一路走来，万恩开办的心理教育机构已发展成为涵盖心理学、教育学、医学、社会学等领域，由300多名专家组成的具有公益性、学术性和科普性的法人社会团体。

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