资深心理咨询师分享：青春期孩子想要的其实就9个字

青春期的孩子是家长比较头疼的，因为你永远没有办法预料，他们那个容易被点燃的脑袋，下一秒会做出什么举动。他们禁不得说，听不进劝，而打破僵局的关键，就是要理解孩子的身体和心理的发展特点。一起来看：“资深心理咨询师分享：青春期孩子想要的其实就9个字”。

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01、求关注

心理学上有个词叫做“归属感”，心理学阿德勒指出：人最重要的基本需求就是归属感。

归属感，其实就是对自我价值的肯定。

对于青春期的孩子来说，自我意识强烈，被人看见和关注，能够让他确认自己的价值。

如果无论怎么努力，都无法得到关注，孩子内心就会自卑，甚至成为永远的空缺。

姜文就曾在节目中谈起，说自己最大的失败是和母亲的关系。

他极力想要讨好，可母亲却怎么都不高兴。

表面上看，姜文是为了让母亲开心，可实际上，他真正渴望的是来自母亲的欣赏和肯定。

有关注，才有自信，有价值。

然而，有的父母会很困惑：我已经给了孩子全部的关注，甚至恨不得时时关注，可孩子却并不肯领情啊。

原因很简单，父母和孩子的关注点并不同频。

父母只看到孩子外在的行为表现，孩子却渴望内在的理解和共情。

电视剧《小欢喜》中，季杨杨的父亲因为工作长期在外。他错过了儿子的成长，也错失了应有的关注。

后来，等一家人好不容易团聚，这份迟到的关注，却又并非孩子想要的。

父亲眼中，应该抓孩子成绩，喜欢赛车就是吊儿郎当，不务正业;季杨杨眼中，父亲根本不理解，也不在乎自己，从来只是颐指气使的命令。

于是，父亲管的越多，季杨杨就叛逆的越厉害，父子间一度陷入僵持。

寻求关注，是青春期孩子最大的诉求之一。

但是，这份关注不是只限于成绩，不是只在于外在的表现，而是关注孩子内心深处的感受和情绪。

我看见你，我在乎你，才是青春期孩子真正的渴望。

02、求尊重

李玫瑾教授说过，面对青春期的孩子，最重要的是要尊重。

这个阶段，孩子的身高会突然发生变化，这种视觉带来的转变，会让他们要求和家长平权。

此时，如果父母不改变沟通模式，依然用斥责、打击、甚至暴力的方式来对待，孩子就会做出更极端的对抗。

节目《老师请回答》中，17岁的男生小骏，叛逆到有些令人惊讶。

用父亲的话说，他对父母完全没有敬畏和惧怕之心。

他指名道姓的骂母亲，跟父亲拳脚相加，甚至闹到了要断绝父子关系的程度。

亲子间除了相互抱怨和指责，看不见丝毫温情。

就在节目现场，小骏还对父母口出狂言：我不可能尊重你们的。

在被追问下，小骏才说出了自己忤逆父母的原因。

高一刚开学时，他结交了很多朋友，有一次放学出去，朋友们都在门口等他。

可妈妈当时，却当着全校人的面，嚷他的名字，让他下不来台。

此后，他就在学校出名了，让他难堪至极的名。

这种恼怒和羞耻，让他的行为变得极端，并且开始用父母对待自己的方式，报复回去。

在跟父母长期的战争中，他的行为也渐渐失控。

小骏的妈妈很难理解，她一再重复地表示，我都道过歉了，你还想要怎样?

可她不明白，对于青春期的孩子来说，面子重于一切。

当时的难堪过去了，但是留在孩子心里的伤口并没有愈合，一直在流血。

孩子每一次的忤逆，都是发泄当时未能消化的怒气。

对待青春期的孩子，无论我们的出发点是什么，落脚点一定是建立在尊重的基础上。有事多商量，凡事少命令。

作家周国平说：“和孩子相处，最重要的原则就是尊重孩子。”

从根本上说，这就是把孩子看作为一个灵魂，一个有自己独立人格的个体。而独立，本就是青春期孩子最大的宣言。

03、求理解

青春期孩子面临的压力，是我们很难想象的。

在这个从儿童走向成人的过渡期，他们前所未有的自尊，想要证明自己，可又敏感容易受挫。

如果父母不理解孩子内心的挣扎，使用错误的方式，孩子就很容易在对抗中越走越偏。

电影《回到过去拥抱你》中，彭昱畅饰演的男生张子扬，最初木讷到几乎没有存在感。

父亲是学院院长，平时对他要求严格，横竖看不上眼，也导致了他懦弱的性格。

在学校，他其貌不扬，被同学嘲笑“矮挫扬”，经常受到同学欺负。

有暗恋已久的女生，却没有勇气开口表白，只能在心里默默关注。

后来，张子扬迷上了摇滚，他化着浓妆，造型夸张，顶着乱发穿梭在校园里。摇滚和音乐填充了他的自信。

然而，父母对他的遭遇一无所知。他们不理解孩子内心的痛苦，也看不到孩子压抑的情绪。

在父亲割断他的琴弦后，张子杨彻底爆发，父子俩走向了决裂。

心理学博士张怡筠说：青春期孩子经历身心风暴期，特别需要父母的理解及帮助。

孩子的转变不是突然发生的，行为的背后一定有诱发的动机和情绪。

比如，想要获得自主的权利，再也不想听从父母的安排。

比如，想要得到他人的关注，却在学习和外貌上没有自信。

比如，对人生感到迷茫，看不清自己努力的方向和意义。

面对孩子的叛逆，父母的斥责和轻视只能适得其反。

放下对孩子的批判，理解孩子的处境，多用耐心和智慧，才能做出更有效的引导。

青春期的孩子，或许莽撞，或许偏执。但是，也正因为如此，他们才更需要我们成人式的理解、接纳和支持。

父母先学会后退，理解孩子的不容易，孩子才可能愿意走进，理解父母真正的用心。

最后想告诉大家：

高尔基说：“青春是一个普通的名称，它是幸福美好的，但它也充满着艰苦的磨炼。”

青春期的叛逆也好，斗争也罢，都是孩子成长中必须经历的阵痛。疏离父母，才能最终完成心理上的断乳;坚持自我，才能走向思想和人格的独立;自尊敏感，才能感受和维护自我的边界。

在这个过程中，孩子很容易感到挫折和痛苦。有时候，外表的尖刺越多，孩子内心就越感到脆弱和迷茫。放下对孩子的批判，理解孩子的处境，多用耐心和智慧，才能做出更有效的引导。青春期的孩子，或许莽撞，或许偏执。但是，也正因为如此，他们才更需要我们成人式的理解、接纳和支持。父母先学会后退，理解孩子的不容易，孩子才可能愿意走进，理解父母真正的用心。

试着去关注孩子的感受，尊重孩子的独立，理解孩子的艰难。当孩子走过青春期后，我们就会发现，此刻所有的付出和关爱，都会在未来有所回应。

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