学生心理健康教育记录(学校心理咨询室工作计划表范本)

学生心理健康教育记录

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学生心理健康教育记录（精选6篇）

　现阶段独生子女越来越多，越关心孩子有时候越不懂得如何跟孩子相处。所以问题就出现了，下面我收集了有关学生心理健康教育记录，供大家参考。

学生心理健康教育记录 篇1

　活动主题 ：

　《小学生心理健康教育》

　时间： 9-6

　目的: 帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养身心健康，具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

　过程:

　小学生心理健康的含义

　小学生心理健康教育是根据小学生生理、心理发展的规律和特点，运用心理学的教育方法和手段，培养小学生良好的心理素质，促进小学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。

　小学生心理健康教育是素质教育的重要组成部分，是实施“面向21世纪教育振兴行动计划”、落实“跨世纪素质教育工程”、培养跨世纪高质量人才的重要环节。同时，切实有效地对小学生进行心理健康教育也是现代教育的必然要求和广大小学教育工作者所面临的一项共同的紧迫任务。

　小学生心理健康教育的目的

　小学生心理健康教育的根本目的，说到底就是要促进小学生个性心理的全面发展。小学生心理健康教育不是孤立进行的，而是服从于小学生素质教育的总目标，即以提高国民素质和民族创新能力为根本宗旨，以培养适应我国经济与社会发展所需要的、数以亿万计全面发展的人才为目的。具体来说主要包括以下三点：

　（1）要促使小学生形成健康的心理素质；

　（2）要维护小学生的心理健康，亦即减少和消除各种不良因素对其心理健康的影响；

　（3）要增进小学生的心理健康，即根据小学生成长发育的规律、特点和需要，采取各种形式和方法，提高小学生的心理健康水平，促使其人格即个性心理得到全面和谐的发展。

　为达到心理健康教育之目的，2002年教育部在《中小学心理健康教育指导纲要》中，对心理健康教育的主要任务做了明确规定：全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养身心健康，具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。 为此，在具体执行中应特别注意以下三点。

　1．满足合理需要

　小学生的合理需要主要包括生存和发展所必须的物质需要，安全需要，归属、交往和爱的需要，尊重信任的需要等，这些需要的合理满足是小学生形成和保持身心健康的基本条件，如果得不到适当的满足，就会影响其正常的发育和成长，就不可能有健康的心理。比如任何一个小学生，作为班级和伙伴中的一员，如果长期得不到认可，不被接纳，得不到应有的尊重和信任，得不到教师和同学的关爱，总是受到排斥，体验不到集体的温暖，他就不会有安全感、自尊感，就会感到孤独，感到压抑，就有可能走向自我封闭，或者相反，导致逆反心理，仇恨、敌对、攻击等消极心理，心理健康就无从谈起。事实一再表明，满足合理需要的机会被剥夺，或者受到压抑，无法通过正常渠道得到满足，人的心态和行为就有可能趋向极端化，甚至铤而走险。中小学生中存在的许多不良行为或罪错行为，绝大多数都与合理需要得不到适当满足有关。学校是为国家经济和社会发展培养人才的机构，是根据国家法律、法规和方针敢策建立起来的正规的、完善的教育系统。因而，就满足中小学生身心发展的需要而言，所提供的机会和方式是最具合理性、方向性、教育性和权威性的，是任何家庭和其他社会部门都无法相比的。为此，在小学生心理健康教育的过程中，应当积极自觉地充分发挥学校教育的功能，既要注意面向全体小学生创造条件，提供机遇，满足其共同的需要，又要注意个体间需要的多样性和差异性，有针对性地采用不同的方法积极引导，使之对自己某一方面的需要及满足的正常途径能有正确的认识。否则，小学生由于缺乏判断力和自制力，很容易在满足需要的冲动驱使下，接受不健康或不正当诱因的影响，采取不恰当的方法和途径求得满足，从而导致错误行为，教育者对此必须充分注意。

　2．提供指导

　指导包括集体辅导和个别指导。集体辅导要有预见性和超前性，是指针对中小学生身心发展过程中出现的或可能出现的带有普遍性的问题，采取适当的方式加以辅导，使之对自己成长发育中必定或可能面临的问题有所认识，有所准备，能以积极自觉的心态有效地面对。比如新人学的小学生，由幼儿园的小朋友变成了学校的小学生，随之而来的是主导性活动的变化，由先前的做游戏为主变为以学习为主。随着社会角色的变化、主要活动的变化，家庭与社会的要求也不同。小学生要严格遵守《小学生行为规范》，要写作业，要好好学习，天天向上，学习已成为必须履行的社会义务。如此巨大的变化对所有学童来说都会遇到对学校生活的心理适应问题。再比如高年级小学生，面对青春期的提前到来所带来的生理和心理上的变化，也有心理准备问题、心理适应问题，所有这些共性的问题都需要教师或其他人员有计划地提供及时有效的辅导，否则就会遇到困难，就可能出现困扰，不利于身心健康。个别指导主要是指根据个体心理的差异性，有针对性地给予帮助和指导。比如，对个别小学生学习动机、学习态度和方法上的帮助，针对个别小学生存在的某些消极的不利于其身心发展的问题，如逆反心理、，厌学心理或人格上的某些弱点所给予的帮助、所进行的调整等均属个别指导。

　3．及时调治

　我们知道，学校是全方位、综合性的教育机构，有许多工作要做。小学生心理健康教育仅仅是小学生教育工作中的一个重要的组成部分，无论是人力、物力还是财力，不可能都用于此。同时由于小学生身心发展和健康教育的复杂性，个体间的差异性和家庭生活、环境影响的多样性，因而无论学校对心理健康教育多么重视，工作多么细致，效果如何显著，也不可能使所有小学生的心理健康状况都能达到非常理想的程度，总会有少数或个别小学生出现这样或那样的比较严重的心理障碍或心理疾病。这就要求我们从事小学生心理健康教育的人员以及班主任和辅导员都能根据有关方面的知识，善于识别，及时发现，并能随时与有关家长取得联系，提供建议，及时送医疗性心理咨询、心理治疗机构，由专业人员及时有效地给予调节和治疗。由于小学生的心理发展尚未定型，各种心理问题即使比较严重，只要及时发现，善于识别，及时送医疗性心理咨询、治疗机构，接受专业人员的帮助和调治，绝大多数学生的心理障碍和心理疾病都能有效地加以排除，得到根治，愈后效果良好。

　由此可见，作为中小学心理健康教育工作者，具备相应的知识和经验是必要的，也是可能的。重点不在于治疗而在于识别，要能及时发现，以保证及时有效地得到医疗机构和专业人员的帮助和治疗。

　小学生心理健康教育的途径

　有关中小学生心理健康教育的实施途径，教育部在《中小学心理健康教育指导纲要》中已有明确规定。

　（1）开展心理健康教育的途径和方法可以多种多样，不同学校应根据自身的实际情况灵活选择、使用，注意发挥各种方式和途径的综合作用，增强心理健康教育的效果。心理健康教育的形式在小学可以以游戏和活动为主，营造乐学、合群的'良好氛围；初中以活动和体验为主，在做好心理品质教育的同时，突出品格修养的教育；高中以体验和调适为主，并提倡课内与课外、教育与指导、咨询与服务的紧密配合。

　（2）开设心理健康选修课、活动课或专题讲座。包括心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等，旨在普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。要注意防止心理健康教育学科化的倾向。

　（3）个别咨询与辅导。开设心理咨询室（或心理辅导室）进行个别辅导是教师和学生通过一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。对于极个别有严重心理疾病的学生，能够及时识别并转介到医学心理诊治部门。

　（4）要把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中。要创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境、心理环境。寻找心理健康教育的契机，注重发挥教师在教育教学中人格魅力和为人师表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、团队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。

　（5）积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道。学校要指导家长转变教子观念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的环境，以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。

　心理健康教育要讲求实效，要把形式和内容有机地结合起来，关键的问题在于创设有利于小学生心理健康发展的学校环境和家庭环境，包括开设心理健康教育课，建立相应的咨询辅导机构，建设良好的校园文化等，为小学生心理健康发展提供良好的基础条件，使之在学校和家庭都能感到具有安全感，都能获得愉快的情绪体验，这样才能减少和尽可能地消除各种心理和行为问题的发生，促进和提高小学生的心理健康水平。

　小结: 相信每个学生只要拥有了一个健康的心理， 素质教育也就成功了一半。老师们也就不会再头疼班上有那么多问题学生了。也祝每个小学生能从一个健康的童年走向健康的人生！ 反思:要为孩子的健康成长多下功夫。

学生心理健康教育记录 篇2

　一、学生基本情况：

　1、辅导对象：陈某

　2、性别：男

　3、年龄：15岁

　4、年级：八年级

　5、个案表现：陈某在校成绩较差，爱捣乱课堂纪律，行为不能自控。

　二、问题行为表现：

　1、学习成绩较差。从四川转入我校后，数学成绩保持合格，语文不合格现象经常发生。

　2、违反课堂纪律。课堂上有教师在时，陈某时有分心现象。教师不在时，违反课堂纪律。受批评后，屡教不改，带头影响全班自修。

　3、作业完成欠佳。课堂作业马马虎虎，应付老师。家庭作业则不做或经常少做。

　4、教育无效，反应剧烈。教师对其多次教育，虽能虚心接受，却屡教不改，无心学习，我行我素。家长教育后，也是不以为然。

　三、背景资料调查：

　1、家庭背景：

　父母都在本地打工，父亲性格粗暴，对孩子已经打骂成习惯了，母亲性格懦弱，也不懂如何教育孩子，造成孩子有话不肯跟父母说的局面。

　2、学校背景：

　（1）学校大环境

　镇中心小学，学习风气浓。学生对自己的学习普遍重视，要求较高，学生间能相互尊重、团结友爱。

　（2）班主任、同伴看陈某

　班主任认为陈某转入本校后，常有作业不做现象，并屡教不改。同时，认为陈某喜爱表现自己。教师在教室上课时，表现出非常的配合。不在时，和同学争吵，甚至打架。经批评后，泪流满面。但却屡教不改。

　四、辅导的对策和干预措施：

　1、整体策略

　根据陈某的实际情况，采取综合性辅导对策。从陈某本人来说，首先从稳定情绪入手，调整认知，指导行为。最主要是从家庭和学校两个方面入手，其中争取学校班级的支持作为辅导的关键。

　主要过程：建立关系——调整认知——助其行为转变——积极体验

　2、辅导实施干预的策略

　（1）与该生建立良好的咨询关系。

　引导陈某倾诉自己的烦恼，从中了解到陈某大量情绪的认知困扰和心理矛盾。发现陈某对老师和同学过激的话语很在意，很希望得到老师和同学的关注。

　说话间，我发觉陈某常常话语间歇，并伴有焦虑不安的情绪，由于时间关系，约定几天后再谈。以后连续两天运用机会找他谈天，问他喜欢什么活动，喜欢看什么样的电视等，与他建立友善的关系。

　（2）了解该生的有关情况，助其调整认知。

　与他建立友善的关系后，我和陈某进行了第二次面谈，帮助陈某调整认知。

　第一，父母工作忙与不爱他并不矛盾，应该体谅父母的苦衷，正是父母的辛苦工作才换来了他舒适的生活。

　第二，同学不愿意和你交朋友，令人烦恼。出现此状的原因是什么？最根本是自己经常跟同学打架闹意见造成的，也应该找找自身的原因。

　第三、老师批评教育你说明老师是很在乎你的。希望你能进步，同时，说明你确实存有不足，更加应该及时调整自己的行为。

　（3）抓住时机，助其转变行为。

　当陈某进来时，告诉我，他已想通了，也在努力地改变。但跟同学闹意见的坏习惯改不掉。主要表现在：老是跟同学争吵，该怎么办？我和他定了一个“契约”。要求他根据契约要求做，并且提出改变途径。

　第一，利用空闲时间，多找老师和爸爸妈妈沟通，倾述自己的内心，寻求他们的理解与帮助。

　第二，严格要求自己，努力学习，提高成绩。少违反课堂纪律，改变老师和同学对自己的印象。

　五、心育结果与分析：

　经过近一学年的心理教育与辅导，陈某的表现概述如下：

　（1）他对自己以往的不良行为已有认识，并正努力改正坏习惯，上课基本能控制自己的行为，不再捣乱，能听老师讲课了，与同学能和睦相处，不再打架闹事了。

　（2）他愿意为班集体和同学做好事了，劳动中不怕脏不怕累，期末还被评为了“劳动积极分子”。

　（3）学习方面也主动多了，上课时也能举手发言，复习比过去自觉，成绩有了很大进步。

　（4）父母也反映他开朗多了。

　六、辅导小结和启示：

　本个案总的来说辅导干预的效果是明显的。这主要还得感谢陈某的家人和其他老师的协助支持。本个案的研究结果也引起了我们深深的思考：

　1、家庭教育对孩子的影响重大。良好的教育氛围有助于孩子的身心健康，缺少亲情的家庭，导致了孩子出现个性偏差的现象。对这些孩子，我们更应考虑孩子满足需要的欠缺。应做好适当的“填补”作用，对孩子的爱要如“春风”，做到“润物细无声”。

　2、学校教师和同伴群体对学生个体的评价影响巨大。特别是对学习和行为表现不良的同学，不给他们机会，不肯定他们，排斥、孤立他们是极为有害的。我们应该特别注意寻找这些学生身上的闪光点，并加以正面引导，使每个孩子都能健康成长。

学生心理健康教育记录 篇3

　对象王某年级五年级性别男年龄10辅导

　时间问题

　表现上课不遵守纪律，注意力不集中，经常搞一些惹人注意引人发笑的恶作剧。当老师批评他，同学反击他时，毫无不愉快的表现，反而感到高兴;下课时，经常无缘无故的欺侮同学，偶尔也有偷窃行为发生，如翻同学书包。有时还其它班级中品行较差的学生在社会上结帮打架。所有这一切行为其目的都是为了引起别人对他的注意，感觉到他的存在。

　原因分析

　对于王某所出现的攻击性行为，我经过仔细调查，发现原因是多方面的，有主观因素，也有客观因素，主要有以下几条：

　1、没有理想的家庭教育环境;

　2、教师和家长的批评强化了他的攻击性行为;

　3、同学对他的不友好、不信任造成了他的逆反心理;

　4、社会的负面影响。

　辅导对策及过程

　1、改变其家庭教育环境。首先，我同他的父母和爷爷奶奶进行一次诚恳的谈心。通过谈话使他们明白，孩子的成长离不开良好的家庭教育。要求他的父母多抽一些时间来关心他的学习和生活。当孩子有错时，应耐心开导，而不应用辱骂、殴打的教育方式。爷爷奶奶不能一味地放纵，要跟他多讲些他们那时学习生活的艰苦环境，使他从中受到一些启发。

　2、采取情感导入策略正面转化。每个学生都有自尊心，都需要爱，尤其是王某，平时受到批评、冷落太多，爱的需要得不到满足，当他犯错时，如果再进行指责、辱骂，那只能强化他的负面影响。因此，针对王某的这种心境，我决心想办法和他沟通心理。首先用我的热情来换取他的信任，对待他的困惑我热心帮助，对待他的忧思我热心化解，偶尔有点进步，我就在晨间谈话上大加表扬。了解了他的这种心理，我就适时地对他指出不文明的行为和语言不能赢得同学们的好感，应该用真心和诚实来获得同学们的信任。随后，我又对他说老师愿成为你的第一个朋友。后来在班级活动中，我尽量给他创造施展才能的机会，帮助他树立信心和培养他的荣誉感，并经常把他的进步告诉他的家庭。

　3、多给他以榜样教育。我采取积极措施，从身边的榜样教育他，让他认识到自已的不足，让他体验到榜样的荣耀，要给他寻找一条做榜样的途径，鼓励他争做别人的榜样。

　4、和其他任课老师积极配合。改变和他在一起的小伙伴的思想品德行为，为他创造一个健康、理想的活动环境。

学生心理健康教育记录 篇4

　时间问题表现

　该生不适应学校规章制度的约束，纪律较差，在学校里和老师，同学都很少沟通，不愿意交流。上课听讲极不专心，有时还会发出怪叫声，故意破坏纪律以引起他人的注意。

　原因分析

　不良的家庭教育使他慢慢养成了自卑，散漫的个性。进入学校后，又因为学习成绩，行为习惯较差，经常受到批评，指责，产生了逆反心理，变得性格孤僻，行为偏激，自暴自弃而甘居落后。

　辅导对策及过程

　1、加强与家长的联系经常性与其家长交谈，了解孩子最近在校内校外的表现情况，并希望家长改变教育的方法，多加引导，逐渐使他走上正轨。

　2、讲究辅导的方式 平时我对他多加关注，发现他的闪光点：热爱劳动，与同学能友好相处等后及时表扬。以平等，商讨式的方式与其交流，培养他在校有事常与老师，同学交流的好习惯。课堂上，多加鼓励和启发，引导他慢慢愿意回答老师的问题，树立信心后他也不再恶意破坏纪律了。

　3、帮助制定近期目标 我帮助他制定每个阶段的近期目标，如有进步，马上鼓励，推动他养成爱学习，守纪律的好习惯，并不断改正其不良的行为习惯。

　辅导结果

　通过半学期的耐心帮助，该生现在在学习上树立了自信心，能按时完成每天的学习任务，作业的质量也有所提高。他感受到了老师，同学，家长平时对他的关爱，表示要做个文明，守纪的好学生。

学生心理健康教育记录 篇5

　心理辅导员：赵威

　辅导

　对象刘某年级五年级性别男年龄10辅导时间

　问题

　表现乖巧，能说会道，对人热情，肯帮助人，尤其喜欢帮老师干活。但容易激动，脾气暴躁，贪吃贪玩，不吃半点亏。学习怕困难。

　原因分析

　个人因素：性格放纵，不受约束，性情变化无常为其行为不良的主因。其聪明机灵，善于察言观色又使之显得狡猾善辩，不承认，不反省自己的错误行为。

　家庭因素：家长的教育方法不当，缺少家庭温暖，缺少正确细心的引导和良好的表率作用。

　学校因素：对案主未能跟踪教育，老师之间未能达成共识，采取一致的教育方法。案主对大多学科已失去兴趣。

　辅导对策及过程

　1、建立良好的帮教关系。作为班主任，我经常利用上课及课余时间，多与案主接触沟通。上课时，尽量多提问他，多给他表现和发言的机会，并对他进行适时的鼓励和表扬，这样做，一来让他感受到老师对他的关注，二来帮他树立自信心。下课后，还经常与他聊天，利用他喜欢帮老师做事的特点，找一些事给他干。在密切的接触过程中，我遵循一条原则：在帮教关系中，无论是认识还是情感，我都是以忠诚，真挚的态度对待他，树立个人的完整性和可信赖性。使自己成为受教育者喜欢的人，成为对受教育者有吸引力的人，消除案主的敌意和戒心，理解老师的善意，这是帮教问题学生最简单也是最基本的方法。

　2、系统脱敏训练。通过导入式或自我想象的方式让案主去想象犯错误后的后果，这样多次的反复后，自觉地对自己的言行加以控制，降低犯错率。

　3、提供学习榜样。提供可模仿的老师，同学的榜样示范来增强行为的认知。如把案主跟优秀学生编在一起坐，编在一个学习活动小组。

　4、激励法。按斯金纳的操作条件反射学说的观点，学生的任何行为都可通过一定的强化物来塑造。在辅导中，我用奖小红花等方法，只要案主能按教师的规定去做，就能获得教师的一次特殊奖励。如在老师那儿借书，实现他的一个愿望，奖给学习用具，纪念品，或带他去参加某一项活动，社会实践等。一次偶然的机会，我曾将案主带回家中，从此以后，我发现案主特别喜欢来我家，于是，我就把来我家作为一种奖励，与他约法三章，只要他做得好，我就把他带回家中，既可以辅导他功课，又可以加强沟通，一举两得！

学生心理健康教育记录 篇6

　一、班会目的：

　帮助大学生形成正确的婚恋观，减少因情感问题而导致的心理困扰，促进身心健康成长，特此举办此次班会。

　二、班会成员：

　13历史班全体成员

　三、班会时间：

　20xx年4月14日（星期一）19:30-21：00

　四、班会地点：

　长岗校区智轩楼104

　五、班会流程：

　（一）主持人开场白，引入班会主题。

　（二）主持人播放ppt，ppt的内容主要包括大学生情感的基本内容以及一些大学生情感案例的分析。

　（三）各个宿舍代表上讲台来各抒己见，对自己的婚恋观做了简短的发言，同学们继而提问各个代表。

　（四）主持人总结班会内容，对同学们的积极配合表示衷心的感谢。

　六、班会活动效果：

　同学们通过积极地参与此次班会，懂得了爱情就像一朵带刺的玫瑰，我们在对待爱情这一情感时需要谨慎稳妥，即使在遇到挫折也不要丧失对美好爱情的向往。要在恋爱中把对方当成是自己前进的动力，养成积极健康的心态。

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学校心理咨询室工作计划表范本

〔关键词〕个案研究;固定角色疗法;自卑心理固定角色疗法是基于个人结构心理学理论的一种心理治疗方法和技术,起源于个人结构心理学的创始人乔治?凯利,是最能够代表凯利的理论且最有特色的心理治疗方法。

凯利认为人即科学家,能不断地把关于经验的复杂信息纳入个人建构之中。每个人的大脑中都有独特的“个人建构”,人们是根据“个人建构”来解释和预期时间,并赋予事件意义,对未来作出预测的。

人之所以有心理障碍,是因为他的建构系统出了毛病。人们的建构系统不能正确地预言各种未来事件时,焦虑不可避免,因此便产生心理障碍。当“个人建构”不具备可渗透性时,人们就不能从新的经历中学习新的知识。没有学习与建构的不断完善,人们预期未来的能力必然降低。凯利认为,心理治疗就是帮助患者建立新的建构,完善原有的建构,以便能够更好地预期事件。

治疗的第一步是采用角色建构测验法鼓励当事者进行自我测验,以便获得有关当事者建构系统的信息。第二步是固定角色治疗。在治疗过程中,给当事者一种人格模式,要求当事者把它表演出来,即要求当事者去扮演与他本人有显著差异的另一个人的人格。核心就是要让当事者在生活中扮演一个全新的角色,按新的角色去思想、去行动,直到自然而然地接受了新的角色并加以内化。

一、个案基本资料

1.背景资料

杨小青(化名),高中二年级学生,女,20岁。家中排行第二,有一个哥哥。身体正常,无重大躯体疾病史。父母均是农民,家庭经济比较困难。哥哥初中毕业后就外出打工。

2.来访者自述

高一时,成绩中上。近来学习成绩有所下降,觉得对不起辛劳的父母,于是产生了退学的念头。她把想法向父母提出后,被严词拒绝,并被鼓励要认真学习。但是她仍一直摆脱不了退学的念头,并经常自责。因成绩下降,班主任曾找其谈话。但是班主任的鼓励不但没能成为动力,反而让她害怕自己怎么学都不能把成绩提高,害怕让班主任失望。原本数学成绩不错,觉得数学老师重视自己,但是近来上数学课时,觉得老师跟自己的眼光交流越来越少,于是认为数学老师对自己失望了。上课不敢主动发言,有一次发言后,周围的同学发出一点小声音,她认为那是在笑话自己,从此不敢在课上发言,也不敢在教室内大声讲话。她性格比较内向、胆小,不敢主动与人交往,害怕被人拒绝。交往的对象仅限于同桌和舍友,没有要好的朋友。情绪低落持续一个月。

3.他人反映

班主任的反映:性格较内向,不善与人交往,朋友少。学习刻苦认真,但成绩一般。近来成绩稍微有点儿下降,行为比以前退缩,较少参加集体活动。

同学的反映:她总觉得自己又丑又胖。除了同桌外,很少与他人交往,没有知心朋友。在教室总是低着头,甚至走路都不敢抬头。学习很用功,经常埋在书堆里,可是成绩一般。

二、原因分析和评估诊断

1.对来访者进行抑郁自评量表(SDS)、自尊量表(SES)的心理测试

测试结果:自尊量表(SES)得14分,低自尊,有严重的自卑心理;抑郁自评量表(SDS)得分指数为0.52,有轻微的抑郁情绪。

2.评估分析与诊断

来访者的症状属于一般心理问题,是由特定的事件――因对成绩不满意想退学引发。主要症状是情绪低落,体验不到快乐,伴有自责心理。自卑、胆小、性格内向是症状出现的人格基础。

三、咨询过程

前两次咨询采用了认知疗法和精神分析疗法,但效果不明显,来访者出现阻抗,很容易回到原来的自我。于是采用固定角色疗法进行治疗,以下是固定角色疗法的治疗过程。

第一阶段:角色建构

自我描述:要求来访者用第三人称进行自我描述。以下是她的描述:

杨小青是个高二学生,身高1米65,身材中等偏瘦。五官一般,其貌不扬,不受人欢迎。她学习刻苦,但人很笨,即使用功去学,成绩仍然很差。

跟同桌聊天时,多数情况是听同桌说,很少发表意见。她是个很胆小的人,不敢在课堂上提问。老师提的问题,即使自己知道答案,也不敢主动回答。

同学们都不喜欢跟她玩,因为她太安静了,好像想把别人拒之门外。她走路总是低着头,好像怕人家看到她的脸。她很喜欢跟同桌在一起,因为她觉得只有同桌了解她,是她惟一的朋友。她基本上不跟男同学交往。她认为自己不是外表很吸引人的类型,甚至样子有点丑。但她喜欢听同桌跟男同学聊天,也因此很羡慕同桌。

对来访者的自我角色描述分析:描述具有逻辑性,内容涉及学业、人际、家庭等主题。结构都有两极,但是来访者表现出来的“失败的,不开心的、不吸引的、丑的”的一极,将“成功的、快乐的、吸引的、美的”一极淹没。来访者的结构有扩张的现象,认为自己的各个方面都是失败的。结构比较单一,都用失败与成功这两个维度来去衡量和预测自己的一切。这就是来访者心理问题产生的原因。

成立自我角色草案书写小组,由班主任、数学老师、2名心理老师组成,集体讨论并分析来访者的自我角色描述。心理老师写出初稿,小组讨论、反复修改后确定角色草案如下:

杨信丽,取自信而美丽的意思。给人的印象是文静清秀,对人热心。刚开始跟她接触时,觉得她比较斯文安静。时间长了,特别能感觉到她对朋友热心,真诚,健谈。她人缘很好,大家都很喜欢跟她做朋友。她对人坦诚,不矫揉造作。异性缘好,她是个忠实的听众,善于换位思考,会替人着想。男同学有心事时,都喜欢找她谈心。她是个有主见很有个性的人,能独立处理好自己的学习和生活,并能热心帮助同伴。当别人有困难时,总是热心地第一个站出来替别人分担。

她学习勤奋,虽然成绩不拔尖,但认真对待学习,认真刻苦的态度得到老师和同学的认可。喜欢向老师提问,课堂上经常主动提问,课后到老师办公室与老师一起探讨学习问题。老师们都认为她是个好学而且很有毅力的人。

第二阶段:固定角色疗法的实施过程

1.介绍

“这里是一个人的特点概况的描述,她的名字叫杨信丽,从某些方面而言,她是与你很不同的一个人,不过,她有点像你。但是无论她像不像你,都不重要。先让我们来看一下她的具体情况……”看来访者的反应,并随时回答她提出的问题。

2.练习

“下面的两个星期,我要你做一些不平凡的事情,让你去扮演另一个人。我们一起去完成这个任务,在2周的时间里,要尽量忘记你自己的名字或你以前的样子,你就是杨信丽!你要做出和她一样的行动!用与她一样的方式去思考。你要做你认为她会去做的事情。你用她的思维方式去思考,去享受她要享受的事情,做她感兴趣的事情。在接下来的2周里,杨小青不能出现,你就是杨信丽。我们每隔一天安排一次这样的谈话。你每天要在不同的时间阅读草案至少3次。现在让我们假设3种不同情景,你要扮演不同场合下的杨信丽。

情景一:学习情景

在课堂上勇敢地与老师进行眼神交流。老师提问时,大胆举手发言,自信地看着老师。回答问题声音响亮、悦耳。老师晚自修来辅导时,勇敢地举手示意,请其帮助自己解答难题。课外有疑问时,与周围的同学讨论,发表自己的见解。总能为自己认真学习而感到高兴,有成就感。

情景二:家庭情景

放学回到家时,大声愉快地与家人打招呼。与家人一起看电视,开心地谈论自己在学校中的生活、与同学相处的情况,向家人反映自己在学习与交往中的进步。主动地帮助家人做家务,并为此感到高兴。

情景三:交往情景

在路上遇到同学主动打招呼或点头微笑。进教室时,主动大方地与周围的同学问好。看完课外书时,与同学分享自己的感受和见解。集体活动时,能自然、大方地加入到群体中。同学有困难时,主动地给予帮助。课后主动与老师谈话,谈自己在学习中的困惑,谈生活中的感受等。

3.实施

在接下来的2周时间里,一共对来访者实施8次咨询。每次都反馈在日常情景中扮演的情况,并对扮演的角色进行练习和巩固。前两次的扮演中,来访者最初的反应是不自然,回复到原来的自我,并且抱怨自己扮演得不好。但在咨询师的帮助下,慢慢有了进步,特别是在最后三次的谈话中,她在反馈信息时,倾向于用“我当时感觉……”的句式来描述,说明她已经完全地把自己当成了杨信丽。她说在扮演过程中,自己能感觉到杨信丽的快乐和自信,并且希望自己以后也能像所扮演的角色一样自信快乐。这些信息都说明来访者逐渐选择了新的角色,并且将这个新角色内化成自己本身的角色。

四、咨询效果评估

根据反馈的信息,随着咨询方案的推进和展开,上述咨询目标已经取得初步成效。

1.自我评估

“以前我总是认为自己一无是处,总是拿自己的短处跟别人的长处比较,使得自己在生活中体会不到快乐。现在终于明白了,快乐其实很简单,自己也有很多优点。”

2.同学评估

她的状态已经好转,话也多了,人也变得比以前活泼了。在处理事情时,也比以前自信了。精神状态好转了,不会像以前那样自怜自怨自艾,也能看到她笑了。

3.心理测试评估

再次通过SDS和SES测试。根据其答题结果,其总分抑郁水平为0.44,轻微的抑郁已经下降至无抑郁;自尊水平为26,也有明显的提高。

参考文献:

[1] 胡海燕.乔治?凯利的个人建构论的述评[D].汕头大学, 2005.

[2](美)凯利.郑希付译.个人结构心理学[M].杭州:浙江教育出版社,2003.省略)

编辑/于 洪 舒 娟 终校/李益倩

　

学校心理咨询室工作计划表范本(一)

　当今中小学生的心理健康正越来越受到人们的关注，中小学生年龄小，学习、生活上碰到的困惑，有时无法自行解决，长期如此会产生心理上的障碍。此时确实需要教师的及时引导、帮助，我们学校心理咨询室正是为解决学生的心理问题服务的，为了使心理辅导进一步得到普及并更好地为学校实施全面素质教育服务，特制订如下工作计划：

　一、指导思想

　以学校的工作计划、德育计划为指导，通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，努力创造条件辅助和激励学生向更高的心理健康境界发展，达到“助人自助”的教育效果。

　二、辅导目标

　1、通过多种形式的宣传，让学生正确认识和对待心理辅导，普及心理辅导工作。

　2、密切与班主任的联系，更好地与德育工作相辅相成。

　3、认真细致地做好疏导和跟踪辅导工作，力求在个案上有所突破。

　4、采用科学的管理手段，使辅导工作更加规范。

　三、辅导宗旨

　留下你的烦恼，带走我的微笑。

　四、辅导形式

　个别辅导、团体辅导、家庭辅导。

　五、辅导计划

　（一）常规工作：

　1、综合运用多种辅导形式，以个别辅导和团体辅导为主，以点带面。

　2、利用各种宣传手段，普及心理保健常识。可通过板报、广播、讲座等，让广大学生懂得日常心理自我保健，并增强心理健康意识。

　3、建立学生心理档案，更好地、更全面地记录学生情况，并做好保密与保管工作。

　4、学生特殊情况反馈制度，建立与班主任的双向反馈，必要时还与学生家长、任课教师取得联系，以保证辅导的综合成效。

　（二）开放时间：

　每周一至周五上午10:30-12:00及周二下午17：30-18:30（其它时间的咨询辅导由学生另行预约）

　

学校心理咨询室工作计划表范本(二)

　一、指导思想

　学校心理健康教育是当前中小学素质教育的一项重要基础工作，是现代学校教育的一个重要组成部分。本着“成长比成绩重要，成人比成才重要”的理念，围绕“增强教师心理教育意识，提升心理教育能力；帮助学生提高心理素质，发展健全人格”这一中心。学校应牢固树立以学生的成长和发展为中心，教书育人并重的思想，切实促进学生身心和谐健康发展。

　二、工作目标

　1、坚持以人为本。根据学生心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。

　2、立足教育，重在指导。遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。

　3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

　4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

　三、具体要求

　1、深化理论学习研讨

　（1）加强心理健康教育教师的业务学习培训工作。心理教师除参加区业务研讨活动和围绕“团体心理辅导和个别心理辅导”的主题外，还应积极参加各种其它形式多样的学习活动，使自己成为能带动本校开展心理健康教育的行家里手。

　（2）学校将对教师进行的“心育”理论学习辅导，纳入学校业务学习范畴加以管理。

　2、合力探索实践提高

　（1）本年度继续深入以“学生在生活、学习和人际关系中所存在的普遍问题”为内容，各班主任在学习有关心理健康教育理论的基础上，把心理健康教育和班会、队会结合起来，二、四、六年级各选一个班级上好团体心理健康辅导公开课，帮助学生排忧解难，增强学生自我教育能力。

　（2）开展个别心理辅导的困惑调查及对策探究，选材要尽量使心理学内容贴近学生生活实际，用一些通俗易懂的例子帮助解释，将身边的现象用心理学观点去分析，以便学生更好地了解、接受心理知识，并在方法上努力做到既实用又便于操作。

　（3）学校将创设积极的校园心理环境，继续规范“心理信箱、心灵广播、心理热线”等心理健康教育日常工作。同时，每学期为学生开展一次以上的心理健康知识讲座或心育常识普及活动。做到使心理知识有宣传阵地；心理困惑和心理问题有疏通渠道；心理经验有分享空间，努力让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。

　四、具体措施与办法

　1、继续上好心理健康课，宣传心理健康教育知识，组织丰富多彩的活动让学生在课堂上体验感受。

　2、加强心理教师的业务学习，日常业务学习具体采取“个案解析、备课研究”等形式，完成学习和实践任务。

　3、举行“青年教师心理健康表演课”活动。

　4、学校将创设积极的校园心理环境，继续规范心理健康教育日常工作。

　5、指导家庭进行心理健康教育

　小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。因此，利用家长学校、调查问卷，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。

　

学校心理咨询室工作计划表范本(三)

　一、指导思想：

　认真贯彻省、市、关于学校心理健康教育的有关精神，根据中小学教育的特点和中小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。

　通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。

　二、具体目标：

　1、注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作。

　2、重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。

　3、做好班级心理咨询的培训工作。

　4、不断丰富教学策略，有效提高教育教学水平

　5、做好家长学校的心理健康知识讲座。

　6、充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。

　三、主要工作：

　(一)加强教师队伍建设，提高自身素质

　1、组织学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的

　工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。

　2、继续通过家委会、家长会组织学习学校心理健康教育的有关内容，使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性，不断地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。

　(二)认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。

　1、加强心理咨询室的常规建设，做好学生心理咨询工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。(心理辅导室于每周四下午开放)

　咨询途径：

　(1)学生自愿前往咨询(团体咨询为主)

　(2)班主任老师推荐

　(3)辅导老师访谈

　2、设立信箱，做好学生的心理咨询和心理训练工作。

　3、举行专题讲座，让心理健康教育走进学生家庭，使家校教育形成合力，促进亲子沟通，进一步提高学生的心理素质。

　4、积极发挥课堂主渠道作用，教师利用课堂进行心理健康教育。

　四、具体工作：

　二~三月初：

　1、制订并讨论学期心理辅导工作计划。

　2、好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。

　3、心理咨询室开始开放(周四下午的3点到5点)。

　三月份：

　1、举办防性侵安全教育主题讲座(初中学生)

　2、出好心理健康教育专题。

　四月份：

　1、组织全体老师学习有关心理辅导的知识、方法等。

　2、召开特殊学生会议，并进行个别心理咨询。

　3、低年级安全教育讲座。

　五~六月份：

　1、做好学期总结及资料积累和个案分析

　2、心理档案建立工作。

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