心理咨询的七个要点(心理咨询的解释)

心理咨询的七个要点

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心理咨询的七个要点

　都说心理咨询有用，那么在心理咨询过程中的要点你又有没有注意呢?心理咨询的七个要点是我为大家带来的，欢迎大家阅读。

　咨询是什么? 常常有人问。

　我没有标准答案，但我试着用我的方式回答。将其英文Counsel拆成七个字母，可简明地记住几个重要的特点。

　C- cooperate 合作

　咨询不是让专家来解救另外一个人，咨询员没有读心术也没有魔药，唯有当事人跟咨询员一同努力，改变才会发生。这点对咨询员和接受咨询服务的人来说，都是非常重要的原则。

　O- on process 历程

　改变是一个历程，戏剧性的改变不是不可能发生，但必然是前面历程的累积造成的。咨询员应该敏锐觉察历程的变化，同时具有良好的方向感，避免在历程中迷失。历程可指大的改变阶段，也可指人在叙说一段话时内心的转折变化。

　U- unconditional care 无条件关怀

　咨询员不是只有在当事人顺从听话的时候才关心对方，也不是在当事人行为符合咨询员价值观的时候才关心，而是出於人对人之间的关心。但无条件关怀不是「无止尽退后」，关怀当事人与无限满足当事人需要是不一样的。

　N- naked 坦诚相见

　用脱光来形容咨询关系或许过於夸张，我也不认为咨询里咨询员和当事人必须毫不保留地谈自己。我想强调的是「去除角色化的扮演」。寻求咨询的人平常可能是身份颇高的总经理，或是为人师表的教师，但咨询里你要作的是「自己」。若抛不开角色，那麼咨询可能不会有太大帮助。有时候，角色就是一个人压力的来源。同样咨询员也要提醒自己不要戴著专业的「心理师」面具，进了咨询室变身成假面超人，不敢表现自己的情感，或随意地指导当事人该怎麼作。

　S- self construct 自我建构

　如果想从咨询员得到一个解决困扰的妙方，那就是误解了咨询的意义。人生不像高考，没有标准答案。咨询员也不是神仙，能看透你的前世今生，八字命理，然后给你一个必胜的指示。咨询目的在於帮助你了解自己，看清自己，活出自己想要的改变。这可以说是一个重新建构，变成「新造的人」的过程。当然也是咨询员跟你一起重新建构生命意义的过程。过程中，咨询员也重新建构了自己。

　E- empathy 同理心

　同理心在咨询的教科书里几乎是一提再提地必提。这算是咨询员最基本也最常用的「东西」，其重要性与威力可媲美十八班兵器之首的刀、枪。同理心帮助咨询员进入另一个人的世界，没有同理心的咨询员就像没有船的水手。同理心虽不是天眼通也不是读心术，但丰富的同理心不但可以让当事人觉得被了解、被支持，还可以带领当事人探索以前所没有发现的`自己。同理心可以说是像星际大战里的「原力」那样奥妙，绝非只是单纯的技巧而已。

　L-love 爱

　这是一个看似虚幻又容易了解的字，所以反而常常被忽略。咨询员若没有对自己的爱，他就没有力量。咨询员若没有对人的爱，他的咨询就没有力量。没有爱的咨询员就算学识丰厚，技术纯熟，也只是一部机器而已。我相信，单靠机器是无法疗愈人心的。当事人的困扰，经常来自於无法爱生命，无法爱自己，无法爱别人，无法得到爱，无法感到被爱。谘商的中心就是人，而人的中心就是爱，这是我所相信的。

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心理咨询的解释

《沉睡花园》刚上映不久便引起了广大网友的热议，这部剧剧情新颖、立意明确，具有很强的感染力。这部剧在剧情设置上十分细腻，与观众产生强烈的情感共鸣。

《女心理师》和《沉睡花园》哪部剧在剧情上更煽动人心？

《沉睡花园》立意明确，题材新颖，具有很强的感染力

当理论与心灵相遇时，爱悄然萌芽，一段双向治愈的浪漫关系开始了。它讲述了与心理健康有关的情感故事。该剧以单元故事的形式呈现，情节节奏快，充满悬念。网民们对这部剧赞不绝口。情节紧凑，一点也不马虎。单元故事反映了出生在城市的年轻人的情感和心理状况，试图引导人们关注情感关系和心理健康，正视自己的内心。

在被情人背叛后，对爱情的极度控制欲和自我怀疑，该剧既没有刻意探索心理问题，也没有回避心理问题带来的潜在隐患，而是以接近真实的方式展示了当代城市青年的情感和心理图谱。剧中多样化的单元故事给观众带来了积极的灵感和勇气。在爱情中做一个勇敢的人，不要迷失方向，活出自己，摘下面具，找到真正的自己。

《沉睡花园》在剧情设置上十分细腻，与观众产生强烈的情感共鸣

这部电视剧讲述了一位专业心理咨询师的故事，他是一名男女，在一个爱情综艺节目中，由于观念的不同而产生了怨恨。一次又一次的“情感疗愈”中，他们偶然成为并肩行走的伴侣，并逐渐走进彼此的内心世界。男领导是一所不折不扣的“学术学校”，拥有卓越的专业能力和严谨的专业态度，这也让他在第一次见到“狂野之路情感博客”的女领导时产生了怀疑和警惕。女主人性格开朗，心地细腻。尽管她是一位经验丰富的情感博客作者，但她也是一位单身贵族。两个身份不同的人对心理学的应用有着相同的热情，一场探索灵魂秘密领域的浪漫而危险的旅程开始了。

这部电视剧以单元故事的形式推出，连接了几个具有代表性的心理和情感话题，描绘了当代年轻人在现实情感生活中的各种心理问题。剧中的每个单元故事都直接触及当前的社会痛点，并呼吁更多的年轻人正视他们面临的情感问题。它以柔和细腻的方式描绘了当代社会青年人情感生活中的疑惑，真实描绘了当代青年人的社会情感现状。通过解决不同类型的情绪和心理问题，男主和女主也在一起“拯救”他人和自己，彼此成长和治愈，最终让自己变得更好。

《女心理师》演员演技精湛，台词功底深厚

与那些劣质的古代木偶或巴宗电视剧相比，情节和演员的演技都要甩掉它们好几个街区。得到这样的分数是不合理的。这部剧的情节没有豆瓣网友评价的那么糟。把它归为坏剧本显然是不公平的。至少该剧所涉及的社会现象和心理问题具有重要的现实意义。

例如，家庭教育和亲子关系、贪食症、不懂得拒绝的讨好性格、产后抑郁症等都与人们的生活密切相关。剧中演员的演技也有一种替代感。其他演员也献出了他们真诚的演技，每个患者背后的故事也发人深省。

这部电视剧不是按照原作制作的，这是不礼貌的。诚然，根据原作拍摄肯定会点燃话题，但对**制作人来说，原作太黑暗和压抑了。他们能否通过审判是摆在他们面前的首要问题。因此，合理的适应实际上是非常必要的。至于这部电视剧是否值得高分，或者分数是否太低，需要时间来验证。

心理咨询的解释

用语言、文字或其他形式对求助者进行启发、劝告和教育的心理治疗方式。心理咨询的 对象 是 正常 人和有轻度心理失常的人，不包括需住院或药物治疗的重度心理失常者。其范围与内容包括在学习、工作、 生活 、疾病和康复等各方面的心理 问题 。形式有个别 咨询 、团体咨询，也有门诊咨询、书信咨询、电话咨询、 宣传 咨询、现场咨询等。

词语分解

心理的解释 心中包含的情理 思想 感情详细解释.心中包含的情理；思想感情。 南朝 梁 刘勰 《文心雕龙·情采》：“是以联辞结采，将欲明理；采滥辞诡，则心理愈翳。” 苏 曼殊 《断鸿零雁记》第 十二 章：“世人心理 咨询的解释 征求意见 多指行政当局向 顾问 之类的人员或特设的 机关 征求意见详细解释 访问 ；征求意见。《诗·小雅·皇皇者华》：“载驰载驱，周爰咨询。” 汉 王符 《潜夫论·叙录》：“刍荛虽微陋，先圣亦咨询。” 明

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