2024心理咨询师备考知识点：身体语言沟通(如何辅导学生克服虚荣心理)

2024心理咨询师备考知识点：身体语言沟通

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2024心理咨询师社会心理学备考知识点：身体语言沟通

身体语言沟通：身体语言是非语词性的身体符号：

(1)目光与面部表情：目光是最能准确反映人的内心状况的身体语言形式。目光接触是最重要的身体语言沟通方式。除目光外，面部表情是另一种可以完成精细信息沟通的身体语言形式。

(2)身体运动与触摸：个体与他人在触摸和身体接触时的情感体验最为深刻。

(3)姿势与妆饰：个体运用身体或肢体姿态表达情感及态度的体语称为姿势。妆饰包括服装、化妆、饰品和携带品。

(4)人际距离：影响因素主要有性别、环境、社会地位、文化、民族。霍尔分①公众距离(正式场合、演讲或其他公共场合，正式场合、演讲或其他公共场合，12-25英尺)②社交距离(彼此认识的人，商业交往，咨询)③个人距离(朋友，温柔，大量信息，1.5一4英尺)、亲密距离(亲人、夫妻，0～18英寸)。

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28岁的儿子单身不会打扮，不听父母的忠告，是抗逆心态吗？

我认为28岁的儿子不打扮，不听父母的忠告， 不是抗逆心态。

一个人的生活习性是从小养成的，在什么样的环境生长就会受到什么样的熏陶。有句话 “近朱者赤近墨者黑”。

再一个， 是28岁的他，本性就是朴实，

不喜欢雕琢。 做父母的可以通过耐心疏导，在谈恋爱的阶段让28岁的儿子逐渐改变他不拘小节的毛病，无论是去相亲见面，还是参加什么重大事件，应该注意一下自己的着装、仪表，这不但是对别人尊重的最起码礼节，同时也是展示自己对生活充满阳光的展现。

～ 希望你28岁的儿子能早日喜结连理 。

父母应从自己身上找原因：

一、是否包办太多，管得太多太细？

二、是否把自己的意志强加于儿子？

三、是否越俎代庖，压制了儿子的主动性？

四、观点符合时宜吗？男子汉要如何打扮，不可能整得花枝招展、娘里娘气吧。

现在这个 社会 二三十没结婚太多了，我就是其中一个，我现在三十一了，还没对象呢，虽然说年龄偏大了，但我也没什么那么强烈的欲望想结婚，也从来没想过我要结婚，自己自由习惯了，感觉多一个人在身边不自在，如果不是父母天天着急，给我安排相亲，我真不想去。

我在大二就去当兵了，当了五年兵，回来已经二十八了，这两年的时间被家里安排了好多相亲对象，不知道什么原因都没有成功，现在的我已经对相亲有点恐惧和厌烦了，还是顺其自然比较好，不知道有没有和我一样的心态的，现在退伍回来开了一个自行车小店，一个人的生活挺好的，我不知道我以后的路会怎么样，我只想过好我现在的生活。

说起会不会打扮这个问题，我就比较随意，从来没有刻意去打扮自己，对穿着没有那么在意，这也可能是别人看不上我的原因吧，每个人都有自己的生活，突然多了一个人真是别扭，这是不是别人眼中的丁克？因为自己三十来岁了还没结婚，现在我都害怕回家，每次回家都是这个话题，一般没什么事我都不想回去，每次过年都不想走亲戚，我感觉自己过好自己的生活就行了，没必要看别人的眼光，活在别的阴影下，那得多累啊，人这一辈子这么短，享受点生活多好啊，天天讲究这个，讲究那个，听别人的意见，我感觉一个好人也会有崩溃的那一天，所以我感觉这不是抗逆心态，这是一个成年人自己的思维，自己的生活习惯，不知道这样的心态好不好，反正我就是活在当下，做好自己就行了。

您好，我是读心解万事，是一名心理咨询师。

在这里想解读一下情况。

一、有28岁的儿子单身。

这个28岁单身情况，在现代 社会 不为太迟结婚，也不用太过焦虑。现在的孩子对于结婚的诉求是比较低的，喜欢自由，不被束缚。其实结婚也不必要太早，由于现在的孩子生活优越，自力能力弱，可能因适应不了，增加思想和经济负担。

二、不会打扮。对于打扮这个事，还是不用强求或者用自己的眼光观察。每个人都希望与众不同，引起别人的关注，这一点每个人都一样。但是由于个人的爱好和时代审美观点的不同，个人打扮也不同。由于父母隔代，审美眼光根本不一样，所以，不能以自己的个人爱好态度，去审视年轻人的穿着和打扮，或去评价好与不好。

三、不听父母的忠告。已经28岁了，由于价值观不同，思维不同，时代影响不同， 社会 环境的不同，所以，父母和孩子想法可能根本不同，加上年轻人没有一点经验教训，也分不清楚对错与否，但会受表面现象的影响。

对于不听从父母的话，可能有几种情况，

1、从小父母太过严厉，心理造成对抗。有意识的对抗，也就是让我向东，我明知错也要向西，是一种和父母的对抗，以平衡多年来的抗拒心理。

2、可能对于父母的话语表示质疑。由于在小得时候，孩子多次询问学习方面或别的知识，父母老是回答不了或干脆说也不知道，慢慢孩子就不问了，觉得父母什么也不懂，还是靠自己想办法。所以，长大以后，父母的话，只是听听，不当回事。

3、娇生惯养，随心所欲。由于从小太过溺爱孩子，养成了无所畏惧，随心所欲的行事作风，父母的话语也就成了耳旁风，可能心情不好，还会有言语上对父母进行攻击，这样的孩子就不好多说了。属于不撞南墙不回头的那种，还有可能触犯法律。

使孩子找对象是父母的心愿，但有时会适得其反，所以在处理这件事上，还是尽量慎重。毕竟28岁的儿子，年龄也是独立的时候了……

让孩子做自己不好嘛？都28岁了，还控制孩子，这让人有点害怕。如果父母愿意放手，尊重他已经是个成年人，给他人格上的独立，我相信他会应付好的。希望您对于孩子来说，做一个甩手掌柜

首先，单身是因为长得丑吗？所谓的打扮是穿衣戴帽和化妆吗？我个人认为只要不是头不梳脸不洗衣服又脏又臭还继续穿，这就没什么了吧。反正我个人认为一个小伙子要是油头粉面一身描眉画眼一身脂粉味儿，这样的一点男人味都没有了。

再有，父母的忠告这个事情。有些事情过来人的经验讲给没有经历过的人，人家不会理解的。现在的 社会 瞬息万变。两代人之间的思维意识差很多的。老人当年的经验拿到如今很可能就是一种错误的选择了。

最后，把孩子没有顺从自己的意愿就当他有心理问题来考虑，这本就是你想逃避责任的一种自欺欺人。你没有试着去了解理解他的真实意图。只觉得把他当成有病，而自己也不是医生，治不了，于是不听你的也就随他去吧。

我们有句古话叫做“子不教，父之过。”。其实，只要孩子不是隔壁老王的，就算我们不得不承认变异的存在，可哪个人的孩子身上不是自己当年的影子呢……

从这个问题中，我看到家长的焦虑，希望儿子好好打扮一下，这样女孩子能看上他，早点找到女朋友。

可是，打扮了就一定可以找到女朋友吗？孩子28了，已经是大人了，他想过怎样的一生，我想他是有自己想法的，我们家长再担心，也不能替他走他的人生路，何不放下心，开开心心的过自己的生活，让孩子选择自己的路。

婚姻有的时候也是看缘分的，而且，另一半是除了父母以外，最主要最亲密的一种关系，关系孩子的下半生幸福，是要慎重选择的，孩子如果因为压力，因为父母的担心，找一个还算合适，却不能让他心动的人，或者甘心一辈子柴米油盐的人，他的后半生会不会很艰难呢？所以，别因为爱，用不当的方法害了孩子，如果爱他，就问问他需要什么帮助，过好自己，努力做个好婆婆，用你的力所能及帮助孩子，支持孩子做自己的选择。

最后，祝福您儿子，早日找到那个对的人，早日找到那个也让您满意的儿媳妇[心]

那也得先看父母的忠告对不对了，在讨论孩子。

28岁是成年人，有自己的决定权，父母的忠告不一定完全对，可以说没有对错，尊重一个成年人的独立人格。

是父母叛逆还是孩子叛逆，28岁的儿子应该是自己做主。

虚荣心理在中学生中表现较为突出。如为了得一个好分数，有面子，考试偷看作弊；为了引得同学羡慕，过份化妆打扮等。虚荣心与人的自尊有关。人人都有自尊心，当自尊心受到损害或威胁时，或过份自尊时，就可能产生荣心。虚荣心与赶时髦有关。时髦是一种社会风尚，是短时间内到处可见的社会生活方式。虚荣心强的人特爱赶时髦，崇拜偶像。虚荣心还掩盖着一种深层心理缺陷。具有虚荣心理的人，多存在自卑与心虚。虚荣只是一种补偿作用，竭力追慕浮华，以掩饰心理缺陷。中学生有在虚荣心理，其危害是显而易见的。一方面，虚荣心强的人，易表现出嫉妒，并有破坏性行为发生，如打击、挖苦、讽刺等。这不利用中学生人格的塑造。另一方面，虚荣心强的人，难以有远大理想，由于注重眼前虚荣利益，他们一般难以把心用在学习上，从而影响学习。另外，虚荣心强的人，不会有很好的朋友，和良好的人际关系，由于无条件满足虚荣心，还很容易导致他们犯罪或受骗。因此，辅导学生的克服虚荣心理是很有必要的。⑴改变认知。要认识到虚荣心的危害，不认识到这一点，他们难以有动力去行动，去克服。老师和家长，可结合一些由于虚荣而犯罪或受骗的典型例子，来辅导学生，纠正他们错误的认知。素、艰苦奋斗，是美是丑，老师在班上可让学生开展大讨论，学生各抒己见，最后老师作总结。当一个学生能理解到朴素、艰苦奋斗的含义，并付诸行动时，他们就不会着意去追求金玉其外的外表装饰，虚荣心就会无生长的土壤了。⑶积极树立正面典型，用榜样的力量来教育那些具有虚荣心的人，会有很好的效果。可从名人的传记、名人名言中，以那些脚踏实地不徒虚名、努力进取的英雄人物、社会名流、学术有为榜样，或就地取材，从本校甚至从本班，找出一、二个典型，向这些典型学习、努力完善人格，做一个实事求是，不自以为是的人。⑷参加自信心理训练，提高自信心。对于那些由于自卑而导致的虚荣，可参加自信心理训练来克服自卑，超越自卑，建立自信心。

约会时的打扮在一定程度上是重要的。外在的穿着打扮可以给人留下第一印象，并传达关于个人风格、自信和关注程度的信息。

约会时的外在打扮对于营造良好印象和吸引对方的注意是有帮助的。根据心理学家的研究发现，外貌和距离等因素在初次认识时构成了人际吸引的重要因素。穿着得体、整洁并展现自信的形象可以给人留下积极的印象，增加获得第二次约会的机会。当然，在后续发展中，个人的品格和相互吸引的程度变得更为重要。

约会时的穿着打扮对于整个约会过程来说，是非常重要的一个环节。约会时的外在打扮，不仅可以展现出自己的个性和品味，还可以让对方对自己产生更好的印象，从而提高约会的成功率。下面我们来详细探讨一下约会时的穿着打扮。

活动类型

首先，穿着打扮需要根据约会的活动类型来选择。如果是去看**或者是晚餐，那么就应该穿着比较正式的服装，如西装或者是连衣裙等。如果是户外活动或者是运动，那么就应该穿着休闲、舒适的服装，如T恤、牛仔裤等。

色彩搭配

在选择穿着打扮时，要注意颜色的搭配。一般来说，颜色要协调，避免出现颜色冲突的情况。同时，还要根据自己的肤色和气质来选择合适的颜色，如肤色较白的人可以选择一些明亮的颜色，而肤色偏暗的人则可以选择一些深色系的颜色。

简单舒适

在约会时，穿着打扮要尽量简单、自然、舒适。不要过分追求时尚或者奢华，也不要穿着太过朴素。要以展现自己的个性和风格为主要目的，同时也要保持整洁干净。

体型和身材

在选择穿着打扮时，还要考虑自己的体型和身材。如果是身材较高的人，可以选择一些修身的服装，强调身材的优势。而身材较矮的人则可以选择一些简单的服装，避免过于复杂。

妆容和发型

在约会时，妆容和发型也是非常重要的。女性可以选择一些简单的妆容和发型，不要过于复杂，让对方感觉自然舒适。男性则可以选择一些简单的发型，保持整洁干净即可。

下面是一些建议，供您在约会时的打扮参考：

了解约会场合：根据约会的具体场合选择适当的服装。如果是正式的约会，可以选择穿着得体的衣物，比如衬衫搭配西裤或裙子。如果是休闲的约会，可以选择舒适、时尚的休闲装。

衣着整洁：无论是正式还是休闲场合，确保衣着整洁是必要的。洗净并熨烫衣物，避免出现褶皱或污渍。

强调个人风格：在打扮时，展现自己的个人风格是很重要的。选择适合自己的服饰款式和颜色，以展示自己的独特性和自信。

注意细节：细节能够提升整体形象。注意配饰的选择，比如腕表、项链或围巾等，使整体装扮更加精致。同时，确保服装和鞋子的清洁和适度修整。

舒适度和自信心：无论你选择什么样的服装，确保你在其中感到舒适和自信。舒适度和自信心会让你在约会中更加放松和展现真实的自己。

总之，约会时的穿着打扮对于约会的成功或失败都有着很大的影响。选择穿着打扮时，要根据活动类型、色彩搭配、体型和身材等多方面进行考虑。最重要的是要保持简单、自然、舒适的风格，展现出自己的个性和品味。

需要注意的是，虽然外在打扮在约会中有一定的重要性，但它并不是决定约会成功与否的唯一因素。更重要的是展现真实的自我，保持良好的沟通和相互了解。

　九月已经到了上旬，为了做好备考复习，下面由我为你精心准备了“2024心理咨询师考试咨询心理学考点：心理咨询的类型”，持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯！

　 2024心理咨询师考试咨询心理学考点：心理咨询的类型

　（一）心理咨询按其内容可分为障碍咨询和发展咨询

　1健康咨询

　所谓障碍咨询是指对存在程度不同的非精神病性心理障碍，心理生理障碍者的咨询，以及某些早期精神病人的诊断。治疗或康复期精神病人的心理指导，重点是去除或控制症状，预防复发。从事这类咨询的人员需要受过充分的精神医学和临床心理学训练，咨询的地点一般为专门的心理卫生机构、综合性医院下设的心理咨询机构、社区心理卫生机构以及由专业人员开设的私人诊所等。

　2发展咨询

　所谓发展咨询是指帮助来访者更好地认识自己和社会，充分开发潜能，增强适应能力，提高生活质量，促进人的全面发展。咨询的内容十分广泛，凡是在人生各时期出现的各种心理问题都可以属于咨询的范围，如工作、学习、恋爱、婚姻、家庭生活、职业选择等。从事这类咨询的人员除了有坚实的心理学基础外，还要具有哲学、社会学、教育学、文化人类学等方面的广博知识。咨询的地点一般为非医疗机构，如学校、社区、企业。

　需要指出的是：

　第一，健康咨询与发展咨询是相互联系的，去除心理障碍为心理发展奠定了基础，而良好的心理发展将减少心理障碍的发生。第二，在具体实施时，有时很难将两者完全割裂开来，有些咨询既属于障碍咨询，也属于发展咨询。

　（二）心理咨询按其对象的多少可分为个别咨询和团体咨询

　1个别咨询

　指咨询者与咨客之间的单独咨询，它是心理咨询最常见的形式，它的优点是针对性强，保密性好，咨询效果明显，但咨询成本较高，需要双方投入较多的时间和精力。

　2团体咨询

　团体咨询，亦称集体咨询，小组咨询。指根据咨客所提出的问题，按性质将他们分成若干小组，咨询者同时对多个咨客进行咨询，它是一种很有前途的咨询形式，其突出的优点是咨询面广，咨询成本低，对某些心理问题或心理障碍效果明显优于个别咨询，不足之处是同一类问题也可能因个体差异而表现出明显的个体性，单纯的团体咨询往往难以兼顾每个个体的特殊性，为此，应扬长避短，在团体咨询中，辅之以个别咨询。

2024年的心理咨询师考试在5月和11月，一共两次考试。现在离5月份的考试还有不到4个月时间，考虑到大家日常可能要上班、上课，真正有效的学习时间其实没有多少了。

如果打算报名2024年5月的心理咨询师考试，现在就要着手准备复习啦！小编为大家拟定了“复习5步走”策略，请看

备考第一步：做计划

心理咨询师整个备考时间段分为三段。

第一阶段看书，我应该什么时间开始看，看哪个章节，我是否在这个阶段做本章节的练习题;

第二阶段，翻书一遍之后发现部分章节知识点不懂，我是翻书为主还是做题为主;

第三阶段，我是否该计划刷题了，我的错题库的内容是否在逐渐减少这个阶段，计划就显得尤为重要。

备考第二步：早翻书

先看基础知识，因为是非相关专业，所以基础知识比较薄弱，那么大家就要早一步翻书，基础知识这本书就要着重看。翻书一定要仔细，做好内容规划。

备考第三步：列章节大纲

基础相对薄弱的考生，尤其要注意，这个阶段列章节大纲比较重要，什么样的大纲

例如基础知识第四章对应的专业技能第一章，这样结合复习相当有效果，那么你就可以列一下大纲，是两者想结合的大纲，然后结合知识点只刷这部分的案例题。

备考第四步：刷题

刷题可以说不讲究重点，也可以说是最讲究的环节。刷题要讲究方法，像考驾照一样盲目刷题是没有效果的。在千千万万的真题中，做那些题

怎么避免做重复的题翻来覆去就那么一套题不如不做，既找不到重点和方向，还能误导你觉得这个知识点只会衍生这样的题型，考试的时候吃亏。

　心理咨询师考试要答到要点，才能得分。那考生要如何作答呢？下面由我为你精心准备了“2024年心理咨询师考试：出题方向及答题技巧”，持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯!

　2024年心理咨询师考试：出题方向及答题技巧

　一、出题方向

　根据案例所出的选择题中，题目的考查点相对来说更加具体、细致，比如会问考生求助者思维障碍的表现有()，求助者的症状不包括()，该案例最可能的诊断是()等等，出题的方向比较注重咨询师在咨询中需要注意的问题、容易出现的错误，或者一些心理问题的具体症状表现，使用何种咨询方法、咨询方法的原理等等，最后两三个案例会给出某种心理测验的结果，让考生来分析。要求考生能够根据案例进行准确的鉴别诊断，掌握正确的咨询技能，使用适当的心理测验。

　二、复习要点

　在复习和考试的时候要注意以下几点：

　1 认真仔细阅读案例

　2 抓住书中原题，尽量不失分

　3 在了解三级技能的基础上复习二级技能

　案例问答题的问题通常会包括对案例中相关资料的整理、对求助者的诊断是什么、依据是什么、需要做哪些鉴别诊断、咨询的阶段、目标是什么、如何对咨询效果进行评估等等。通常还会出一两道完全考查书中知识点的内容，比如某种疗法的原理和程序，或效果评估等等，需要大家死记硬背的内容。

　三、答题技巧

　问答题部分，老师在阅卷的时候，只针对要点来给分，有要点即得分。所以在答题时应注意：

　1 尽量清晰的列出答案，可以以(1)(2)(3)(4)……的方式

　2 为避免遗漏，列出尽可能多的要点

　3 避免长篇大论。如无必要，不用对每个要点进行详细的解释，浪费时间

　4 抓住书中原题，丢分可惜

　5 注意时间分配。先列出有把握的要点，若还有时间再进行补充

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