意向对话心理咨询与治疗技术(心理咨询真的不只是谈话那么简单)

意向对话心理咨询与治疗技术

简介

意向对话心理咨询与治疗技术是由我国心理学家朱建军先生在 90 年代初创立的一种心理治疗技术。它的原理在于通过引导来访者进入潜意识，了解他们的潜意识心理冲突，并通过修改其潜意识意象来缓解心理症状。

原理

意象对话技术基于以下原理：

个体的心理活动可以通过心理意象反映出来。

潜意识意象可以对个体的情绪和行为产生影响。

通过修改潜意识意象，可以改变个体的负面情绪和行为模式。

实施步骤

意向对话技术的操作步骤如下：

准备阶段： 治疗师简要解释治疗方式和注意事项。

患者想象阶段： 治疗师要求患者进行想象，例如想象一座房子或头脑的内部。

治疗师分析阶段： 根据患者的想象内容，治疗师分析其象征意义。

治疗师诱导阶段： 治疗师使用象征性意象诱导患者改变负面意象。

强化练习阶段： 布置想象作業，让患者回家练习。

适应症

意向对话技术适用于多种心理问题，包括：

恐怖症

抑郁症

焦虑症

情绪问题

儿童心理发展问题

注意事项

治疗师应熟悉意象的象征意义。

治疗过程中，治疗师应尽可能想象患者报告出来的意象。

个别情况下可能需要对意象进行解释。

意象对话技术可以与其他技术相结合使用。

结语

意向对话心理咨询与治疗技术是一种科学、有效的治疗方法，通过修改潜意识意象来缓解心理症状。它特别适用于恐怖症和抑郁症等常见的心理问题。

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