心理咨询设置的重要性(中小学心理辅导室建设指南)

心理咨询设置的重要性

网上有关“心理咨询设置的重要性”话题很是火热，小编也是针对中小学心理辅导室建设指南寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

设置就是咨询师和来访者双方在咨询过程中共同要去遵守的规则，心理咨询之所以能够起效，设置在其中也起了很大的作用！

固定咨询时间的意义：

固定的时间除了有利于咨询师安排工作外，固定本身可以给来访者带来安全感和确定感。可以让来访者确定的知道什么时候可以再见到咨询师，可以让来访者在非咨询时间学习去感受和容纳自己的情绪，学习如何处理分离期间的焦虑。如果每次咨询都是临时约，对于来访者可能意味着建立稳定的关系对他是有困难的，这就会成为需要去讨论和处理的议题。同时，固定的时间可以让咨询师合理的安排工作时间，将咨询师从混乱中解放出来，以平静、良好的状态投入到工作中。

固定的咨询时长的意义：

个体咨询时长一般每次50—60分钟，因为大脑能全神贯注的限度大约在1小时左右。另一方面，咨询过程中会唤醒很多曾经的体验，这需要来访者投入大量的情感去理解和感受，对来访者来说太长时间也会有压力。

咨询时间的固定，有利于建立咨询的框架，当发生触碰框架的事情时，意味着有一些潜在的动力需要去讨论和理解，比如迟到、想提前离开、期待延长时间等，这背后都是具有潜在的心理意义。

咨询收费的意义：

心理咨询必须要收费，除了因为这是咨询师谋生的手段，咨询师接受学习、督导、个人分析需要大量的开销之外，收费本身就是具有治疗意义的。

收费本身明确了一个信息：咨询关系是合作、平等的关系，在这个关系中，每个人都负有自己的责任。来访者付费之后可比较自由的表达自己的期待与负性情绪等，若不付费来访者在咨询中会感到内疚、自己占了便宜，可能会影响他表达自己真实的情感，这会影响咨询的效果。

来访者与咨询师建立咨询关系后，来访者早年的婴儿期幻想就被激活了，来访者会期待咨询师是一个完全能满足自己，又不需要自己付出太多的好妈妈，当来访者为咨询这件事付费时，这个幻想面临着被打破，因为他不得不付费才能得到帮助，这是成人之间的交换性关系，这样的关系也意味着他不再是那个躺在那里等着被照顾的婴儿，而是一个必须承担起自己成长责任的成年人，所以他难免会失望甚至愤怒，这部分被激活的情感，是需要在咨询中去处理的议题，因为这种期待模式很可能会给他的生活、工作、人际关系带来很多烦恼。所以在收费的问题上可以呈现出我们很多与情感相关的议题，比如晚交费用、多交费用、按时交费等，这些的背后是有许多与关系相关的情感议题的，缺少了设置的参考，那些与费用相关的情感就缺少了呈现出来的机会。

休假的处理的意义：

心理咨询，尤其是动力性心理咨询，一般需要较长的时间，在咨询中咨询师和来访者都会因各种原因有休假的时刻，这时来访者很多早年的分离体验，会在咨询师休假期间被唤醒，所以心理咨询中休假也是非常重要的设置内容。对于这一设置通常是从一开始咨访双方就约定双方休假时间保持一致，否则，当咨询师回到工作中时，来访者还未回到工作中，休假期费用是照收的。这设置看起来很不人性化，其实是因为动力性心理咨询来访者一旦确定进入咨询关系后，咨询师留给他的时间就会一直为他保留，不会再把这个时间留给别人，这与租房期间的旅行因为没有退房，而房租照交是一样的。但这样的设置目前在国内执行是有难度的，因为国外帐单发过来是逃不掉的，目前在中国来访者真要宣布休假的话，也只能让他休了。这也会让一些以休假为修饰的见诸行动失去了讨论和理解的机会。

避免咨询之外联系的意义：

动力性心理咨询的设置中，咨询师与来访者要避免发生咨询之外的联系。因为在移情关系下，来访者可能会对咨询师产生非常复杂的情感，这些情感与来访者早年的内在客体有关，并不是指向咨询师的，但这些情感会在咨询师这个人身上呈现出来，看起来就像与咨询师有关。来访者在与咨询师分开的时间里，这些情感可能会浮现得非常强烈，如果当这些情感浮现时来访者就与咨询师联系，这些强烈的情感可能就会被宣泄在咨询室之外，当再回到咨询中时，因这些情感已经被宣泄了，就可能会失去了讨论和处理的机会。所以咨询时间之外，咨访双方要避免咨询之外的联系是有必要的。

最基本的心理咨询形式就是

自己认为在哪些方面引起的

焦虑相关的问题以及所引发

的各种忧郁向专业心理医生

和机构倾诉了解相关情况。

中小学心理辅导室建设指南

　中小学心理辅导室建设指南，适用于全国中小学心理辅导室的建设、规范、管理与督导评估。

　一、建设目标

　心理辅导室建设应坚持立德树人，以促进学生健康发展为根本，心理辅导室软、硬件设施配置遵循中小学生身心发展特点和心理健康教育规律，重在提供心理辅导和心理健康服务。通过向学生提供发展性心理辅导和心理支持，提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，促进学生身心和谐可持续发展，有效适应学校生活和社会公共生活，为他们快乐学习、健康成长和幸福生活奠定坚实基础。

　二、功能定位

　心理辅导室是心理健康教育教师开展个别辅导和团体辅导，帮助学生疏导与解决学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业中出现的心理行为问题，排解心理困扰和防范心理障碍的专门场所，是学校开展心理健康教育工作的重要阵地。其主要功能是：

　1.开展团体心理辅导。关注全体学生的心理健康水平，提高全体学生的心理素质，开展面向全体学生的心理健康教育活动和团体心理辅导活动。

　2.进行个别心理辅导。对有心理困扰或心理问题的学生进行有效的个别辅导，提供有针对性的心理支持;或根据情况及时将其转介到相关专业心理咨询机构或心理诊治部门，并做好协同合作、回归保健和后续心理支持工作。

　3.监测心理健康状况。了解和监测全体师生的心理健康状况、特点和发展趋势，及时发现问题，有效监控、防范和应对各种突发事件，减小危机事件对师生的消极影响。

　4.营造心理健康环境。对有需要的教职工进行心理辅导和心理支持，提高其心理健康水平，营造积极、健康、和谐的`育人环境。举办心理健康教育宣传活动，帮助家长了解和掌握孩子成长的特点、规律以及教育方法，协助家长共同解决孩子发展过程中的心理行为问题。利用学校心理健康教育资源服务社区，发挥学校心理健康教育的辐射作用。

　三、基本设置

　心理辅导室建设应坚持科学、实用原则，保证基本配置，满足心理健康教育工作科学有效开展，有条件的地方可以结合实际情况，拓展心理辅导室功能区域和相关配置。

　1.位置选择。心理辅导室应选择建在相对安静又方便进出的地方，尽量避开热闹、嘈杂区域。楼层不宜太高。

　2.环境要求。心理辅导室环境布置应充分考虑心理健康教育工作的特殊性和青少年身心发展特征，体现人性化设计和人文关怀，富于生机。心理辅导室可选择亲切、生动、贴近学生心理，易于学生接受的名称。室外可张贴轻松的欢迎标语，图示图标简明醒目。内部环境应温馨、整洁、舒适，以清新、淡雅、柔和的暖色调为主，合理运用色彩、灯光和装饰物，光线适中，自然光、灯光强度合理。个别辅导室要充分保障学生隐私性要求。

　3.基本配置。心理辅导室应设置个别辅导室、团体活动室和办公接待区等基本功能区域，有条件的学校也可单独设置心理测量区、放松室、自主自助活动区等心理健康教育拓展区域。心理辅导室的使用面积要与在校生人数相匹配。学校可结合心理健康教育工作的实际需要与学校其他场所共建共享，在不影响心理辅导各功能区基本功能的情况下，心理辅导室各功能区域也可以相互兼容。心理辅导室外应设有心理信箱。

　区域基本配置个别辅导室面积要求10-15平方米/每间基本设施配有咨询椅或沙发，教师咨询椅或沙发与学生咨询椅或沙发成90度或60度摆放。可根据条件配备放松音乐、心理健康知识挂图、录音设备等。团体活动室面积要求20平方米以上/每间基本设施配有可移动桌椅、座垫、多媒体设备。可根据条件配备团体心理辅导箱、游戏心理辅导包等。办公接待区面积要求15平方米以上基本设施配有电脑、打印机、电话、档案柜、期刊架、心理书籍等。其他拓展区域(依需要和条件建设)配备学生心理测评系统和心理健康自助系统等工具，沙盘类、绘画类辅助辅导器材，放松类、自助类器材等。

　四、管理规范

　1.开放时间。心理辅导室定期对学生开放，可视学生数量和学校心理健康教育实际情况确定具体开放时间。原则上，学生在校期间每天均应开放，课间、课后等非上课时间应有一定时间向学生开放，并安排专人值班。

　2.人员配备。心理辅导室至少应配备一名专职或兼职心理健康教育教师，并逐步增大专职人员配比。专兼职教师原则上须具备心理学或相关专业本科学历，取得相关资格证书，经过岗前培训，具备心理辅导的基本理论、专业知识和操作技能，并定期接受一定数量的专业培训。心理健康教育教师享受班主任同等待遇。

　3.经费投入。学校应设立心理健康教育专项经费，纳入年度经费预算，保证心理辅导室工作正常开展。心理辅导室应免费为本校师生、家长提供心理辅导。

　4.成长记录。心理辅导室应为学生建立成长信息记录。一般包括学生的基本情况、家庭情况、心理状况、辅导记录等。辅导记录一般包括学生目前的心理状况、辅导的主要问题及问题的评估和鉴定，并有相应的分析、对策与辅导效果评价。学生成长信息记录、测评资料、信件、录音录像和其他资料，应在严格保密的情况下保存。心理辅导室应根据学生成长信息记录，有针对性地开展团体心理辅导或个别心理辅导。

　5.辅导伦理。心理健康教育教师应坚持育人为本，着力提高全体学生的心理素质;在学生出现价值偏差时，要突破?价值中立?，帮助学生树立正确的世界观、人生观和价值观;在辅导过程中严格遵循保密原则，保护学生隐私，但在学生可能出现自伤、他伤等极端行为时，应突破保密原则，及时告知班主任及其监护人，并记录在案;谨慎使用心理测评量表或其他测试手段，并在学生及其监护人知情自愿基础上进行，禁止强迫学生接受心理测试，禁止给学生贴上?心理疾病?标签，禁止使用任何可能损害学生身心健康的仪器设备。

　6.危机干预。心理辅导室应建立心理危机干预机制。明确心理危机干预工作流程，出现危机事件时能够做到发现及时、处理得当，给予师生适当的心理干预，预防因心理危机引发的自伤、他伤等极端事件的发生。

　7.及时转介。心理辅导室应与相关心理诊治部门建立畅通、快速的转介渠道，对个别有严重心理疾病的学生，或发现其他需要转介的情况，能够识别并及时转介到相关心理诊治部门。转介过程记录详实，并建立跟踪反馈制度。

　8.加强研究。心理辅导室应定期组织教研活动、典型案例讨论、组织参加专家督导，定期开展心理健康普查和心理健康调查研究，不断提高心理辅导的科学性与实效性。

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