什么是心理咨询(常见的心理咨询都有哪些问题呢？)

什么是心理咨询

网上有关“什么是心理咨询”话题很是火热，小编也是针对常见的心理咨询都有哪些问题呢？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

心理咨询意思如下：

心理咨询是心理咨询师运用心理学的相关知识、理论和方法，帮助咨询对象（访客）缓解由于心理矛盾冲突所带来的情绪和行为困扰，维护和增进咨询者的身心健康，促进其个性发展和潜能开发的过程。

一般而言，咨询对象能获得多种帮助:

1、帮助自己控制情绪的方法。

2、帮助我们正确认识自己和周围世界，完善自己的认知体系，避免因错误归因而导致各种失败。

3、有利于培育健全的人格，消除自卑、自恋、自闭等不良心态，并以健康、积极的心态投入到学习、工作和生活中。

4、教你如何应对生活中的各种挫折，比如生活、人际关系、竞争、失业、婚姻带来的痛苦。

5、帮助提高社会适应能力。

6、帮助渡过各种危机，平安地完成人生的发展任务。

7、和访客探讨未来自我的发展方向，有助于正确选择人生重大问题。

8、帮助重建爱和感知幸福的能力。说起心理咨询，不少人立刻就会联想到“精神疾病治疗”等字眼，表现出恐惧或不安的情绪。事实上，心理咨询和心理治疗是两个不同的概念。

心理咨询和心理治疗的主要区别包括四个方面:

1、精神疗法的目标是病人。心理咨询是有心理或精神疾病的非正常人；心理咨询的对象一般不是病人，是亚健康人，但心理上存在冲突。

2、精神疗法的目的是治疗疾病。这是需要通过治疗程序进行的，是需要具有医师执业资格的心理临床医生运用临床心理学的技术和方法来治疗患者心理疾病的过程；心理咨询的目的是帮助患者发现问题，通过挖掘咨询对象自身的能力来解除心理困扰。

3、精神治疗师和求助者之间的关系就是医生和患者的关系。患者必须听从医生的建议。但是心理咨询师和求助者之间的关系是平等的。协商过程是一个相互讨论、研究问题、表达己见、交流的过程。?

4、精神治疗师需要更简单的信息。只能根据症状体征选择和实施治疗方案。心理咨询师需要掌握大量的信息，需要了解个人、家庭、社会环境等多方面的情况，才能帮助自己发展自己的能力和潜能。

职场，其实不仅仅是职场。

职场，经常是家庭关系的投射，

把领导投射成父母，把下属投射成孩子，把同事投射成兄弟姐妹。

所以，喜欢向领导打小报告，这种做法 本身不是心理年龄成熟的人做的事情。

那么，这种打小报告的事情，放回家里，放回小时候，是怎么回事呢？

用两个字来说的话，就是争宠。

在中国式的家庭里面，争宠， 大致有两种情况。

一种是，有好几个兄弟姐妹的情况下，为了让父母更加的爱自己，于是，就变现我才是最好的那个，我才是最值得被最爱的那个孩子，于是，对与其他的兄弟姐妹，就否定，贬低，打小报告了。

当然，同时，也源于父母，失察，甚至本来就有偏爱的配合，才会造成打小报告的有用性。

另一种，是哪怕是独生子女，可是，家里面，有个大家长，大母主，强势的妈妈，弱势的父亲，于是，在心灵的家庭关系中，妈妈，变成了大家的妈妈，爸爸 也变成了孩子，于是，孩子，就和爸爸，一起在大母主那里争宠。

这种情况，在中国式的家庭里，其实，还是蛮多的。

了解这些，希望对你有所帮助。

更重要的，是如果你是那个被打小报告的人，你将如何应对呢？

建议是，提醒你的领导，你热爱公司，尊重和信任他……。

很高兴回答你的问题。

你的提问中有一个关键词“小报告”，说明是背着当事人说当事人的不是。有的话可能是客观存在的，可能有很多是添油加醋的。我很不喜欢打小报告的人。

打小告报的人，总想达到自己的目的，他们想达到什么目的呢？

1、通过打小报告，贬低对方，抬高自己，说别人的错误，证明自己高明。进而想得到自己想要的工作岗位。

2、嫉妒对方。看到对方比自己优秀，工作比自己出色，去说别人的坏话，达到心里平衡去打小报告。

3、到领导面前邀功，阿谀奉承，溜须拍马。打小报告的人，一般除说别人的坏话外，还会说自己对某件的想法和观点，还会表决心。引起领导的关注，达到个人的目的。

总之，远离打小报告的人。这些人都是小人，君子坦荡荡，小人长戚戚。小人防不胜防，一不小心就可能被他卖了。

请允许我用一个真实的故事来说明这个问题。

有一位职场“白骨精”，进入公司就能得到领导的赏识和欢心，业绩不凡而且很有管理才能。

但是她每进入一个公司都会经历这样四个周期：

1.迅速上位。

2.红极一时。

3.怨声四起。

4.被迫离职。

于是她连续离职、求职、就职，频繁地换公司，一直到年近50岁，才意识到可能自己有什么心理问题。

于是她找到一个著名的心理咨询师，在接受催眠回溯治疗时，童年时的一幕一幕的情景历历再现。

当时妈妈跟爸爸的关系比较紧张，按照妈妈指令，爸爸出门她经常会尾随其后，然后报告爸爸的行踪。

她还想起小学的时候，老师让她当班长，每次上自习的时候，她都负责管理同学事后负责监督和报告同学的违纪情况。

日久天长，她增长了才干，同时也学会了管理别人，更学会了监督、跟踪和打小报告。

当她成年以后，不自觉地把这种心理模式带入到新的公司人际关系中，于是就陷入了上文说的，从红的发紫到被人唾弃，最后被迫离职的怪圈。

心理咨询进行到这一步，她痛哭流涕，失声质问妈妈：“你为什么要把我变成一个让人讨厌的告密者？！”

常见的心理咨询问题大多数是社会压力问题，以及夫妻问题。

有效的心理咨询通常需要来访者与咨询师见面多次，第一次通常用来收集与来访者的问题相关的信息，作必要的心理测评以便咨询师寻找问题症结，然后是与来访者协商未来面谈的咨询目标。心理咨询有其渐进的规律。

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关于“什么是心理咨询”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！

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