心理咨询师可以自学吗(如何自学备考心理咨询师师考试)

心理咨询师可以自学吗

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　心理咨询师可不可以自学，自学的方法是什么？需要了解的考生看过来，下面由我为你精心准备了“心理咨询师可以自学吗”仅供参考，持续关注本站将可以持续获取更多的内容!

　心理咨询师是否能自学

　心理咨询师自学不太容易，理论的知识可以自学，但是实践的知识，就无法自学了。积累经验本就是个不断学习的过程，需要耐力、精力、兴趣和悟性，建议可参加正规机构的培训，然后参加全国资格考试，拿到证书，才有从事相关工作的资格。

　本职业共设三个等级，分别为心理咨询师三级、心理咨询师二级和心理咨询师一级。心理咨询师的工作内容包括心理危机干预、生活问题咨询、身心疾病咨询和其他问题咨询。

　心理咨询师自学流程

　1、首先下定决心

　想要成为一名心理咨询师，不仅要花费精力坚持下去，还要花钱学习。如果没有一颗坚定的心，那么一切都是空谈。兴趣是最好的老师。当接触新的知识领域时，我们想要学透它，就需要下定决心，只有努力去学习和钻研，才不会半途而废。

　2、其次购买心理咨询师书籍

　当决定开始自学后，就要着手购买心理咨询师相关的学习书籍了。比如《心理学与生活》、《社会心理学》、《人格心理学》、《发展心理学》、《变态心理学》《积极心理学》等等的书籍。通过一个系统的学习，了解心理学知识。

　3、了解报考政策

　想要成为一名心理咨询师，还需要心理咨询师认证考试。了解报考政策：本科相关专业毕业可以免培训报考三级;本科非相关专业以上学历经过培训可报考三级;专科相关专业经过培训可以考三级。

　心理咨询师是协助求助者解决各类心理问题、具有国家人力资源和社会保障部颁发的从业资格证书的人，是健康管家职业之一，主要解决人们心理健康问题。

　自我推广

　如果你是个新手咨询师，无论你是否接受培训，无论你是否是心理学专业人，你都要知道如何把自己推广出去。

　来访者不会从天而降，为了活下去，每个心理咨询师都必须想尽办法推广自己。由此可见，酒香不怕巷子深是理想化的设想，学会正确的推广自己才能走得更远。

　借助平台

　2024年底，我用网课十分之一的价格，应聘了心理咨询中心整年的实习培训，牺牲了宝贵的休息日，换来浸泡在重庆发展速度最快的心理学机构里的机会，同时得到了一份运营兼职，和一张机构颁发的运营负责人的荣誉证书。

　听起来好像挺顺利，但其实一点也不容易。

　我所在的心理咨询所和医院、社区、警署、监狱等地都有合作，对实习生有明确的入职标准，并非网课那样交了钱就能进，而是要经过筛选和磨合。

　如果磨合不顺利，例如我没有成为咨询师的天赋，即使实习通过也无法转正成为咨询师。

　我之所以能进来实习，并且成为里面的员工，不是因为我交了钱，而是因为我懂心理、会写文章、懂运营、会做短视频、懂互联网，早年的旅行打工经历也让我擅长于和人打交道，会端茶倒水。

　由此可见，如果你想成为一名心理咨询师，除了金钱上的准备，阅历和能力的积累也挺关键。借助平台的力量，善于抱大腿，你能更快抓住机会。

　别太偏执

　如果你是一名非心理学专业，想要自学成才的小伙伴，我想对你说一句话：不要执着于成为心理咨询师。能成当然好，但不要倾家荡产买一股，在一棵树上吊死这种事，从古到今都不缺人数。

　尽管我拼尽全力走在这条路上，但任何没有发生的事情，对我来说只是一个可能性，我坚信自己有很多的可能性。

　背靠着心理学这棵大树，我正在茁壮成长，可我不见得要跟别人长成一样的形状。我不执着于成为一名心理咨询师，可在成为自己想成为的人上面，我敢说我有百分之一百的执着。

考个心理咨询师的方法如下：

1、听课学习（打基础，学理论）

具体需要上的科目推荐如下：基础心理学（或普通心理学）、社会心理学、发展心理学、人格心理学、变态心理学（或异常心理学）、心理咨询（理论、技术）等，基础科目大概就这些，大家按照这些科目去自行学习，真的是完全免费。

2、看书（会很有帮助）

很多基础的书籍我先不推荐了，对于专业技术的学习，大部分先看书是很好的低成本手段。对于初学者来说刚开始接触专业书籍都是很不好理解的，我推荐大家不求甚解囫囵吞枣即可。因为你不必马上掌握纯熟，而你后续必定还有机会深入学习。

2、机会合适、自己也觉得准备好了，可以适当参加一些技术培训

根据自己的兴趣，根据自己的计划，根据自己的时间和经济条件。暂不推荐，但是这是技术进步和理论修为提升的关键，领你进门的师傅，还是必要的。

4、如果以上三步都走完了，我想你也知道要实践了

实践部分是后话，主要包括个人心理咨询体验、见习实习、督导，持续接案（建议多接收费个案）。至于途径，等你走到这里，自然会有相关的途径。

如何备考心理咨询师考试

疫情期内，全国各地封村封路不能出门，这一段时间在家里，比不上用心看书上课，舒心复习。今日给大伙儿准备了一些复习期内看书的策略，期望能帮上大伙儿哦!

No.1

开路先锋

它的关键每日任务是用心地阅读文章，深层次地思索，普遍地想到，并随时随地查看相关的材料。

用心学习结束后，要将当页的全部学习内容，小结出一个又一个的难题(不可以忽略)，将之写在书本上每张最上边的空白，随后依据这种难题，一一提出问题自身一遍(不必看书)，能回应上去的，即使根据;

回应不上去的，再回过头用心阅读文章一遍，直到不在看书的状况下，能够用自身的语言，详细、精确、流畅地叙述出去。

No.2

复习扫描仪

复习前一天所学的东西，也就是说第一步所“扫描仪”过的内容。

依据法国社会学家遗忘曲线著名的记忆曲线，人的忘却速率是先快后慢的，因而假如能立即复习，也就是说在自身对所学的原材料都还没忘却的状况下，用很少的时间把所学的东西立即推进住。

殊不知有很多学习者，针对所学的东西，没有能立即分配复习的时间，结果直到她们想复习的情况下，学习的内容早已彻底忘却了。因此她们又得花原先一样乃至是好几倍的时间再次学习(本来只要花非常少的时间)，这就很费时间而不经济发展了。

除此之外，从第二步刚开始复习时，一定要要看第一遍学习时需列举出的难题，而不必立即看全文。针对列出的难题，务必开展试着追忆，能详细、精确、畅顺回应出去的算根据，若不可以再去细心看书，并在相对的难题上标出标记。gd.yd119.cn

试着追忆是一种比阅读文章更积极主动的全过程。它规定人的大脑更积极主动地主题活动，另外也是一种个人检查、自身监管的全过程，使人能够集中注意力把握不可以追忆的一部分或纠正追忆中的不正确，因而是提升学习主动性和高效率的关键方式 。

解答问题时要尽可能用自身的语言来表述，由于用自身得话来重现，会改进对原材料的了解。了解不太好的原材料一般是与“他人的”语言方式相联络，而了解得好的原材料，才非常容易译成“自身的语言”。

No.3

梳理小结题目

第三步所复习的内容，应是一个礼拜前自身所学的内容。除开进行与第二步完全一致的程序流程之外，在第三步的复习工作中时，还应留意把一环节所学的内容开展梳理小结。

一般说来，依照一个人自身的兴趣爱好和了解构造机构起来的原材料，就是说最有期望在记忆深处“随意进出”的原材料。对原材料开展生产加工梳理的前提条件是解析和综合性、加重了解。撰写大纲是一种词的逻辑性记忆力方法，由于它把“他人”的语言方式，根据积极主动的直觉思维，转换为“自身的语言”。

No.4

复习查验

第四步与第三步间隔的更长远，这是复习和查验一个月前学习的内容。

一般来说，经述前三轮的学习与复习，绝大部分内容都应已娴熟准确无误地把握。假如这时也有不太熟和不正确的地区，要翻倍警醒，用心防水堵漏，并做上标记，以便环节复习和最终总复习时提示自身分外留意。

这就是说小编应说的非常复习法的关键内容啦，总的来说，它有下列好多个不言而喻的优势：

第一，脚踏实地，让人有一种安稳感、合理感，防止造成心浮气躁、抑郁、学不进来、不可以潜心等众多欠佳的学习心理状态。

第二，省时省力高效率，有效经济发展。此方法分配学习复习间距有效，此方法用大大的低于一遍进行再说一遍的四轮复习的时间，却远远超过独立开展的四轮复习的实际效果。由于如前所述，一轮复习进行后，因与第一次学习时间间隔太长，复习通常又变为了再次学习。

第三，监管意见反馈，事然于胸。根据提出问题再试着追忆的方式 ，可随时随地掌握什么一部分是自身早已灵活运用的了，什么还并不是。随后对不娴熟的一部分，集中注意力打歼灭战，既节约了时间，又确保了学习的品质。

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