记第二次心理咨询(布置心理咨询室要注意一些什么？)

记第二次心理咨询

网上有关“记第二次心理咨询”话题很是火热，小编也是针对布置心理咨询室要注意一些什么？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

上个星期的时候意识到自己在情感跟工作上面的不顺畅，长期积压的一些心理问题急需解决，在网上找到了一家心理咨询公益中心，预约了附近最近的社区居委会心理咨询师，并抽了半天的时间进行交流，对这次的心理咨询做下总结：

一、环境：

这次的心理咨询是在一个比较轻松自在的环境下进行，房间最角落是老师的办公区域，进门左手边有三个沙发，两个沙发是单独面对面的，我想应该是留给患者跟家属的，还有一个沙发是比较大的，老师让我坐在了小沙发上，而她没有选择做在对面的沙发面对面交流而是选择了坐在侧面的沙发上，我想之所以坐在我侧面是为了给人一种相对友好的氛围，而不是面对面的一种审问。房间温度并不高，但老师有意识的在我的脚旁边放了个风扇，应该是让患者放松心理，更自然的去畅所欲言。房间右侧有个大的落地窗，窗外是绿植，在进门的正前方是一个沙盘，老师跟我说是做治疗时使用。整个环境宽敞明亮温度合适轻松自在。

? 二、交流：

老师让我先放松下来，因为我一进来是有种防备状态，她让我把背靠在沙发上，放松戒备。然后就告诉我想到什么就说什么，没有什么顾虑，整个谈话内容都会实施保密。在得到老师的承诺后我也就敞开心扉说出内心积压已久的事情。具体的内容我就不说了，老师全程都是作为一名倾听者在认真的倾听我的诉说，中间有意识的提出了两个问题印象深刻：一、时间倒溯回到过去，你当时经历这件创伤的感受是什么，有没有想到反抗。二、为什么面对喜欢的人会不自然，你害怕的是什么。后面我提出了如何解决这类心理问题，需要怎么做，老师并没有急于给我答案，而是让我先梳理好自己的内心。

? 三、费用

整个交流时间是一个半小时，在我大概交流了四十分钟后，老师提到了我心理的问题需要进行专业的治疗需要费用，并问了我所能承受的咨询费用跟合理时间以及心理的顾虑。第一个我提到了老师是由医生转行作为心理咨询师，且时间性不长，对于专业性及能否最终解决问题的质疑。老师没有做担保一定能解决问题，并提到了自己的优势。而第二个就是治疗会持续多久。老师也没有做答复，只是说这是一个长期的过程。第三个我问到的问题是怎么去治疗。老师说自己是精神分析疗法类，这种注重心理疗法，行动的偏少，而我认为自己需要多进行行为的治疗，最终没能谈成。这两天仔细思考了下这次的心理咨询是我想要的，我后面会接受进行这种心理疗法。最后一点可能大家比较感兴趣的是费用是大概五到六百块钱一小时。

心理咨询设置有咨询目标的设置和咨询地点的设置。

在心理咨询开始前，咨询师会与求助者共同确定咨询的目标。这些目标应该是具体、明确和可衡量的，以便于双方都能清晰地了解咨询的方向和目的。心理咨询通常需要一定的时间来进行，因此需要提前约定好咨询的时间。每次咨询的时间一般为50分钟左右，这样可以确保咨询师和求助者都能保持良好的注意力和精力。

咨询的地点应该是一个安全、安静、舒适的环境，以便于求助者能够放松心情，更好地与咨询师进行沟通。咨询室应该配备必要的设施，如沙发、茶几、纸笔等。心理咨询是一种专业的服务，因此需要收取一定的费用。费用的设置应该合理，既能保障咨询师的劳动报酬，又能让求助者感到物有所值。

心理咨询需要注意的事项

保密是心理咨询中非常重要的一项原则。咨询师需要与求助者签订保密协议，确保在咨询过程中所涉及到的求助者的个人信息和隐私得到充分保护。在心理咨询过程中，咨询师和求助者之间的联系应该是专业和规范的。除了一定的紧急情况外，咨询师不应在咨询时间以外与求助者进行私人联系。

在咨询过程中，咨询师需要保持专业的态度，尊重求助者的感受和观点，并给予积极的反馈。同时，咨询师还需要根据求助者的需求和情况，灵活调整咨询的技巧和方法。当咨询的目标达成或者求助者觉得不再需要咨询时，双方应该共同决定结束咨询。结束咨询前，咨询师需要与求助者进行充分的沟通，确保双方都能明确结束咨询的意义和后续的行动计划。

布置心理咨询室要注意------

功能室要求有3个以上，依照先“个体咨询室”、“教师办公室”、“团体咨询室”

1．基本设备要求

包括：咨询桌椅、办公桌、电话、电脑、录音机、空调、电视音响设备、观察摄影设备，宣泄放松设备等。

2．图书资料要求

有图书300册以上，各类量表5种以上，学生个案资料等。

3．工作运作

要求每周开放8小时以上，每学期1次室外大型咨询活动。

(一）、功能室规划布置参考图

(1).室内总体规划

实用面积约90平方米（6.2 m*15.5m）

整体规划参考图

（2）.个体咨询室布置

实用面积约12平方米（3.5m*3.5m）。(10~16平方）太大：不安全，太小：压迫感

个体咨询室布置参考图

基本配置包括：

1.两张舒适的软沙发；

2.一张圆形茶几，上面放有纸巾盒，小盆栽；

3.一盏可调明暗的立地灯；灯光需明亮一点（催眠和精神分析除外）

4.一张躺椅/按摩椅；

5.一个壁柜（带锁的档案柜），一套简单的音响；

6.一台挂墙式空调；

7.一幅风景画；

8.有条件可配有录音机和摄象机等咨询安全监督设备。

9 一个小书架

10 如是兼做咨询师办公室，可以放一张办公桌

11 纸笔便于记录分析个案

12 不出声的计时器

（3）．教师办公室（兼有接待室和学生等候室）布置

实用面积约30平方米(5.0m*6.0m)。

教师办公室（兼有接待室和学生等候室）布置参考图

基本配置包括有：

1 两张办公桌，配有有电话和电脑；

2 两个书架，分教师专用和学生专用的，若干心理书籍和报刊。

3 沙发和茶几，一套圆形桌椅；

4 墙壁挂《学校心理咨询工作守则》，《心理辅导功能室使用规则》，风景画等；

5 一台柜式空调。

6 心理咨询接待表格

7 心理常识海报或背景音乐

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