失恋心理疏导有用吗？(失恋了痛苦的无法自拔,看心理医生有用吗-)

失恋心理疏导有用吗？

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失恋心理疏导是有一些效果的，不过这种效果是因人而异的，有的人会比较有效果，有的人会比较无效果的，所以不用太过于担心。如果你失恋的话，可以去找专业的心理咨询师帮你疏导一下，这样会比较有效果，也不会太伤害你的自尊。祝你幸福。

不需要的。这个需要你自我调节，有些该忘记的总会忘记的，心伤需要心药医，就算是心理咨询师她也没有办法直接让你找下端感情的，唯一的方式就是告诉你没关系过段时间就好了，或者转变你的思维方式（用其他的事物吸引你）。但貌似很多人都会忘记，因为你是当事人爱的越深伤的就越痛，你会想着通过下一段感情去忘掉最初得一段感情，但是你的大脑会随着思维心里所想然后在新的一段感情里面找上段感情的相似点即使最后你谈到了你不过还是在走一段的坎坷，对于现在这一任一点都不公平，如果你没有做好心理准备，那么建议你就不要去找对象，伤害只会放大不会缩小。4个月根本不算很久，我有个朋友为了上段感情整整用了5年的时间，现在才慢慢好一点，他告诉我：“人的一生这种痛不会经历很多，一次就好，在经历了之后就需要用自己的平淡心去面对这些事情，分手之后的你是脆弱的即使不说，平淡心根本没那么容易表现好的，稍有不慎就会让自己陷入心痛的绝境。4个多月，一直没从失恋的悲痛中走出，需不需要心理

799不需要的。这个需要你自我调节，有些该忘记的总会忘记的，心伤需要心药医，就算是心理咨询师她也没有办法直接让你找下端感情的，唯一的方式就是告诉你没关系过段时间就好了，或者转变你的思维方式（用其他的事物吸引你）。

但貌似很多人都会忘记，因为你是当事人爱的越深伤的就越痛，你会想着通过下一段感情去忘掉最初得一段感情，但是你的大脑会随着思维心里所想然后在新的一段感情里面找上段感情的相似点即使最后你谈到了你不过还是在走一段的坎坷，对于现在这一任一点都不公平，如果你没有做好心理准备，那么建议你就不要去找对象，伤害只会放大不会缩小。4个月根本不算很久，我有个朋友为了上段感情整整用了5年的时间，现在才慢慢好一点，他告诉我：“人的一生这种痛不会经历很多，一次就好，在经历了之后就需要用自己的平淡心去面对这些事情，分手之后的你是脆弱的即使不说，平淡心根本没那么容易表现好的，稍有不慎就会让自己陷入心痛的绝境。”

例如现在的我，半年的时间其实很多需要一个人面对的才刚刚开始，前期看到双人秀恩爱的弱爆了，情人节其次，父母不停地给你相亲，然后你会慢慢接收到你身边不管是朋友还是小时候的玩伴陆续订婚的消息，这时候你会感受到孤独和寂寞，因为你真的找不到理由去打扰别人的生活了，包括你一肚子的语词想要和别人诉说的，你突然会找不到发泄口，可是这件事情之后，你会慢慢成长起来，下一次在经历这些事情的时候，你会知道自己应该如何面对。我无法去很好的使用到平淡心，压力大了我也学着不再和任何人去说什么，因为你的这些心情说出去别人还不指定听不听、理解不理解……夜深的时候我也会哭，上一次哭是什么时候，貌似是那个分手的时间段，这就是成长，我从一个经常哭的女孩变成了半年才哭一次的女孩，这也算是心理上的自我调节了。心理咨询无非就是找人说说话，一直强调自己忘不掉，不去想还是挥之不去，可是人啊~会煽情会懂情会报恩，所以不会忘记的太多，需要时间慢慢去抚平这些疤痕，因为它无法当成是没有经历过这些事情。每当你感觉受到伤害了，你要做的就是慢慢去看平淡这些事情，就羡慕吧~不要想太多，那时的你想哭你就哭吧~自己抱着自己也是一种拥抱。

如果两个星期过后还没有减轻那就需要去做心理咨询了，如果改善了就不需要去做，失恋痛苦是正常的但是如果老是摆脱不了就需要心理咨询师的帮助。还有心理医生是解决严重心理障碍的，失恋属于一般心理问题这是属于心理咨询范畴之内的事

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