朱敏心理咨询(从宁波东站到宁波鄞州区集士港镇祝家桥村去，要坐几路车)

朱敏心理咨询

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之前，刘嘉玲在节目中数落梁朝伟，每次在外面只会扮惨。

并且说，她很同意张爱玲的一句话： “结婚之后，谁不讲道理，谁占上风！”

并控诉：“我们家那个，不讲道理，已经到了最高境界了——他连话都不讲！他就拿一双很忧郁的眼睛看着你，直到你煮碗面给他！”

这段话，刘嘉玲看似在吐槽梁朝伟的不讲道理，其实是在变相的秀恩爱，宣誓主权。

一句话点破婚姻的真相， 夫妻最高境界就是不讲道理。

上周和女儿一起看**《找到你》，我泪流满面，她一脸困惑地问我，为什么？

我说，生活需要经历过的人才能懂。

她的世界就像她的眼睛一样黑白分明，不是对就是错，不是好就是坏。

简单纯粹，却也懵懵懂懂，有些道理只有体验过才真正懂得，它的对错没有想像得那么重要。

姚晨饰演的律师李捷，第一次百口莫辩的感觉是在派出所体验的。女儿被保姆带走，她报警，赶到的家人和同事都不相信她说的话，他们都只相信自己的判断。

她第一次知道，有些话听起来很清楚，有些道理讲起来很明白，却不一定被理解。

真是荒唐。

同一个世界，同一种语言，那么亲，那么近，却偏偏互相不理解。

作为律师，李捷一向精明干练，无论工作还是生活她都理智清醒，做起事来有理有据有节，保持着好像永远正确的姿态。

她认为，律师的职业操守是帮委托人打赢官司，就会用尽一切手段达到目的；丈夫对家庭生活不满，她就离婚成全，方向清晰，行事果断，丝毫不拖泥带水。

所以，在面对被抛弃的全职妈妈时，她理直气壮地说：“我现在这么努力，就是为了有一天不会像你一样被动。”在处理家庭问题时，一副公事公办的决绝，不留余地。

她的话听起来很有道理，似乎也没有做错什么。

但，并没有带给她快乐和幸福。

也许，不是有道理，我们就可以得到幸福；不是做得对，我们就可以生活得快乐。

道理本身有一种距离感，让我们近在咫尺，却像远隔天边，遥远而冰冷。

况且你的道理，有时只是对别人的不理解，只满足了自己。

当我们觉得自己有道理的时候，才会毫无忌惮、没有负担地指责别人。

? 妈妈责问孩子：“为什么不听话？为什么不好好学习？为什么那么不小心？”

? 丈夫责怪妻子：“连个孩子都看不好，整天都干什么去了？”

? 妻子责备丈夫：“我为这个家付出这么多，为什么就不能理解我？不能多陪陪我？”

? 员工抱怨领导：“头儿太没眼光了，我这么优秀，竟然看不到。”

? 上司不满意员工：“眼高手低，好高骛远，不踏实。”

其实，很多矛盾和冲突都源于我们坚信自己是有道理的一方，我们对的。

我对，意味着别人错，这种认定本身就是一种局限。

执着于道理，妈妈就看不到孩子的内心需求；丈夫很难体会妻子的不易；妻子也很难理解丈夫的压力；员工很难看懂领导的用心；上司也很难全面了解下属。

是的，你所坚守的道理，对别人来说可能更多的是委屈和不公平。

我的闺蜜同同跟妈妈一直关系不好，两人一说话就吵架。原因很简单，用她的话来说，是妈妈太固执，想挣钱自己又缺乏判断力，她一劝两人就吵。妈妈呢，觉得孩子不明白自己的苦，不受待见，心里特难受。

两人都认为自己很有道理，所以，谁也不肯妥协，一步不让。

后来，同同在生孩子期间爆发了抑郁，精神状态非常不好，整天哭。妈妈看着女儿这样，心疼又没办法，一下老了好几岁。这个期间，两人的矛盾也达到了顶点，一张嘴就能吵起来。

她们的情况我比较了解，事实上，同同是担心妈妈受骗，影响以后的生活。妈妈呢，一直觉得对女儿有欠疚，就想用金钱来弥补。

两个人困于自己所坚持的道理，眼里只有对方的百般不是，唯独看不到对方真实的爱。

有时候，我们的不快乐、不幸福恰恰是我们太有道理，太对了。

一个人太有原则，太爱讲道理，

是因为他们活在“应该”之中，

而不是“真实”之中。

真实的世界是什么？

是除了黑、白，还有灰色。

我小时候被妈妈告诉，吃饭必须要“粒粒皆辛苦”。后来在我的脑海里，似乎有这么一个固定的公式：

吃饭就应该全部吃完。

我又同样拿这句话去教导孩子时，她哭了。我的孩子告诉我：“妈妈，我已经撑得不行了，为什么你一定要让我这么难受？”

我当时非常吃惊。

后来我明白了一件事情，我和父母之间的联结，本应该是通过情感， 但却是通过“要求”、“对错”、“道理”，以至于让我变成了一个“过度应该”的人。

而我继承了这种 控制。

于是，我心里固定的准则，总是时不时地冒出来。让我无法看到他人活生生的内心世界，更体会不到道理背后的“人心”。

在**里，李捷深深的反省，是在救孩子的关头。

她向孙芳要孩子，却被指责：“你不配当妈妈。”跟她在指责别人时，自己的无比正确、理直气壮如出一辙。之前，她从未想过自己的对在别人那里是错。

一瞬间，她理解了孙芳，再也恨不起来。

在我的咨询室里，第一次来的咨询者，常常会使用这样的句式：

“为什么他不......”

比如说：

为什么他不觉得自己应该改掉这个习惯？

明明是他错了，为什么他不认？

等等。

等到第二次来的时候，她们又常常说：

“我想和他沟通，可是他就是对我冷暴力。”

听上去似乎她很委屈，但其实，如果你知道沟通的定义，你就知道，如果沟而不通，那一定是双方没有找到利益的共同点，没有找到交集，就只能进入到对抗的关系中去，此时所说的 “沟通”其实是“控制”。

比如我会问来访者：你是怎么和他沟通的？

来访者说：我就会半夜里把他拽起来，告诉他我是多么的心痛，我是多么的需要他。

这是沟通吗？

这是索要情绪价值。

因为在这个对话中，我们只能看到来访者单方面的情感诉求，在这样的对话里，她无视伴侣的需求，比如

1）伴侣是否同意在这样的时间段沟通；

2）伴侣是否愿意给她情绪价值的满足；

3）还有伴侣这么做，对自身的好处是什么？

4）伴侣如果有主动性沟通的话，他希望在这对话里得到什么？

这些都不在你的考虑范围里的话，这就不是沟通，这是控制：就像是半夜啼哭的婴儿：我饿了，你必须要喂我奶吃！

从一个控制欲很强的、事事都是“你应该......”的讨厌鬼，到一个人人都喜欢的“读心者”，我用了6个月。

是2年前，通过心之助情感咨询师的培训班。

而在2年后，我可以坐在心理咨询室里，成为一个给别人“治病”的人。

因为我从一个原来的“我”，蜕化为了一个新的“我”。

沟通的关键是“理解”， 过度讲道理的人想要学会沟通。要先学会理解别人，而理解别人的前提是 先理解自己。

过度的道理和控制，是在围绕一个外物来构建自我，这个外物可能是早年 养育者的要求 ，也可能是一些 外界的评价标准。

在这种人生观里，“标准和原则”成为了我的行事准则，而我的感受和需求是不重要的，是得不到认可，不被爱的。

只谈道理，不讲感受，难怪我曾经是个别人眼里的“讨厌鬼”。

在《找到你》里，李捷说：“这个时代对女性要求很高，如果你选择做一个职场女性，会有人说你不顾家庭，是个糟糕的妈妈。如果你选择成为一个全职妈妈，又有人会觉得生儿育女是女人应尽的本分，不算是一个职业，但事实却是因为努力工作，我才有了选择的权利，因为有了孩子，我才了解了生命的意义，才有勇气去面对生活的残酷。”

她再也无法斥责朱敏，转而冒着身败名裂的风险，在法庭上恳请法官让朱敏拿回孩子的抚养权；她也无法责怪孙芳，留在记忆里的只有那些美好的日子。

生活不是道理，听起来是一回事，懂是另一回事。

因为道理太过简单，而成人的世界是复杂的，只要道理和控制，还不足以撑起我们的生活。

给自己一个进化的机会，才会有更多有选择的人生。

微博上刷到一个公益短片《致敬每一位天生要强的职场妈妈》，瞬间泪目。

“没当妈的时候，我绝对想象不到我现在的生活。晚上照顾宝宝，白天公司上班，24小时连轴转”。

匆匆忙忙赶到公司，还是迟到了。小心翼翼坐到座位上，接受主管异样的眼光。

开会间隙偷偷打电话回家了解宝宝情况，公车上差点坐过站，喂奶的时候都能睡着……

这些镜头是多么熟悉，每一个职场妈妈，谁不曾经历过这些。

只是除去这些身体上的苦与累，每一个职场妈妈内心的无奈，又有谁懂？

01 无法释怀的分离焦虑

我是一个双胎职场妈妈，孩子过了21个月之后，对于妈妈要去上班有了明显的排斥。

小小的她们似乎自带感应器，每次我刚从床上爬起来，她们就醒了。

从给她们换衣服，到我洗漱穿戴整齐，整个过程我必须一直在她们的视线范围内。一看到我拿起包，就开始左一个，右一个扯着衣服不放。

我心慌意乱，想着不能错过8点钟的那趟地铁，必须得马上出门。又想着怎么哄，她们才能不伤心。

情急之下，只能说要不然你们送妈妈到门口。可是，小小的人儿，怎么可能笑着看妈妈从自己面前走掉呢？

当电梯门要关上的那一刻，我看到妹妹拼尽全力伸长腿要往电梯靠，奶奶使劲拉着她。而姐姐，我看到她的眼神从渴望到乞求，嘴巴扁了又扁，最后终于忍不住，“哇”的一声，嚎啕大哭。

我站在电梯里面，看着数字从13降到12，一直降到4，我依然能听到孩子撕心裂肺的哭声。

我们不得不承认，当我们选择当一名职场妈妈，就不可避免这样的分离。

到后面几天，当电梯门开了，我要准备进去的时候。姐姐开始抓着我的裙摆，无奈之下，我硬是把她的手指掰开。可是刚刚抽出裙子，她又抓住了我的包，眼看电梯门快要关上了，我只好扯着包，一边往电梯挪，一边使用蛮力甩开她的手。姐姐被我的绝情深深刺痛了，哭得震天动地。

随着电梯下降，有那么一刻，我在心里想： 上什么狗屁班，回去陪孩子算了。

可是当电梯门开的那一刻，我只能背起包，往地铁站冲去。直至走出小区好远了，却依然感觉耳边回荡着孩子“哇哇”的哭声。

这也许就是所有职场妈妈的隐痛， 有人说，谁不是一边热爱工作，一边又不想活了呢？妈妈们，谁不曾一边想冲动辞职，一边又无比珍惜工作呢？

鱼和熊掌不可兼得。

人生没有平衡，只有选择。

02 不怕苦不怕累，就怕孩子晚上睡觉要奶奶/姥姥

因为职场妈妈白天要上班，并且在整个充斥着压力的大环境下，很多人都在无休止的加班或者过着996的生活。

陪伴孩子的时间少了，有时候孩子就会显得跟妈妈不“亲”。

网上看到一个故事，一个妈妈放了一段3岁儿子的语音：“奶奶，我要奶奶，5555”，配文说感觉自己生了个假儿子。

原来是这个妈妈每天两点一线，连吃饭时间都压缩出来陪他，读绘本做游戏，一直都玩得好好的，要关灯睡觉了，一转身嚎啕大哭喊：我要奶奶，跳下床就走，头也不回。她说，这是她每天最煎熬的时间。

感同身受。

在上班分离的阴影下，我们家的姐姐有两天晚上吵着要跟奶奶睡。当她在奶奶的房间声音渐渐安静下来，我知道她进入了睡眠状态。

我躺在自己的床上，看着姐姐的位置空空的 ，巨大的失落感向我袭来，我甚至觉得比工作做砸了还要沮丧。

总是说孩子需要妈妈，可是反过来，妈妈何尝不需要孩子呢？

何洁也曾自爆因为养家压力大，几乎每天都要工作。因为工作时间极不规律，有时候会工作到很晚回家。

有一天回家后，儿子七宝却不认她了，不要跟她睡觉，这让何洁非常悲伤。她打电话给朋友，在电话里嗷嗷大哭。

吴晓波的“关门弟子”崔璀，曾经也袒露过同样的困惑。因为工作忙，白天是老人看孩子，晚上被爸妈接回家就很不乐意，坚持要留在姥姥家 ，跟姥姥一起睡。这让崔璀心里很不是滋味。毕竟晚上和孩子这一觉，是她一整天工作后唯一的亲子时光。

为此，她还找到心理咨询师李松蔚，想要得到一些理论支持来证明孩子跟爸妈睡更好。这样就可以更理直气壮的告诉自己的父母，或者争取老公更多一点的支持，坚持把孩子接回家。

所以不管你是做着普普通通工作的平凡人，还是光鲜亮丽的明星，抑或是叱咤风云的商界精英， 总之一句话，不怕工作的苦与累，就怕孩子睡觉朝我们挥挥手。

03 家人的不理解，活得像个战士

闺蜜产假结束，回去上班的第一天，在鞋柜那里换鞋，就听到婆婆在家里嘀咕：“有什么比孩子重要的”。

要知道，闺蜜刚刚做了很长时间的心理斗争，才把4个月大的孩子放下，换鞋准备上班了。听到婆婆的话，她头也没抬，二话没说就出门了。

**《找到你》里面，姚晨饰演的李捷，是一个工作忙碌的职场女性。白天工作，晚上还得陪客户喝酒应酬。太过忙碌，被丈夫谴责“你觉得你像个女人吗？你有什么资格养孩子？” 被婆婆斥责“有你这样当妈的吗？”，甚至被保姆孙芳嘲笑“你不是一个合格的妈妈”。

可是李捷，不过是想在丈夫变心，跟她离婚的时候，她有足够的筹码争取到孩子的抚养权。正如她跟朱敏说的：我这么努力工作，就是希望有一天不要向你这么被动。

所以如果你产假结束回去上班，努力工作，有人会说你狠心，不称职。

但是如果你选择做全职妈妈，又会有人觉得带孩子不是工作，你是吃闲饭的。

似乎怎么选都是错的。

有时候，压倒职场妈妈的最后一根稻草就是家人的不理解，觉得自己像个孤军奋战的斗士。

前段时间，澳洲女议员在辞职演讲时，讲述了女性在兼顾职业和家庭的艰难，呼吁家人应该给予多一点的理解时，几次哽咽。

对于职场妈妈来说，家人的理解和支持，犹如大海里的定海神针。女议员正是有了丈夫的理解，才可以无后顾之忧的驰骋政坛。

所以：

如果你是一个老公，请在她疲惫的时候，多给一份体贴。

如果你是一个婆婆，请在家庭关系中，多给一份理解。

如果你是一个老板，请在她请假的时候，多给一份宽容。

如果你是一个职场妈妈，请告诉自己，你配得上世上最热烈的掌声。

愿每一个职场妈妈都能过上自己想要的生活。

楼主可以在火车东站广场边上直接乘坐公交12路（经过16站）到丽园北路站下，原地转乘630路、631路、631－1路这三趟车，都是经过15站到祝家桥站下车就OK了。

公交12路行车线路：火车东站 - 儿童公园(兴宁路) - 丹凤新村(兴宁路) - 紫鹃新村 - 黄鹂新村 - 李惠利医院(交警支队) - 兴宁桥东(兴宁路) - 兴宁桥 - 濠河 - 灵桥西(日新街/灵桥广场/天一广场) - 药行街(开明街/天一广场) - 解放南路 - 鼓楼(宁波移动公司/天宁大厦) - 大卿桥(汪弄社区) - 胜丰路(中山雅园/友联大厦/万安小区) - 天一家园(中山西路) - 丽园北路 - 望春桥村 - 望春。

公交630路行车线路：市中医院(市心理咨询中心) - 天一家园西 - 丽园北路中山西路口 - 丽园北路 - 望春桥村 - 信谊新村 - 望春工业区(望童路) - 宋家漕 - 阳光路(望童路) - 华升草艺 - 古庵村(望童路) - 金氏实业 - 卖面桥 - 卖面桥村 - 集仕港交管站 - 下车任 - 平安鸟雨衣 - 集兴路 - 祝家桥(鄞州集仕港) - 望春法庭 - 集仕港菜场 - 集仕西路 - 集仕港村 - 集仕港中学 - 万众村 - 下冯 - 上冯 - 春山路口 - 横街加油站 - 解放桥东 - 虹桥头 - 横街菜场(横街南路) - 横街镇政府(横街南路) - 横街公交站(横街镇)。

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公交631－1路行车线路：市中医院(市心理咨询中心) - 天一家园西 - 丽园北路中山西路口 - 丽园北路 - 望春桥村 - 信谊新村 - 望春工业区(望童路) - 宋家漕 - 阳光路(望童路) - 华升草艺 - 古庵村(望童路) - 金氏实业 - 卖面桥 - 卖面桥村 - 集仕港交管站 - 下车任 - 平安鸟雨衣 - 集兴路 - 祝家桥(鄞州集仕港) - 望春法庭 - 集仕港菜场 - 集仕西路 - 集仕港村 - 集仕港中学 - 万众村 - 下冯 - 上冯 - 春山路口 - 横街加油站 - 解放桥东 - 虹桥头 - 横街菜场(北) - 横街派出所 - 凤林 - 凤美新村 - 凤林新建 - 东海集团 - 横街水厂 - 观前 - 赵家庄 - 溪下 - 溪下菜场 - 盛家 - 冯家 - 上阵加油站 - 永福庵 - 庄溪古庙 - 雷峰路口 - 大雷教堂 - 大雷。

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