怎样找到看心理医生？(怎么找心理医生？有些心里问题想咨询)

怎样找到看心理医生？

网上有关“怎样找到看心理医生？”话题很是火热，小编也是针对怎么找心理医生？有些心里问题想咨询寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

第一次看心理医生的流程是：

第一，无论是去医院心理门诊，还是社会上心理咨询机构，首先要挂号，如果你事先已经预约，就不需要再挂号；然后到给你安排的心理咨询师那里做心理咨询。

第二，首次与心理咨询师见面，在心理咨询中叫初诊接待，心理咨询师都会使用礼貌语言来接待你，并请你填写一张心理咨询登记表。

第三，心理咨询师会间接询问你（来访者）希望得到哪方面的帮助，“你来我们这里，希望在哪些父母得到我们的的帮助？”，不直接逼问“你有什么问题，说吧”，这样会吓着来访者或者加重来访者的防卫心理。

职业特点：

心理医生是一个崇高的职业，学习心理医生，您可以学习心理咨询的知识与技巧，可以帮助人们认识自己与社会，处理各种关系，逐渐改变与外界不合理的思维、情感和反应方式，并学会与外界相适应的方法。

心理医生不仅能够帮助来访者解决问题、排除困扰、还能掌握自我调节的方法，最终实现自我成长、自我发展。 心理医生是一个属于高阶层的职业，不仅体现在收入方面，而且在服务的人群方面也是如此。

世界上心理医生服务的一种重要形式――EAP服务（企业心理服务），服务对象就是世界500强的企业。世界500强的企业有75%都选择为员工提供EAP服务。心理医生是一个可以终生从事的职业，会随着年龄的增长而持续发展。

第一，其实，有时候也不用看心理医生。把自己遇到的问题写下来，全部写下来，坦诚布公才能够解决问题。然后根据每一个问题，与自己相关的心理疾病案例进行相应的对比，找出问题的根源，改变自我，也能够自愈！治疗心理疾病，就是自我抗争的过程，只有自己勇敢面对才能够走出自我设定的障碍，重获新生。

第二，有专业的治愈能力的心理医生很少，一般都只是一些起到心理抚慰作用的初级水平医生。打个比方，精神病院里，他们只会告诉你，这样做是正确的，你该吃药了，吃药对你有帮助，能够压制你的情绪，而不会考虑你的心理该如何面对，站在你的角度能否能再次面对整个世界。治愈，需要真正懂你的人，都不是只告诉你什么是对，什么是错！

第三，你可以到大一点的城市去看看，比如上海北京，这些地方的医疗体系健全，会设置专业的心理诊室，有很多不错的医学领域专家。相信能够系统化的帮助你，开解你内心深处的那些困惑，让你如释重负，重获新生！

第四，如果是一些小问题，你也可以找自己的好朋友进行倾诉！有些事情，说出来比藏在心底，会好很多！

第五，转移注意力，不要总是疑神疑鬼。。把分散的精力用到一些自己感兴趣的事情上，也能够减轻心理负担与压力！有时间去健健身，跑跑步，爬爬山，体力消耗，也能够让你放松自我！

第一，其实，有时候也不用看心理医生。把自己遇到的问题写下来，全部写下来，坦诚布公才能够解决问题。然后根据每一个问题，与自己相关的心理疾病案例进行相应的对比，找出问题的根源，改变自我，也能够自愈！治疗心理疾病，就是自我抗争的过程，只有自己勇敢面对才能够走出自我设定的障碍，重获新生。

第二，有专业的治愈能力的心理医生很少，一般都只是一些起到心理抚慰作用的初级水平医生。打个比方，精神病院里，他们只会告诉你，这样做是正确的，你该吃药了，吃药对你有帮助，能够压制你的情绪，而不会考虑你的心理该如何面对，站在你的角度能否能再次面对整个世界。治愈，需要真正懂你的人，都不是只告诉你什么是对，什么是错！

第三，你可以到大一点的城市去看看，比如上海北京，这些地方的医疗体系健全，会设置专业的心理诊室，有很多不错的医学领域专家。相信能够系统化的帮助你，开解你内心深处的那些困惑，让你如释重负，重获新生！

第四，如果是一些小问题，你也可以找自己的好朋友进行倾诉！有些事情，说出来比藏在心底，会好很多！

第五，转移注意力，不要总是疑神疑鬼。。把分散的精力用到一些自己感兴趣的事情上，也能够减轻心理负担与压力！有时间去健健身，跑跑步，爬爬山，体力消耗，也能够让你放松自我！

关于“怎样找到看心理医生？”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！

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