去学校心理咨询室咨询的人都是有心理疾病的吗(怎样说服孩子去心理咨询)

去学校心理咨询室咨询的人都是有心理疾病的吗

网上有关“去学校心理咨询室咨询的人都是有心理疾病的吗”话题很是火热，小编也是针对怎样说服孩子去心理咨询寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

不都是，健康人也可以做心理咨询。青少年和儿童正处于生长发育的关键期，心理发展并不完善。如果不及时治疗或辅导，很可能导致各种心理疾病或犯罪行为。因此，心理咨询在学校教育中不容忽视。我也相信，只有通过心理咨询师的早期干预，早期发现问题，才能更好的促进孩子身心的健康成长。

学校心理咨询师可以为同学们解决：

1.倾吐心声

每个人或多或少都有不想告诉父母或朋友的小秘密，如果这些秘密在心里积累太久，就会影响现实中的学习和生活。如果倾诉出来，可以缓解当事人的心理压力，一定程度上发泄自己的不良情绪。

2.及时发现不良心理并引导

大多数学校都有心理健康工作者。他们定期收集整理各种心理测试表格，将测试参数与相应的心理问题指标进行匹配，尽早发现亚健康心理，然后通过面对面的交流了解问题，疏导情绪，从而预防学生心理疾病。

3.改善人际关系

学校辅导员面临的关系包括亲子关系、同学关系、师生关系等，亲子关系是影响学生心理问题的主要因素。心理咨询师可以通过共情、关注、讨论等方式引导他们认识到自己的不良情绪，并给出合理的建议解决问题，从而改善各种人际关系。

4.缓解考试压力

很多同学一到考试就出现紧张情绪，睡不着觉，这时心理咨询师可以帮助同学们进行专业的疏导。

好心情心理咨询中心也可以提供青少年儿童心理咨询服务，如有需要，好心情随时为您提供帮助。

从以下几个维度来判断自己是否需要心理咨询：

时间维度

每个人都会因生活/学业/工作感觉到焦虑迷茫，但很少有人会觉得有处理的必要，因为人的心理具备自我消化、自我疗愈的能力，随着时间的推移，这些困扰自然会被消化调整。

如果调整时间超过一个月，影响程度并未减轻甚至加重，影响到了自身与身边人，对生活多个方面都造成了不良影响，这个时候就要寻求心理咨询的帮助了。

事情超出了一个人可承受的范围时，自我疗愈能力难以有效应对当前的困境。

2.严重维度

评判是否需要心理咨询甚至是治疗有两个标准：

一是自己痛苦，而且这种痛苦的感觉已经严重到影响日常生活、学习、工作、人际交往等方面。

二是身边的人痛苦，通常是自己的至亲、密友、同事、搭档等等，如果他们跟自己相处，长期感到十分不愉快、感到很有负担、有些亲友也会建议其接受咨询疏导。

心理活动可分为“心理健康”、“心理不健康”和“心理异常”三项。

（1）一般的心理问题

像上图正常心理范围内，“心理健康”——“心理不健康”的范畴都属于一般心理问题。

一般心理问题属于较轻的程度，是亚健康的范畴。

（2）严重心理问题

“心理不健康”——“异常心理”范畴属于严重性心理问题。

引起这类问题的原因是较为强烈的、对个体威胁较大的现实刺激，像亲人离世、遭遇无法承受的突发事件等等，从产生痛苦情绪开始，痛苦情绪间断或不间断地持续时间在两个月以上、半年以下。

3.经济维度

众所周知，心理咨询的费用并不便宜。

收费是咨询关系的重要内容。

如果你从一开始对于咨询价格就是勉强接受或只是一时接受，那后续的心理咨询你都会因为价格问题而耿耿于怀，影响心理咨询的效果。

如果经济条件需要认真考虑，自然是优先自我调节，看书、音乐、运动、亲朋好友交流等。

也可以通过首次咨询来体验该咨询师是否与你相匹配，心理咨询到底值不值得我花钱咨询？通常情况下初次咨询也不会太贵，都是99—200不等。

席晓慧：心理咨询凭什么这么贵？专业心理治疗师来解答8 赞同 · 0 评论文章8 赞同 · 0 评论文章

4.躯体维度

像焦虑、抑郁情绪可能存在头晕、恶心、失眠等躯体化症状，排除身体病理性因素，可以到专业机构去做抑郁焦虑量表测评，检测内心健康指数。

明确告诉孩子，心理咨询是帮助他解决心理问题的一种方。让孩子了解心理咨询是有益的。了解心理咨询是有隐私的。了解心理咨询是有帮助的。了解心理咨询是可以让他更快乐的。

告诉孩子，心理咨询不是罪恶，也不是疯狂，而是一种帮助他解决心理问题的方法。告诉他，心理咨询可以让他学会更好地处理情绪，更好地应对生活中的压力，更好地提高自信心。

告诉孩子，心理咨询是有益的。告诉他，心理咨询可以帮助他更好地了解自己，更好地认识自己的长处和短处，更好地解决自己的心理问题。

告诉孩子，心理咨询是有隐私的。告诉他，他可以在心理咨询中讲出自己内心深处的秘密，而不用担心被其他人知道。

告诉孩子，心理咨询是有帮助的。告诉他，心理咨询可以帮助他更好地理解自己的心理问题，更好地找到解决问题的方法。告诉他，心理咨询不仅能够帮助他解决当前的心理问题，还能帮助他在未来遇到类似的问题时，更好地应对。告诉孩子，心理咨询是可以让他更快乐的。

告诉他，心理咨询可以让他更好地处理心理问题，更好地应对压力，更好地提高自信心。告诉他，心理咨询可以让他在生活中更快乐，更幸福。

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