医生？(心理咨询师具体是做什么工作？)

如何挑选到适合自己情况的心理咨询师/医生？

网上有关“如何挑选到适合自己情况的心理咨询师/医生？”话题很是火热，小编也是针对心理咨询师具体是做什么工作？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

1、从医生的角度来看，建议选择既有处方权能够开药，又能进行心理治疗的医生，因为这类医生往往具备医学和心理学的双重专业背景和训练，能够应用药物调理身体，又能够心理疏导完善性格，达到标本兼治的效果。

2、从你的角度来看，在参考以上医生的基础上，选择自己第一次向对方咨询时候第六感比较认同的。有学历、专业知识水平在线，有资格认证，经验丰富这些都是基本条件，重点是对方的同理心要强，即使医生没有经历过我们所精力的哪些遭遇，却依旧能发自内心地理解你，会静静聆听你说的每一句话，你和对方沟通的时候不会感到有压力，会耐心的引导你，让你有安全感，可以放心的把所有事和对方倾诉。具体有：

①不带任何形式的批判来倾听。之前有经历的去某位医生那里面诊，在诉说的过程中，能明显感知到对方的应和里面带了些批判的感觉，一直提的问题也都是让我复盘、反思自己可能存在的问题，所谓的总结也是潜意识里被对方带着走，体验感非常的不舒服。

②明显感觉自己在逐渐变好。经过治疗后能明显感觉自己的状态、心情有所改善，能够清晰总结出我的问题和难点及突破点，并会提前规划好后续的咨询重点。

③对方要有较强的沟通表达能力。其实经过时间的冲刷，对于很多事情的感受已经深深埋藏在心理了，怒火不在只剩下无力和迷茫，当你需要把这些内容重新阐述给第三人的时候已经不知道该怎么去表达了，这个时候一个表达能力强的共情力强的医生就能准确替你具象化你的感受，通过自然的沟通引导你找回这些感受，也就能更有针对性的进行下一步诊断。

3、根据你的问题来选择不同流派的咨询师：如果是针对让你感到很焦虑、难过的事项，想在短时间内立马得到解决的（比如马上面临高考等重大考试、刚刚失业、失恋），建议选择认知/短焦/后现代取向的心理咨询师；如果是就困扰你很久的问题来寻求帮助(比如原生家庭问题、存在情绪雷区一点就炸)，建议选择人本/动力/精神分析取向的心理咨询师。

大学生心理咨询室可以设置预约接待厅、个体辅导室、智能身心反馈训练室、情绪宣泄室、沙盘游戏室。

一、预约接待厅。

来访者的第一站，实现来访登记、预约、心理自助的功能，永硕心理自助服务系统帮助来访者快速了解中心功能作用的同时，介绍自我心理调适的技巧和方法，提供专业、全面的心理自助方案。

心理设备：心理自助服务一体机、预约咨询系统。

二、个体辅导室。

个体辅导室给来访者提供一个安全的环境，由专业的心理咨询师提供生活适应、人际交往、恋爱与亲密关系、性格与情绪调适、学习成才、求职择业等方面的咨询服务，帮助来访者克服成长障碍，充分发挥潜能，促进个人全面发展。

心理设备：心理沙盘、绘画减压训练一体机。

三、智能身心反馈训练室。

基于生物反馈、临床心理学、医学生理学、音乐疗法等原理，运用智能身心反馈训练系统，结合智能传感技术、无线蓝牙传输技术，实现实时采集人体生理指标，监测人体情绪稳定性及自我身心协调性，通过反馈训练进行自我情绪控制与压力管理，培养良好的品质和健全的人格。

心理设备：智能身心反馈减压舱、VR多感知身心反馈减压舱系统、认知评估与反馈训练系统。

四、情绪宣泄室。

来访者在一个安全、受保护的、可控的环境下，将自己心中的不良情绪宣泄出来，达到缓解心理压力的目的，从而实现心理平衡，提升压力调节能力。

心理设备：宣泄人、宣泄球、宣泄棒、智能互动宣泄设备、智能呐喊宣泄设备。

五、沙盘游戏室。

心理沙盘游戏是在来访者和咨询师共同营造的一个自由、安全、受保护的环境下自我摆盘，自发地展现个人的心理冲突和心理问题并获得自愈。它给予来访者更多的是非言语性的支持，更容易深入来访者的无意识，同时也能洞察来访者的心理轨。

我本职是做广告的，因为加班太累，很早就开始考虑转行的事，体验了很多工作坊，也考了国家心理咨询师证书（目前该考试已取消），后来找到一个很好的老师学习了五六年，也接过一些咨询案例。

给大家分享几个我在学习过程中遇到的不同类型的心理咨询师吧：

1. 科班毕业的资深咨询师

我老师本科计算机专业的，研究生转了心理学，从业了二十多年，原本是职业生涯行业的大拿，专门给高校老师做培训的，教他们如何给大学生做职业生涯规划（课程干货非常多，跑神就错过很多知识点的那种），后面就自己创业做工作室了，职业生涯+心理咨询都做。单小时咨询费1500+，现在就是做工作室、带学生、做点免费的答疑直播

咨询室

2.斜杠青年

我的同学大多数都是斜杠青年，一部分是老师，大学、中学、小学、幼儿园园长也有，还有做保险的、互联网的、技术的等等，这些人来上课目的都不是执业，而是学到一些知识应用到自己的工作中，比如如何处理分离焦虑、厌学、网瘾、青春期叛逆什么的，如何应对职场老油条和老板，如何管理团队，怎么做个人职业生涯规划这些。老师会教一些实用的方法，他们第二天上班可能就去实践了，然后再跟大家交流实践结果

3.?中途转行的咨询师

另外一部分是我这种想转行的，来看看自己有没有做心理咨询师的潜质，学习一下专业知识，顺便处理一下自己的问题，比如原生家庭问题、亲密关系问题、潜意识探索等等。因为我在备考心理学专业研究生，所以普心、人格心理学、实验心理学等基础学科知识都学过，上课更多学的是实际咨询技法

4.?相关行业的咨询师

还有一些是本职就在做相关行业的，比如青少年心理、职业规划、高考志愿填报、箱庭等、来这边就是进修了。因为老师每年也会出去进修，学最新的工作坊，比如舞动治疗，学完再来教我们

5.?身心灵相关

特殊一点的是咨询师是原本是做身心灵的/塔luo的/星盘的/cui 眠的，比如可以拿着照片跟猫猫狗狗沟通、做阿卡西记录、研究五行八卦什么的

6.?团体咨询等

还有一类是专门做团体咨询的，比如把一帮有钱有闲“有病”的人拉到北京郊区某个别墅，带他们做冥想等等，或者是深耕某类咨询流派的，比如家排等

我学的是整合，也就是主流的咨询流派和对应技法都会学，好处是针对来访者的不同问题和咨询偏好，能够用更适合TA的咨询方法，快速建立良好的咨访关系。

部分学习框架

我记得第一次正式的咨询个案，来访是个刚入职场的大学生，面对巨大的业绩压力，在连续加班一个星期之后，她在公司突然就崩溃了，哭到不能自已，甚至一度哭晕过去，把同事和领导都吓到了。她在咨询室特别颓丧，一方面觉得“丢人“，为自己的身体和精神状态感到担忧，另一方面又不能轻易的辞掉这份高薪的工作。

她说原本以为心理咨询没什么用，咨询师只是在做倾听，偶尔问一两句话，但真正体验过之后才知道，咨询师看似不经意的一句话，会让她觉得有被“点到“，能从层层迷雾中找到问题的关键点。虽然没有获得直接的建议，但走出咨询室的那一瞬间，她已经知道自己该怎么办了。

终身学习

第一次咨询能得到这样的反馈让我特别开心，感觉找到了作为咨询师“助人自助“的价值所在，也坚定了继续学习的心，希望未来能成为一名更加优秀的心理咨询师。

关于“如何挑选到适合自己情况的心理咨询师/医生？”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！

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