心理咨询一般一次需要多长时间(心理疏导多久一个疗程)

心理咨询一般一次需要多长时间

网上有关“心理咨询一般一次需要多长时间”话题很是火热，小编也是针对心理疏导多久一个疗程寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

心理咨询时间的长短，不能一概而论，心里疏导的过程要根据咨询者症状的严重程度来判断。

如果进行心理咨询者的心理问题相对较大，那么心理治疗所需的时间相对较长。如果有轻微的心理疾病，那么治疗所需的时间不会太长。因此，没有关于咨询时间的具体规定。

心理咨询需要一个好的心理机构，以泊恩心理为例，该机构的精神科医生、心理治疗师以及心理咨询师毕业和工作于海内外知名院校及医院共30余位。团队多数门诊医护人员毕业于国内以及国际知名高等院校，所有医务人员符合国家精神卫生相关执业要求。我们致力于持续提供高质量的医疗服务，在临床实践的同时坚持每月100课时以上的循证医学（EBM）以及循证心理实践（EBP）继续教育。

你好，这个问题问得好。心理咨询要做多久才有效果，这个问题要跟几个因素有关。

心理咨询

第一 首先取决于你咨询的问题是什么？

也就是说取决于你咨询的问题的内容是一般性的心理问题还是发展中的心理问题。

还取决于你咨询问题的严重情况，比如说。问题持续的时间，问题的严重性，是否影响到你的社会功能等等。

比如说，有的人他的问题比较简单，就是现实的选择性的问题，或者咨询的心理问题，持续的时间不是太长，程度不严重，就是一般性的心理困惑，像这样的状况，心理咨询的时间，不需要很长。

心理咨询

第二 取决于你的咨询目标是什么？

我们咨询的目标一般有长期目标，短期目标。那得根据来访者的要求和咨询师共同商定。来访需要达到的目的要求不一样，达到的效果也不一样。

有的来访是属于自我探索的，自我成长的 ，他的目标是会很长期的，三年五年……这样都有。有的来访是属于家长和孩子共同咨询的，家长的目标，就是孩子上学就可以不做咨询了。而孩子则认为自己的目标是自己可能真正认识到自己的问题之所在，不管上不上学，能够让自己有一个对自我清晰的了解，所以当我们咨询的时候可能要根据到底，谁是来访者，来决定他的咨询目标以及咨询时间的长短。

心理

所以，心理咨询多久才有效果，关键取决于来访自己所期望达到的效果和自己的咨询目标是什么，问题是什么，严重状况如何，才能决定。

1到3个月。心理疏导一个疗程需要1到3个月。临床上心理咨询有广义和狭义之分。广义概念涵盖了临床干预的各种方法或手段。狭义概念是指非标准化的临床干预措施，广义的心理咨询这一概念，包括了狭义的心理咨询和心理治疗这两类临床技术手段。

关于“心理咨询一般一次需要多长时间”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！

温馨提示:微信搜索公众号【深圳之窗】,关注后在对话框内回复【心理师】即可获取各种资格考试,往年真题,高分技巧，助力考前冲刺等最新咨询入口,报名入口,报名方式等信息。同时,扫描关注文下企微号,可以了解更多技能考证知识技巧,开启更广阔的职业发展之路